Grūtniecības 13. nedēļa ir kā tilts starp diezgan nepatīkamām pirmā trimestra sajūtām un otrā trimestra “zelta laiku”. Šo periodu raksturo jaunas sajūtas topošajai māmiņai, embrija augšanas aktīvā fāze. Šeit atradīsit visu, kas ir svarīgi un noderīgi zināt..

Pēc 13 grūtniecības nedēļām jūsu mazulis pēc izmēra ir līdzīgs persikam

    Augļa lielums: 62 mm Augļa svars: 14 grami

Topošās mātes sajūtas 13 grūtniecības nedēļā

Robežā starp 1. un 2. grūtniecības trimestru (13. dzemdību nedēļa vai 14. auglis) nāk periods, kuru nākamās mātes sauc par labāko laiku jeb “zelta laiku”. Un tam ir labi iemesli. Tagad ļoti nepatīkamās toksikozes pazīmes kļūst arvien vājākas vai pat pilnībā izzūd: slikta dūša, vājums un reibonis, emocionāla nestabilitāte.

Trīspadsmitajā nedēļā topošā māte jau jūtas daudz labāk un var pilnībā izbaudīt jauno statusu un stāvokli. No rīta pamošanās kļūst viegla un bez garlaicīgas nelabuma un vemšanas. Reakcija uz smakām nav tik spēcīga. Spiediens nemēdz reibt.

Grūtniece sāk justies kā spēcīga uzplūda, viņas garastāvoklis ir arvien pozitīvāks, emocijas ir pozitīvas. Normalizēts miegs un apetīte. Pazūd pastāvīga noguruma un miegainības sajūta.

Un vispatīkamākais tagad ir iespēja organizēt iepirkšanos sev, drēbju skapī iegādājoties apģērbu grūtniecēm. Šauras un saspringtas lietas, stiletos tagad diezgan ilgi būs jāgaida skapī.

Jau parādās aizraujoša nodarbība - paskatīties uz savu nedaudz noapaļoto vēderu spogulī un iedomāties, kā iekšā izskatās ilgi gaidītais topošais bērniņš.

Šajā laikā daudzas sievietes pamana, kā izskats, kuru mocīja toksikoze, pakāpeniski pārvēršas vienkārši ziedošā. Topošā māte, lai arī vēl nav apgrūtināta ar lielu vēderu, jau sāk pārvietoties citādāk: vienmērīgāk un uzmanīgāk. Tā ir ķermeņa dabiska reakcija - viņš visu iespējamo cenšas nekaitēt nedzimušajam bērnam un pasargāt viņu no iespējamām traumām.

Augļa attīstība 13 grūtniecības nedēļā

Līdz 13. dzemdniecības grūtniecības nedēļai auglis pēc izmēra kļūst salīdzināms ar persiku. Tas ir apmēram 6,5–7,8 cm no purngala līdz coccyx, 10–12 cm no pilnīgas izaugsmes. Tagad topošais bērniņš sver apmēram 20-30 gramus. Galvas diametrs palielinās līdz gandrīz trim centimetriem.

Šajā laikā embriju jau aizsargā placenta, kas ne tikai aizsargā augli, bet arī ražo normālai attīstībai un augšanai nepieciešamās vielas - estrogēnu un progesteronu.

Tagad aizsargājošā kokona biezums ir aptuveni 16 mm. Placenta asinis no mātes nonāk auglim, bet kā filtrs tas saglabā visas kaitīgās vielas, kas varētu nelabvēlīgi ietekmēt embrija attīstību.

Bērna intrauterīnā attīstība 13 nedēļu laikā

Kas notiek ar bērnu grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā:

  • Seja jau ir skaidri redzama. Ultraskaņas attēlos varat apsvērt topošā mazuļa iezīmes. Tiesa, acis joprojām ir diezgan tālu nostādītas un pakāpeniski tuvojas. Acu ābolus sedz gadsimtiem ilgi. Galva jau ir nedaudz pacelta virs krūšu kaula, tāpēc ir redzams zods, deguns un uzacis. Aurikles un ausu ļipiņas jau ir ieskicētas.
  • Āda joprojām ir ļoti plāna, caur tām pat ir redzami asinsvadi. Tagad mazuļa āda ir grumba. Tas ir tāpēc, ka tajā vēl nav tauku šūnu. Bet uz ādas virsmas jau ir redzama dīgļa pūka, kas vēl kādu laiku paliks pēc piedzimšanas.
  • Kaulu skelets aktīvi attīstās un nostiprinās. Tiek likts kalcijs, rokas un kājas kļūst garākas, galvaskauss un mugurkauls sacietē. Ribas atpaliek, tās veidojas un aug nedaudz vēlu.
  • Smadzenes attīstās ar lēcieniem un ierobežojumiem. Šāds progress ir pamanāms embrija uzvedībā: auglis pārvietojas un pārvietojas arvien vairāk. Modināšanas periodos (un tie nav īpaši lieli, jo mazulis guļ arvien vairāk) mazulis refleksīvi savelk dūri, grimē, saburza degunu un ievelk pirkstu mutē.
  • Šajā periodā tiek ielikti piena zobi - šādu rudimentu ir jau apmēram divdesmit.
  • Elpošanas sistēma praktiski ir izveidojusies. Diafragma veic apmācības kustības, kas dzimšanas laikā ļaus mazulim elpot gaisu. Tagad mute joprojām ir aizvērta, bet gadās, ka mazulis norij amnija šķidrumu. It īpaši, ja viņam trūkst skābekļa.
  • Nozīmīgas izmaiņas notiek arī gremošanas traktā: aizkuņģa dziedzeris sāk ražot insulīnu. Un zarnās parādās villi.

Kādas komplikācijas var rasties 13 grūtniecības nedēļā?

Būtībā visas iespējamās komplikācijas šajā laikā var izraisīt nepietiekams noteiktu derīgo vielu un mikroelementu daudzums topošās mātes ķermenī. Tā, piemēram, kalcija trūkums (un tagad auglis to aktīvi lieto, lai attīstītu un stiprinātu kaulus) var negatīvi ietekmēt grūtnieci - varikozas vēnas ir bīstamas un nav tik viegli ārstējamas.

Pievērsiet uzmanību D vitamīnam - tā deficīts var labi izraisīt mazuļa rahītu.

Izmaiņas sievietes ķermenī 13 grūtniecības nedēļā

Hormonālā vētra mazinājās, sievietes ķermeņa pārstrukturēšana grūtniecības laikā ir gandrīz beigusies. Mēs varam tikai gaidīt un gatavoties svarīgam notikumam - bērna piedzimšanai. Šajā laikā visi nedzimušā mazuļa orgāni jau ir izveidoti. Embrijs aug un attīstās, un stiprinās saikne starp māti un augli.

Apstājas tādu vielu nonākšana sievietes ķermenī, kas nomāc imūnsistēmu (lai izvairītos no augļa atgrūšanas). Embrijs jau ir stingri nostiprinājies dzemdē, to ieskauj aizsargājoša membrāna - placenta. Pati dzemde aug kopā ar bērnu, tāpēc vēders pastāvīgi palielinās, un skaitlis ir noapaļots.

Hormons, piemēram, somatotropīns, ietekmē grūtnieces izskata uzlabošanos. Šī viela it kā uzsver sejas vaibstus un piešķir topošajai mātei pievilcīgu izskatu.

Grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā krūts ir palielināta, un dažās tas ir ļoti nozīmīga. Piena dziedzeri gatavojas barošanai. Sprauslas paliek ļoti jutīgas. Ap tām esošā areola kļūst liela un kļūst tumšāka..

Ir vērts teikt, ka šajā laikā ķermenis bija gandrīz noregulēts uz grūtniecības iestāšanos. Tagad galvenais uzdevums ir nodrošināt auglim visu, kas nepieciešams tā normālai attīstībai. tāpēc asins tilpums ievērojami palielinās. galu galā auglis no mātes saņem labvēlīgas vielas caur asinīm. Arī. Palielinās arī metabolisma ātrums topošās mātes ķermenī.

Pārbaudes un medicīniskās pārbaudes

Parasti līdz šim brīdim rūpīga grūtniece jau ir reģistrējusies grūtniecībai pirmsdzemdību klīnikā. Galu galā pēc 12. nedēļas sieviete jau zaudē tiesības saņemt vienreizēju grūtniecības pabalstu.

Līdz 13. nedēļai grūtniece jau bija nokārtojusi visus nepieciešamos testus, un tagad atliek tikai parādīties pārbaudēm, kā noteikusi ginekoloģe. Šajā laikā jūs varat apmeklēt arī citu specialitāšu ārstus (ENT, zobārsts, ģimenes ārsts, endokrinologs, optometrists utt.). Tas ir īpaši svarīgi jebkuru hronisku slimību klātbūtnē. Ārsta kontrole - sava veida drošības tīkls pret visām nevēlamām komplikācijām.

13 nedēļu laikā ārsts izmēra grūtnieces svaru, vēdera apkārtmēru. Svarīga ir kontrole pār kilogramu kopu. Galu galā pašreizējā labā apetīte var izraisīt nevēlamu piepildījumu un pat aptaukošanos.

Var paaugstināt asinsspiedienu. Nelielas veiktspējas svārstības ir nekaitīgas. Bet straujie asinsspiediena lēcieni - iespēja meklēt padomu pie speciālista.

Šajā laikā ārsts var izrakstīt papildu izmeklējumus. Piemēram, divkāršs bioķīmiskais tests PAPP noteikšanai, ultraskaņa vai b-hCG asins analīze. Šie pētījumi parādīs, cik augsts ir jebkādu ģenētisku vai hromosomu anomāliju vai slimību risks.

Dažreiz tiek izrakstīta biopsija (horiona villi audu paraugu ņemšana) vai amniocentosis (augļa urīnpūšļa punkcija ar amnija šķidruma izņemšanu). Tomēr ir vērts atcerēties, ka tieši šīs analīzes rada noteiktus riskus, jo dzemdē notiek tieša iejaukšanās. Tādēļ šādus pētījumus izraksta tikai stingri saskaņā ar medicīniskām indikācijām un tikai ar sievietes rakstisku piekrišanu. Rezultāti (kurus tomēr nosaka diezgan ilgu laiku) atklās daudzu nopietnu patoloģiju klātbūtni (piemēram, Dauna sindroms). Bet agrīna diagnostika palīdzēs koriģēt augļa attīstību un samazināt vēl lielāku komplikāciju risku.

Var izrakstīt arī hCG līmeņa analīzi asinīs. Bet jāatceras, ka tagad vienību skaits pakāpeniski samazinās. Norma šajā periodā ir 20900-291000 mIU / ml. hCG samazināšanās noved pie grūtnieču nepatīkamo toksikozes sajūtu samazināšanās.

Ultraskaņa 13 grūtniecības nedēļā

Reģistrējoties pirmsdzemdību klīnikā, tiek noteikta ultraskaņa 13 grūtniecības nedēļās. Šajā periodā uzists noskatīsies, vai placenta atrodas pareizi, klausās embrija sirdsdarbības ātrumu un uzrauga, vai augļa motora aktivitāte ir pietiekami augsta.

Tagad ultraskaņas izmeklēšana nosaka apkakles zonu. Galu galā tas ir svarīgs rādītājs ģenētisko patoloģiju identificēšanai.

Lai diagnosticētu isthmic-dzemdes kakla nepietiekamību, tiek veikta dzemdes rīkles stāvokļa pārbaude.

Ieteikumi

Tagad visa grūtnieces dzīve ir vērsta tikai uz to, kā izņemt un dzemdēt bērnu bez komplikācijām. Topošā māte gan fiziski, gan garīgi gatavojas faktam, ka tagad viņa darīs visu tikai labā un normālai augļa attīstībai. Galu galā katra māte vēlas, lai viņas bērns piedzimtu veselīgs un stiprs..

Kā jau minēts, visu augļa orgānu ievietošana jau ir notikusi. Tagad galvenais ir nodrošināt embriju ar visām tām augšanai un attīstībai nepieciešamajām vielām. Tāpēc īpaša uzmanība tiek pievērsta pareizam un pareizam uzturam..

Neesiet pārāk slinks, lai sēdētu un sastādītu sev diētu saskaņā ar ārstu un dietologu ieteikumiem.

Pievērsiet uzmanību izdalījumiem no maksts. Parasti tiem jābūt caurspīdīgiem vai nedaudz bālganiem, varbūt nedaudz bagātīgākiem nekā iepriekš. Bet nepatīkamas smakas parādīšanās, aizcietējums, nieze, krāsas maiņa, asins izšļakstīšanās - tas ir iemesls tūlītējai ārsta vizītei.

Aizliegumi un kontrindikācijas grūtniecības laikā

Tāpat kā iepriekš, visi sliktie ieradumi joprojām ir aizliegti. Un, kaut arī placenta tagad aizsargā augli, tā nespēs izfiltrēt visas kaitīgās un toksiskās vielas, kas nonāk asinīs. Tāpēc noteikti nedrīkst lietot alkoholu, cigaretes, narkotikas, toksiskas krāsas, agresīvus sadzīves mazgāšanas un tīrīšanas līdzekļus, jonizējošā starojuma iedarbību.

Protams, neviens nelika grūtniecēm eksperimentus, kas parādītu, kādās devās alkohols nekaitētu nedzimušam bērniņam. Tomēr novērojumi par bērniem, kas dzimuši mātēm, kuras ļaunprātīgi izmanto cigaretes un alkoholu, parāda diezgan nomācošu ainu. Piekrītu, tas ir vienkārši atbaidoši, kad tikko dzimušam bērniņam jau ir “salūzis” no etanola vai nikotīna trūkuma asinīs.

Tātad, kas topošajai mātei ir aizliegts grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā:

  • Slikti ieradumi (alkohols, smēķēšana, narkotikas)
  • Nekontrolēta zāles un pašārstēšanās jebkuras slimības gadījumā. Tas pats, starp citu, attiecas arī uz tautas līdzekļiem - ārstniecības augiem un tinktūrām.
  • Kaitīgi darba apstākļi
  • Fiziska pārslodze
  • Stress
  • "Nepareizi" pārtikas produkti lielos daudzumos: trekni, sāļš, ātrs ēdiens utt. Neuzliecieties uz saldo, kas izraisīs nevajadzīgu kroku palielināšanos sānos un vēderā.

Sekss 13 grūtniecības nedēļās

Aizliegums attiecas tikai uz gadījumiem, kad pastāv aborta risks, tiek novērota placentas previa.

Ja viss ir normāli, toksikoze izdalās, kāpēc gan neizbaudīt patīkamas seksa sajūtas. Turklāt daudzas grūtnieces saka, ka seksuālās attiecības tagad, šķiet, iegūst jaunas krāsas un emocijas, kļūst arvien asākas.

Sports un fiziskā izglītība

Mēs turpinām novērot mērenas fiziskās aktivitātes. Veiciet jogu vai vingrošanu grūtniecēm, peldieties baseinā.

Galvenais - nevajadzētu būt pārslodzei un pārslodzei. Tāpēc pārtrauciet ekstrēmo un profesionālo sportu.

Vitamīni un zāles 13 grūtniecības nedēļā

Kā minēts iepriekš, medikamentu lietošana nav ieteicama tagad. Vai tikai stingru medicīnisku iemeslu dēļ un pēc konsultēšanās ar ārstu. Zāles, nekontrolējot, var nodarīt lielu kaitējumu.

Kas attiecas uz folijskābi, tad 13. ir pēdējā nedēļa, kad to ir vērts lietot. Nav aizliegti vitamīnu kompleksi vai jodu saturoši medikamenti. Nepieciešams tikai nodrošināt, ka nepastāv pārmērīga vielu sastopamība - hipervitaminoze.

13. grūtniecības nedēļa

Trīspadsmitā grūtniecības nedēļa ir laiks, kad izvēlēties jaunu drēbju skapi, jo vairums lietu vairs nesaplūst jostasvietā..

Pirmais grūtniecības trimestris tuvojas beigām, jūsu pašsajūta ir ievērojami uzlabojusies, izdalās slikta dūša un vemšana, citiem vārdiem sakot, jūsu dzīve uzlabojas, jūs vēlaties dziedāt un dejot, turklāt ar katru jauno dienu jūs arvien vairāk un vairāk sajūtat jaunu dzīvi sevī.!

Tagad jūsu mazulī pieaugs tikai jūsu ķermenis, un grūtniecības beigās tas kļūs piecas reizes lielāks nekā galva.

Padomājiet tikai par pozitīvo, skatieties komēdijas un labas filmas, noskaņojieties uz pozitīvā viļņa.

Augļa attīstība

Trīspadsmitajā nedēļā auglis jau var izdarīt daudz ko: sūkā pirkstu, izjūt ēdiena aromātu, ko topošā mamma patērē, aktīvi sabradā, savelk dūri, kustina rokas un kājas.

Tas ir tas, kā jūsu mazulis izskatās 13. nedēļā

Šajā periodā jums jau jāsāk komunicēt ar mazuli, jo viņš tevi perfekti dzird, reaģē uz gaismas un temperatūras izmaiņām, jūt sāpes un dažādus kairinātājus, turklāt viņš kož, raustās un smaida!

Grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā aktīvi attīstās skeleta un gremošanas sistēmas, jau ir pirmo ribu skices, galvas un ekstremitāšu vietā tiek ielikti arī kaulu audi.

Jūsu mazuļa piena zobi jau ir pilnībā izveidoti, un tagad viņi gaida spārnos.

Placenta uzņēmās visas corpus luteum funkcijas, kaut arī tā veidošanās vēl nav pabeigta. Nabas saite ir pilnībā izveidota, tā ir savienojošā virve starp topošo māti, placentu un augli.

Aizkuņģa dziedzeris sāk darboties, tas jau ražo insulīnu. Tas ir jāatceras, jo pārmērīga aizraušanās ar saldo grūtnieci rada arī mazuļa insulīna patēriņu. Un tas ievērojami palielina diabēta attīstības risku pēc bērna piedzimšanas.

Šajā periodā notiek arī seksuāla diferenciācija, meitenēm olnīcas nolaižas iegurņa dobumā, dzimumorgānu tuberkuls noliecas uz leju, tas ir klitora veidošanās sākums. Zēniem attīstās prostatas dziedzeris, dzimumorgānu tuberkulis sāk pagarināties dzimumloceklī.

Starp citu, mazuļu meitenēs olnīcas jau ir piepildītas ar olām, turklāt to skaits sasniedz 2 miljonus.

Pārsteidzoši, bet jūsu mazuļa sirds jau dienā sūknē līdz 23 litriem asiņu!

Tātad visi jūsu mazuļa orgāni jau ir pilnībā izveidoti, un tagad tie tikai uzlabosies.

Ultraskaņa 13 grūtniecības nedēļā

Grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā joprojām tiek veikts pirmsdzemdību skrīnings. Ultraskaņas skenēšana parāda augļa lieluma palielināšanos, un to var salīdzināt ar nelielu persiku.

Iekšējie orgāni funkcionālā ziņā kļūst arvien attīstītāki un sarežģītāki. Sākas žults sekrēcija žultspūslī, aizkuņģa dziedzeris aktīvi ražo insulīnu. Veidojas balss auklas.

Grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā joprojām tiek vizualizēts dzeltenuma maisiņš, kam ir milzīga loma hematopoēzē..

Ultraskaņas skenēšana 13 grūtniecības nedēļā novērtē vēdera dobuma orgānus..

Pirmie pūkaini mati parādās uz galvas, taču tie joprojām ir pilnīgi balti, jo nesatur pigmentu.

Izmantojot ultraskaņu, jūs varat redzēt, kā auglis sevi apskauj un sūkā īkšķi. Galva attiecībā pret ķermeni ir ½ daļa.

Krūtis izdara elpošanas kustības, gatavojoties pirmajai nopūtai pēc piedzimšanas. Tā kā šīs kustības pēc savas dabas vēl nav regulāras, tās var nebūt redzamas ar ultraskaņu, bet to skaits katru dienu palielinās, tās kļūst regulārākas.

Neskatoties uz to, ka auglis joprojām neēd, tā zarnās tiek atzīmēta aktīva peristaltika. Ultraskaņas skenēšana 13 grūtniecības nedēļā nosaka augļa vēdera apkārtmēru un šķērsvirziena izmēru..

Smadzenes manāmi attīstās, hipofīze jau ražo gandrīz visus hormonus.

Ultraskaņas izmeklēšana 13. grūtniecības nedēļā ar izteikti izteiktu dzemdes artēriju un venozo tīklu. Placenta aktīvi ražo hormonus, tā ir ievērojami palielinājusies, tās izmēri šķērseniskajā projekcijā ir 1 - 1,5 centimetri.

Kas notiek jūsu ķermenī 13. nedēļā?

Dzemde aug un paceļas vēdera dobumā augstāk un zemāk, pakāpeniski nospiežot citus orgānus. Krūts aug un aizpilda aizvien vairāk, līdz grūtniecības beigām katra krūts sver aptuveni 400 - 800 gramus, un pēc dzemdībām vēl vairāk.

Sakarā ar to, ka dzemde savelk orgānus, var parādīties grēmas un elpas trūkums. Hormoni sāk nomierināties, un attiecīgi tiek uzlabota veselība.

Cukura līmenis asinīs pazeminās, tas ir saistīts ar augļa intensīvu glikozes patēriņu, jo glikoze nodrošina augļa augšanu.

Jūsu jūtas 13. nedēļā

Līdz trīspadsmitajai grūtniecības nedēļai veselība ir ievērojami uzlabojusies, bailes un uztraukumi izmirst, jo auglis ir drošāks nekā agrākās grūtniecības stadijās. Bet tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams atpūsties.

Ja tas ievelk vēdera lejasdaļā, tad, visticamāk, tas ir saistīts ar dzemdes izstiepšanos, bet labāk to spēlēt droši un mazliet atpūsties.

Visticamāk, visas toksikozes šausmas tika atstātas, pārstāja vemt un vemt, atgriezās augsts garastāvoklis, un topošā māte priecājas par gaidāmajiem notikumiem, proti, par mātes prieku.

Viduklis sāk pakāpeniski izlīdzināties, parādās vēders. Ja jūs vēl neesat iegādājies jaunu drēbju skapi, tad par to jau vajadzētu padomāt, mēģiniet iegādāties brīvas un ērtas drēbes.

Līdz trīspadsmitajai grūtniecības nedēļai var rasties aizcietējumi, ko izraisa zarnu muskuļu tonusa samazināšanās, pateicoties hormonu iedarbībai uz to, un neliela dzemdes saspiešana. Atcerieties, ka ķīmisku caurejas līdzekļu uzņemšana jūsu stāvoklī nav pieņemama, tie var palielināt dzemdes tonusu un izraisīt grūtniecības pārtraukšanu. Ja problēma ir smaga, meklējiet palīdzību no ārsta, viņš palīdzēs jums izvēlēties diētu vai zāles, kas, nepalielinot dzemdes tonusu, palīdzēs iztukšot zarnas..

Var rasties krampji, šajā gadījumā noteikti informējiet par to ginekologu, kurš novēro jūsu grūtniecību.

Ne mazāk aktuāla problēma ir galvassāpes, un atkal atcerieties - medikamentu lietošana ir stingri kontrindicēta. Jums vienkārši nepieciešams apgulties labi vēdināmā, aptumšotā telpā. Labi palīdz vēsās kompreses uz temporālo reģionu. Nākamreiz apmeklējot ārstu, jums jāsaka viņam par galvassāpju klātbūtni.

Dzimumorgānu izdalījumi

Līdz grūtniecības trīspadsmitās nedēļas vidum izdalījumi kļūst bagātīgāki un šķidrāki, bet to krāsa un smarža nemainās. Neuztraucieties par to, tas ir saistīts ar faktu, ka dominējošais progesterons dod ceļu estrogēnam.

Ja parādās netipiski izdalījumi, nekavējoties sazinieties ar ārstu.

Asins vai brūnai izdalījumiem ar sāpēm jābūt signālam par tūlītēju medicīnisko palīdzību..

Zīdaiņa augšana un attīstība 13 grūtniecības nedēļā

Pārbaudot divas svītras, lielākā daļa sieviešu izjūt jauktas sajūtas. Laimes sajūtai bieži pievienojas bailes. Tomēr laika gaitā topošās mātes nomierinās, satraukums dod ceļu patīkamām domām. Turklāt 13 grūtniecības nedēļās lielākā daļa pilnībā iziet toksikozi. Tomēr labsajūtas uzlabošana nav iemesls, lai pārtrauktu cieši uzraudzīt savas jūtas.

Pienākusi 13. grūtniecības nedēļa, kas nozīmē, ka ir pienācis vislabvēlīgākais laiks, kad sieviete var izbaudīt gaidāmo mātes stāvokli. Līdz šim periodam topošajai māmiņai jau jābūt reģistrētai un jāveic pirmā pārbaude. Un, ja tas netika izdarīts, tad jums jāsteidzas un jāiziet nepieciešamie izmeklējumi.

Jūtos labi

Grūtniecības 13. grūtniecības nedēļā vairums sieviešu burtiski “uzzied”, jo beidzot pārstāj justies slikti un citi nepatīkami toksikozes simptomi mazinās. Tas notiek objektīvu iemeslu dēļ, hormonālais fons ir izlīdzināts ar šo laiku, ķermenis "pierod" darboties jaunā režīmā viņam. Un tikai retos gadījumos toksikoze saglabājas 13 grūtniecības nedēļā.

Padoms! Visbiežāk slikta veselība saglabājas sievietēm, kuras pārvadā dvīņus. Bet viņiem tikai ilgi jāpacieš, drīz visam vajadzētu normalizēties.

Tomēr grūtniecības periodu 13-14 nedēļu laikā nevar saukt par pilnīgi mierīgu un bez mākoņiem. Šajā laikā daudzām topošajām māmiņām ir "jāiepazīstas" ar tādām nepatīkamām parādībām kā aizcietējumi un strijas. Tāpēc ir pienācis laiks veikt profilaksi.

Vēl viena svarīga izmaiņa, kas jāņem vērā, pastāstot, kas notiek 13. nedēļā, ir svara izmaiņas. Turklāt svara pieaugumu bieži izraisa ne tikai augļa augšana, bet arī lieliskā apetīte, kas parādās daudzām topošajām māmiņām..

Tāpēc ārsti iesaka uzraudzīt svaru un novērst pēkšņus lec. Galu galā dažas sievietes nedēļā iegūst kilogramu, un darbā pieņemšanas līmenis šajā periodā nepārsniedz 500 gramus. Protams, topošajai māmiņai nevajadzētu ieturēt diētu, jums vienkārši jācenšas nevis pārēsties un ierobežot miltu ēdienus un saldumus.

Daudzām sievietēm 13-14 grūtniecības nedēļā jau ir izteikts "grūtnieces" vēders. Tāpēc jums ir radikāli jāpārskata jūsu drēbju skapis. Bet pat tad, ja vēdera izmērs 13 grūtniecības nedēļās paliek nemainīgs, šajā laikā ir laiks atteikties valkāt cieši pieguļošas drēbes un apavus ar augstiem papēžiem.

Padoms! Ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo krūštura. Krūtis trīspadsmit nedēļu laikā, iespējams, jau ir pieaudzis par 1-2 izmēriem. Tādēļ jums ir nepieciešams ērts, piemērota izmēra un ar plašu siksnu krūšturis.

Šajā laikā topošo māmiņu emocionālais stāvoklis ir stabils. Bet jums jācenšas izskriet apkārt no pārmērīgas satraukuma un stresa, cenšoties saglabāt klusas un mierīgas laimes sajūtu. Fakts ir tāds, ka auglis labi izjūt mātes garastāvokli, tāpēc lielisks garastāvoklis ir veiksmīgas attīstības atslēga.

Kā bērns attīstās?

Tātad, topošā māte sāk justies labāk, bet kas notiek ar bērnu? Augļa attīstība 13 grūtniecības nedēļā notiek ātri. Tagad tas vairs nav tikai embrijs, kas sastāv no šūnu kopas, un embrijs, kas neatgādina kurkuļu.

Trešo nedēļu jūsu nedzimušo bērnu sauc par augli, jo tajā jau ir visi dzīvībai nepieciešamie iekšējie orgāni. Protams, tie vēl nav perfekti, taču daudzas sistēmas jau aktīvi darbojas un turpina attīstīties. Grūtniecības 13. nedēļā augļa izmērs ievērojami palielinās, bet viņš līdz šim nepieņem tik lielu svaru. Šajā periodā:

  • turpinās aktīva kaulu augšana un stiprināšana;
  • auglis vēl neizskatās samērā proporcionāli, tomēr, salīdzinot ar iepriekšējiem periodiem, ir aprakstītas būtiskas izmaiņas. Augļa ķermenis aug, un galva vairs neizskatās tik neveikli liela;
  • drupatās jau ir izveidojušies rudimenti, no kuriem laika gaitā augs piena zobi;
  • mazulim jau ir unikāls papilāru raksts uz pirkstu spilveniem;
  • gremošanas sistēma turpina attīstīties - aizkuņģa dziedzeris sāk ražot fermentus, un zarnās parādās villi;
  • sāk darboties asinsrades sistēma;
  • attīstās iekšējie dzimumorgāni, meitenēm parādās olnīcas, bet zēniem - prostatas dziedzeris;
  • bērniņš jau smaržo un garšo, tāpēc grūtniecēm nav ieteicams ļaunprātīgi izmantot ēdienus, kuriem ir asa garša un asa smarža. Šāda pārtika maina amnija šķidruma garšu, kas rada bažas mazulim;
  • mazulis ļoti aktīvi pārvietojas mātes vēderā, tomēr sieviete vēl nevar izjust viņa kustības, jo auglis ir pārāk mazs.

Aptaujas

Parasti līdz trīspadsmitajai nedēļai topošajām māmiņām jau ir laiks nokārtot pirmo skrīningu. Ja tas nav izdarīts, tad jums ir jāsteidzas. Fakts ir tāds, ka, sākot četrpadsmito septiņu dienu periodu, tad ultrasonogrāfijā vairs nebūs iespējams redzēt acīmredzamas pazīmes, kas norāda uz hromosomu patoloģiju klātbūtni.

Ja skrīnings nav pabeigts, 13. grūtniecības nedēļā ir jāveic ultraskaņa. Šī pētījuma laikā ārsts izmēra CTE (coccygeal-parietal lielumu) un pārbauda augli, lai noteiktu bruto kroplības. Tātad, apkakles zonas biezuma mērīšana ļauj novērtēt mazuļa Dauna sindroma attīstības riska procentus.

Bet bērna dzimums šajā periodā, veicot ultraskaņu, lai noteiktu, ja iespējams, tad ar mazu varbūtības pakāpi. Bet otrā skrīninga laikā pēc vecāku pieprasījuma ārsts jums pateiks, kas viņu sagaida - dēls vai meita.

Topošajām māmiņām jāzina, ka notiekošā pārbaude ar ultraskaņas aparātu neļauj noteikt diagnozi. Tas identificē tikai riskus. Ja risks ir augsts, būs nepieciešami papildu testi, lai izslēgtu sindroma klātbūtni vai atstātu diagnozi. Tāpēc jums nevajadzētu paniku, ja skrīnings ir parādījis augstu risku (no 1 līdz 350 vai mazāk). Iespējams, ka jūsu bērniņam viss ir kārtībā.

Pēc ultraskaņas izmeklēšanas būs jāveic asins paraugi hCG (īpašs hormons, kas ražots grūtniecēm) un PAPP A (plazmas olbaltumvielu, kas saistīts ar grūtniecību) saturam. Šie rādītāji ir nepieciešami, lai pārliecinātos, ka grūtniecība norit normāli, vai agrīnā stadijā atklātu patoloģiju klātbūtni.

Iespējamās komplikācijas

Ne vienmēr ir iespējams izvairīties no dažādām grūtniecības komplikācijām, kas, protams, rada bažas topošajām māmiņām. Sievietēm rūpīgāk jāuzklausa viņu jūtas, un, ja ir satraucošas pazīmes, jums jāredz ārsts.

Tātad šajā laikā vēdera sānu daļās var rasties nelielas vilkšanas sāpes. Šīs sajūtas izraisa muskuļu spriedze pieaugošās dzemdes dēļ. Šādas sāpes nav bīstamas, bet, ja grūtniece uztraucas, tad jums jāziņo par sāpēm ginekologam. Bet sāpju parādīšanās nebūt ne vienmēr ir nekaitīga zīme. Satraucoši simptomi ir:

  • krampjveida sāpes vēdera lejasdaļā, īpaši, ja tās papildina sekrēcijas, kurām ir brūngana krāsa. Šādas pazīmes var būt pirmie aborta sākuma simptomi;
  • zīmēšanas sāpes vēdera lejasdaļā, kas neizzūd vairākas stundas, iespējams, tas ir dzemdes hipertoniskuma pazīme;
  • sāpju samazināšana mugurā, ņemot vērā biežu sāpīgu urinēšanu, var runāt par urīna sistēmas infekcijas slimību;
  • muguras sāpes kustības laikā var izraisīt mugurkaula slimības;
  • sāpes vēdera augšdaļā, ko papildina grēmas, var runāt un gastrīta saasināšanās.

Izlāde

Normālai izdalīšanai 13 grūtniecības nedēļā jābūt dzidrai vai pienaini baltai. Izlādes apjomam jābūt mērenam.

Netipisku izdalījumu parādīšanās ir nepatikšanas pazīme:

  • putojoša, dzeltena vai zaļgana izdalījumi ar nepatīkamu smaku - baktēriju vai vienšūņu infekcijas pazīmēm (trichomoniāze, gardineleza utt.);
  • izdalījumi ar baltiem graudiem, kas izraisa smagu niezi, ir ar strazdu;
  • brūnu izdalījumu parādīšanās 13 grūtniecības nedēļā var norādīt uz aborta sākumu, tāpēc jums steidzami jākonsultējas ar ginekologu.

Saaukstēšanās

Grūtniecēm jābūt ļoti uzmanīgām pret elpceļu infekcijām. Tomēr pat aktīvi preventīvie pasākumi ne vienmēr dod rezultātu..

Padoms! Pat ja topošā māte epidēmiju laikā neapmeklē pārpildītas vietas, vecāki bērni vai vīrs var “atnest” infekciju.

Protams, saaukstēšanās 13. grūtniecības nedēļā vairs nav tik briesmīga kā agrākā datumā, taču, neskatoties uz to, slimība var būt bīstama auglim. Tāpēc, ja jums ir iesnas un iekaisis kakls, nekavējoties jārīkojas.

Ārstēšanai ieteicams izmantot vienkāršus tautas līdzekļus - noskalojiet ar kumelītēm, noskalojiet degunu ar fizioloģisko šķīdumu. Ja šādā veidā nevarat tikt galā ar slimībām, ārsts izrakstīs zāles, kas nerada īpašas briesmas mazulim.

Intīmā dzīve

Tagad, kad toksikoze ir mazinājusies, daudzas topošās mātes sāk izrādīt lielu interesi par seksuālo dzīvi. Stabils hormonu līmenis palielina dzimumtieksmi un palielina jutīgumu.

Ja nepastāv aborta un citu nopietnu komplikāciju draudi, tad nav jāatsakās no intīmas dzīves. Turklāt tas palīdzēs stiprināt laulības attiecības.

Uzturs

Racionāla un pareiza uzturs ir nepieciešams topošajai māmiņai visā grūtniecības laikā. Sievietēm ieteicams izvairīties no pārtikas produktiem ar lielu daudzumu mākslīgo piedevu, dodot priekšroku vienkāršiem un veselīgiem ēdieniem - liesai gaļai, dārzeņiem, graudaugiem, ogām, augļiem, riekstiem.

Padoms! Ja ir tendence uz aizcietējumiem, tad jums jāpārliecinās, vai uzturā ir pietiekami daudz šķiedrvielu.

Tātad beidzot ir pienācis mierīgākais mazuļa nēsāšanas periods. Šajā laikā visvairāk topošās mātes jūtas lieliski, jo toksikoze beidzot ir mazinājusies. Bet, lai neiegūtu lieko svaru, ir vērts kontrolēt apetīti un uzraudzīt ēdamās pārtikas kvalitāti. Sākot ar 13. nedēļu, jūs varat sākt apmeklēt grūtniecības kursus kopā ar savu nākamo tēvu. Tas ļaus labāk sagatavoties dzemdībām un turpmākai mazuļa kopšanai.

13. grūtniecības nedēļa

Ir pienākusi 13. grūtniecības nedēļa. Šo periodu raksturo salīdzinošā stabilitāte: pirmās bailes un jūtas mazinājās, un topošā māte saprata un pierada pie savas jaunās lomas. Arī aiz pirmā trimestra hormonālās pārstrukturēšanas, reģistrācijas un pārbaudes pie ginekologa, testu nokārtošanas un ultraskaņas.

Sākas otrais grūtniecības trimestris - laiks patīkamām domām, sagatavošanās mazuļa piedzimšanai un jaunu apģērbu izvēle. Tomēr labsajūta un pozitīva attieksme nav iemesls pilnīgai atpūtai. Topošajai dzemdējušajai sievietei vajadzētu atcerēties aizcietējumu, tūskas un citu nepatīkamu parādību novēršanu, kas var pavadīt viņu grūtniecības laikā.

Kas notiek ar sievietes ķermeni 13 grūtniecības nedēļā

Lielākajā daļā grūtnieču dzemde ievērojami palielinās un turpina augt gūžas rajonā. Tas atrodas vēdera lejasdaļā, tāpēc to var sajust, palpējot kuņģi. Sākot no šī perioda, sievietes sāk vienmērīgi iegūt svaru (apmēram 500 gramus nedēļā).

Grūtniecības 13. nedēļu raksturo topošās mātes emocionālā fona normalizēšana dzemdībās, kā arī toksikozes pazīmju samazināšanās vai pilnīga izzušana. Aiz muguras bija visbīstamākais un grūtākais laiks.

Pēc 13 nedēļām placenta pabeidz savu attīstību, pret kuru var nenovērtēt grūtnieces spiedienu. Sintezēts progesterons, kas samazina asinsvadu darbību. Tas uzlabo asinsriti starp augli un māti..

Arī progesterons atslābina gremošanas traktu, kas izraisa aizcietējumus, vēdera uzpūšanos un diskomfortu zarnās. Pirmais trimestris beidzas ar ievērojamu piena dziedzeru palielināšanos, kas gatavojas zīdīšanai. Tāpēc krūtis trīspadsmitajā nedēļā var būt jutīgākas un sāpīgākas..

Kā auglis attīstās 13 grūtniecības nedēļā

Nedzimušā bērna svars ir 20-30 grami, bet augstums - 9-10 cm.Pa lielākoties mazulis guļ un peld peld amnija šķidrumā. Augļa pamodināšanas laikā ar ultraskaņu 13 grūtniecības nedēļās jūs varat redzēt, kā viņš dreb, sūkā pirkstu un savelk dūri.

Turpinās aktīva skeleta sistēmas veidošanās. Kāju un roku kauli pagarinās, parādās pirmās ribas un notiek galvaskausa un mugurkaula pārkaulošanās process. Aizkuņģa dziedzeris sāk ražot insulīnu, pirkstos parādās pirkstu nospiedumi, tiek uzlabotas balss saites. Uz sejas jūs varat redzēt deguna tiltu, zodu, sejas vaibstus, ausis un acis, kuras cieši aizver sapludināti plakstiņi..

Veidojas vairogdziedzeris un elpošanas sistēma. Auglis veic elpošanas kustības, trenējot krūškurvja un diafragmas muskuļu struktūras. Notiek arī seksuāla diferenciācija. Zēniem veidojas prostatas dziedzeris un pagarinās dzimumorgānu tuberkulis. Meitenēm olnīcas sāk nolaisties, un dzimumorgānu tuberkuls (nākotnē tas pārvērtīsies par klitoru) noliecas.

Augļa āda ir plāna un maiga. Āda ir saburzīta un sarkana. Uz tā virsmas parādās mazi asinsvadi, jo nav zemādas tauku slāņa.

Nervu sistēmas aktīvā veidošanās turpinās. Tagad smadzenes ir atbildīgas par augļa refleksu kustībām. Asins un kaulu smadzenes sāk piedalīties asinsrades procesā. Iepriekš aknas veica šo funkciju..

Gaidāmo māšu sajūtas 13 grūtniecības nedēļā

Nākamajām dzemdību sievietēm sākas patīkams periods. Slikta dūša, vemšana un citas toksikozes pazīmes 13 grūtniecības nedēļā mazinās. Sieviete kļūst mierīgāka, līdzsvarotāka un aktīvāka. Pazūd miegainība, parādās dzīvīgums un spēks. Tomēr dažas grūtnieces turpina uztraukties par toksikozes pazīmēm. Parasti tas notiek uz kaitīgu produktu lietošanas fona, vairāku grūtniecību vai fizioloģisko pazīmju klātbūtnes ar toksikozi.

Ņemot vērā dzemdes palielināšanos 13 grūtniecības nedēļā, dažām sievietēm sāk augt kuņģis. Grūtniecības ārējās izpausmes ir īpaši pamanāmas tievas figūras īpašniekiem. Elpas trūkums var rasties dzemdes spiediena dēļ uz diafragmu.

Papildus krūšu palielināšanai grūtniecēm jaunpienu var atbrīvot piena dziedzeru spiediena vai masāžas laikā. Parādās arī pigmentācijas pazīmes: apgabals ap sprauslām kļūst tumšāks, uz sejas parādās gaiši brūni plankumi, no kaunuma līdz nabai parādās tumša sloksne. Parasti pēc piegādes uzskaitītās parādības pazūd.

Medicīniskā pārbaude 13 grūtniecības nedēļā

Līdz tam brīdim topošajai dzemdējušajai sievietei jāreģistrējas pirmsdzemdību klīnikā un jānokārto pamata pārbaudes. Šajā periodā var izrakstīt pirmo ģenētisko skrīningu, kas tiek veikts, lai izslēgtu augļa ģenētiskās anomālijas un iedzimtas anomālijas. Šim nolūkam tiek veikta divkārša bioķīmiskā analīze, lai noteiktu b-hCG un PAPP asinīs. Vienlaicīgi ar ģenētisko analīzi ieteicams veikt augļa ultraskaņas izmeklēšanu. Balstoties uz šo pētījumu rezultātiem, ārsts izdara secinājumus par hromosomu patoloģiju esamību vai neesamību.

Ja pētījumu rezultāti ir pozitīvi, ginekologs grūtniecei ieteiks informatīvākas metodes - amniocentēzi vai horiona villus biopsiju. Tomēr jāatceras, ka tie ir diezgan bīstami un rada zināmu risku..

Horiona villus biopsija ir, lai iegūtu augļa bioloģisko paraugu caur maksts vai vēdera sienām. Šīs tehnikas priekšrocības ietver rezultāta iegūšanas ātrumu (vairākas dienas) un spēju identificēt patoloģijas agrīnā stadijā. Pētījuma trūkums ir iespējamo komplikāciju (asiņošana, hematoma, aborts) attīstība..

Amniocentēze ir amnija membrānas punkcija ar sekojošu amnija šķidruma abstrakciju izpētei. Šo diagnostikas metodi var veikt jebkurā grūtniecības laikā, un daudz retāk tas izraisa abortu. Tomēr amniocentēzes rezultātu iegūšana prasīs vairākas nedēļas..

Iespējamās grūtniecības problēmas 13. nedēļā

Šajā laikā pārtraukšanas draudi ir ievērojami samazināti, taču nav ieteicams atpūsties. Topošajai mātei jābūt uzmanīgai un apdomīgai.

Lielākajai daļai grūtnieču rodas sāpes jostas rajonā. Tas ir dabisks notikums. Ja sāpes sāka pastiprināties un tās pavada vilkšanas sāpes vēderā - jums jākonsultējas ar ārstu. Iemesls ārsta apmeklējumam 13 grūtniecības nedēļā vajadzētu būt spriedzei vai sāpju vilkšanai vēdera lejasdaļā, kā arī asiņainas, zaļganas, bagātīgi ūdeņainas vai brūnas izdalīšanās parādīšanās. Parasti baltumiem jābūt baltiem, dzeltenīgiem, caurspīdīgiem un bez smaržas..

Vēl viena komplikācija 13 nedēļu laikā ir iesaldēta grūtniecība. Sākuma stadijā tam nav klīnisku izpausmju. Jūs to varat atrast ginekoloģiskās izmeklēšanas vai ultraskaņas laikā. Vēlākajos posmos intoksikācijas dēļ iesaldēta grūtniecība izpaužas kā asiņaini izdalījumi, slikta dūša, savārgums un paaugstināts drudzis. Hormonālie traucējumi, augļa ģenētiskie traucējumi, dzemdes attīstības slimības un patoloģijas, saindēšanās ar kaitīgām vielām, tabakas smēķēšana, alkohola lietošana un citi faktori var provocēt šīs patoloģijas attīstību..

Aizliegumi un ieteikumi grūtniecēm 13 grūtniecības nedēļā

Neskatoties uz augļa riska samazināšanu, topošajai mātei joprojām vajadzētu būt uzmanīgai, ievērot veselīgu dzīvesveidu un ēst racionāli. Ir svarīgi izvairīties no pārslodzes, stresa un nervu spriedzes, staigāt gaisā un saglabāt pozitīvu attieksmi.

Barošanas iespējas

Grūtnieces uzturam trīspadsmitajā nedēļā vajadzētu būt pilnvērtīgai un līdzsvarotai. Pakāpeniski jāpalielina ēdienkartes ikdienas kaloriju vērtība. Ir svarīgi kontrolēt ķermeņa svaru un nepārēsties. Tā kā daudzas grūtnieces cieš no aizcietējumiem, uzturā vajadzētu būt optimālam šķiedrvielu daudzumam, kas stimulē zarnu darbību..

Lai pilnībā attīstītu augli, topošās mātes uzturā jāiekļauj dzīvnieku olbaltumvielas, piena produkti, graudaugi, nesaldināti augļi un dārzeņi. Ātrās ēdināšanas, desas, smalkmaizītes un saldumi no uztura būtu jāizslēdz..

Vitamīni 13 grūtniecības nedēļā

Šī ir pēdējā nedēļa, kad grūtniecei jādzer folijskābe. Joda uzņemšanu var turpināt tikai saskaņā ar ginekologa norādījumiem, jo ​​tā pārpalikums var izraisīt nelabvēlīgas komplikācijas. Lai novērstu bērna rahītu un varikozas vēnas un topošās mātes, var lietot D vitamīnu un kalciju. Arī šie mikroelementi ir ietverti īpašos multivitamīnu kompleksos, kurus var lietot no otrā trimestra. Lai izvairītos no hipervitaminozes, ir svarīgi kontrolēt uzturvielu saņemšanu no uztura..

Seksuālās attiecības

Uz hormonālo izmaiņu fona palielinās dzimumorgānu un erogēno zonu jutīgums, kas ļauj sievietei seksuālu kontaktu laikā iegūt jaunas sajūtas. Ierobežojiet intīmo dzīvi ir nepieciešams ar pārtraukuma draudiem, placentas previa un sliktu grūtnieces veselību.

Fiziskā aktivitāte

Papildus smagai fiziskai slodzei un svara celšanai topošajām māmiņām šajā laikā tiek parādīts jebkurš mērens vingrinājums. Jūs varat apmeklēt jogu vai fitnesa grūtniecēm, peldēties, veikt elpošanas vingrinājumus vai staigāt pa gaisu. Tajā pašā laikā ir svarīgi nepārstrādāties un stingri ievērot profesiju un atpūtas režīmu.

Medicīniskās procedūras, medikamenti

Jebkuru medikamentu un medicīnisko procedūru lietošana joprojām ir ierobežota. Kad rodas pirmie patoloģiskie simptomi, nevajadzētu pašārstēties. Jums jāsazinās ar ārstu, kurš izrakstīs atbilstošu ārstēšanu un izvēlas drošākās zāles.

Ultraskaņas foto 13 grūtniecības nedēļā

Kā izskatās kuņģis 13 grūtniecības nedēļā

Video: 13. grūtniecības nedēļa

Uzmanību! Šis raksts ir publicēts tikai informatīvos nolūkos, un tas nekādā gadījumā nav zinātnisks materiāls vai medicīnisks padoms, un tas nevar būt par aizvietotāju klātienes konsultācijām ar profesionālu ārstu. Lai diagnosticētu, diagnosticētu un ārstētu, sazinieties ar kvalificētu ārstu!

13. grūtniecības nedēļa

Dzemdniecības 13. grūtniecības nedēļa ir brīdis, kad auglis ir tik izveidojies, ka to var novērot, veicot pirmsdzemdību skrīningu, lai izslēgtu intrauterīnās patoloģijas un pārbaudītu topošā mazuļa attīstības pakāpi. Mazuļa ķermenis kļūst pilnīgāks, un viņš spēj veikt vairāk funkciju..

Mātes ķermenī hormonālais fons sāk stabilizēties, uzlabojas apetīte, pāriet toksikoze un nelabums. Šajā brīdī sievietei jāsāk kontrolēt savu uzturu un psiholoģisko attieksmi, jo šie faktori ir ļoti svarīgi, lai veidotos psihes drupatas un nebūtu citu traucējumu, kas šajā posmā varētu parādīties, ja netiek ievēroti medicīniskie ieteikumi..

Saturs

Ievads

Ja mēs trīspadsmito nedēļu uzskatām par embrionālu, tad tā kalpos kā pirmā trimestra beigas un, ja kā dzemdētāja, tad tā būtu jāattiecina uz otrā trimestra sākumu. Šajā laikā aborts ir minimāls. Ja augļa nešana notiek mierīgā vidē, tad parasti šajā posmā problēmas nerodas.

Tāpēc, lai šis periods paiet bez komplikācijām un sagādātu tikai pozitīvas emocijas, topošajai māmiņai ir jāēd pareizi, ir jābūt pozitīvai un jāuzklausa, ko viņai saka ginekologs.

13. grūtniecības nedēļa: kas notiek

Trīspadsmit nedēļu termiņš ir topošās mātes labklājības un emocionālā stāvokļa uzlabošanās periods. Šādas dramatiskas izmaiņas ir izskaidrojamas ar faktu, ka hormoni atgriežas normālā stāvoklī un beidzas ar tiem saistītā ķermeņa pārstrukturēšana.

Pirmkārt, toksikoze pilnībā izzūd 13. grūtniecības nedēļā, smaga slikta dūša un vemšana izzūd, smarža vairs nekairina, un pēkšņas garastāvokļa izmaiņas pārstāj uztraukties. Tagad sieviete var izbaudīt savu stāvokli un izstarot pozitīvu.

Protams, dažreiz slikta dūša joprojām var parādīties grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā, taču tā būs epizodiska un tai nevajadzētu radīt nekādas bažas. Bīstamākie trīs mēneši jau ir atlikuši, un tagad aborta draudi ir samazināti.

Simptomi un sajūtas

Toksikozes un emocionālās nestabilitātes vairs nav, bet tās aizstāja ar jauniem 13 grūtniecības nedēļu simptomiem, kas tiek parādīti:

  • Kuņģa-zarnu trakta problēmas, aizcietējums un grēmas - šādu simptomu parādīšanās ir saistīta ar asu dzemdes augšanu, kas atrodas blakus gremošanas sistēmai, kā arī ar to, ka progesterons 13. grūtniecības nedēļā palielina un vājina zarnu tonusu, izraisot problēmas ar zarnu kustībām..
  • Krampji apakšējās ekstremitātēs un diskomforts teļiem - sakarā ar to, ka palielinās kuņģis, mainās topošās mātes gaita, palielinās slodze uz locītavām un muskuļiem, izraisot nogurumu un sāpes pēc garām pastaigām.
  • Dzemdes tonis - smagumu vēderā 13 grūtniecības nedēļā izraisa dzemdes palielināšanās un tās saišu sastiepums. Tomēr, ja šajā laikā rodas stipras sāpes, jums jākonsultējas ar ārstu un jāveic ārstēšana.
  • Asinsspiediena pazemināšanās vai paaugstināšanās - bieži grūtnieces sūdzas par pazeminātu asinsspiedienu, vājumu un reiboni. Bet dažos gadījumos tas var paaugstināties, izraisot migrēnas un tahikardiju..
  • Strazds - tā kā grūtniecība noved pie imunitātes pazemināšanās, organisms nespēj kontrolēt mikrofloras stāvokli, kā rezultātā Candida sēnītes sāk pavairoties paātrinātā tempā, izraisot niezi, dedzināšanu un sarecējušu izdalījumu no maksts. Speciālists palīdzēs atbrīvoties no šīs problēmas, izrakstot atbilstošu ārstēšanu.

Ārējās izmaiņas 13 grūtniecības nedēļā

13 nedēļas pēc bērniņa ieņemšanas ir otrā trimestra sākums. Šajā laikā "interesanta pozīcija" jau sāk kļūt pamanāma citiem. Vēders trīspadsmitajā grūtniecības nedēļā ir palielināts un sablīvēts apakšā.

Tagad topošajai mammai jāsāk domāt par garderobes atjaunināšanu un cieši pieguļošu lietu aizstāšanu ar bezmaksas. Ir arī vērts atteikties no papēžiem, aizstājot tos ar ērtiem apaviem ar zemu zoli. Palielinoties sievietes svaram un mainoties smaguma centram, topošajai mātei sāk ciest sāpes kājās, jo palielinās slodze uz tām..

Sākot ar šo periodu, vēdera izmērs strauji palielinās, kas noved pie ādas stiepšanās. Strijas sāk parādīties gurnos, krūtīs un vēderā. Lai novērstu to parādīšanos, ir jāuzrauga svara pieaugums, izvairoties no spēcīgas masas palielināšanās, kā arī topošajām māmiņām jālieto īpaši produkti, kas palielina ādas turgoru un novērš striju parādīšanos..

Hormonālā ietekmē mainās arī krūšu dziedzeri. Viņi gatavojas savai tiešajai atbildībai - piena ražošanai un pēcnācēju barošanai. Dažās sievietēs sāk parādīties vecuma plankumi. Tomēr tie vispār nav iemesls kompleksiem, šādas izmaiņas ir īslaicīgas, un tās izzudīs pēc mazuļa piedzimšanas.

Jūs varat arī uzzināt, kas notiek 14. grūtniecības nedēļā, kādas izmaiņas, simptomi un sajūtas jūs gaida, kā arī nākamo māmiņu uzturu un ārstu ieteikumus. Šajā rakstā varat atrast visu nepieciešamo informāciju..

Izdalījumi no maksts 13 grūtniecības nedēļā

Izolācijai 13 grūtniecības nedēļā vajadzētu būt caurspīdīgai, bez smaržas un vidēji spēcīgai. Tie ir jāuzrauga, jo viņi varēs pastāstīt ne tikai par mātes ķermeņa veselību, bet arī par to, kā jūtas bērns.

Ja to konsistence, nokrāsa vai smarža ir mainījusies, jums nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu. Viņi var norādīt uz infekcijas slimību rašanos, kas bez pienācīgas ārstēšanas var nopietni kaitēt bērnam..

13. grūtniecības nedēļa: augļa attīstība

Kā auglis izskatās pēc 13 grūtniecības nedēļām? Šajā laikā bērnam ir vidējais persiku lielums. Viņa augums ir 78 milimetri, un tas sver apmēram 20 gramus. Drupatas straujā attīstība, kas sākās no ieņemšanas brīža, turpinās. Tiek pilnveidotas arī iepriekš izveidotās sistēmas un struktūras.

Skatoties ultraskaņas skenēšanu, māmiņa nespēj noticēt, ka pirms dažiem mēnešiem mazulim bija parasta ballastocista. Augļa galva sāk samazināties, kļūstot proporcionālāka izmēra, salīdzinot ar ķermeni. Arī citas augļa ķermeņa proporcijas iegūst nepieciešamās proporcijas..

Galvenās izmaiņas, kas notiek ar bērnu trīspadsmit nedēļu laikā, ir šādas:

  • Galīgi izveidojies žultspūslis, kas sāk pildīt visas tam uzticētās funkcijas, ieskaitot žults ražošanu. Aizkuņģa dziedzeris ražo insulīnu, kas ir atbildīgs par glikozes pārstrādi cilvēka ķermenī;
  • Muskuļu sistēma, kuru auglis nostiprina, aktīvi kustoties dzemdē. Šajā posmā tie ir haotiski un parādās tikai tad, kad mazulis ir nomodā;
  • Mazā seja ir gandrīz izveidojusies. Ar katru jauno dienu tā sāk izskatīties arvien vairāk kā mamma, tētis vai varbūt kāds no tuviem radiniekiem. Kad bērns piedzimis, līdzība būs pamanāma uzreiz. Acis, kas iepriekš atradās abās galvas pusēs, ieņem standarta vietu. Drupačā beidzot tiek uzlabots nepieredzējis reflekss, ielikti sejas muskuļi un piena zobi;
  • Augļa sirds darbojas pastiprinātā režīmā, destilējot aptuveni 20 litrus dienā;
  • Smadzenes turpina attīstīties, un uz tām parādās rievas, kas drīz kļūs par nākamajiem ģipiem;

Vēl dažas nedēļas, un mazulis iegūs galīgo līdzību ar pilntiesīgu mazo vīrieti.

Draudi trīspadsmitā grūtniecības nedēļā

Kaut arī abortu 13 grūtniecības nedēļā diez vai var uzskatīt par šī perioda draudiem, ir arī citi negatīvi faktori, kas var ietekmēt mammas un mazuļa veselību.

Sāpes - nelielas sāpes šajā laikā bieži izraisa dzemdes tonuss. Viņiem ir īstermiņa raksturs, jo tos veido dzemdes saišu un paša orgāna izstiepšanās drupatas augšanas rezultātā. Tomēr, ja šīs sajūtas ir ilgstošas ​​un sāpes ir ievērojamas, topošajai māmiņai nevajadzētu ignorēt šo simptomatoloģiju, un labāk ir nekavējoties konsultēties ar ginekologu, īpaši, ja ir krampji, piemēram, ar menstruāciju plūsmu vai smērēšanos grūtniecības trīspadsmitā nedēļā..

Arī šajā laikā sāpes var rasties:

  • Apakšējās ekstremitātes vai, drīzāk, teļa muskuļos - tas norāda uz kalcija trūkumu.
  • Kuņģa-zarnu trakts - šī problēma parādās paaugstināta progesterona līmeņa dēļ, kas atslābina zarnas un noved pie tā darbības traucējumiem.
  • Migrēnas galvu topošā māte var vajāt paaugstinātas asinsrites un paaugstināta asinsspiediena rezultātā.
  • Jostas reģions - sāpes muguras lejasdaļā, sakarā ar palielinātu slodzi uz mugurkaulu, palielinot vēderu.

Nevajadzētu ignorēt visas šīs problēmas, un, ja rodas nepatīkamas sajūtas, vislabāk ir sazināties ar speciālistu un pārtraukt tās.

13. grūtniecības nedēļa: augsts drudzis un SARS

Grūtniecības laikā ir ārkārtīgi grūti izvairīties no saaukstēšanās etioloģijas kaites, jo topošajām māmiņām ir samazināta imunitāte. Tāpēc, ja augļa gultnis samazinās rudenī vai ziemā, maz ticams, ka tas izvairīsies no saaukstēšanās.

Šādu kaites ārstēšanas sarežģītība slēpjas faktā, ka grūtnieces nevar lietot daudz narkotiku, un attiecīgi slimība strauji progresē un rada nopietnas komplikācijas - no agrīna dzimšanas līdz intrauterīnām patoloģijām.

Kas būtu jādara topošajai māmiņai, lai izvairītos no ARVI 13 grūtniecības nedēļā?

Ir nepieciešams ģērbties atbilstoši laika apstākļiem un mēģināt neapmeklēt vietas, kur ir liels cilvēku pūlis. Jāuzņem vitamīnu kompleksi, lai atbalstītu ķermeņa aizsargspējas. Ar saaukstēšanās parādīšanos ir nepieciešams lietot nekaitīgus tautas līdzekļus, kas palīdzēs ātri pārvarēt slimību. Ja rodas paaugstināts drudzis, jums jāzvana terapeitam, kurš izrakstīs ārstēšanu ar zālēm, kas drošas mazulim.

Jāatzīmē, ka temperatūras indikatori šajā periodā var būt subfebrīli un sasniegt 37,5 grādus. Ja nav saaukstēšanās pazīmju, tad jums nevajadzētu uztraukties. Grūtnieču karstumu nav iespējams pazemināt ar medikamentiem, kuru pamatā ir paracetamols. Vislabāk ir piezvanīt ārstam un lūgt, lai viņš izraksta drošu līdzekli bērnam.

Asiņošana 13 grūtniecības nedēļā

Pēkšņa asiņošanas sākšanās norāda uz traucējumiem, tomēr savlaicīga palīdzība glābs topošo bērniņu. Tās sievietes, kuras ir atklājušas aizdomīgu smērēšanos un pēc ārstēšanas savlaicīgi konsultējušās ar ārstu, mierīgi rūpējas par atlikušajiem diviem trimestriem. Tāpēc, ja rodas asiņošana, nekavējoties jāmeklē palīdzība, un tad viss būs kārtībā.

Asiņošanu, kas notiek trīspadsmit nedēļu laikā, var izraisīt šādas patoloģijas:

  • Placentas abrupcija vai tās noformējums;
  • Hematoma uz placentas;
  • Mehāniski bojājumi maksts vai dzemdes kakla sienām dzimumakta laikā;
  • Ne asinsvadu sienu elastība, kas zem dzemdes spiediena sāk plīst.

Ar asiņošanas cēloņa noskaidrošanu palīdzēs speciālists, viņš arī novirzīs topošo māti uz ultraskaņu un citu diagnostiku. Parasti šajā laikā sieviete ar aborta draudiem tiek ievietota slimnīcā, lai pastāvīgi uzraudzītu viņas stāvokli, un, kad viņa stabilizējas, viņa tiek izrakstīta mājās.

Ultraskaņa 13 grūtniecības nedēļā

Tiek plānota ultraskaņa 13. grūtniecības nedēļā, un to izraksta ginekologs kopā ar citiem skrīningiem. Šī ir pirmā ultraskaņas pārbaude, kas speciālistam ļaus noteikt galvenos mazuļa attīstības parametrus un noskaidrot, vai tie atbilst noteiktajiem standartiem. Turklāt uzists varēs izteikt mammai precīzu gestācijas vecumu, runāt par nedzimušā mazuļa lielumu un noteikt mazuļa dzimumu grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā.

Sieviete varēs sīki izpētīt savu bērnu: sākot no ekstremitātēm, mugurkaula un galvas, un beidzot ar to, kā viņa sirds pukst. Ja vēlaties, varat lūgt ārstu nofotografēt drupatas, kas, starp citu, ļauj novērtēt patoloģiju un iedzimtu malformāciju klātbūtni, ja tādas ir. Ja rodas aizdomas, topošā māte tiks nosūtīta pārbaudei, lai apstiprinātu vai atspēkotu diagnozi.

Pārbaudes notiek 13 grūtniecības nedēļās

Papildus ultrasonogrāfijai topošā māte tiks nosūtīta analīzei, kas ļauj mums izraisīt ģenētiskas anomālijas hromosomu līmenī.

Viņai būs jāveic arī šādas pārbaudes:

  • Progesterona līmenī - šī sekrēcijas elementa koncentrācija grūtnieces asinīs, ziņo par vēl nedzimušā bērna veselību. Izmantojot šo analīzi, jūs varat noteikt mirušu grūtniecību, preeklampsiju un augļa attīstības kavēšanos.
  • Horiotropīna - hCG koncentrācija 13 grūtniecības nedēļā ir indikators tam, ka auglis attīstās normāli. Šī hormona līmenis sievietes ķermenī sāk paaugstināties pēc olšūnas ovulācijas un apaugļošanas. Pēc horiotropīna koncentrācijas asinīs sieviete var uzzināt par grūtniecību, veicot testu. HCG līmenim vajadzētu pastāvīgi paaugstināties, un, ja tiek pamanīts tā izbalēšana, auglis izrādījās neiespējams un nomira..
  • Olbaltumvielu alfa-fetoproteīns - ar tā palīdzību ir iespējams noteikt hromosomu patoloģijas auglim, ja tādas ir.
  • Par estradiolu - šo skrīningu veic sievietēm, kurām ir bijuši aborti. Šī sekrēcijas elementa koncentrācija ļaus jums uzzināt par placentas stāvokli un aborta draudiem..

Balstoties uz visu iepriekšminēto pētījumu rezultātiem, ginekologs šajā posmā varēs secināt par grūtniecības gaitu.

13. grūtniecības nedēļa: diēta

Katra topošā māte zina, ka viņas bērns no ķermeņa saņem visu nepieciešamo augšanai un attīstībai. Tāpēc uzturam 13. grūtniecības nedēļā jābūt līdzsvarotam, veselīgam un dabiskam. Ar tās palīdzību auglis varēs normāli augt un attīstīties, kā arī izvairīties no daudzu nopietnu patoloģiju attīstības. Šī iemesla dēļ sievietei, sastādot diētu, tas jāņem vērā..

Dietologi šajā laikā iesaka grūtniecēm sastādīt savu ēdienkarti atbilstoši pareizai uztura shēmai. Tam vajadzētu būt tikai dabīgiem produktiem, kurus pārstāv zaļumi, graudaugi, rieksti, dārzeņi, liesa gaļa un zivis, augļi un piena produkti. Būs nepieciešams arī papildināt uzturu ar klijām, bietēm, dārzeņu biezeni un jūraszālēm. Alkohols, kafija un stiprā tēja ir pilnībā jāizslēdz..

Ieteikumi 13 grūtniecības nedēļām

Trīspadsmit nedēļu laikā topošajai māmiņai jāievēro šādi ieteikumi:

  • Valkājiet ērtus apavus un maternitātes apģērbu. Īpaša uzmanība jāpievērš vēdera zonai, to nedrīkst izspiest, tāpēc no sava drēbju skapja uz laiku jāizslēdz stingri džinsi un kleitas. Tas pats attiecas uz veļu. Jābrauc uz kolekcijām topošajām māmiņām;
  • Izvairieties no stresa un negatīvisma. Tā kā mazulis jau dzird mammas balsi un reaģē uz skaņām, viņai nevajadzētu nervozēt un kliegt. Jums vajadzētu komunicēt tikai par pozitīvām tēmām un pēc iespējas biežāk klausīties mierīgu, skaistu un melodisku klasisko mūziku;
  • Nostipriniet ķermeņa aizsargspējas. Lai aizsargātu ķermeni no infekcijām, ir jāstiprina imūnsistēma. Lai to izdarītu, pēc pastaigas nomazgājiet rokas, pavadiet laiku svaigā gaisā, vairāk atpūtieties, izvairieties no lieliem pūļiem un uzņemiet vitamīnu kompleksus;
  • Nelietojiet pašārstēšanos. Ja topošajai mātei bija kādi aizdomīgi simptomi, viņai vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību, jo pašārstēšanās var kaitēt auglim vai pat izraisīt abortu.

Jums vajadzētu arī reģistrēties kursos topošajām māmiņām. Par tiem varat uzzināt savā pirmsdzemdību klīnikā vai pie vadošā ginekologa.

Sekss 13 grūtniecības nedēļās

Sekss grūtniecības 13. nedēļā ir personiska problēma, kas pārim būtu savstarpēji jānosoda. Ja augļa nešana norit normāli un nav kontrindikāciju, tad ginekologi šajā laikā atzīst intīmo dzīvi.

Ja pirmajā trimestrī hormonālās nelīdzsvarotības un iespējamā aborta draudu dēļ tika noteikti vairāki ierobežojumi, tagad to nav. Topošā māte jau ir pilnībā pieradusi pie "apkārtnes" ar bērnu, un tāpēc sekss viņai vairs neizraisīs negatīvu, kā tas bija agrāk.

Bet, ja ārsts ir noteicis ierobežojumus vai vispār aizliedzis intīmo dzīvi, tas ir jāizslēdz, lai nekaitētu nedzimušam bērnam.

Secinājums

13. grūtniecības nedēļa ir atbildīgs un svarīgs posms gan topošajai mātei, gan bērniņam. Šajā periodā jums vajadzētu apmeklēt plānotās pieņemšanas pirmsdzemdību klīnikā, ēst pareizi, izvairīties no negatīvisma un, protams, izbaudīt nenovēršamas mātes sajūtu, tad visa grūtniecība ritēs gludi un parādīsies veselīgs mazulis.

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu