Aiz muguras bija pirmais trimestris ar visām tā satraukumiem un bailēm. Visticamāk, tika veikts pirmais nopietnais skrīnings, kas nākamajiem vecākiem sagādā vislielāko satraukumu. Pienāk mierīgs laiks: jūs varat izbaudīt gatavošanos nākamajai mātei un sapņot par nākamo bērniņu. Tomēr 13. grūtniecības nedēļā ieteicams rūpīgi uzraudzīt ķermeņa stāvokli un pievērst uzmanību visām izmaiņām, kas notiek ar jums.

Augļa attīstība 13 grūtniecības nedēļā. Kā izskatās mazulis?

  • Augļa svars 13 grūtniecības nedēļā ir 15-20 grami, augļa izmērs 13 nedēļu laikā ir 8 centimetri.
  • Primāro zobu rudiments ir pilnībā izveidojies smaganās. Pirmo reizi izpaužas nepieredzējis reflekss: bērnam garšo īkšķis.
  • Kaulu audi ir tikai uzlikti, bet zods un deguns iegūst “cilvēka” iezīmes. Ķermenis aug un kļūst proporcionālāks galvai.
  • Mazuļa diafragma palielina tā izmēru, kā dēļ krūts ir noapaļota. Pārsteidzoši, ka niecīga augļa sirds dienā izvada 23 litrus asiņu.
  • Zarnu traktā veidojas villi, un aizkuņģa dziedzeris sāk ražot pirmo insulīnu.
  • Dzimumorgāni turpina veidoties. Sieviešu dzimumorgānu tuberkuls saliecas, veidojot klitoru, zēniem tas palielinās pēc izmēra, pārvēršas par dzimumlocekli.
  • Attīstās ne tikai bērna ķermenis, bet arī tā psihe. Pārsteidzoši, bet tikai 13 nedēļas vecs auglis spēj kustēties, klausīties un atšķirt stimulus, kas nāk no ārpasaules.
  • Mazulis reaģē uz skaņām, gaismu un aizkustinošu vēderu. Lielāko daļu laika bērns guļ, pamostoties tikai divas līdz trīs minūtes. Kustības kļūst modernākas nervu sistēmas ilgstošas ​​nobriešanas dēļ.
  • 13 grūtniecības nedēļā auglis dažreiz sarauj degunu, iedzen un pat grimē. Turklāt viņš reaģē uz amnija šķidruma garšu: ja māte kūpināja vai ēda pikantu ēdienu, šķidrums iegūst rūgtu garšu, kas izraisa mazuļa negatīvu reakciju. Ja amnija šķidrumam ir salda garša, mazulis var smaidīt un izteikt prieku.

13. grūtniecības nedēļa: ultraskaņa un skrīnings

Pirmā trimestra beigās vai otrā sākumā var noteikt ultraskaņas izmeklēšanu, lai noteiktu, kā norit augļa attīstība..

Pēc 13 grūtniecības nedēļām ultraskaņas skenēšana ļauj iegūt šādu informāciju:

  • gestācijas vecums;
  • embriju skaits, kas attīstās dzemdē;
  • attīstības defektu klātbūtne, kas apdraud mazuļa dzīvi.

Papildus ultraskaņai 13 grūtniecības nedēļā tiek noteikts skrīnings, kas ļauj noteikt ģenētisko patoloģiju klātbūtni bērnam. Skrīnings ir visaptverošs pētījums: tiek pētīta augļa apkakles zona, tā deguna kauls. Turklāt ārstam ir jānosaka, vai bērnam nav fiziskas attīstības defektu. Noteikti veiciet mātes asins analīzes, lai izpētītu hormonālo fonu. Balstoties uz visu saņemto informāciju, eksperti izdara provizorisku secinājumu par to, vai bērns ir veselīgs.

Ultraskaņas foto 13 grūtniecības nedēļā

13. grūtniecības nedēļa - sajūtas

  1. Līdz 13. grūtniecības nedēļai toksikozes izpausmes izzūd. Slikta dūša joprojām ir jūtama, bet ne tik izteikta kā tas bija grūtniecības sākumā.
  2. Hormonālais fons normalizējas: garastāvoklis bez redzama iemesla pārstāj “lēkt”.
  3. Smarža un garša pārstāj kairināties, pazūd asarība un pastāvīga noguruma sajūta. Ķermenis pierod pie jauna stāvokļa, kura dēļ veselība tiek stabilizēta..
  4. Jūs varat pamanīt, kā kuņģis ir noapaļots un viduklis izplešas. Nepieciešams iegādāties apģērbu grūtniecēm. Apakšveļai nepieciešama īpaša uzmanība: visu diennakti valkāšanai būs nepieciešams īpašs mīksts krūšturis, kas palīdzēs izvairīties no strijām.
  5. Grūtniecības 13. nedēļā daudzas sievietes saskaras ar aizcietējumu problēmu, ko izraisa pieaugošās dzemdes spiediens uz zarnām. Lai izvairītos no aizcietējumiem, jums jāpārskata diēta. Ēdiet pēc iespējas vairāk pārtikas ar rupjām šķiedrām, piemēram, klijām un svaigiem āboliem. Paņemiet vitamīnu kompleksus un veiciet vingrošanu. Ja aizcietējums jūs satrauc pārāk daudz, norunājiet pie gastroenterologa.
  6. Tā kā kuņģis pakāpeniski aug, palielinās muskuļu un skeleta sistēmas slodze. Grūtniecības 13. nedēļā ieteicams atteikties no augstpapēžu kurpēm: tas palīdzēs izvairīties no varikozām vēnām, kā arī no locītavu traumām.

Vēderu foto. Kā izskatās kuņģis 13 grūtniecības nedēļā

Sakarā ar to, ka dzemde ir labā formā, grūtnieces var tikt traucētas, velkot sāpes vēdera lejasdaļā. Tajā pašā laikā tonis 13 grūtniecības nedēļās var būt gan pietiekami īss, gan garāks. Pirmajā gadījumā tonusu var izraisīt pārmērīgas fiziskās aktivitātes, stress un pārmērīga slodze. Šajā gadījumā stāvoklis normalizējas pēc atpūtas. Ja tonis ieilgst, jums jādodas pie ārsta, kurš izrakstīs atbilstošu ārstēšanu.

Dzemde 13 grūtniecības nedēļā

Dzemde turpina palielināties proporcionāli augļa lielumam: tās augstums sasniedz aptuveni 30 centimetrus. Grūtniecības 13. nedēļā dzemdes sienas kļūst elastīgākas: orgāns sagatavojas turpmākai mazuļa augšanai. Tā rezultātā iekšējie orgāni sāk mainīties, un sieviete atzīmē, ka viņas smaguma centrs ir mainījies. Zarnu sašaurināšanās dēļ grūtniecības 13. nedēļā sievietēm var rasties grēmas un elpas trūkums.

Sāpes 13 grūtniecības nedēļā

Grūtniecības 13. nedēļā sāpes bieži jūtama vēdera sānos. Neuztraucieties: muskuļi, kas fiksē dzemdi, stiepjas augļa augšanas laikā, kas rada zināmu diskomfortu. Šīs sāpes neliecina par briesmām.

Par sāpēm vēdera lejasdaļā, ko papildina asiņaini izdalījumi, jums nekavējoties jāizsauc ātrā palīdzība. Līdzīgs simptomu kopums var norādīt uz aborta sākšanos..

Grūtniecības 13. nedēļā var būt jūtami smagi krampji teļa muskuļos. Šis simptoms norāda, ka ķermenī ir pārāk maz kalcija. Lai izvairītos no nepatīkamām sajūtām, ēdiet pēc iespējas vairāk pārtikas produktus ar augstu kalcija saturu. Šajā gadījumā ieteicams izvēlēties dārzeņu kalcija avotus: pupiņas, pupiņas, kāpostus, žāvētus aprikozes, pistācijas utt. Dzīvnieku izcelsmes kalcijs var izraisīt strauju fontanela pārkaulošanos, apgrūtinot mazulim bērna piedzimšanu caur dzimšanas kanālu dzimšanas brīdī..

Izlāde 13 grūtniecības nedēļā

Izlādei 13 nedēļu laikā jābūt caurspīdīgai vai dzeltenīgai, bez izteiktas smakas. Ja izdalījumos pamanāt asinis vai strutas un jūtat arī niezi, dedzināšanu vai sāpes dzimumorgānu apvidū, nekavējoties norunājiet pie ginekologa: šie simptomi norāda uz uroģenitālās infekcijas klātbūtni. Infekcijas slimība var izjaukt normālu bērna attīstību vai izraisīt abortu, tāpēc ārsta apmeklējumu nekādā gadījumā nevajadzētu atlikt uz vēlāku laiku.

Sakarā ar to, ka tiek atjaunota hormonālā sistēma, imūnsistēmas šūnu aktivitāte var samazināties. Tā rezultātā pastāv liels strazdu attīstības risks. Uz šo nepatīkamo slimību norāda nieze maksts un baltas sierveida izdalījumu parādīšanās. Tikai ginekologs var izrakstīt piena sēnītes ārstēšanu, kas nenodarīs kaitējumu mazulim.

13. grūtniecības nedēļā var rasties arī asiņošana. Asiņošanu var izraisīt šādi faktori:

  • placentas nobrāzums vai noformējums;
  • pārmērīga asinsvadu trauslums;
  • dzemdes kakla bojājums rupjas izmeklēšanas vai seksa dēļ;
  • labdabīgu vai ļaundabīgu audzēju attīstība;
  • savainojumi, ko izraisa sasitumi vai krišana.

13. grūtniecības nedēļa ir periods, kad asiņošana var arī norādīt, ka sākas aborts. Šajā gadījumā ir sāpes muguras lejasdaļā un vēdera lejasdaļā. Lai noskaidrotu asiņošanas cēloni, jums jāveic ultraskaņas izmeklēšana.

Vai 13 grūtniecības nedēļā ir iespējams aborts??

Aborts 13 grūtniecības nedēļā ir salīdzinoši reti. Tomēr šādu varbūtību nevar pilnībā izslēgt. Galvenie aborta cēloņi var būt šādi:

  1. ģenētiskas anomālijas un augļa malformācijas;
  2. vēdera trauma;
  3. smags stress;
  4. medikamenti nav saskaņoti ar ārstu;
  5. infekcijas slimības;
  6. dzemdes anatomiskās struktūras anomālijas.

Grūtniecības 13. nedēļā abortu nevar pamanīt: asiņošana, kas šajā periodā notiek ar abortu, atgādina smagas menstruācijas.
Lai izvairītos no aborta, jums vajadzētu pārtraukt smēķēšanu un alkohola lietošanu, izvairīties no stresa un uzmanīgi uzraudzīt ķermeņa stāvokli, lai savlaicīgi konsultētos ar ārstu.

Vai es varu nodarboties ar seksu 13 grūtniecības nedēļās??

Mīlestība 13. grūtniecības nedēļā ir ne tikai iespējama, bet arī nepieciešama. Ķermenim jau ir izdevies pielāgoties jaunam stāvoklim, trauksme ir aiz muguras, un sakarā ar hormonālās sistēmas pārstrukturēšanu tiek pastiprināts libido. Turklāt mazs vēders joprojām netraucē seksuālās tuvības laikā, un sajūtu spilgtums palielinās sakarā ar asiņu pieplūdumu dzimumorgānu apvidū..

Neuzņemieties risku šādos gadījumos:

  • pastāv augsts asiņošanas un aborta risks;
  • jūs sagaidāt, ka piedzims dvīņi.

Kas notiek ar mammu. Ieteikumi 13 grūtniecības nedēļā

Ārsti sniedz šādus ieteikumus sievietēm, kuras ir 13 grūtniecības nedēļā:

  • Protams, toksikoze mazinās, un ir vēlme ēst pilnībā. Tomēr nav vērts pārēsties, jo īpaši attiecībā uz saldajiem un miltu ēdieniem. Ieteicams dot priekšroku dārzeņiem un augļiem, kas satur daudz vērtīgu vitamīnu un nevar izraisīt ievērojamu svara pieaugumu;
  • 13. grūtniecības nedēļā varat reģistrēties kursos topošajiem vecākiem. Tas dos iespēju labāk sagatavoties mazuļa dzimšanai;
  • neatsakies no fiziskām aktivitātēm: pavadi vairāk laika ārpus telpām, nodarbojies ar jogu, no rīta vingrinājumus;
  • mēģiniet vairākas minūtes dienā veltīt meditācijai: ieņemiet ērtu pozu, atpūtieties un padomājiet par savu nākamo bērniņu. Tas palīdzēs jums noskaņoties uz pareizā viļņa un pierast pie jaunās mātes lomas.

13. grūtniecības nedēļa ir samērā drošs, mierīgs periods. Biežāk domājiet par savu bērnu, izvairieties no negatīvām emocijām, uzraugiet savu veselību un, protams, izbaudiet šo brīnišķīgo savas dzīves periodu.!

13. grūtniecības nedēļa

Pirmais grūtniecības trimestris beidzas aiz trauksmes un bīstamiem periodiem. Jūs, iespējams, jau esat reģistrējies pirmsdzemdību klīnikā, nokārtojis nepieciešamās pārbaudes. Toksikoze ir kļuvusi daudz mazāk izteikta un, iespējams, pilnībā izzudusi. Pakāpeniski tiek izveidots hormonālais līdzsvars, jūs kļūstat mierīgāks, līdzsvarotāks.

Pēc toksikozes beigām jūsu apetīte ir ievērojami uzlabojusies, un tagad ir pienācis laiks sastādīt optimālu uzturu, lai bērniņš saņemtu visas nepieciešamās vielas, un jūs nesaņemtu lieko svaru.

Jūsu vēders joprojām ir neredzams, taču jums jāatceras, ka stingrs apģērbs to var izspiest un traucēt mazulim. Tāpēc no biksēm ar šauru jostu jau vajadzētu atteikties.

Cik mēneši ir pagājuši? 13. nedēļa ir ceturtā dzemdību mēneša pirmā nedēļa vai pirmā trimestra pēdējā nedēļa. Jūs esat šķērsojis barjeru, un pamatā veidojas visi mazuļa orgāni. Grūtniecības 13. nedēļā mazuļa svars ir aptuveni 15-20 grami, un viņa augums ir 6,5 - 8 cm.

Kas notiek?

Dzemdes izmērs jau ir palielinājies tiktāl, ka tā augšējais pols ir skaidri palpēts virs kaunuma kauliem. Ja jūs gulējat uz muguras, to var viegli sajust noapaļota veidojuma formā. Bērns tagad mēra aptuveni kā persiks. Placenta veidošanās turpinās. Dažreiz pēc garām pastaigām var just neparastu nogurumu, smaguma sajūtu kājās. Centieties dozēt fiziskās aktivitātes, bet neesiet pārāk pasīvs.

Augļa attīstība 13 grūtniecības nedēļā

Jūsu mazulis tagad attīstās neticami aktīvi. Neskatoties uz to, ka viņš vēl ir tik mazs, viņā jau tiek ielikti piena zobi, aktīvi veidojas kaulu skelets, un mammai uzturā noteikti jāiekļauj papildu kalcijs.

Grūtniecības vecums 12–13 nedēļas ir periods, kad mazuļa aizkuņģa dziedzeris sāk ražot insulīnu - vissvarīgāko hormonu, kas regulē glikozes metabolismu. Veidojas citi endokrīnie dziedzeri.

Bērns katru dienu palielina izaugsmi. Viņa ķermenis joprojām izskatās nesamērīgs, jo galva ir daudz lielāka nekā ķermenis. Bet tagad galvas pieauguma temps nepārsniedz ķermeņa pieaugumu tikpat daudz kā iepriekš. Jūsu mazulis jau aktīvi pārvietojas, neskatoties uz to, ka jūs joprojām nejūtat kustības. Viņš veido muskuļu audus, un, lai tos stiprinātu, ir nepieciešamas aktīvas kustības. Lai arī kustības ir diezgan haotiskas, mazulis tomēr var kustēties dzemdē, peldēt līdz tā sienām. Miega un nomoda periodi ātri mainās, un tikai miega laikā mazulis atpūšas, iegūst spēku.

Progresē kuņģa-zarnu trakta attīstību: šajā grūtniecības periodā tiek uzlikti gļotādas villi - vissvarīgākie gremošanas elementi. Bērna zarnas visā grūtniecības laikā ir pilnīgi sterils, un tikai pēc pirmās lietošanas uz krūts viņi saņems labvēlīgās baktērijas, kas kolonizēs zarnas un palīdzēs gremošanai, barības vielu absorbcijai.

Līdz grūtniecības otrā trimestra sākumam mazulim attīstās sejas muskuļi, veidojas nepieredzējis reflekss. Jau viņš zina, kā pakustināt lūpas. Sejas veidošanās turpinās: acis pakāpeniski no galvas sānu daļām virzās uz centru, un ausis pārvietojas no kakla.

Tiek pilnveidotas mazuļa smadzenes. Tagad uz tās virsmas joprojām nav konvolūciju, bet to veidošanās vietas jau tiek noteiktas - mazas rievas.

Šajā posmā meitenēm tiek ievietotas olas. Tagad ir vairāki miljoni, pēc dzimšanas šis skaitlis samazināsies.

Bērna āda joprojām ir diezgan plāna, rozā, un caur to ir skaidri redzami asinsvadi. Zemādas taukaudi vēl neuzkrājas. Tikai trešajā trimestrī sāksies aktīva tauku audu uzkrāšanās.

Grūtniecības laikā no 13 līdz 14 nedēļām tiek liktas skaņu reproducējošas struktūras, balss auklas ir praktiski izveidotas.

Fotoattēls ar mazuļu 13. nedēļā, ultraskaņa

Mammas jūtas

Topošās mātes šajā laikā iezīmē būtisku veselības un garastāvokļa uzlabošanos. Pirmkārt, pirmā trimestra toksikoze jau ir pagājusi, un, ja dažas no tās izpausmēm saglabājas, tad tās vairs neizraisa tādu diskomfortu kā iepriekš. Apetīte ir uzlabojusies, un jūs varat palutināt sevi ar kulinārijas pētījumiem. Centieties būt izpalīdzīgs..

Parasti līdz šim laikam jau ir veikts ultraskaņas skrīnings, un jūs zināt, ka ar mazuli viss ir kārtībā. Un tas ir vissvarīgākais katrai sievietei. Sākuma stadijā vairums māšu nedalās ar apkārtējās situācijas iezīmēm, bet tagad jūsu stāvoklis kļūst arvien pamanāmāks. Vēders 13. grūtniecības nedēļā joprojām nav pamanāms, bet kļūst gaitas izmaiņas, dažkārt - sejas vaibsti, drēbju maiņa uz brīvāku, jūsu pacilātais garastāvoklis, papēžu noraidīšana daudziem kļūst skaidra..

Jūs jau varat pamanīt, ka uz sejas parādās vecuma plankumi. Neuztraucieties - pēc grūtniecības viņi ļoti ātri pāriet bez pēdām. Raksturīga ir arī sloksnes tumšāka nokļūšana no nabas līdz kaunuma kauliem, areoliem uz piena dziedzeriem un dzimumorgānu apvidū. Šādas izmaiņas ir saistītas ar izmaiņām hipofīzes hormonu sintēzē.

Jūs arvien vairāk klausāties par savu labsajūtu, jūsu saikne ar mazuli kļūst ciešāka. Šajā laikā bērni jau veido emocijas, un ir ļoti svarīgi, lai mamma vairāk runātu ar mazuli, glāstītu vēderu, kurš jau pat sāk apaļot.

Jau šajā laikā jūsu piena dziedzeri gatavojas barot bērnu, un jūs varat pamanīt, kā tie palielinājās. Tagad jums jāvalkā ērta apakšveļa bez rāmja, kas nesaspiež krūtīs un neizjauc asinsriti. Ļoti ērts īpašs apakšveļa grūtniecēm un mātēm, kas laktē.

Ja jūsu labklājība ļauj, reģistrējieties sportam grūtniecēm. Jums jāuztur pietiekams fiziskās sagatavotības līmenis, lai būtu formā dzemdībām, labi atgūtuos un izvairītos no nepatīkamām komplikācijām. Centieties arī daudz pastaigāties svaigā gaisā, un, ja draugi aicina jūs uz laukiem ārpus pilsētas, neatsakieties!

Ja grūtniece ar dvīņiem

Daudzkārtēja grūtniecība šajā laikā var neatšķirties. Ja jums ir piepūsti vēdera muskuļi, vēders joprojām var būt neredzams, lai gan ļoti drīz tas noapaļosies. Mammai, sagaidot dvīņus, ir arī stingri jāuzrauga uzturs, pietiekami daudz atpūtas, pastaigas. Izbaudi šo vieglo grūtniecības periodu, jo pavisam drīz tu jutīsi divkāršu slodzi. Jūsu vēders palielināsies ātrāk nekā tām mātēm, kuras nēsā vienu bērnu, muguras slodze būs jūtama. Savlaicīgi sāciet nēsāt atbalsta pārsēju - tas palīdzēs mazināt sāpes mugurā, spiedienu uz urīnpūsli.

Sāpes un izdalījumi 13. grūtniecības nedēļā

Grūtniecības pirmā trimestra beigas vairums māšu definē kā vieglu un patīkamu periodu, ko neaizēno sāpes. Šajā grūtniecības posmā visām sāpēm vajadzētu brīdināt topošo māti.

Dzemde vēl nav pietiekami liela, lai blakus esošo orgānu saspiešanas dēļ radītu sāpes. Dažreiz var rasties vilkšanas sāpes vēdera lejasdaļā. Mazliet apgulties, atpūsties un, ja sajūtas neizzūd, noteikti konsultējieties ar ārstu. Šajā laikā palielināts dzemdes tonuss ir diezgan izplatīts.

Normāls grūtniecības laikā ir īslaicīgs dzemdes tonusa pieaugums. Tomēr pastāvīga hipertoniskums ir bīstams mazulim. Ja menstruācijas laikā rodas sajūta, kas atgādina sāpes, konsultējieties ar ārstu. Jums tiks izrakstīta atbilstoša ārstēšana, kas palīdzēs pagarināt grūtniecību un novērst abortu 13 grūtniecības nedēļā.

Pareiza diēta

Toksikozes izpausmes jau ir ievērojami samazinājušās, jūsu apetīte ir uzlabojusies, un, neskatoties uz to, ka vēlaties ēst daudz un ne vienmēr veselīgāko, jums ļoti rūpīgi jākontrolē diēta. Pirmkārt, jums ir jāizveido šāda diēta, lai mazulis saņemtu visas viņam nepieciešamās barības vielas, kamēr jūs nesaņemtu lieko svaru. Patiesībā viss ir ļoti vienkārši. Pēc iespējas jāizņem no ēdienkartes “nevajadzīgi” pārtikas produkti: tie, kas satur vieglos ogļhidrātus un tajā pašā laikā ir ar minimālu uzturvērtību. Likvidējiet vai pēc iespējas ierobežojiet baltmaizi, aizstājiet to ar pilngraudu. No uztura noņemiet makaronus, vēlams kartupeļus. Daudziem pazīstamie rotājumi jāaizvieto ar veselīgākiem graudaugu, dārzeņu ēdieniem.

Jūsu uzturam vajadzētu būt bagātam ar olbaltumvielu produktiem, jo ​​tieši aminoskābes veido olbaltumvielas, kas ir visu ķermeņa šūnu veidošanas pamatā. Olbaltumvielu avots ir ne tikai gaļa (un tagad jums vajadzētu dot priekšroku diētiskai gaļai - mājputniem, trušiem, teļa gaļai). Olbaltumvielas lielos daudzumos ir atrodami piena produktos, īpaši biezpienā, kombinācijā ar vērtīgiem mikroelementiem un vitamīniem..

Bieža grūtnieču problēma ir aizcietējums. Tie galvenokārt rodas no otrā trimestra, kad dzemde izspiež zarnas. Bet ieteicams sākt viņu profilaksi jau tagad. Padariet par noteikumu sākt brokastis ar glāzi kefīra ar žāvētām plūmēm. Šo vienkāršāko metodi daudzi atstāj novārtā, taču tā patiešām uzlabo zarnu stāvokli. Jūsu uzturā vajadzētu būt tādiem pārtikas produktiem kā žāvēti aprikozes, banāni, kivi, klijas. Noteikti ēdiet daudz augļu un dārzeņu.

Nepieciešamie eksāmeni un eksāmeni

Parasti šajā grūtniecības posmā sieviete jau ir reģistrēta pirmsdzemdību klīnikā, un tagad jums ir nepieciešams apmeklēt ārstu reizi mēnesī. Šajā laikā var veikt ultraskaņas skenēšanu. Pirmā skrīninga ultraskaņa jāveic gestācijas vecumā no 11 līdz 13 nedēļām, optimālais periods ir 12 nedēļas. Ultraskaņa 13 grūtniecības nedēļā tiek veikta, lai izslēgtu bruto kroplības, hromosomu patoloģiju. Šajā laikā joprojām ir iespēja veikt ģenētisko pētījumu. Ja tiek atklāta smaga patoloģija, ir iespējama grūtniecības pārtraukšana.

Otrais iemesls, kāpēc šajā periodā ir optimāli precīzi veikt ultraskaņu, ir fakts, ka tagad, veicot ultraskaņu, speciālists ar 2 dienu precizitāti noteiks augļa gestācijas vecumu. Dažās sarežģītās situācijās dzemdību speciālisti paļaujas tieši šajā vecumā. Galu galā ir situācijas, kad māte nevar pateikt precīzu pēdējo menstruāciju datumu, piemēram, dažu slimību gadījumā vai ja sākotnējās grūtniecības stadijās bija smērēšanās.

Pētījumus par šo periodu veic maksts zonde. Monitorā jūs jau varat redzēt savu mazuli, saprast, kur viņa galva, ķermenis, rokas un kājas, ārsts jums parādīs, kā pukst viņa sirds. Bet dzimumu 13 grūtniecības nedēļās ar 100% precizitāti vēl nevar noteikt. Dzimumorgāni joprojām tiek veidoti. Bet otrajā ultrasonogrāfijā viņi jums droši pateiks, kas jūs gaida - zēns vai meitene.

Noderīgs video

Jautājumi - atbildes

Ko saka brūni izdalījumi 13 grūtniecības nedēļā?

Tas ir satraucošs simptoms, kas norāda uz aborta draudiem. Izdalījumu brūnā krāsa rodas asins noplūdes dēļ, un, ja tiek atklāts šāds simptoms, steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība, lai izrakstītu ārstēšanu, kas novērsīs grūtniecības pārtraukšanu.

Man sāp vēders 13 grūtniecības nedēļās, un man sāp kuņģis - ne pārāk daudz, bet laiku pa laikam ir sajūta, ka dzemde ir ļoti saspringta. Tas nav bīstami?

Jūsu aprakstītās sajūtas ir raksturīgas paaugstinātam miometrija tonim. Tas var būt normāli, ja šādas sajūtas nav pārāk intensīvas un ātri pāriet, kad apgulties un atpūsties. Tomēr, lai novērstu grūtniecības pārtraukšanas draudus, jums labāk.

Man bija nepatīkamas vilkšanas sajūtas jostas rajonā, temperatūra 13 grūtniecības nedēļā. Ko tas nozīmē?

Šādi simptomi ir raksturīgi pielonefrītam. Šī slimība ļoti bieži rodas grūtniecēm, jo ​​imunitāte ir nedaudz samazināta, un baktēriju iekaisuma risks ir augsts. Noteikti jākonsultējas ar ārstu, jo pielonefrītam nepieciešama savlaicīga adekvāta antibakteriāla terapija.

Pēc slodzes mana muguras lejasdaļa ir ļoti sāpīga 13. grūtniecības nedēļā. Šī ir otrā grūtniecība, un arī pirmajai bija sāpes, bet tuvāk grūtniecības vidum. Kā var mazināt sāpes? Vai es varu lietot pretsāpju līdzekļus?

Sāpes jostas rajonā grūtniecības laikā ne vienmēr ir saistītas ar muguras slodzi. Tas var būt iekaisuma procesa simptoms nierēs, tāpēc, lai izslēgtu šādu patoloģiju, jums jāredz ārsts. Sāpes var būt nervu sakņu iekaisuma simptoms, un šajā gadījumā jūs nevarat iztikt bez īpašas ārstēšanas. Un jūs pats nevarat lietot pretsāpju līdzekļus - mazulim ir droši tikai tie, kurus ārsts izrakstījis. Ja šādi sāpju cēloņi ir izslēgti, jums jācenšas vairāk atpūsties. Tomēr kategoriski jūs nevarat melot visu dienu. Dodieties uz vingrošanas zāli grūtniecēm - jums parādīs īpašus vingrinājumus muguras muskuļu stiepšanai, stiprināšanai, kas būs jāveic regulāri. Palīdz arī viegla masāža. Jūs varat lūgt radiniekus katru dienu veikt masāžu vai parakstīties uz masāžas kursu klīnikā.

13. grūtniecības nedēļa. Grūtniecības kalendārs

Grūtniecības kalkulators palīdzēs noteikt grūtniecības vecumu un dzimšanas datumu. ”

13. grūtniecības nedēļa atbilst ceturtā mēneša beigām un piektā sākumam. Tas ir pirmā trimestra beigas un otrā sākums.

Aizkuņģa dziedzeris, aknas un zarnas sāk darboties!

Nedzimuša bērna attīstība 13 grūtniecības nedēļā


Veidojas visi 20 zobi. Augļa aizkuņģa dziedzeris sāk ražot insulīnu. Vīriešu auglim sākas prostatas dziedzera (prostatas) attīstība. Dzimumšūnas (ovogonijas) tiek aktīvi pavairotas sieviešu augļos.


Attīstība rit pilnā sparā. Jūsu mazuļa aknās jau sāk veidoties žults (viela, kas vēlāk noderēs pārtikas tauku sagremošanai). Zarnas arī izmēģina savu roku - šonedēļ tajā periodiski notiek kontrakcijas. Tos sauc par peristaltiku. Tieši šīs kontrakcijas virza pārtiku pareizajā virzienā..

Smadzeņu attīstība turpinās. Tagad tas ir ļoti līdzīgs pieauguša cilvēka smadzenēm, bet tikai miniatūrā. Kas, protams, nemaz nepārsteidz - jo jūsu mazuļa svars ir aptuveni 15 - 20 grami, un kopējais garums ir 8-10 cm!

Ieteikumi topošajai māmiņai 13 grūtniecības nedēļā

Otrā trimestra sākumu parasti uzskata par mierīgu, labvēlīgu periodu. Agrīnās toksikozes nepatīkamās izpausmes pazuda: tagad jūsu ķermenis ir pielāgojies jaunam stāvoklim. Aiz muguras bija daudzām sievietēm pirmais, ļoti akūtais psiholoģiskās un fiziskās adaptācijas periods, nervu sistēmas reakcijas bija līdzsvarotas. Jūs atkal jūtaties mierīgi, ērti, pārliecināti!

13. – 16. Nedēļa ir viens no mierīgākajiem “pakāpieniem” uz mātes stāvokli. Liekas, ka jūs jūtaties spēcīga uzplūda. Es gribu izskatīties labi, aizrautīgi iesaistīties darbā un ikdienas lietās. Nu, ja nav slimību un komplikāciju, fiziskās aktivitātes ir ne tikai kontrindicētas - tas ir nepieciešams! Joprojām ir iespējams strādāt parastajā tempā, gandrīz nemainot dzīvesveidu.

Īpašā diētas nozīme 13–21 grūtniecības nedēļā

Pasaulslavenais dietologs Pjērs Dučane mudina grūtniecības ceturtajā un piektajā mēnesī atturēties no tādu pārtikas produktu lietošanas, kuriem ir augsts glikēmiskais indekss, jo tie ievērojami paaugstina cukura līmeni asinīs, kas rada pārmērīgu slodzi augļa veidojošajām aizkuņģa dziedzerim. Nākotnē tas, ļoti iespējams, novedīs pie bērnu aptaukošanās un 2. tipa diabēta attīstības.

4-5 grūtniecības mēnesī ir pilnībā jāizslēdz:

  • Alus
  • Kartupeļi (īpaši kartupeļu biezeni, mizoti vārīti kartupeļi, frī kartupeļi un čipsi)
  • baltmaize
  • Sausiņi, cepumi un balto miltu cepumi
  • Kukurūzas pārslas
  • Baltie rīsi (īpaši šķīstošie rīsi un rīsu miltu ēdieni)
  • Baltais cukurs
  • Jebkuras konfektes
  • Saldie gāzētie dzērieni
  • Saldie sorbeti
  • Mīkstās kviešu nūdeles (īpaši tūlītējas)
  • Datumi

Cik vien iespējams jāizvairās no šiem produktiem:

  • Mannas putraimi
  • Konservēta kukurūza
  • Saldējums un saldais ledus
  • Rudzu maize, kas satur tikai 30% rudzu miltu
  • Nogatavojušies banāni
  • Vārītas pupiņas
  • Konservēti ananāsi
  • Balto miltu spageti (vai vismaz vāriet, līdz puse ir gatava)
  • Kečups
  • Veseli brūnie un sarkanie rīsi
  • Šokolādes pasta
  • pica
  • Medus
  • Vafeles

Ilgu laiku līdz divām stundām pēc kārtas un tikai tad, ja nogurstat, apsēdieties atpūsties. Ir lieliski, ja pirms gulētiešanas jūs atradīsit pusstundu vakara pastaigai. Vakarā jūs varat pastaigāties netālu no mājas, un pēcpusdienā izvēlēties maršrutu, lai dotos prom no aizņemtām automaģistrālēm. Kustības svaigā gaisā uzlabo augļa piegādi ar skābekli, kas ir ļoti nepieciešams tā normālai attīstībai.

Parasti grūtniece tiek nosūtīta uz pirmo ultraskaņu uz laiku no 12 līdz 14 nedēļām. Ultraskaņas izmeklēšanas galvenie uzdevumi šajā laikā ir noskaidrot augļa olšūnas atrašanās vietu, precīzi noteikt gestācijas vecumu un noteikt daudzkārtēju grūtniecību..

13. grūtniecības nedēļa

Dzemdniecības 13. grūtniecības nedēļa ir brīdis, kad auglis ir tik izveidojies, ka to var novērot, veicot pirmsdzemdību skrīningu, lai izslēgtu intrauterīnās patoloģijas un pārbaudītu topošā mazuļa attīstības pakāpi. Mazuļa ķermenis kļūst pilnīgāks, un viņš spēj veikt vairāk funkciju..

Mātes ķermenī hormonālais fons sāk stabilizēties, uzlabojas apetīte, pāriet toksikoze un nelabums. Šajā brīdī sievietei jāsāk kontrolēt savu uzturu un psiholoģisko attieksmi, jo šie faktori ir ļoti svarīgi, lai veidotos psihes drupatas un nebūtu citu traucējumu, kas šajā posmā varētu parādīties, ja netiek ievēroti medicīniskie ieteikumi..

Saturs

Ievads

Ja mēs trīspadsmito nedēļu uzskatām par embrionālu, tad tā kalpos kā pirmā trimestra beigas un, ja kā dzemdētāja, tad tā būtu jāattiecina uz otrā trimestra sākumu. Šajā laikā aborts ir minimāls. Ja augļa nešana notiek mierīgā vidē, tad parasti šajā posmā problēmas nerodas.

Tāpēc, lai šis periods paiet bez komplikācijām un sagādātu tikai pozitīvas emocijas, topošajai māmiņai ir jāēd pareizi, ir jābūt pozitīvai un jāuzklausa, ko viņai saka ginekologs.

13. grūtniecības nedēļa: kas notiek

Trīspadsmit nedēļu termiņš ir topošās mātes labklājības un emocionālā stāvokļa uzlabošanās periods. Šādas dramatiskas izmaiņas ir izskaidrojamas ar faktu, ka hormoni atgriežas normālā stāvoklī un beidzas ar tiem saistītā ķermeņa pārstrukturēšana.

Pirmkārt, toksikoze pilnībā izzūd 13. grūtniecības nedēļā, smaga slikta dūša un vemšana izzūd, smarža vairs nekairina, un pēkšņas garastāvokļa izmaiņas pārstāj uztraukties. Tagad sieviete var izbaudīt savu stāvokli un izstarot pozitīvu.

Protams, dažreiz slikta dūša joprojām var parādīties grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā, taču tā būs epizodiska un tai nevajadzētu radīt nekādas bažas. Bīstamākie trīs mēneši jau ir atlikuši, un tagad aborta draudi ir samazināti.

Simptomi un sajūtas

Toksikozes un emocionālās nestabilitātes vairs nav, bet tās aizstāja ar jauniem 13 grūtniecības nedēļu simptomiem, kas tiek parādīti:

  • Kuņģa-zarnu trakta problēmas, aizcietējums un grēmas - šādu simptomu parādīšanās ir saistīta ar asu dzemdes augšanu, kas atrodas blakus gremošanas sistēmai, kā arī ar to, ka progesterons 13. grūtniecības nedēļā palielina un vājina zarnu tonusu, izraisot problēmas ar zarnu kustībām..
  • Krampji apakšējās ekstremitātēs un diskomforts teļiem - sakarā ar to, ka palielinās kuņģis, mainās topošās mātes gaita, palielinās slodze uz locītavām un muskuļiem, izraisot nogurumu un sāpes pēc garām pastaigām.
  • Dzemdes tonis - smagumu vēderā 13 grūtniecības nedēļā izraisa dzemdes palielināšanās un tās saišu sastiepums. Tomēr, ja šajā laikā rodas stipras sāpes, jums jākonsultējas ar ārstu un jāveic ārstēšana.
  • Asinsspiediena pazemināšanās vai paaugstināšanās - bieži grūtnieces sūdzas par pazeminātu asinsspiedienu, vājumu un reiboni. Bet dažos gadījumos tas var paaugstināties, izraisot migrēnas un tahikardiju..
  • Strazds - tā kā grūtniecība noved pie imunitātes pazemināšanās, organisms nespēj kontrolēt mikrofloras stāvokli, kā rezultātā Candida sēnītes sāk pavairoties paātrinātā tempā, izraisot niezi, dedzināšanu un sarecējušu izdalījumu no maksts. Speciālists palīdzēs atbrīvoties no šīs problēmas, izrakstot atbilstošu ārstēšanu.

Ārējās izmaiņas 13 grūtniecības nedēļā

13 nedēļas pēc bērniņa ieņemšanas ir otrā trimestra sākums. Šajā laikā "interesanta pozīcija" jau sāk kļūt pamanāma citiem. Vēders trīspadsmitajā grūtniecības nedēļā ir palielināts un sablīvēts apakšā.

Tagad topošajai mammai jāsāk domāt par garderobes atjaunināšanu un cieši pieguļošu lietu aizstāšanu ar bezmaksas. Ir arī vērts atteikties no papēžiem, aizstājot tos ar ērtiem apaviem ar zemu zoli. Palielinoties sievietes svaram un mainoties smaguma centram, topošajai mātei sāk ciest sāpes kājās, jo palielinās slodze uz tām..

Sākot ar šo periodu, vēdera izmērs strauji palielinās, kas noved pie ādas stiepšanās. Strijas sāk parādīties gurnos, krūtīs un vēderā. Lai novērstu to parādīšanos, ir jāuzrauga svara pieaugums, izvairoties no spēcīgas masas palielināšanās, kā arī topošajām māmiņām jālieto īpaši produkti, kas palielina ādas turgoru un novērš striju parādīšanos..

Hormonālā ietekmē mainās arī krūšu dziedzeri. Viņi gatavojas savai tiešajai atbildībai - piena ražošanai un pēcnācēju barošanai. Dažās sievietēs sāk parādīties vecuma plankumi. Tomēr tie vispār nav iemesls kompleksiem, šādas izmaiņas ir īslaicīgas, un tās izzudīs pēc mazuļa piedzimšanas.

Jūs varat arī uzzināt, kas notiek 14. grūtniecības nedēļā, kādas izmaiņas, simptomi un sajūtas jūs gaida, kā arī nākamo māmiņu uzturu un ārstu ieteikumus. Šajā rakstā varat atrast visu nepieciešamo informāciju..

Izdalījumi no maksts 13 grūtniecības nedēļā

Izolācijai 13 grūtniecības nedēļā vajadzētu būt caurspīdīgai, bez smaržas un vidēji spēcīgai. Tie ir jāuzrauga, jo viņi varēs pastāstīt ne tikai par mātes ķermeņa veselību, bet arī par to, kā jūtas bērns.

Ja to konsistence, nokrāsa vai smarža ir mainījusies, jums nekavējoties jākonsultējas ar speciālistu. Viņi var norādīt uz infekcijas slimību rašanos, kas bez pienācīgas ārstēšanas var nopietni kaitēt bērnam..

13. grūtniecības nedēļa: augļa attīstība

Kā auglis izskatās pēc 13 grūtniecības nedēļām? Šajā laikā bērnam ir vidējais persiku lielums. Viņa augums ir 78 milimetri, un tas sver apmēram 20 gramus. Drupatas straujā attīstība, kas sākās no ieņemšanas brīža, turpinās. Tiek pilnveidotas arī iepriekš izveidotās sistēmas un struktūras.

Skatoties ultraskaņas skenēšanu, māmiņa nespēj noticēt, ka pirms dažiem mēnešiem mazulim bija parasta ballastocista. Augļa galva sāk samazināties, kļūstot proporcionālāka izmēra, salīdzinot ar ķermeni. Arī citas augļa ķermeņa proporcijas iegūst nepieciešamās proporcijas..

Galvenās izmaiņas, kas notiek ar bērnu trīspadsmit nedēļu laikā, ir šādas:

  • Galīgi izveidojies žultspūslis, kas sāk pildīt visas tam uzticētās funkcijas, ieskaitot žults ražošanu. Aizkuņģa dziedzeris ražo insulīnu, kas ir atbildīgs par glikozes pārstrādi cilvēka ķermenī;
  • Muskuļu sistēma, kuru auglis nostiprina, aktīvi kustoties dzemdē. Šajā posmā tie ir haotiski un parādās tikai tad, kad mazulis ir nomodā;
  • Mazā seja ir gandrīz izveidojusies. Ar katru jauno dienu tā sāk izskatīties arvien vairāk kā mamma, tētis vai varbūt kāds no tuviem radiniekiem. Kad bērns piedzimis, līdzība būs pamanāma uzreiz. Acis, kas iepriekš atradās abās galvas pusēs, ieņem standarta vietu. Drupačā beidzot tiek uzlabots nepieredzējis reflekss, ielikti sejas muskuļi un piena zobi;
  • Augļa sirds darbojas pastiprinātā režīmā, destilējot aptuveni 20 litrus dienā;
  • Smadzenes turpina attīstīties, un uz tām parādās rievas, kas drīz kļūs par nākamajiem ģipiem;

Vēl dažas nedēļas, un mazulis iegūs galīgo līdzību ar pilntiesīgu mazo vīrieti.

Draudi trīspadsmitā grūtniecības nedēļā

Kaut arī abortu 13 grūtniecības nedēļā diez vai var uzskatīt par šī perioda draudiem, ir arī citi negatīvi faktori, kas var ietekmēt mammas un mazuļa veselību.

Sāpes - nelielas sāpes šajā laikā bieži izraisa dzemdes tonuss. Viņiem ir īstermiņa raksturs, jo tos veido dzemdes saišu un paša orgāna izstiepšanās drupatas augšanas rezultātā. Tomēr, ja šīs sajūtas ir ilgstošas ​​un sāpes ir ievērojamas, topošajai māmiņai nevajadzētu ignorēt šo simptomatoloģiju, un labāk ir nekavējoties konsultēties ar ginekologu, īpaši, ja ir krampji, piemēram, ar menstruāciju plūsmu vai smērēšanos grūtniecības trīspadsmitā nedēļā..

Arī šajā laikā sāpes var rasties:

  • Apakšējās ekstremitātes vai, drīzāk, teļa muskuļos - tas norāda uz kalcija trūkumu.
  • Kuņģa-zarnu trakts - šī problēma parādās paaugstināta progesterona līmeņa dēļ, kas atslābina zarnas un noved pie tā darbības traucējumiem.
  • Migrēnas galvu topošā māte var vajāt paaugstinātas asinsrites un paaugstināta asinsspiediena rezultātā.
  • Jostas reģions - sāpes muguras lejasdaļā, sakarā ar palielinātu slodzi uz mugurkaulu, palielinot vēderu.

Nevajadzētu ignorēt visas šīs problēmas, un, ja rodas nepatīkamas sajūtas, vislabāk ir sazināties ar speciālistu un pārtraukt tās.

13. grūtniecības nedēļa: augsts drudzis un SARS

Grūtniecības laikā ir ārkārtīgi grūti izvairīties no saaukstēšanās etioloģijas kaites, jo topošajām māmiņām ir samazināta imunitāte. Tāpēc, ja augļa gultnis samazinās rudenī vai ziemā, maz ticams, ka tas izvairīsies no saaukstēšanās.

Šādu kaites ārstēšanas sarežģītība slēpjas faktā, ka grūtnieces nevar lietot daudz narkotiku, un attiecīgi slimība strauji progresē un rada nopietnas komplikācijas - no agrīna dzimšanas līdz intrauterīnām patoloģijām.

Kas būtu jādara topošajai māmiņai, lai izvairītos no ARVI 13 grūtniecības nedēļā?

Ir nepieciešams ģērbties atbilstoši laika apstākļiem un mēģināt neapmeklēt vietas, kur ir liels cilvēku pūlis. Jāuzņem vitamīnu kompleksi, lai atbalstītu ķermeņa aizsargspējas. Ar saaukstēšanās parādīšanos ir nepieciešams lietot nekaitīgus tautas līdzekļus, kas palīdzēs ātri pārvarēt slimību. Ja rodas paaugstināts drudzis, jums jāzvana terapeitam, kurš izrakstīs ārstēšanu ar zālēm, kas drošas mazulim.

Jāatzīmē, ka temperatūras indikatori šajā periodā var būt subfebrīli un sasniegt 37,5 grādus. Ja nav saaukstēšanās pazīmju, tad jums nevajadzētu uztraukties. Grūtnieču karstumu nav iespējams pazemināt ar medikamentiem, kuru pamatā ir paracetamols. Vislabāk ir piezvanīt ārstam un lūgt, lai viņš izraksta drošu līdzekli bērnam.

Asiņošana 13 grūtniecības nedēļā

Pēkšņa asiņošanas sākšanās norāda uz traucējumiem, tomēr savlaicīga palīdzība glābs topošo bērniņu. Tās sievietes, kuras ir atklājušas aizdomīgu smērēšanos un pēc ārstēšanas savlaicīgi konsultējušās ar ārstu, mierīgi rūpējas par atlikušajiem diviem trimestriem. Tāpēc, ja rodas asiņošana, nekavējoties jāmeklē palīdzība, un tad viss būs kārtībā.

Asiņošanu, kas notiek trīspadsmit nedēļu laikā, var izraisīt šādas patoloģijas:

  • Placentas abrupcija vai tās noformējums;
  • Hematoma uz placentas;
  • Mehāniski bojājumi maksts vai dzemdes kakla sienām dzimumakta laikā;
  • Ne asinsvadu sienu elastība, kas zem dzemdes spiediena sāk plīst.

Ar asiņošanas cēloņa noskaidrošanu palīdzēs speciālists, viņš arī novirzīs topošo māti uz ultraskaņu un citu diagnostiku. Parasti šajā laikā sieviete ar aborta draudiem tiek ievietota slimnīcā, lai pastāvīgi uzraudzītu viņas stāvokli, un, kad viņa stabilizējas, viņa tiek izrakstīta mājās.

Ultraskaņa 13 grūtniecības nedēļā

Tiek plānota ultraskaņa 13. grūtniecības nedēļā, un to izraksta ginekologs kopā ar citiem skrīningiem. Šī ir pirmā ultraskaņas pārbaude, kas speciālistam ļaus noteikt galvenos mazuļa attīstības parametrus un noskaidrot, vai tie atbilst noteiktajiem standartiem. Turklāt uzists varēs izteikt mammai precīzu gestācijas vecumu, runāt par nedzimušā mazuļa lielumu un noteikt mazuļa dzimumu grūtniecības trīspadsmitajā nedēļā.

Sieviete varēs sīki izpētīt savu bērnu: sākot no ekstremitātēm, mugurkaula un galvas, un beidzot ar to, kā viņa sirds pukst. Ja vēlaties, varat lūgt ārstu nofotografēt drupatas, kas, starp citu, ļauj novērtēt patoloģiju un iedzimtu malformāciju klātbūtni, ja tādas ir. Ja rodas aizdomas, topošā māte tiks nosūtīta pārbaudei, lai apstiprinātu vai atspēkotu diagnozi.

Pārbaudes notiek 13 grūtniecības nedēļās

Papildus ultrasonogrāfijai topošā māte tiks nosūtīta analīzei, kas ļauj mums izraisīt ģenētiskas anomālijas hromosomu līmenī.

Viņai būs jāveic arī šādas pārbaudes:

  • Progesterona līmenī - šī sekrēcijas elementa koncentrācija grūtnieces asinīs, ziņo par vēl nedzimušā bērna veselību. Izmantojot šo analīzi, jūs varat noteikt mirušu grūtniecību, preeklampsiju un augļa attīstības kavēšanos.
  • Horiotropīna - hCG koncentrācija 13 grūtniecības nedēļā ir indikators tam, ka auglis attīstās normāli. Šī hormona līmenis sievietes ķermenī sāk paaugstināties pēc olšūnas ovulācijas un apaugļošanas. Pēc horiotropīna koncentrācijas asinīs sieviete var uzzināt par grūtniecību, veicot testu. HCG līmenim vajadzētu pastāvīgi paaugstināties, un, ja tiek pamanīts tā izbalēšana, auglis izrādījās neiespējams un nomira..
  • Olbaltumvielu alfa-fetoproteīns - ar tā palīdzību ir iespējams noteikt hromosomu patoloģijas auglim, ja tādas ir.
  • Par estradiolu - šo skrīningu veic sievietēm, kurām ir bijuši aborti. Šī sekrēcijas elementa koncentrācija ļaus jums uzzināt par placentas stāvokli un aborta draudiem..

Balstoties uz visu iepriekšminēto pētījumu rezultātiem, ginekologs šajā posmā varēs secināt par grūtniecības gaitu.

13. grūtniecības nedēļa: diēta

Katra topošā māte zina, ka viņas bērns no ķermeņa saņem visu nepieciešamo augšanai un attīstībai. Tāpēc uzturam 13. grūtniecības nedēļā jābūt līdzsvarotam, veselīgam un dabiskam. Ar tās palīdzību auglis varēs normāli augt un attīstīties, kā arī izvairīties no daudzu nopietnu patoloģiju attīstības. Šī iemesla dēļ sievietei, sastādot diētu, tas jāņem vērā..

Dietologi šajā laikā iesaka grūtniecēm sastādīt savu ēdienkarti atbilstoši pareizai uztura shēmai. Tam vajadzētu būt tikai dabīgiem produktiem, kurus pārstāv zaļumi, graudaugi, rieksti, dārzeņi, liesa gaļa un zivis, augļi un piena produkti. Būs nepieciešams arī papildināt uzturu ar klijām, bietēm, dārzeņu biezeni un jūraszālēm. Alkohols, kafija un stiprā tēja ir pilnībā jāizslēdz..

Ieteikumi 13 grūtniecības nedēļām

Trīspadsmit nedēļu laikā topošajai māmiņai jāievēro šādi ieteikumi:

  • Valkājiet ērtus apavus un maternitātes apģērbu. Īpaša uzmanība jāpievērš vēdera zonai, to nedrīkst izspiest, tāpēc no sava drēbju skapja uz laiku jāizslēdz stingri džinsi un kleitas. Tas pats attiecas uz veļu. Jābrauc uz kolekcijām topošajām māmiņām;
  • Izvairieties no stresa un negatīvisma. Tā kā mazulis jau dzird mammas balsi un reaģē uz skaņām, viņai nevajadzētu nervozēt un kliegt. Jums vajadzētu komunicēt tikai par pozitīvām tēmām un pēc iespējas biežāk klausīties mierīgu, skaistu un melodisku klasisko mūziku;
  • Nostipriniet ķermeņa aizsargspējas. Lai aizsargātu ķermeni no infekcijām, ir jāstiprina imūnsistēma. Lai to izdarītu, pēc pastaigas nomazgājiet rokas, pavadiet laiku svaigā gaisā, vairāk atpūtieties, izvairieties no lieliem pūļiem un uzņemiet vitamīnu kompleksus;
  • Nelietojiet pašārstēšanos. Ja topošajai mātei bija kādi aizdomīgi simptomi, viņai vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību, jo pašārstēšanās var kaitēt auglim vai pat izraisīt abortu.

Jums vajadzētu arī reģistrēties kursos topošajām māmiņām. Par tiem varat uzzināt savā pirmsdzemdību klīnikā vai pie vadošā ginekologa.

Sekss 13 grūtniecības nedēļās

Sekss grūtniecības 13. nedēļā ir personiska problēma, kas pārim būtu savstarpēji jānosoda. Ja augļa nešana norit normāli un nav kontrindikāciju, tad ginekologi šajā laikā atzīst intīmo dzīvi.

Ja pirmajā trimestrī hormonālās nelīdzsvarotības un iespējamā aborta draudu dēļ tika noteikti vairāki ierobežojumi, tagad to nav. Topošā māte jau ir pilnībā pieradusi pie "apkārtnes" ar bērnu, un tāpēc sekss viņai vairs neizraisīs negatīvu, kā tas bija agrāk.

Bet, ja ārsts ir noteicis ierobežojumus vai vispār aizliedzis intīmo dzīvi, tas ir jāizslēdz, lai nekaitētu nedzimušam bērnam.

Secinājums

13. grūtniecības nedēļa ir atbildīgs un svarīgs posms gan topošajai mātei, gan bērniņam. Šajā periodā jums vajadzētu apmeklēt plānotās pieņemšanas pirmsdzemdību klīnikā, ēst pareizi, izvairīties no negatīvisma un, protams, izbaudīt nenovēršamas mātes sajūtu, tad visa grūtniecība ritēs gludi un parādīsies veselīgs mazulis.

13. grūtniecības nedēļa

13 grūtniecības nedēļas ir īpašs periods katrai mātei. Šī ir pirmā trimestra pēdējā nedēļa, un šajā laikā auglis ir ielicis visu dzīvībai svarīgo orgānu klāšanu. Kopā ar pirmo skrīningu tika atstātas visas bažas un jūtas saistībā ar grūtniecības attīstību. Tagad ir laiks mazliet atpūsties un padomāt par mazuļa nākotni, kaut arī nevajadzētu pilnībā atpūsties, jo vienu no nepatīkamajiem simptomiem aizstāj citi: aizcietējumi, pietūkums, grēmas.

13 grūtniecības nedēļas cik mēneši tas ir

13 dzemdību nedēļa ir 4 grūtniecības mēnešu sākums un pirmā trimestra pēdējā nedēļa.

Sajūtas 13 nedēļu laikā

Apkopojot visu, kas notiek 13. nedēļā, varat izveidot notikumu sarakstu:

  • Toksikoze beidzot izzūd. Topošās mātes joprojām var sajust viņa pēdējās atbalsis no rīta, bet viņa apetīte jau ir manāma. Pastāvīgi vēlas kaut ko garšīgu.
  • Pirmās raizes, kas saistītas ar grūtniecību, izzūd, tās aizstāj mierīgs un labs garastāvoklis.
  • Krasas garastāvokļa izmaiņas kļūst mazāk pamanāmas.
  • Dzemde turpina augt, nonākot vēdera dobumā. Šajā laikā dažām sievietēm kuņģis ir noapaļots un kļūst pamanāms. Citiem tas vēl nav redzams, bet neuztraucieties, ka kuņģis neaug, tas ir pilnīgi normāli.
  • Kājās ir smaguma sajūta, it īpaši pēc gariem pastaigiem.
  • Pastāvīga miegainība, nogurums un vājums izzūd, uzlabojas vispārējā veselība.
  • Pārtrauciet traucēt biežu urinēšanu.
  • Hormonālais fons ir izlīdzināts, ķermenis jau ir "pieradis" pie tā īpašā stāvokļa.

Jāatzīmē, ar kādu ātrumu grūtnieces garastāvoklis uzlabojas. Liekas, ka nekas nav īsti mainījies, taču trauksmes un pirmo baiļu trūkums, jauns enerģijas pieplūdums, pārliecība par laimīgu nākotni dara savu darbu. Sieviete piedzīvo nesamērīgu prieku, viņu pārņem vispozitīvākās emocijas.

Vēders 13. grūtniecības nedēļā

Kāds izskatās bērniņš pēc 13 nedēļām?

Bērns jau sāk apgūt normālas proporcijas. Kopš šī intrauterīnās attīstības vecuma tiek atzīmēts ķermeņa augšanas sākums. Kaut arī mazuļa galva joprojām ir ievērojami lielāka, šī atšķirība pakāpeniski samazinās.

Līdz 13. nedēļai bērniņā ir izveidojušies visi zobi, un aizkuņģa dziedzeris sāk ražot pirmo insulīnu. Drupatas augšana neapstājas ne uz minūti, kas ir ļoti svarīgi, lai pareizi attīstītos muskuļi, kaulu audi un ekstremitātes.

Pārsteidzoši, ka drīz izveidosies pat pirmās mazuļa ribas un tiks uzlikti audi, no kuriem veidojas ekstremitāšu un galvas kauli.

Bērna attīstība un ultraskaņa

Parasti pirmo skrīningu veic 12 grūtniecības nedēļās, bet, ja kāda iemesla dēļ sieviete to nespēja, tad tas tiek pārcelts uz 13 nedēļām. Ir svarīgi iziet šo pētījumu pirms pirmā trimestra beigām, jo ​​skrīnings ļauj noteikt iespējamos augļa attīstības riskus, tāpēc to nevajadzētu atstāt novārtā..

Skrīninga ietvaros tiek veikta pirmā ultraskaņas pārbaude, ja pirms tam grūtniecība noritēja bez komplikācijām. Šī procedūra ļauj pirmo reizi redzēt bērnu. Turklāt ultraskaņa nosaka:

  • augļa veiktspēja,
  • embrija sirds funkcija,
  • iespējamās patoloģijas un defekti,
  • mazuļa lielums un attīstība.

Ar ultraskaņu, iespējams, var nosaukt arī bērna dzimumu.

13. nedēļas skrīnings

KTRBdrSirdsdarbības ātrums (frekvence)
sirdsdarbība
TVP (biezums
apkakles atstarpe)
Deguna kauls
63-74 mm20–28 mm147-171 sitieni minūtē1,7–2,7 mmvairāk par 3 mm

HCG, ng / mlPAPP-A, MED / ml
14,2-114,71.47-8.54

Seksa tēma aizrauj visas grūtnieces visā grūtniecības laikā. Un, ja pirmajā trimestrī topošajām mātēm, kuras novājinājušas globālās hormonālās izmaiņas un bezgalīgā toksikoze, nav vēlēšanās nodarboties ar seksu, tad, uzlabojoties viņu labsajūtai, šī vēlme atgriežas un bieži vien ar atriebību..

Ir iespējams vai nav iespējams nodarboties ar seksu, pēc visu pārbaužu un izmeklējumu izpētes var pateikt tikai ārsts. Ja nav draudu un risku, tad nav pamata sev liegt šo prieku.

Kopumā seksa aizliegumi nav spēkā mūžīgi. Ja tagad ārsts kaut kādu iemeslu dēļ iesaka atturēties, tad labāk to darīt.

Retos gadījumos jūs nevarat nodarboties ar seksu visā grūtniecības periodā. Viens no tiem ir diagnoze - placentas previa. Seksuāla tuvība ar šo diagnozi var būt letāla, izraisot dzemdes asiņošanu un placentas nobrāzumu.

Ar kādām problēmām sievietes saskaras 13. nedēļā??

13. nedēļā daudzi vispirms sastopas ar dzemdes tonusa jēdzienu. Tas jūtas kā vieglas sāpes un malkošanās vēdera lejasdaļā. Vēders, šķiet, ir akmeņains, savukārt sāpes var izraisīt arī muguras lejasdaļa, mugura un krusts. Kad parādās šādi simptomi, ieteicams izslēgt fiziskās aktivitātes, labāk ir mazliet apgulties un atgulties. Šajā periodā jums vajadzētu vairāk atpūsties, ieklausīties sevī, vērojot savu veselību.

Ja sajūtas ir reti un nerada diskomfortu, tad nav nepieciešams konsultēties ar ārstu, lai saņemtu palīdzību. Palielinoties un saasinoties šādiem simptomiem, nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība. Eksperti iesaka nepacelt smagus priekšmetus, nestaigāt ar augstiem papēžiem un arī ievērot pareizu uzturu, jo atsevišķi produkti var izraisīt arī dzemdes tonusa palielināšanos.

Sieviešu krūtis ievērojami palielinās, kļūst smagākas, dažreiz tiek novērota sprauslu un ap tām tumšošanās. Vecās drēbes kļūst sašaurinātas, tāpēc tiek uzskatīts par normālu mainīt dažus apģērba elementus līdz 13 nedēļām. Sievietes viduklis kļūst gludāks, sāni ir noapaļoti, šeit ir vērts pāriet arī uz brīvi pieguļošu apģērbu.

Uz ādas parādās gaiši brūni plankumi, no kaunuma līdz nabai parādās sloksne, kas rodas noteiktu hormonālo izmaiņu dēļ. Par to jums nevajadzētu uztraukties, jo pēc dzemdībām šādi simptomi izzūd paši no sevis.

Uzmanīgi sekojiet izlādei. Parasti tām jābūt vienveidīgām, baltām vai gaiši smilškrāsām. Jebkuram krāsas maiņai vai ieslēgumu parādīšanās vajadzētu būt iemesls, lai dotos pie ārsta.

Ārsti iesaka ievērot veselīgu dzīvesveidu, elpot vairāk svaiga gaisa un turpināt baudīt dzīvi. Tuvākajā laikā pienāks vēl viens periods, būs savas īpatnības un pieredze, tāpēc tagad ir īstais laiks atpūsties, padomājiet par sava mazuļa vārdu un viņa turpmāko dzīvi kopā ar jums.

Bieži uzdotie jautājumi forumos

V.: Kā ārstēt saaukstēšanos grūtniecības pirmajā trimestrī?

A.: Labāk ir ārstēties ar tautas līdzekļiem un dzert vairāk šķidruma. Ja slimība rodas augstā temperatūrā, paracetamolu var samazināt. Tomēr labāk nav pašārstēties, bet konsultēties ar ārstu.

V.: Pirmajā skrīningā tika noteikta placenta previa. Vai tas ir bīstami??

A.: Nē, tas nav bīstami. Tam vajadzētu ierobežot fiziskās aktivitātes un seksuālo dzīvi. Pēc dažām nedēļām auglim augot, placenta pati var pacelties.

W.: 13 nedēļas galvassāpes bieži. Ko es varu dzert ar galvassāpēm?

A.: Protams, labāk nav ļaunprātīgi lietot narkotikas, bet vairāk laika pavadīt svaigā gaisā. Bet, ja sāpes ir ļoti smagas, tad jūs varat dzert pusi citramona vai paracetamolu. Ja galvassāpes ir biežas, konsultējieties ar ārstu, tam var būt iemesls (piemēram, zems asinsspiediens), tad jums jānovērš iemesls.

Grūtnieču uzturs

13. grūtniecības nedēļa iezīmēs rīta slimības izzušanu. Tiem, kuru toksikoze bija īpaši smaga, šī nedēļa būs īsta brīvdiena. Apetīte mostas, un es gribu ēst visu uzreiz. Tas ir likumsakarīgi, un šeit nav nekas pārsteidzošs, taču jums ir jāmaina saviļņojums, jo nav nepieciešams iegūt papildu mārciņas.

Prioritāte jāpiešķir šādiem produktiem:

  • svaigi augļi un dārzeņi;
  • piens un biezpiens;
  • liesa gaļa;
  • tomātu sula
  • kliju maize;
  • jūras kāposti utt.

Ieteicams izvairīties no treknu, saldu un cieti saturošu pārtikas produktu ēšanas. Vismaz šāda ēdiena daudzums ir vislabāk ierobežots. Tas noteikti ir garšīgs, taču tas nedod nekādu labumu ne bērnam, ne mātei.

Pārēšanās pēc novājinošas toksikozes var iet uz sāniem. Grūtniecība ir slogs visām ķermeņa sistēmām, un gremošanas sistēma nav izņēmums. Grēmas, aizcietējumi, caureja un citi "prieki" tiek nodrošināti, ja neesat piesardzīgs diētas ievērošanā.

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu