Ja vien nav norādīts īpaši, papildu barošana tiek ieviesta no četru mēnešu vecuma, kad sāk izbalēt cietā barības izspiešanas reflekss..

Kas ir lure un kāpēc tas ir svarīgi?

Papildu piedeva ir mātes piena papildinājums vai maisījuma aizstājējs. Tās ieviešanas jēga ir papildināt uzturu ar nepieciešamajām lietderīgajām vielām pilnīgai drupatas attīstībai. Bērns saņem enerģiju, barības vielas, vitamīnus. Pārtikas alerģijas gadījumā bērnam vai tuviem radiniekiem īpaša uzmanība jāpievērš produktu izvēlei.

Kurus produktus vislabāk sākt??

Pediatri parasti iesaka augļus un dārzeņus. Vislabāk tiek uztverts bērna ķermenis, un pats mazulis, iespējams, labvēlīgi reaģēs uz šādu jauninājumu.

Dārzeņi parasti ienāk vispirms. Šis ir cukini, ziedkāposti, brokoļi, ķirbis un vismazāk alerģiski pārtikas produkti.

Pēc tam mazuļa uzturā pievieno augļus. Sāciet ar ābolu mērci, pēc tam izmēģiniet bumbieru, aprikozes un persikus, banānu, žāvētas plūmes. Aprikozes un persiki ir sezonas augļi, tāpēc ziemā šos augļus labāk neizvēlēties kā pirmo ēdienu. Papildu ēdieniem izvēlieties tikai zaļos ābolus un bumbierus, ja iespējams, vietējās šķirnes. Dzeltenie, sarkanie āboli un bumbieri satur vairāk alergēnu nekā zaļās šķirnes. Ievestos augļus ilgstošai uzglabāšanai apstrādā ar vasku, ķīmiskām vielām, kuras ir grūti izskalot, un, nonākot mazuļa ķermenī, tie var izraisīt arī alerģisku reakciju..

Pirmajai barošanai augļi un dārzeņi ir termiski jāapstrādā.Ābolus un bumbierus var cept, vārīt vai tvaicēt. Banānu var tvaicēt. Un nākotnē, kad augļi ir pārbaudīti sagatavotajā formā, jūs varat tos iekļaut neapstrādātā uzturā - smalcinātājā, ja tas ir ābols vai bumbieris, vai biezenī, ja tas ir banāns vai persiks.

Iespējamās reakcijas uz papildinošiem pārtikas produktiem

Bērnam var sākties caureja, parādās alerģiski izsitumi (izsitumi var rasties gan uz vaigiem, gan uz mazuļa dibena), gļotām fekālijās. Ja tas notiek, jums nekavējoties jāizslēdz produkts, kas izraisīja problēmu. Labāk ir dot vienu jaunu produktu vienlaikus. Tad alerģijas vai citu nepatikšanu gadījumā būs skaidrs, uz ko tieši ķermenis reaģēja.

Tikai tad, kad problēmas ir pilnībā novērstas, varat mēģināt dot jaunu dārzeņu vai augli. Produkta ieviešana, kas izraisīja alerģisku reakciju, vislabāk tiek atlikta uz vairākām nedēļām..

Kad ir pilnīgi skaidrs, ka bērns labi pārzina ieviestos jauninājumus, produktus var kombinēt, lai iegūtu jaunas garšas. Tas dod daudz iespēju, jo ne katrs bērns priecāsies ēst vārītus brokoļus. Un, ja jūs to sajaucat, piemēram, ar kartupeļiem vai ķirbi, process var kļūt jautrāks.

Kā ieviest papildinošus ēdienus?

Ir daži vienkārši principi, kas ievērojami vienkāršos uzdevumu..

  1. Četru mēnešu laikā mazulis joprojām ir ļoti mazs, tāpēc pat parasta tējkarote viņam būs par lielu. Labāk ir dot priekšroku kafijas karotei vai īpašam silikonam. To ir patīkami košļāt, un šīs karotes izmērs ir optimāls drupatas.
  2. Sākumā pirms barošanas ieteicams dot papildinošus ēdienus, pretējā gadījumā pēc tam, kad bērns ir ēdis maisījumu, kambara vietā var nebūt vietas jaunam ēdienam. Tikai tad, kad kļūst skaidrs, ka jaunu produktu ieviešanas process norit labi, barību var pilnībā aizstāt, pakāpeniski palielinot apjomu.
  3. Ēšanai vajadzētu notikt aptuveni tajā pašā laikā. Tas atvieglos ķermeņa pielāgošanos..
  4. Ja bērns nevēlas izmēģināt ēdienu - nepiespiediet viņu. Varbūt viņš jau ir pilns vai vienkārši nav gatavs jaunām gaumēm. Mēģiniet ieviest jaunu produktu 2-3 nedēļu laikā.
  5. Uztura dienasgrāmata palīdzēs strukturēt informāciju par uzturu. Ja rodas nevēlamas reakcijas, vienmēr būs iespējams noteikt, kāpēc tas notika..
  6. Ja jaunu produktu nav izraisījis alerģiskas reakcijas, jaunu produktu ieteicams ieviest tikai 5-7 dienas pēc iepriekšējā produkta ieviešanas.
  7. Pirms vakcinācijas ar jauna produkta ieviešanu ir labāk atlikt. Nedēļu pirms un nedēļu pēc mazuļa vakcinēšanas nevajadzētu ieviest jaunus produktus, lai novērstu alerģisku reakciju un komplikācijas.

Kā es varu barot bērnu 4 mēnešu vecumā??

Pirmajā dzīves gadā bērns iet ļoti nopietnu ceļu. Iedomājieties: katru dienu pilnīgi bezpalīdzīgs mazulis mainās, aug, kļūst stiprāks, iepazīst pasauli, apgūst lietas, kas pieaugušajam šķiet elementāras. Un tas viss ir saistīts ar dabu un vecāku tiešu līdzdalību. Galu galā, lai bērns pareizi attīstītos, viņam ir nepieciešams labs, sabalansēts uzturs. Bērniem līdz 6 mēnešu vecumam mātes pienam vajadzētu būt galvenajam ēdienam. Bet no 4 mēnešu vecuma to var nepietikt. Un tad vecāki ir spiesti ieviest pirmos papildinošos ēdienus mazuļa uzturā. Un ko jūs varat barot bērnu 4 mēnešos, mēs uzzinām tālāk.

Vai mazulis ir gatavs barošanai??

Pirms drupatas putras, dārzeņu vai augļu biezeņa piedāvāšanas jums vajadzētu saprast, vai viņš vispār ir gatavs pirmajai barošanai. Ir vairāki galvenie punkti, kas jums to palīdzēs noskaidrot:

  1. Ja četrus mēnešus vecs bērns interesējas par “pieaugušo” ēdienu (viņš meklē ēdienus, atver muti, kad redz ēdienu, atdarina košļājamo), tad varat sākt ieviest pirmos papildinošos ēdienus.
  2. Ja, barojot ar karoti, mazulim nav gag refleksa. Parasti 4-6 mēnešus vecam bērniņam ir palielināts gag reflekss, ja ciets ēdiens nonāk mēles vidū. Un, kamēr tiek novērots šis reflekss, mēģinājumi pabarot bērnu ir veltīgi.
  3. Ja mazulis nepieņem svaru. Ja mazulis nav pilns ar mātes pienu, tas nepieņems svaru, būs garastāvoklis, bieži pamostas naktī un raud. Šajā gadījumā papildinošie pārtikas produkti palīdzēs vienlaicīgi atrisināt visas problēmas..
  4. Ja mazulim ir aizcietējums, viņam tiek diagnosticēta anēmija, tad savā uzturā ieteicams ieviest jaunus pārtikas produktus.

Noteikti ņemiet vērā drupatas stāvokli. Tātad, ja bērniņš cieš no smagām alerģiskām reakcijām, nesen ir slims vai šobrīd atrodas neveselīgā stāvoklī, viņam ir traucējumi kuņģa-zarnu traktā, viņš ir obligāti vakcinēts vai gatavojas tam, viņam ir citas individuālas problēmas, barošana ir jāatliek. Jebkurā gadījumā, ja tiek nolemts barot bērnu ar jauniem produktiem, jums rūpīgi jāuzrauga bērna ķermeņa reakcija un jābūt konsekventai tās darbībās.

Kur sākt vispirms?

Labība, kā arī dārzeņu biezeņi un augļi var būt pirmais vilinājums. Viss atkarīgs no tā, kāda veida problēma bērnam jārisina. Piemēram, mazuļiem ar lieko svaru, kas tiek baroti ar krūti, dārzeņu barošana būs noderīga, jo tā ļaus apturēt svara pieaugumu un aizstāt dažus piena maisījuma pamatmetodes.

Ja bērns cieš no ievērojama nepietiekamā svara, tad labāk izvēlēties labību kā papildinošu pārtiku. Ja mazulim ir aizcietējumi, problēmu risināt palīdzēs augļu biezeņi, sulas vai to novārījumi.

No dārzeņiem 4 mēnešus vecam bērnam ir atļauts cukini, kartupeļi, jebkura veida kāposti, izņemot baltos kāpostus. Šie dārzeņi ir vismazāk alerģiski, viegli sagremojami un satur veselīgus vitamīnus. Kad bērns ir izmēģinājis kartupeļu biezeni no šiem dārzeņiem, viņa ēdienkarti var atšķaidīt ar ķirbi, burkāniem un tomātiem. Dārzeņu biezeņiem var pievienot augu eļļu, bet ne vairāk kā 4-5 gramus. Ēdienu sālīšana nav tā vērts - dārzeņi satur visus nepieciešamos "garšas pastiprinātājus".

No augļiem priekšroka jādod āboliem, banāniem, žāvētām plūmēm, bumbieriem un persikiem. Ir svarīgi, lai augļi būtu sezonāli, svaigi. Gatavo biezeni nav vērts saldināt - augļi satur pietiekami daudz cukura, lai apmierinātu mazuļa vajadzības.

Putru 4 mēnešus veciem bērniem vārīt ūdenī bez sāls, cukura un sviesta. Tiem jābūt šķidram, bez lipekļa, vienkomponentam. Labāk ir dot priekšroku griķu, rīsu un kukurūzas putrai.

Kā dzērieni ir atļauts tīrs ūdens (dienas norma - 100 ml), nekoncentrēts žāvētu augļu un ābolu sulas novārījums. Pēc kartupeļu biezeni un labības uzturā jāievada visi dzērieni, izņemot ūdeni..

Kā ieviest papildinošus ēdienus?

Pirmās barošanas ieviešana ietver vienkāršu noteikumu ievērošanu:

  1. Kartupeļu biezenim vai putrai vajadzētu būt vienkomponentam.
  2. Papildinošo ēdienu ideālā konsistence ir pusšķidra, bez cietām daļiņām..
  3. Labāk ir pagatavot putru uz ūdens, nepievienojot cukuru, sāli, eļļu.
  4. Piedāvājot mazulim papildinošus ēdienus, tas izriet no karotes.
  5. Barojiet drupatas tikai pirms mātes piena vai piena maisījuma dienas pirmajā pusē vai pusdienu laikā.
  6. Pirmajā dienā mazulim tiek piedāvāta tikai 1 tējkarote papildinošu ēdienu. Katru nākamo dienu šī porcija tiek palielināta 2 reizes, līdz kartupeļu biezeni (putra) ir 100–120 g un tas kļūs par pilnīgu vienas barošanas aizstājēju..
  7. Preparātu var ievadīt, ja uz to nebija negatīvas reakcijas: alerģijas, vilšanās, vēdera uzpūšanās vai aizcietējums.
  8. Citu produktu veidu var ievadīt tikai pēc tam, kad ir ieviests iepriekšējais. Katra dārzeņa, augļa vai putras iepazīšana prasa apmēram 7-10 dienas..
  9. No sezonas produktiem labāk gatavot putru, dārzeņu un augļu biezeni pats, bet gatavus ēdienus var iegādāties arī specializētajos veikalos.
  10. Zīdīšanas periodam vajadzētu būt pamatam, un papildinošajiem ēdieniem jābūt vienreiz lietojamiem visu dienu..
  11. Ja bērns atsakās ēst putru vai kartupeļu biezeni, nepiespiediet viņu - iespējams, viņš ir pilns vai nav gatavs fiziski pabarot.
  12. Dodiet mazulim ēdienu tieši tajā pašā laikā..
  13. Ābolu sula jāatšķaida ar vārītu ūdeni proporcijā 1: 1. Ābolu sula tiek ievadīta bērna uzturā tāpat kā citi produkti, un tā ikdienas norma ir 40-50 ml.

Apsveriet tabulu par papildinošu pārtikas produktu ieviešanu 4 mēnešus veca mazuļa uzturā.

Vai mazulim nepieciešami 4 mēneši?

Jaundzimušā bērna galvenais ēdiens ir mātes piens. Ja kāda iemesla dēļ nav iespējams dot tam drupatas, pielāgotais maisījums kļūst par galveno ēdienu mazulim. Bet, pieaugot mazulim, rodas jautājumi, kad jūs varat sākt dot savam bērnam citus ēdienus. Vai ir iespējams sākt papildinošus ēdienus 4 mēnešu vecumā un kā to darīt pareizi??

Bērnam vislabākais ir mātes piens

Māmiņas piens ir visoptimālākais ēdiens jebkuram mazulim. Mātes piens ir pilnīgi sabalansēts ēdiens, kas katrai barojošai mātei ir atšķirīgs atkarībā no mazuļa vajadzībām.

Mātes pienā ir ne tikai olbaltumvielas, ogļhidrāti, vitamīni un tauki, ko jebkurš pielāgots maisījums var dot bērnam. Tas satur arī īpašas bioloģiskas vielas zarnu nobriešanai, fermentus, hormonus, imūnglobulīnus un daudzus citus vērtīgus savienojumus. Tāpēc ir vērts vismaz pirmos mazuļa dzīves mēnešus mēģināt barot bērnu ar mammas pienu.

Kā saprast, ka bērns ir gatavs barošanai?

Pirmā zīme par mazuļa gatavību izmēģināt kaut ko jaunu, izņemot pienu, ir izgrūšanas refleksa izzušana. Mazulis ar mēli vairs neizstumj no mutes mēli.

Citas pazīmes, pēc kurām mēs varam spriest par zemesriekstu gatavību, ir:

  • Palieliniet mazuļa aktivitāti.
  • Divkāršojot mazuļa svaru, salīdzinot ar masu, ar kuru bērns piedzimis.
  • Mazuļa liela interese par to, ko ēd pieaugušie.
  • Biežāki stiprinājumi pie krūtīm (mazulis pārtrauca ēst).

Kam vajadzētu barot jau 4 mēnešus?

Bērnam šādās situācijās jāsāk dot jaunus ēdienus:

  • Bērnam ir mākslīga barošana.
  • Bērns tiek barots ar krūti, bet viņa mātei nav pietiekami daudz piena (mazulis neēd un pieņemas svarā).
  • Mazulis aktīvi interesējas par pieaugušo ēdienu.
  • Bērnam ir anēmija, rahīts vai bieži aizcietējumi.

Papildu pārtikas ieviešanas noteikumi

  1. Barošanas sākumā jāpiedāvā jauns ēdiens bērnam, un pēc tam viņš jābaro ar parasto ēdienu (mātes pienu vai maisījumu).
  2. Jūs nevarat dot vairākus produktu veidus vienlaikus, jo jums būs grūti noteikt reakciju uz jauniem ēdieniem. Visus produktus vispirms ievieš kā vienkomponentus.
  3. Viņi sāk izmēģināt jaunu produktu ar mikrodevu - ceturtdaļu vai pusi tējkarotes. Ar normālu panesamību nākamajā dienā deva tiek dubultota. Tāpēc viņi turpina dot vienu un to pašu produktu, novērojot mazuļa uzvedību un veselību, līdz viņi sasniedz vecuma normas. Tikai pēc tam jūs varat dot drupatas nākamajam produktam, atkal sākot ar mikrodozēm.
  4. Barošana ar barības vielām netiek ievadīta, ja bērns ir slims vai tuvākajās dienās tiek plānota vakcinācija. Ja uz ievadītā trauka parādās nevēlama reakcija, tā nekavējoties tiek atcelta un bērns tiek parādīts ārstam. Papildinošo pārtikas produktu paraugi ir jāatjauno, kad ir pagājušas visas alerģiju vai gremošanas traucējumu izpausmes.
  5. Lai papildinošie ēdieni būtu patīkamāki un pazīstamāki mazulim, tos var atšķaidīt ar mātes pienu vai maisījumu. Tas arī padarīs produktu šķidrāku, kas atvieglos un uzlabos tā gremošanu..

Cik daudz vajadzētu ēst mazulim?

Kopējais pārtikas daudzums, kas dienā jāēd četrus mēnešus vecam bērnam, tiek aprēķināts, pamatojoties uz mazuļa svaru. Bērna ķermeņa masa jāsadala ar 7. Iegūtais skaitlis parādīs mazuļa ikdienas uzturu. To dala ar barošanas skaitu. Vidēji 4 mēnešus vecs bērns dienā ēd 800–900 ml barības un 140–150 ml barības vienā barībā.

Kādus ēdienus var dot bērnam?

Kā pirmo ēdienreizi ar papildinošiem ēdieniem vairums pediatru iesaka izvēlēties dārzeņu biezeni. Tikai zīdaiņiem, kas novājina svaru, putra būtu jāsāk ievadīt pēc 4 mēnešiem..

Dārzeņiem pirmajam testam ieteicams cukini, brokoļi vai ziedkāposti. Pirmajai putrai, ko var dot mazam bērniņam, jāizvēlas griķi, kukurūza vai rīsi.

Diēta

Četrus mēnešus vecs mazulis ēd vidēji 6 reizes dienā ar apmēram 3,5 stundu intervālu. Aptuvenās bērna barošanas stundas šajā vecumā var būt:

  • 18:00 - 18:30.
  • 9: 30-10: 00
  • 13: 00-13: 30
  • 16: 30-17: 00
  • 20: 00-20: 30
  • 23: 30-00: 00

Daži zīdaiņi šajā vecumā patstāvīgi pārslēdzas uz piecām ēdienreizēm dienā, pēc tam intervāli starp barošanu tiek pagarināti līdz 4 stundām.

Ēdienu grafiks

Zīdainis ar mākslīgo barošanu vai bērns, kurš pamatota iemesla dēļ pirms sešiem mēnešiem ir nolēmis lietot papildinošus ēdienus, četru mēnešu laikā ēd kaut ko līdzīgu:

Ēšana

Ēdieni un ēdieni

Mātes piens vai pielāgots maisījums

Dārzeņu biezenis līdz 100 g

Mātes piens vai pielāgots maisījums

Mātes piens vai pielāgots maisījums

Mātes piens vai pielāgots maisījums

Mātes piens vai pielāgots maisījums

Padomi

Pavārs un dod drupatas tieši tik daudz kartupeļu biezeni, cik viņš ēd vienā piegājienā. Atliekas jāiznīcina. Ja dodat mazulim gatavus ēdienus, atcerieties, ka atvērtu porciju pat ledusskapī nevar uzglabāt ilgāk par 24 stundām.

Apsveriet šādas nianses:

  • Lai pagatavotu ēdienus mazulim, izmantojiet blenderi vai sietiņu, jo visiem četrus mēnešus vecam bērniņam pārtikai jābūt labi sasmalcinātai un vienmērīgai..
  • Sekojiet līdzi ēdiena temperatūrai, kuru jūs piešķirat mazulim. Kartupeļu biezenim nevajadzētu būt aukstam, bet arī to nevajadzētu pārkarsēt. Trauku vienmērīgi samaisiet, lai tā temperatūra būtu vienāda.
  • Nepiespiediet bērnu izmēģināt jaunu ēdienu, pat ja tas jums šķiet ļoti garšīgs un jūs daudz laika veltījāt tā gatavošanai. Uz brīdi atlieciet paraugus un pēc tam atkal piedāvājiet newfood jauno ēdienu.

Kā izveidot ēdienkarti mazulim uz mākslīgo barošanu 4 mēnešu laikā: padomi un galds nedēļai

4 mēnešu vecumā bērniņš kļūst aktīvāks, palielinās modrība, mazais cenšas uzzināt arvien vairāk jauna un interesanta.

Miega periodi, gluži pretēji, tiek samazināti. Pateicoties šīm izmaiņām, bērna uzturs tiek pielāgots. Tālāk mēs runāsim par barošanas noteikumiem: režīma iezīmes, kādi ēdieni ir nepieciešami. Ko var dot jau šajā vecumā. Un arī aptuvena ēdienkarte mazulim pēc stundas.

Barošanas noteikumi

Pieaudzis mazulis 4 mēnešu vecumā joprojām ir nepieciešams pareizais uzturs, būs ieteicams turpināt barot bērnu ar pielāgotu zīdaiņu maisījumu. Tas ir labākais, sabalansēts un kvalitatīvs mātes piena aizvietotājs, kas izstrādāts saskaņā ar visiem noteikumiem, kur tiek ņemtas vērā visas mazākās nianses, un sastāvs ir pēc iespējas tuvāks mātes pienam..

Režīms

4 mēnešus veciem bērniem, kas saņem pārtiku mākslīgās barošanas veidā, ir stingri jāievēro režīms, jo pielāgotā zīdaiņu formula zīdaiņa ķermenī daudz lēnāk uzsūcas atšķirībā no mātes piena, tāpēc mazulis paliek daudz ilgāk.

Sākot no 4. mēneša mākslīgo barošanu zīdaiņiem, daudzi pediatri iesaka sākt barot.

Kā pabarot?

4 mēnešu vecumā mazulis joprojām nevar sēdēt viens pats, tāpēc jaunajiem vecākiem ir jāpārliecinās, ka mazulim ir ērti ēst. Pabarojiet bērnu tikai ar karoti. Tajā pašā laikā tam vajadzētu būt guļus stāvoklī, lai nekaitētu trauslajai mugurkaulam. Mūsdienu augstie krēsli ir aprīkoti ar šādu funkciju, būs ērti ēst gan mazulim, gan mātei.

Jaunajām māmiņām noteikti jāaprīko ar papildu aprīkojumu, tas ir, jums jāiegādājas īpaši trauki bērnam:

  1. karote ar silikona liekšķeri - mazulis nespēs sabojāt mutes dobumu;
  2. krūšturis, lai nekrāsotu bērnu drēbes;
  3. šķīvis piesūceknī - to noteikti nevar notriekt līdz grīdai;
  4. tasi, kuru mazais fidgets nespēj sagraut,

Tieši no 4 mēnešiem mazulis aktīvi sāk apgūt apkārtējo pasauli. Turklāt tas būs lielisks vingrinājums sevis ēšanai.

Jaundzimušajam bērnam pilnībā vai daļēji vēl nav zobu, un mazulis nespēj sakošļāt cietu barību, tāpēc pēc konsistences bērnam paredzētajam ēdienam jābūt šķidram vai biezenim.

Cik daudz vajadzētu ēst četru mēnešu mazulim?

4 mēnešu vecumā patērētās pārtikas ikdienas norma nav lielāka par 1000 ml. dienā. Barību skaits ir 5-6 reizes. Nekādā gadījumā jūs to nevarat pārsniegt, tas var būt pilns ar nepatīkamām sekām.

Diētas iezīmes

Jaundzimušā uzturs, mākslīgi barojot četrus mēnešus, ievērojami palielinās, ja viņi sāk aktīvi ieviest papildinošus ēdienus..

Ko var dot šajā vecumā?

Galvenais un galvenais produkts, tāpat kā iepriekš, joprojām ir pielāgots mākslīgais maisījums zīdaiņiem. Arī 4 mēnešus veca zīdaiņa ēdienkartē parādās jauni produkti. Vairāki graudaugu veidi (graudaugi bez lipekļa un piena), dārzeņu, augļu biezeņi un sulas.

Kādus produktus atļauts ienākt?

Lai arī mākslīgie maisījumi zīdaiņiem, kas paredzēti bērna barošanai, ir bagātināti ar daudziem noderīgiem elementiem, tomēr tie ne vienmēr ir pietiekami augošam ķermenim. Šeit palīdzēs produkti, kas piepildīti ar vitamīniem un minerālvielām. Pēc pediatra ieteikuma uzturā pēc 5. pediatra ieteikuma uzturā atļauts ievadīt mākslīgo barošanu:

3 graudaugi:

Daži dārzeņi:

  • Skvošs.
  • Ziedkāposti.
  • Brokoļi.

Augļi:

Un, protams, sulas un kompoti:

  • ābolu sula.
  • Bumbieris.
  • Burkāns.
  • Žāvētu augļu kompots.

Izvēlne tabulas veidā katrai nedēļas dienai pēc stundas

Ja mazulim jau ir ieviesti visi iepriekš minētie produkti, varat pieturēties pie šādas izvēlnes (laiks var mainīties par 1-2 stundām, atkarībā no individuālās ikdienas rutīnas):

PirmdienOtrdiena
6.00Pielāgota formula bērniem, 180mlPielāgota formula bērniem, 180ml
9.00
  • Putra bez griķiem - 50g.
  • Pielāgots maisījums-150ml.
  • Kukurūzas putra bez piena - 50g.
  • Pielāgots maisījums-150ml.
13.00
  • Dārzeņu biezenis “Ziedkāposti” - 130g.
  • Pielāgots maisījums - 50-70ml.
  • Dārzeņu biezenis "Cukini" - 130g.
  • Pielāgots maisījums-50-70ml.
17:00
  • Augļu biezenis "Apple" -40g.
  • Burkānu sula - 50ml.
  • Pielāgots maisījums-100ml.
  • Augļu biezenis "Bumbieris" - 40g.
  • Ābolu sula-50ml.
  • Pielāgots maisījums-100ml.
9:00Pielāgots maisījums-200ml.Pielāgots maisījums 2000ml
Nakts barošana ir stingri individuāla pēc bērna pieprasījuma.
TrešdienCeturtdiena
6.00Pielāgota formula bērniem, 180mlPielāgota formula bērniem, 180ml
9.00
  • Dārzeņu biezenis "Brokoļi" -130g.
  • Pielāgots maisījums-150ml.
  • Rīsu putra bez piena - 50g.
  • Pielāgots maisījums-150ml.
13.00
  • Dārzeņu biezenis "Cukini" 130g.
  • Pielāgots maisījums - 50-70ml.
  • Dārzeņu biezenis “Ziedkāposti” - 130g.
  • Pielāgots maisījums-50-70ml.
17:00
  • Augļu biezenis "Plūme" - 130g

  • Bumbieru sula - 50ml.
  • Pielāgots maisījums-100ml.
  • Augļu biezenis "Plūme" -40g.
  • Ābolu sula - 50ml.
  • Pielāgots maisījums-100ml.
9:00Rīsu putra bez piena - 200g.Pielāgots maisījums-200ml.
Nakts barošana ir stingri individuāla pēc bērna pieprasījuma.
PiektdienaSestdien
6.00Pielāgota formula bērniem, 180mlPielāgota formula bērniem, 180ml
9.00
  • Kukurūzas putra bez piena - 50g.
  • Pielāgots maisījums-150ml.
  • Rīsu putra bez piena - 50g.
  • Pielāgots maisījums-150ml.
13.00
  • Dārzeņu biezenis “Ziedkāposti” - 130g.
  • Pielāgots maisījums-50-70ml.
  • Dārzeņu biezenis "Brokoļi" -130g.
  • Pielāgots maisījums-150ml.
17:00
  • Augļu biezenis "Apple" - 40g.
  • Bumbieru sula-50ml.
  • Pielāgots maisījums-100ml.
  • Augļu biezenis "Bumbieris" - 130g.
  • Burkānu sula - 50ml.
  • Pielāgots maisījums-100ml.
9:00Pielāgots maisījums 2000mlRīsu putra bez piena - 200g.
Nakts barošana ir stingri individuāla pēc bērna pieprasījuma.
Svētdien
6.00Pielāgota formula bērniem, 180ml
9.00
  • Kukurūzas putra bez piena - 50g.
  • Pielāgots maisījums-150ml.
13.00
  • Dārzeņu biezenis "Cukini" - 130g.
  • Pielāgots maisījums - 50-70ml.
17:00
  • Augļu biezenis "Apple" -40g.
  • Persiku nektārs - 50ml.
  • Pielāgots maisījums-100ml.
9:00Pielāgots maisījums-200ml.
Nakts barošana ir stingri individuāla pēc bērna pieprasījuma.
saturs ↑

Vecāku padomi

4-5 mēnešu vecumā dažiem zīdaiņiem rodas apetītes samazināšanās. Ja bērns joprojām ir aktīvs un nav nekādu slimību izpausmju (caureja, aizcietējums, drudzis utt.), Tas tuvākajā laikā var izraisīt zobu parādīšanos. Tas var būt arī signāls vecākiem, ka pienācis laiks mazulim dažādot ierasto uzturu. Proti, ieviest jaunus produktus drupatas izvēlnē.

Noteikti ievērojiet zemesriekstu izturēšanos un labsajūtu un konsultējieties ar pediatru. Ārsts jums pateiks, kurš produkts jums ir nepieciešams, lai sāktu barot..

Arī nesteidzieties aizstāt dārzeņus vai augļus savā starpā. Piemēram, ja mazulis jau lieto ābolu mērci, un māte nolēma ieviest bumbieru, tad parasto 7 ēdamkarotes ābolu vietā bērnam tiek piedāvāts 1 bumbieris un 6 āboli. Nākamajā dienā, ja nav nepatīkamu seku alerģiju vai izkārnījumu traucējumu formā, norma kļūst par 2: 5. Un attiecīgi trešajā dienā 3: 4 un tā tālāk, līdz augļi tiek pilnībā nomainīti.

Noslēgumā var atzīmēt, ka ar mākslīgās barošanas palīdzību mazulis saņems daudz noderīgu mikro- un makroelementu. Vitamīnu kompleksi, kas atrodas dārzeņos un augļos, arī lieliski ietekmēs augošo bērna ķermeni. Sakarā ar tā sastāvu labība kļūs par papildu enerģijas avotu.

Pirmā putra papildinošiem ēdieniem no 4 mēnešiem: pediatra padomi

Jebkuram bērnam pienāk periods, kad bērna uzturā ir nepieciešams ieviest cietu pārtiku.

Ļoti labi piemērota ir putra pirmajai barošanai. Bet ar kuriem jums vajadzētu sākt? Kuras labības ir vieglāk sagremojamas un ir veselīgākas? Ko nedrīkst dot? Sapratīsimies.

Kad un kā ieviest pirmo lure

Zīdaiņa pārtikā ir nepieciešams rūpīgi ieviest jaunu ēdienu. Parasti vecumu, kurā bērns ir gatavs ēst jaunu ēdienu, norāda pediatrs. Visbiežāk pirmajam no jaunajiem produktiem tiek izrakstīts mazuļu biezenis, bet, ja mazulis nepieņem svaru un pēc papildbarības ir nosliece uz aizcietējumiem, tad viņi izvēlas putru.

Parasti dārzeņu biezenis vispirms tiek ieviests bērna uzturā, lai bērns pierastu pie svaiga ēdiena, jo, ja jūs viņam dodat garšīgus augļu biezeņus, tad nākotnē maz ticams, ka viņš izmēģinās dārzeņus.

Daudzi vecāki uzskata, ka, jo vēlāk viņi sāk papildināt ēdienus, jo vieglāk bērnam būs pieņemt jaunus ēdienus, taču tas nav tālu no tā. Katra mazuļa ķermenim nepieciešami papildu vitamīni un minerālvielas. Galu galā, jo vairāk bērns aug, jo vairāk viņš var un tērē daudz pūļu, lai parādītu visas savas spējas. Tāpēc nebaidieties un neuztraucieties par jauno ēdienu pirmo slikto asimilāciju, ja jūs darāt visu pareizi, tad papildinošu ēdienu ieviešana notiks bez problēmām.

Kādu putru vispirms dot

Šajā jautājumā māšu viedokļi ir atšķirīgi: kāds dod priekšroku vispirms dot labību no savas produkcijas, un kāds pērk labību, kas jau ir gatava lietošanai.

Bet pediatri iesaka sākt papildinošus ēdienus ar nopirktajiem, kuros ir pilns sabalansētu vielu un vitamīnu komplekts, kas nepieciešams bērna ķermenim. To sastāvs veicina labāku uzsūkšanos bērnu zarnās..

Mūsdienās veikalu plauktos ir milzīgs šādu produktu klāsts dažādām bērnu vecuma kategorijām.

Pirmajai barošanai mājās

Daži cilvēki joprojām domā, ka mājās gatavota putra ir daudz veselīgāka, tāpēc mēģināsim sniegt dažus padomus tās pagatavošanai.
Pirms tā sagatavošanas ir nepieciešams rūpīgi šķirot graudus un labi izskalot putraimus. Labāk to vārīt ūdenī un tieši pirms lietošanas pievieno tam 50 gramus zīdaiņu piena vai mātes piena, lai bērnam garša būtu pazīstama.

Jāpatur prātā, ka, pievienojot maisījumu, ir jāievēro citas proporcijas, tas ir jāatšķaida ar ūdeni vairāk nekā parasti.Pirms vārīšanas vispirms labību var sasmalcināt, lai iegūtu mazus graudus, vai pēc vārīšanas to sasmalcina ar blenderi..

Neaizmirstiet par jau pagatavotās biezputras uzglabāšanas metodi, jo tikai pusstundas laikā tas mazulim nebūs piemērots ēst. Tāpēc ir vērts dot tikai svaigi pagatavotu.

Populārākie labības graudaugu veidi:

  1. Pienotava
  2. Piena produkti bez maksas
  3. Celiakija
  4. Nesatur glutēnu
  5. Tūlītēji bērni
  6. Labības vārīšana
  7. Dzeramais vai šķidrums
  8. Labības maisījums

Kādas labības jums vajag, lai sāktu pievilināt

Lai izlemtu, kurš ir labāk sākt barot savu bērnu, pirmkārt, jums ir jādomā par tā īpašībām uz ķermeņa..

Piemēram, griķi satur daudz

  • cinks;
  • dziedzeris;
  • kā arī varš;
  • magnijs;
  • vitamīni B1, B2 un PP

Turklāt tas nesatur lipekli, kas bērnam var izraisīt alerģiju.

Nelietojiet ļaunprātīgi rīsus, jo tie satur lielu daudzumu šķiedrvielu. Un noderīgo elementu un vitamīnu daudzums ir atkarīgs no graudu tīrīšanas kvalitātes. Arī vāriet rīsus līdz stāvoklim, kas var pabarot bērnu, visticamāk, tas neizdosies. Turklāt ilgstošas ​​vārīšanas laikā visas derīgās vielas mirst un iztvaiko. Būtu labāk, ja veikalā iegādātos rīsu putru pirmajai putrai, ar ko pietiek, lai ielej vārītu ūdeni.

Protams, auzu pārslās ir daudz barības vielu..

Tas satur:

  • vara;
  • cinks;
  • dzelzs;
  • kalcijs;
  • magnijs;
  • kā arī vitamīni B1, B2 un PP;

Turklāt augsts augu olbaltumvielu un šķiedrvielu saturs.

Neliels trūkums ir lielā tauku klātbūtne, tāpēc šādām putrām labāk pievienot pirmās lures mobilo bērnu uzturā un priekšlaicīgi.

Prosa ir asimilēta daudz sliktāk nekā citi, jo tajā ir daudz satura

  • taukskābes;
  • ogļhidrāti;
  • kobalts;
  • šķiedra.

Attiecībā uz pērļu miežiem un miežiem cietes saturs tajos ir tāds pats kā mannā, bet vitamīnu un šķiedrvielu klātbūtne ir daudz lielāka. Prosa ir apveltīta ar lielu daudzumu augu olbaltumvielu.

Cik mēnešus un kā sākt dot

Tātad, pirmajai barošanai, griķi un rīsi, kas nesatur lipekli un cukuru, ir lieliski piemēroti. Tad jūs varat pabarot ar nelielu auzu pārslu, kas ir labs kauliem, jo ​​tajā ir daudz kalcija..

Labības maisījumus labāk lietot, kad bērniņam ir 1 gads. No kukurūzas putras ieviešanas labāk atturēties, jo tā tiek uzskatīta par tukšu un bezjēdzīgu. Atcerieties, ka jums jāsāk tikai ar vienu graudaugu veidu!

  1. Papildinošu ēdienu ieviešana parasti sākas jau 4–5 mēnešus, ja bērns tiek barots ar krūti. Ar mākslīgo barošanu jūs varat sākt nedaudz agrāk, apmēram 3-4 mēnešos.
  2. Dodot bērnam pirmo biezputru, vislabāk ir brokastis, pirms bērns ir aktīvs un prasa daudz enerģijas. Jūs varat to sajaukt ar pārtiku, kas bērnam jau pazīstama, piemēram, ar maisījumu vai pienu.
  3. Kad esat izlēmis par izvēli pirmajiem papildinošajiem ēdieniem, jums jāsāk ar tikai 1 tējkaroti sākotnējos 2-3 papildinošos ēdienos, pakāpeniski palielinot devu. Barošanas periodā ir vērts novērot, vai bērnam nav alerģisku izsitumu. Pēc nedēļas barošanas mazulim jau vajadzētu ēst apmēram 150 gramus.
  4. 1–2 nedēļu laikā bērnam tiek dots tikai viens tips, pēc tam tādā pašā veidā tiek ieviests cits.

Tas jums palīdzēs sīkāk par papildinošiem ēdieniem..

Pēc tam, kad bērns jau ir pieradis pie viena veida labības, varat izmēģināt labības maisījumu, pievienojot arī augļus un citas piedevas. Neaizmirstiet, ka bērna uzturam jābūt barojošam un veselīgam. Laika gaitā mazulis sāks saprast, ka jaunā ēdiena garša nav tik biedējoša, bet drīzāk garšīga.

Kā ieviest papildinošus ēdienus 4 mēnešu laikā ar mākslīgo barošanu

Sakarā ar to, ka bērns aktīvi aug un attīstās, ir ļoti svarīgi nodrošināt viņu ar pareizu veselīgu uzturu pirmajā dzīves gadā. Mātes piens vai maisījumi zīdaiņiem augošam ķermenim jau kļūst mazs. Tieši tāpēc bērna ikdienas uzturā ir jāievieš jauni pārtikas produkti. Bet kā to izdarīt pareizi, lai nekaitētu mīļotajam bērnam?

Jūsu bērna ikdienas uzturā vajadzētu būt no pārtikas produktiem, kas satur maksimāli nepieciešamos mikroelementus, minerālvielas un vitamīnus. Ir stingri aizliegts barot bērnu agrāk kā 4 mēnešus. Tikai sasniedzot šo vecumu, bērna ķermenis spēj absorbēt jaunu ēdienu. Bērnam jau ir izveidojusies imunitāte zarnu iekšienē, un gremošanas fermenti ir nobrieduši.

Kā ieviest jaunu ēdienu

Barot bērnu 4 mēnešu vecumā var tikai ar šķidras konsistences pārtiku. Sakarā ar to, ka šajā vecumā bērni spēj sūkāt tikai ēdienu, mazuļa uzturā ir aizliegts lietot cietus ēdienus.

Papildu pārtikas ieviešanas noteikumi:

  1. Nekādā gadījumā nevajadzētu nekavējoties ieviest vairākus jaunus produktus. Ja pēkšņi rodas alerģiska reakcija, jūs nevarēsit noteikt, kurš produkts bija reakcija.
  2. Pirms barot bērnu ar mātes pienu, jums jābaro tikai un vienīgi. Jums jāsāk ar nelielu daudzumu, un nedēļas laikā, lai palielinātu porcijas.
  3. Tikai pēc tam, kad bērns pierod pie viena produkta, jūs varat sākt dot citu.
  4. Produktiem jābūt mīkstas konsistences, lai mazulim nebūtu grūti norīt ēdienu.
  5. Biezāku pārtiku var dot tikai pēc 4 mēnešiem.
  6. Tas ir nepieciešams agrīnā vecumā iemācīt mazulim ēst no karotes.
  7. Sakarā ar to, ka bērna ķermenim katru dienu vajag vairāk kaloriju, pakāpeniski jāievieš daudzveidība un jāpalielina ēdiena porcijas.
  8. Ja barojat bērnu ar krūti, pirms barošanas ar krūti jums tas jābaro tikai.
  9. Ir nepieciešams pierakstīt, kad kuru produktu jūs iedevāt mazulim, un noteikti reaģējiet uz to.
  10. Jūs nevarat vienlaikus kombinēt vakcināciju un papildinošus ēdienus..
  11. Tikai tad, kad mazulis ir pilnīgi vesels, viņa uzturā var ieviest jaunu uzturu.
  12. Ja rodas reakcija vai komplikācijas pret kādu produktu, nekavējoties noņemiet to no bērnu uztura un informējiet pediatru.

Kur tieši vajadzētu sākt barot

Galvenokārt bērnu pārtika sākas ar šķidriem augļu biezeņiem un sulām. Dažos gadījumos jūs varat sākt barot un dārzeņu biezeni, bet jums rūpīgi jāuzrauga mazulis un viņa reakcija. Ja novērojat vaļīgus izkārnījumus vai vēdera uzpūšanos, pārtrauciet šī produkta lietošanu. Sulas un augļu biezeņi sāk dot ar 5 pilieniem, un nedēļas laikā porcija tiek normalizēta.

Lai neradītu alerģiju mazulim, jums jāsāk ar ābolu sulu vai biezeni. Šie augļi netiek uzskatīti par alergēniem. Ir atļautas un ieteicamas arī persiku, aprikožu, plūmju un bumbieru sulas. Kad bērns ir vecāks, viņa uzturā var ieviest citas ogu sulas.

4,5 mēnešos no tām pašām augļiem varat pārslēgties no augļu sulām uz kartupeļu biezeni. Ja jūsu drupatas ķermenis labi neuzsūks augļu biezeni, varat mēģināt dot tam dārzeņu.

Normu bērna barošanai ar sulām un kartupeļu biezeni aprēķina šādi: bērna vecums mēnešos jāreizina ar 10. Skaitli aprēķina miligramos.

Ja barojat vasarā, tad ir pilnīgi iespējams dot savam mazulim svaigu ogu un augļu garšu. Galvenais ir tas, ka tie ir videi draudzīgi un labi mazgāti. Lai pagatavotu kartupeļu biezeni mājās, jums nevajadzēs daudz pūļu. Jūs varat vienkārši izmantot rīvi vai sulu spiedi. Ja barojat ziemā, jums jāizmanto tikai ražotāja sulas.

Ja jūs barojat bērnu ar krūti, varat barot griķu un rīsu putru. Vāra mājās, kas viņiem nepieciešama tikai uz ūdens. Jūs varat iegādāties gatavas labības konservus mazuļiem. Ja putrai pievieno mātes pienu, mazuļa kambaris to daudz labāk absorbēs. Jo vecāks ir jūsu mazulis, jo daudzveidīgākam vajadzētu būt viņa uzturam. Sāciet viņam dot miežus, mannu, kviešus, kukurūzu un citus graudaugu veidus. Galvenais, lai putras konsistence būtu mīksta.

Uzturs pēc 4 mēnešiem uz mākslīgās barošanas

Pediatri uzstāj, ka mākslīgi barotu mazuļu barošana jāsāk ne agrāk kā pēc 4 mēnešiem. Ja bērnam ir kādas patoloģijas, tad pediatrs var ieteikt sākt barot bērnu pēc 6 mēnešiem.

Ja jūsu mazulis ēd tikai maisījumus, pirmās barošanas laikā var būt zināmas grūtības..

Nepieredzējušiem vecākiem par to ir daudz dažādu jautājumu. Kad bērns tiek barots ar krūti, jāsāk papildinošie ēdieni ar graudaugiem. Putraimi zīdaiņu labībai var būt jebkura (kvieši, griķi, kukurūza). Pēc kāda laika jūs sāksit noteikt, kāda veida putra jūsu bērnam patīk vairāk.

Papildus graudaugiem jūsu drupatas var sākt biezināt no dažādiem augļiem un dārzeņiem (bumbieriem, āboliem, ķirbjiem, cukīniem un daudziem citiem).

Barojot mākslīgo, ir nepieciešams sākt barot bērnu mazās porcijās. Jums jāsāk ar tējkaroti, un tad, ja nav alerģiskas reakcijas, pakāpeniski palieliniet pārtikas daudzumu. Drupačas uzturā nav ieteicams ieviest jaunu produktu agrāk kā 15 dienas pēc pirmā.

Kā ieviest papildinošus ēdienus no 4 mēnešiem? Jaunus produktus bērnam vajadzētu dot tikai pirms jūs gatavojaties barot viņu ar pienu, bet nekādā gadījumā pēc barošanas. Ja palielināsit papildinošo pārtikas produktu daudzumu, jums vajadzētu samazināt mākslīgo maisījumu zīdaiņiem ātrumu. Tas ir paredzēts, lai jūsu mazulis nepārēstos.

Pēc nedēļas vienu bērna maltīti pilnībā aizstās ar papildinošiem ēdieniem. Barošanas ātrumam jābūt 150 gramiem. Pēc trim nedēļām cita pilnvērtīga barošana tiks aizstāta ar cita veida barošanu. Tātad, kad mazulim būs gandrīz 7 mēneši, jūs pilnībā aizstāsit divas barības ar papildinošiem ēdieniem. Būs labāk, ja tie būs no rīta un vakarā.

Kad bērniņam ir 8 mēneši, ārstiem ir atļauts ikdienā ieviest raudzētus piena produktus. Būs labāk, ja šos produktus ražo rūpniecības uzņēmumi. Katra māte, pamatojoties uz produktu, kuru viņas mazulis dod priekšroku, pati izvēlas, ko tieši barot savu bērnu. Pēc reakcijas ir ļoti viegli noteikt, vai bērnam kāds produkts patīk vai nepatīk..

Lai jaunajai mātei palīdzētu izvēlēties ēdienu savam bērnam, turpmāk sniegsim tabulu.

Mākslīgās barības piedevas - galds:

Produkts gKopš cik mēnešiem4pieci678deviņi9–12
Dārzeņu biezenisC 4,5 - 5-10 - 100150150170180200
Piena putraC 5,5 - 6--50–100150150180200
Gaļas biezenisC 7---5 - 305050 - 6060. – 70
Piena produktiC 7,5 - 8----200200400-600
Kviešu maizeC 7--3 - 5piecipiecipiecidesmit
Cepumi, krekeriC 6--33.-3piecipieci10–15
Dārzeņu eļļaC 4,5 - 5-1.-333piecipieci6
SviestsC 5-1četrpadsmit44pieci6

Šo tabulu var izmantot kā mājienu gan mātēm, kas baro bērnu ar krūti, gan tām, kuru bērni tiek baroti ar krūti.

Pediatri, veicot daudzus pētījumus, ir secinājuši, ka, barojot bērnu ar krūti, jūsu bērnu nevar barot ar cita veida pārtiku, kamēr viņam nav ieķīlēti zobi. Ja bērnam nav patoloģisku noviržu un jūs viņu barojat ar piena maisījumiem zīdaiņiem, nevis ar krūti, no 4 mēnešiem ir nepieciešami papildu ēdieni. Tieši šajā vecumā jūsu bērnam ir nepieciešams liels daudzums barības vielu, jo viņš strauji pieņemas svarā.

Kur sākt barot bērnu

Augļu vai dārzeņu biezeni, atšķaidītu sulu ar vārītu ūdeni un sasmalcinātu biezputru var brīvi kombinēt vienā dienā, bet dažādās ēdienreizēs kopā ar mazuli.

  1. Padariet obligāti papildinošus ēdienus biezenī. Tas ir nepieciešams sakarā ar to, ka cieto pārtiku nevar sagremot kambaris, un vēl nav zobu.
  2. Ja mazulim ir nosliece uz alerģiskām reakcijām, tad ogu un augļu sulas jāatstāj vēlāk, bet pagaidām jāievada tikai biezeņi un graudaugi.
  3. Pārliecinieties, lai uzraudzītu mazuļa krēsla stāvokli. Tas galvenokārt attiecas uz augļu biezeņiem un sulām..
  4. Kad bērna ķermenis pilnībā absorbē biezeni no viena komponenta, sāciet to gatavot no divām vai vairāk sastāvdaļām.
  5. Lai iegūtu vairāk bērna ķermeņa vitamīnu, pagatavojiet savam bērnam sula no ķirbjiem un burkāniem. Noteikti atšķaidiet to ar ūdeni proporcijā 1: 2.

Kā pagatavot drupatas pakaišus

Dārzeņi, kurus plānojat izmantot papildinošu ēdienu pagatavošanai, ir rūpīgi jānomazgā un jānolaiž traukā ar verdošu ūdeni. Jums tie jāvāra, līdz ūdens ir pilnībā iztvaikojis. Tas prasīs apmēram 20 minūtes. Pēc vārīšanas pagatavojiet homogēnu dārzeņu maisījumu ar blenderi. Iegūtajā biezenī jums jāpievieno daži pilieni atšķaidīta piena maisījuma. Cukurs un sāls nav jāpievieno. Pietiekamā daudzumā tie ir atrodami dārzeņos..

  1. Gatavojot sulu mazulim, ir nepieciešams izmantot tikai plastmasas rokas rīvi. Tas palīdzēs saglabāt vitamīnu C. Ja jūs izmantojat metāla rīvi, tas pazudīs.
  2. Sākot labības pievienošanu drupatas diētai, izvēlieties tikai tos, kas nesatur lipekli: rīsus un griķus. Tas palīdzēs jums izvairīties no krampjiem un kolikām mazuļa kambarī. Pēc tam, kad jau ir iespējams pakāpeniski ieviest kukurūzas, kviešu un auzu pārslu.
  3. Pirms sākat gatavot putru, jums tas jāsasmalcina līdz miltu stāvoklim un tikai pēc tam 30 minūtes jānosūta uz minimālu uguni. Lai jūsu putra nedegtu, tā pastāvīgi jāsamaisa ar koka karoti.
  4. Ja jūs plānojat iegādāties bērnu pārtiku veikalos, noteikti apskatiet ražotāju, derīguma termiņu un vecumu, kurā jūs varat ēst šo ēdienu.
  5. Pēc 20 dienu ēšanas no jauna ēdiena jūs varat pilnībā aizstāt vienu, kas baro maisījumu, ar papildinošiem ēdieniem.

Kā pareizi ieviest pirmo lure

Galvenā informācija

Katrai mātei ir ļoti svarīgs jautājums par to, kā noteiktā laika posmā bērnam tiek ieviesta pirmā barošana. Informācija par to, kā notiek pirmās mazuļa barošanas ieviešana, ir ļoti atšķirīga. Turklāt informācija internetā būtiski atšķiras no tā, ko runā gados vecāki cilvēki..

Bet neatkarīgi no tā, cik daudz ieteikumu jauna māte saņem, ir svarīgi, lai pirmā mazuļa barošana tiktu ieviesta pēc iespējas pareizāk. Tāpēc jums jāiepazīstas ar tiem ieteikumiem, kas ļauj jums iegūt atbildes uz vissvarīgākajiem jautājumiem. Piemēram, kādā vecumā jūs varat dot ūdeni mazulim, cik mēnešus jūs varat dot biezpienu un tamlīdzīgi.

Katrai mātei ir detalizēti jāiepazīstas ar šo informāciju, lai viņa varētu nodrošināt mazuļa barošanu, kas tiks ieviesta pareizi. Tas, savukārt, garantēs, ka gan bērnam, kurš tiek barots ar krūti, gan mākslīgajam bērniņam ir pareiza gremošanas sistēma.

Pirmie lures zīdīšanai, vispārīgie noteikumi

Jaunajām māmiņām vienmēr ir daudz jautājumu par to, kā pareizi ievadīt papildbarību, vai ir jādod ūdens utt. Pirmkārt, ir svarīgi ņemt vērā, ka ar pilnu krūti, tas ir, ja māte uztur barošanas grafiku, mazulis aktīvi aug, barojas pirms sešiem mēnešiem bērnam tas nav vajadzīgs.

Dažreiz mātes, uzskatot, ka mazulis nesaņem pietiekami daudz mātes piena, sāk barot ar maisījumu. Tomēr lielākā daļa pediatru, ieskaitot Komarovsky, uzskata, ka nav nepieciešams barot labi attīstītus mazuļus. Kad maisījumu dot papildus un vai tas būtu jādara, labāk ir jautāt pediatram.

Kā praktizēt jauna produkta ieviešanu, katra māte palīdzēs izprast tabulu vai shēmu papildinošu pārtikas produktu ieviešanai zīdīšanas laikā. Šajā tabulā ir skaidri aprakstīts, kad mēnešus mēnešus ieviest papildinošus ēdienus zīdīšanai un kādus ēdienus vajadzētu dot noteiktā laikā.

Neskatoties uz to, papildinošo pārtikas produktu ieviešanas procesa sākums rada daudz jautājumu par to, kā un kad sākt dot bērnam īpašu produktu. Piemēram, vai ziedkāposti vai kukurūzas putra ir “pareizais” produkts barošanas sākšanai, vai ir iespējams dot žāvētus plūmes sešus mēnešus vecam bērniņam, kad dot ūdeni jaundzimušajam utt..

Ideālā gadījumā katrai mātei vajadzētu ne tikai studēt literatūru, bet arī regulāri konsultēties ar pediatru. Tieši viņš skaidri atbildēs uz jautājumiem par to, vai ir iespējams iegūt ķirbi B hepatīta ārstēšanai, vai ir iespējams brokoļus utt., Kā arī pielāgos barošanas shēmu, kuru plānojat praktizēt..

Kad ieviest papildinošus ēdienus zīdaiņiem?

Ir daudz ieteikumu par to, kad sākt barot bērnu. Un, ja jūs ticat vecmāmiņu pieredzei, barošanas sākums jāveic pēc iespējas agrāk.

Neskatoties uz to, visi jautājumi, kas uztrauc jauno māti par to, cik mēnešus jūs varat pabarot savu mazuli, un ar ko ir vērts sākt viņu barot, vispirms ir jāuzdod bērnu ārstam.

Patiešām, pēdējos gados pieeja ir mainījusies, cik daudz sākt barot bērnu, kur sākt labāk. Un, ja mūsdienu vecmāmiņas lielākoties patiešām uzskata, ka, piemēram, putra mazuļiem trīs mēnešu vecumā vai biezpiens 4 mēnešus vecam bērnam, tas ir normāli, tad ārsti uzskata citādi.

Visi mūsdienu zinātnieku un ārstu veiktie zinātniskie pētījumi apstiprina, ka atbilde uz jautājumu, kurā vecumā var barot bērnu, ir šāda: ja praktizē tikai zīdīšanu, tad bērns jābaro ne agrāk kā 6 mēnešus. Pastāv līdzīgi ieteikumi attiecībā uz to, cik mēnešus jūs varat pabarot bērnu, kurš aug mākslīgā barošanā: šādiem bērniem papildinošie ēdieni tiek doti mēnesi agrāk, taču ir arī pieņemami sākt iepazīšanos ar “pieaugušo” pārtiku no 6 mēnešiem.

Ir ļoti svarīgi apsvērt visas nianses: ko, kad, cik daudz dot mazulim. Ja mazuļa vecums ir tuvu sešiem mēnešiem, jums jāuzdod ārstam visi attiecīgie jautājumi: kad dot dzeltenumu, ieviešiet kartupeļus. Tikpat svarīgi ir zināt, kad gaļu ieviest mazuļa ēdienā un ar kuru gaļu sākt. Lai pareizi vadītu papildinošo ēdienu ieviešanas procesu un uzzinātu visu par tā īpašībām, vecāki tiek mudināti arī studēt speciālo mūsdienu literatūru.

Kāpēc lure nevajadzētu ievadīt agrāk?

Vecākiem, kuri vēlas ņemt vērā visus svarīgos barošanas noteikumus, vajadzētu saprast, ka zīdaiņiem, kas jaunāki par 6 mēnešiem, jebkurš ēdiens, izņemot mātes pienu vai mākslīgo maisījumu, ir ne tikai veselīgs, bet arī kaitīgs.

Zīdaiņu barošana netiek ieviesta agrāk, jo mazulim līdz sešiem mēnešiem nav nepieciešamo enzīmu jauna veida pārtikas sagremošanai. Tāpēc, ja noteikumi tiek pārkāpti un mazulis noteiktus ēdienus saņem agrāk (pat ja tas ir ķirbis vai citi “vieglie” ēdieni), tas netiks absorbēts un nesniegs labumu ķermenim. Un, ja pārtika netiks sagremota, tad nopietna slodze uz ķermeni ir neizbēgama, un pat neliels jebkura ēdiena daudzums radīs slodzi. Tāpēc Komarovska teiktā procedūra papildinošu pārtikas produktu ieviešanai, kā arī citu speciālistu ieteikumi paredz noteiktu dārzeņu un citu produktu ieviešanas secību.

Kad un kā pareizi sākt, ir atkarīgs no tā, ko mazulis ēd. Pirmā papildbarība mākslīgās barošanas laikā tiek ieviesta nedaudz agrāk sakarā ar to, ka šo bērnu enzīmu sistēmas nogatavojas nedaudz agrāk. Papildu pārtikas ieviešanai mākslīgās barošanas laikā ir īpašs galds, kas var ievērojami atvieglot jaunas pārtikas ieviešanu. Tomēr ir daži vispārīgi ieteikumi ne tikai par to, kad sākt, bet arī par to, kā to pareizi ievadīt: administrēšanas shēma paredz, ka bērnam katru dienu sāk dot jaunu ēdienu 5 g daudzumā. Pakāpeniski pārtikas daudzums parasti palielinās katru dienu, nedēļu, un rezultātā tas palielinās līdz 100 vai 150 g.

Neskatoties uz to, ieteicams konsultēties ar ārstu, kurā vecumā tieši ievadīt jaunu ēdienu un kad šo vai šo produktu ieviest mākslīgā barošanā.

No aptuveni pieciem mēnešiem ieteicams ieviest papildinošus ēdienus ar jauktu barošanu, kā arī ar mākslīgo barošanu. Pareiza ievadīšana ar jauktu barošanu nodrošina, ka sākotnēji bērnam tiek dots viens no dārzeņu veidiem un katru dienu 1-2 nedēļas palielinās papildu pārtikas gramu skaitu.

Ir īpašs barošanas galds zīdaiņiem, kuri tiek baroti ar krūti, ar krūti vai ar jauktu barošanu. Viņai ir paredzēta īpaša shēma papildinošu pārtikas produktu ieviešanai, ir informācija par to, kur sākt, utt. Līdzīgas shēmas, kā ieviest papildinājumus, iesaka Dr. Komarovsky un citi speciālisti..

Barošanas galds bērniem ar krūti un mākslīgā barošana

Vecums (mēneši)Izstrādājumi
6Brokoļi, ziedkāposti, burkāni, cukini, ķirbji.
7Putra: kukurūza, rīsi, griķi. Putrai jābūt bez piena.
8Gaļa: trusis, tītars, vistas gaļa, teļa gaļa, jēra gaļa. Kartupelis, dzeltenums.
deviņiSkābie piena produkti: biezpiens, kefīrs.
desmitAugļi: žāvētas plūmes, bumbieris, ābols.

Mūsdienu PVO papildinošo pārtikas produktu ieviešanas tabula (pēc mazuļa vecuma)

Mazuļa vecums678deviņidesmitvienpadsmit12
Augļu biezenisSastādītāja: Marina Stepanyuk - farmaceite, medicīnas žurnāliste Specialitāte: Farmaceits vairāk

Izglītība: beidzis Rivnes Valsts medicīnas koledžu ar farmācijas grādu. Viņa ir beigusi Vinnitsa Valsts medicīnas universitāti. M. I. Pirogovs un uz to balstīta prakse.

Darba pieredze: No 2003. līdz 2013. gadam - strādājusi par farmaceitu un aptieku kioska vadītāju. Viņai tika pasniegtas vēstules un atzinības raksti par daudzu gadu ilgu apzinīgu darbu. Raksti par medicīnas tēmām tika publicēti vietējās publikācijās (avīzēs) un dažādos interneta portālos.

Komentāri

Jā, un tikko sāku ar brokoļiem un cukini. Heinzam tas patika visvairāk, kaut arī viņi izmēģināja dažādus. Pēc sastāva un pēc garšas visvairāk līdzinās dabīgajam)))

Pirms informācijas sniegšanas masām ir jāpārbauda tās atbilstība un jaunāko pētījumu rezultāti pediatrijas jomā. Kāds dzeltenums. Iepriekš tika dota arī zivju eļļa. Dzeltenums bija vienīgais D vitamīna avots. Lai izvairītos no rahīta attīstības, neskatoties uz alerģiskas reakcijas risku, tika ieviests dzeltenums. Mūsdienās D vitamīns ir pieejams, un gandrīz katrai mammai ir viedtālrunis ar lietotni Weather, kurā varat izsekot UV indeksam.

Līdz 4 mēnešiem nedomājām par papildinošiem pārtikas produktiem, mēs rīkojāmies mākslīgi. Mēs izmantojām Izraēlas materiālu un vēlāk ieteica mums padomāt par papildinošiem ēdieniem, viņiem bija putra un kartupeļu biezeni. Tātad līdz sešu mēnešu beigām mēs iepazināmies ar ābolu biezeni un rīsiem un kukurūzas putru)) Viņi pastāstīja arī par kompotu, viņi mums sniedza ļoti labu recepti, tāpēc dažreiz viņi maisīja putru kompotā - jūs nevarat bērnu saplēst. Līdz 10 mēnešiem mēs jau esam izmēģinājuši 6 dažādus graudaugu veidus, visvairāk mēs mīlam auzu pārslu ar augļiem un graudaugu maisījumu)) Iesaku visiem ēst šo uzņēmumu, esmu pārliecināts par tā kvalitāti! Ja vasarā jūs pats varat gatavot kartupeļu biezeni, tad ziemā visi ĢMO augļi ir cieti, un mēs uzticamies zvēram) Pārbaudīts! Mēs rekomendējam!

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu