Sajūtas devītajā grūtniecības mēnesī, augļa attīstība, sagatavošanās dzemdībām, lietu paņemšana slimnīcā, sievietes diēta vēlākajos posmos. Seksa pozas.

Garais ceļš ir gandrīz aizmugurē. Atlikušas tikai dažas nedēļas, savā veidā aizraujošas. Jūs ļoti gaidāt tikšanās ar savu mazuli. Nez, kas viņš izskatīsies? Bailes no dzemdībām pēdējās nedēļās, kā likums, atkāpjas, jo visas jūsu domas ir vērstas uz to, lai savlaicīgi identificētu pirmos dzimšanas priekšgājējus, kas sākas. Turklāt pēdējos mēnešos jūs noteikti esat noguris, un jūs vēlaties dzemdēt ātrāk.

Grūtniecība tiek aprēķināta ērtībai nedēļās. Dzemdību mēnesis ir 4 nedēļas - 28 dienas. Šī summa atšķiras no parastā kalendāra, un 9 grūtniecības mēneši saskaņā ar medicīniskajiem aprēķiniem ir 36 nedēļas (vai kalendārs 39–40)..

Bērns devītajā mēnesī

Jūsu bērniņš līdz termiņa beigām jau ir ērti otrādi. Ja bērns "sēž" (gluteal previa) vai guļ uz sāniem, tad ginekologs iesaka veikt ķeizargriezienu. Bērns jau ir liels, stiprs, ātri iegūst svaru līdz vajadzīgajiem 3-4 kg. Veidojas visi iekšējie orgāni, tāpēc priekšlaicīgu dzemdību gadījumā dzīvībai briesmas nedraud. Mātes iekšpusē viņš ir nedaudz saspiests, tāpēc viņš nav īpaši mobils. Pārmērīga augļa enerģija var liecināt par skābekļa trūkumu. Par to noteikti jāinformē ārsts..

Kas joprojām ir raksturīgs deviņus mēnešus vecam auglim?

  • Āda kļūst rozā, aizkustinošas grumbas un plaukstas un kājas parādās “sašaurinājumi”.
  • Imunitāte nostiprinās.
  • Bērns izšķir balsis, jūt pieskārienu, spiež ar frekvenci līdz 10 reizēm 12 stundās.
Bērns devītajā mēnesī

Sajūtas devītajā mēnesī

Lielākajai daļai sieviešu pēdējais grūtniecības mēnesis ir ārkārtīgi grūts - gan morāli, gan fiziski. Kuņģis šķiet milzīgs, kļūst grūtāk kustēties, bet vieglāk elpot. Dzemde, kas nolaižas, rada sāpes virs kaunuma, augšstilba iekšpusē, krustcelē.

Sievieti cieš no bezmiega. Trauksmes fons aug, hormoni valda bumbu, un topošā māte ir nervoza. Šajā posmā jūs varat dzert vieglus nomierinošos līdzekļus, zāļu tējas, veikt garīgas prakses ar pašapmierinātību. Ir svarīgi meklēt atbalstu no laulātā (partnera).

Progesterona dēļ sejas, kāju, roku un pirkstu pietūkums kļūst pamanāmāks. Pietūkumu var samazināt, izmērot sāļās un kūpinātās pārtikas daudzumu uzturā, galveno uzmanību pievēršot pienam, tējai ar citrusaugļiem un žāvētiem aprikozēm kā veselīgai uzkodai.

Vēders deviņu mēnešu vecumā

Vēders vairs ātri neaug, tā tilpums paliek tāds pats, kaut arī augļa iekšpusē palielinās. Vēdera lejasdaļa sāp un velk, bērnam virzoties uz leju un nospiežot uz mātes kaunuma un iegurņa kauliem.

Sieviešu figūra tagad izskatās kā bumbieris - kuņģis ir ievērojami "pārvietojies uz leju". Ja pievērsat uzmanību pēkšņajai vēdera sacietēšanai, tas nozīmē, ka dzemde ir labā formā un ir gatava sākt darbu jebkurā laikā.

Joprojām jūsu kuņģis ir briesmīgi niezošs. Tas ir saistīts ar ādas spriedzi, kas, cita starpā, arī atdalās. Šajā laikā jums jāieeļļo vēders ar mitrinātāju vai kosmētikas eļļu.

Grēmas turpina ar atjaunotu sparu. Daļējs uzturs var palīdzēt atbrīvoties no tā: mazliet, bet bieži.

Ja kuņģis stipri pievelkas, kontrakcijas sākas ar biežumu reizi 10–12 minūtēs, ir vērts sagatavoties: ir sākušās dzemdības. Mierīgi izsauciet ātro palīdzību, paņemiet maiņas karti un lietas un dodieties uz slimnīcu.

Vēders deviņu mēnešu vecumā

Aborts devītajā grūtniecības mēnesī

Grūtniecības izzušana šajā periodā ir reti sastopama. Vairumā gadījumu traģēdiju izraisa nabas saites trombi un skābekļa trūkums. Aborta cēlonis var būt neatklāta infekcija, ģenētiska anomālija, kā arī citi riska faktori: smēķēšana, alkohola lietošana, ievainojumi, insulti, partneru konflikts Rh.

Devītā mēneša budžeta izpildes apstiprināšana

Grūtniecības beigās izdalījumiem jābūt bālgani caurspīdīgiem, bez recekļiem un pārslām, ar vieglu skābu smaržu. Jebkuras izmaiņas ēnā vai smaržā ir traucējumu pazīme, par kuru ārstam vajadzētu uzzināt pirmajam..

Ja ir gļotu atdalīšana ar asiņu svītrām, jūs, visticamāk, kļūstat par māti - korķis, kas pārklāj augli.

Vai es varu nodarboties ar seksu pēdējā mēneša laikā??

Asas berzes un spiediens uz kuņģi ir stingri aizliegti, taču uzmanīgs sekss ir vēlams. Orgasms var izraisīt dzemdes kontrakcijas, un tas var aktivizēt dzemdības. Tāpēc sekss ir īpaši norādīts, ja sieviete vairākas nedēļas “pārspēj” bērnu. Starp citu, izdalījumi izraisa asinsriti iegurnī, un tas, savukārt, piesātina dzemdi un bērnu ar skābekli.

Devītā mēneša ieteikumi

Diētai, tāpat kā visas grūtniecības laikā, jābūt līdzsvarotai un pilnīgai. Izvēlne tiek izvēlēta kompetenti un pilnībā, bet ēdieni - pa stundām. Koncentrējieties uz piena produktiem, diētisko gaļu - liellopu un tītara gaļu, šķiedras dārzeņiem, graudaugiem un žāvētiem augļiem. Klausieties savu ķermeni un mazuli, kurš precīzi pateiks, ko ēst, un no kā labāk atteikties.

Daudzu topošo māmiņu kļūda ir tāda, ka, uzzinājuši par savu situāciju, viņi sāk ēst divus, kamēr bērns ir diezgan apmierināts ar vielām, kas nāk no sievietes standarta ēdienkartes. Rezultātā - svara pieaugums, ginekologa kritika, grūtības dzemdībās un kompleksi par izskatu pēc tām. Ēdiet garšīgi: nepietiek, nav daudz, bet pietiekami. Tvaicējiet un cepeškrāsnī izvairieties no ēdināšanas un ātrās ēdināšanas.

Ieteikumi devītajam grūtniecības mēnesim

Maksa dzemdību namā

Galvenais uzdevums šajā izšķirošajā posmā ir vairāk atpūsties un iegūt spēku, tie jums noteikti būs noderīgi. Neaizmirstiet savākt somas slimnīcā, tām jābūt gatavām, sākot no 38. nedēļas. Daudzas sievietes vai nu paņem daudz papildu lietu, vai, gluži pretēji, nezina precīzi, ko ņemt. Katrā slimnīcā ir līdzīgs saraksts, jo prasības ir atšķirīgas.

Bet, ja jums nav laika noskaidrot, jūs varat savākt “trauksmes gadījumu” saskaņā ar sekojošo shēmu. Jums būs nepieciešami 3 iepakojumi. Pirmais ir paredzēts, otrais ir paredzēts bērnam, un trešais ir paredzēts jūsu paziņojumam ar bērnu. Parasti tas viss jums tiks piegādāts nākamajā dienā pēc dzimšanas, jo jums nav atļauts neko ņemt līdzi uz dzimšanu, izņemot dokumentus, ūdeni un mobilo tālruni. Neaizmirstiet pasi, dzimšanas apliecību, maiņas karti, obligāto medicīnisko un pensiju apdrošināšanas polisi.

Pēcdzemdību nodaļā jums būs nepieciešamas vienreizējās apakšbikses, biksīšu ieliktnīši, krūšturi un speciāli krūšturu ieliktņi, mazgāšanas un higiēnas līdzekļi, dvielis, mitrās salvetes, pēcdzemdību pārsējs, krēms ar ieplīstu krūšu kurvīti krēmā, gumijas čības, kā arī halāts un naktskrekla, krūšu pumpis, trauki.

Bērnam ir jāpērk autiņbiksīšu pakete jaundzimušajiem, mitrās salvetes, peldēšanās līdzeklis un autiņu krēms. Uz izlādes vāciet lietas mazulim un sev, ņemot vērā gadalaiku. Spēcīgi iesaiņot bērnu nav tā vērts, biežāk saaukstēties.

Lietas tiek savāktas, viss ir gatavs mazuļa ierašanās brīdim, atliek tikai gaidīt. Mēģiniet atpūsties, lasiet par pareizu elpošanu dzemdību laikā, ja jūs to vēl neesat pētījis kursos. Sazinieties ar ārstu, lai iegūtu vairāk informācijas par dzemdību priekšgājējiem. Tās ir kontrakcijas, gļotādas aizbāznis un pastiprināta urinēšana. Esiet modrā, tiklīdz kontrakcijas jūs regulāri traucē, un tas pakāpeniski mazināsies, dodieties uz slimnīcu vai izsauciet ātro palīdzību. Nelieciet panikā, jūs neesat pirmais un ne pēdējais, kas tam iziet cauri. Labāk padomājiet par to, kā jūs pirmo reizi redzēsit savu mazuli, kā uzmanīgi turēt viņu pie jums un visa pasaule ap jums diviem nebūs pamanāma.

Devītais grūtniecības mēnesis

Tātad ir pienācis pēdējais - devītais grūtniecības mēnesis: sieviete, kas ir gandrīz gatava iepazīties ar jauno mazuļa pasauli, kas joprojām ir “izvietoti” vēderā, dodas uz “finišu”. Sākoties devītajam grūtniecības mēnesim, dzemdības var sākties jebkurā laikā, un jums nevajadzētu nobīties - līdz devītajam mēnesim bērniņš jau tiek uzskatīts par pilnvērtīgu, mazais ķermenis ir diezgan gatavs izpildīt ārpasaules apstākļus. Un līdz tam laikam sievietei jābūt gatavai “pilnībā apbruņotai”: protams, pirmās lietas dzemdību namam jau gaida spārnos, ilgi gaidītā bērniņa audzētava jau ir aprīkota, un māmiņa katru dienu klausās sevī, gaidot īstu, nevis treniņu sākumu, cīņas..

Bērns deviņus mēnešus pēc grūtniecības

Šajā posmā mazulis ir pilnībā gatavs dzīvei ārpus dzemdes: plaušas veic elpošanas kustības, mazulim ir izveidojies nepieredzējis reflekss, jo kā viens no galvenajiem refleksiem pirmajā dzīves gadā gremošanas sistēma ir gatava sākt “saņemt” un “apstrādāt” mātes pienu..

Bērns deviņos grūtniecības mēnešos jau var “lepoties” ar proporcionālu mazu ķermeņa papildinājumu, tā āda iegūst maigi rozā krāsu un lanugo ģenitālā pūka pakāpeniski izzūd no ķermeņa. Lanugo var saglabāt, un līdz ar to sākotnējās smērvielas paliekas pēc bērna piedzimšanas var tikai tajās ķermeņa daļās, kur nepieciešama īpaša aizsardzība - krokās vai uz konkursa pleciem.

Līdz devītajam mēnesim bērns jau ieņem stāvokli, no kura viņš virzīsies pa mātes dzimšanas kanālu, kā likums, tas ir galvas izklāsts - “uz galvas” mazulis stāvēs līdz pašiem dzemdību sākumiem. Tagad mazulis aizņem visu dzemdes dobumu, šajā sakarā viņam praktiski nav iespēju aktīvām kustībām.

Nervu sistēma pabeidz veidošanos, tiek ieviesti “pēdējie pieskārieni”. Jau ir salīdzinoši laba zarnu kustīgums - tas pat satur pirmatnējo fekālo mekoniju, kas sastāv no sabrukušām asins šūnām, “apstrādāta” amnija šķidruma, zarnu un ādas atmirušajām šūnām. Bērna aknās jau ir uzkrājies noteikts dzelzs daudzums, tomēr, kamēr tas joprojām atrodas mātes vēderā, aknas turpina “krāties” ar dzelzi - tas būs nepieciešams normālai asins veidošanās funkcijai pirmajā mazuļa dzīves gadā. Sirds ir gatava sākt strādāt jaunajos apstākļos: pēc piedzimšanas atvere centrālajā starpsienā tiek aizvērta, tādējādi nodrošinot asinsriti caur plaušām - tagad plaušas joprojām ir izslēgtas no asinsrites sistēmas, jo mazulis vēl neelpo “īsti”, kaut arī plaušas elpo kustības.

Devītajā mēnesī sēklinieku nolaišanās sēklotnē vīriešu kārtas bērniem var turpināties, retos gadījumos zēni var piedzimt līdz brīdim, kad šis process ir pabeigts. Arī mazuļa imūnsistēma vēl nav pabeigusi veidošanos, tā veidošanās process turpinās arī pēc dzemdībām: tagad mazulis saņem antivielas no mātes ķermeņa caur placentu, pēc piedzimšanas tas tās “ekstrahēs” no mātes piena.

Līdz dzemdību sākumam mazuļiem ir pilnīgi atšķirīgi svara un auguma rādītāji. Tātad pilna termiņa nobrieduša mazuļa svars var būt no 2600 līdz 3600 g, augstums parasti sasniedz 48-54 cm.

Sievietes pašsajūta un labsajūta devītajā grūtniecības mēnesī

Grūtniecības devītajā mēnesī, pāris nedēļas pirms dzemdībām, sieviete pēkšņi jūt, ka elpot ir kļuvis vieglāk: mazuļa galva nogrima iegurņa rajonā, dzemde vairs neizdara spiedienu uz plaušām, attiecīgi elpošana ir vieglāka. Bet tajā pašā laikā ir iespējams, ka elpošanas grūtību vietā būs smaguma sajūta vēdera lejasdaļā, blāvas sāpes kaunuma rajonā, cirksnī vai augšstilba iekšējā daļā, kas ir saistīta ar mazuļa galvas spiedienu uz nervu galiem..

Tā kā dzemde joprojām nospiež uz urīnpūsli un kuņģi, paliek bieža urinēšana, un aizcietējumi un vēdera uzpūšanās var pavadīt sievieti līdz grūtniecības beigām. Tūska joprojām var sevi sajust, varikozu vēnu attīstības risks joprojām ir augsts.

Līdz grūtniecības beigām mainās maksts izdalījumu raksturs - tās kļūst biezākas un satur vairāk gļotu, kurās var novērot asiņu svītriņas. Biežāk šādas parādības rodas pēc iekšējas pārbaudes vai fiziskas tuvības ar dzīvesbiedru.

Vēdera devītajā mēnesī vairs nepalielinās, bet āda uz vēdera var nepanesami niezēt. Āda jāārstē ar īpašām pretstriju zīmēm, jo ​​īpaši tāpēc, ka tagad tās var parādīties pat vienā naktī: daudzas pieredzējušas mātes stāsta, kā vakarā devās gulēt ar gludu un “tīru” vēderu, un no rīta pamodās ar sarkanām svītrām uz ādas.

Līdz grūtniecības beigām sākumposmā raksturīgo simptomu parādīšanās ir pilnīgi iespējama, proti - reibonis un ģībonis. Bet tagad tie parādās nevis kā sievietes uzturēšanās aizliktā telpā, bet biežāk dzimumorgānu vēnas saspiešanas dēļ, kad sieviete atpūšas uz muguras. Tāpēc eksperti, ieskaitot vēlīnā grūtniecības laikā, iesaka gulēt uz sāniem, novēršot "vena cava sindroma" attīstību.

Pēdējo grūtniecības mēnesi raksturo zināma uzmanības novēršana, inerce un aizmāršība. Tajā pašā laikā burtiski dzemdību priekšvakarā enerģijas, hiperaktivitātes “eksplozijas”, kad emocionāls un fizisks nogurums dod priekšroku dzīvokļa iekārtošanas impulsiem - tā dēvētajam “ligzdošanas instinktam”, nav nekas neparasts..

Devītais mēnesis tiek uzskatīts par grūtu tā iemesla dēļ, ka tagad kardinālu ķermeņa izmaiņu dēļ tas sāp un satver šur un tur - sāpes rodas mugurā un muguras lejasdaļā, zem ribām, sāpīgas sajūtas rodas iegurņa rajonā un sēžamvietā, vēdera lejasdaļā, samazina kājas naktī ar sāpīgu spazmu, kļūst ievērojami sāpīgākas dzemdes kontrakcijas... Atliek diezgan ciest - visas šīs nepatīkamās parādības izzudīs pēc mazuļa piedzimšanas, un tās aizstās ar jauniem darbiem un bezmiega naktīm, kas ir pavisam cita rakstura.

Devītais grūtniecības mēnesis

Mēnesis pēc mēneša

Garais deviņu mēnešu ceļojums tuvojas beigām - pirms piegādes ir palicis ļoti maz laika. Jums šķiet, ka jums vēl nav izdevies sagatavot visu nepieciešamo mazuļa piedzimšanai, bet liels vēders ievērojami ierobežo jūsu darbību. Jūsu garastāvoklis bieži mainās, prieks par agru tikšanos ar mazuli tiek aizstāts ar neskaidru satraukumu pirms gaidāmajām dzemdībām. Pēdējās nedēļās pirms dzemdībām uzkrājiet enerģiju - vairāk gulēt, staigāt, atpūsties, ēst pareizi. Jums būs ļoti grūts, bet priecīgs darbs - jo, pirmkārt, jūs esat atbildīgs par sevi un savu bērnu.

Irina Bakhareva
dzemdību speciālists-ginekologs, medicīnas zinātņu kandidāts, dzemdību nama slimnīca №10

Kad sāksies dzemdības??

Ir grūti noteikt patieso grūtniecības ilgumu, ņemot vērā faktu, ka ir grūti noteikt precīzu apaugļošanās periodu. Tomēr vairumā gadījumu grūtniecība ilgst 280 dienas vai 40 nedēļas, ja aprēķināt tās sākumu no pēdējās menstruācijas pirmās dienas; svārstības no 38 līdz 42 nedēļām tiek uzskatītas par normālām.

Visbiežākais dzimšanas datuma aprēķināšanas veids ir menstruācijas. Lai noteiktu dzimšanas datumu, pēdējās menstruācijas pirmajai dienai pievieno 280 dienas, t.i. 10 dzemdniecības vai 9 kalendārie mēneši. Parasti perioda aprēķināšana ir vienkāršāka: no pēdējās menstruācijas pirmās dienas tiek skaitīti 3 kalendārie mēneši un pievienotas 7 dienas. Piemēram, ja pēdējās menstruācijas sākās 2. oktobrī, tad, skaitot atpakaļ 3 mēnešus un pievienojot 7 dienas, nosaka paredzamo dzimšanas datumu - 9. jūliju; ja pēdējās menstruācijas sākās 20. maijā, tad paredzamais dzimšanas datums ir 27. februāris utt. Bet šāda metode būs neuzticama, ja sievietei ir neregulārs menstruālais cikls vai viņa neatceras pēdējās menstruācijas datumu.

Nosakot dzemdību termiņu, tiek ņemts vērā arī pirmās augļa kustības laiks: primiparām sievietēm tas notiek vidēji 20 nedēļu laikā, bet daudzpakāpju sievietēm - 18 nedēļu laikā. Tomēr jāatceras, ka šis simptoms ir ļoti subjektīvs un tam ir tikai palīgnozīme..

Mūsdienu apstākļos dzimšanas datums tiek noteikts diezgan precīzi, koncentrējoties uz datiem par ultraskaņas skenēšanu, kas veikta pirms 12. grūtniecības nedēļas. Vēlā grūtniecības laikā palielinās kļūdas iespējamība, nosakot dzimšanas datumu ar ultraskaņu, jo augļa lielumam, uz kuru ārsts koncentrējas aprēķinos, ir lielas individuālas svārstības grūtniecības beigās..

Jūsu labsajūta 9 grūtniecības mēnešos

Jūs varat uzzināt par pilnu grūtniecības termiņu un tuvojošos dzimšanu pēc vairākām pazīmēm, kas parādās 1-2 nedēļas pirms dzemdībām, tā saucamajiem dzemdību priekšgājējiem..

Līdz 40 grūtniecības nedēļām dzemdes dibens nokrītas līdz līmenim, kādā tas bija 32 grūtniecības nedēļās, t.i. līdz vidum attālumam starp nabu un xiphoid procesu. Dzemdes dibena pazemināšanu var noteikt pēc šādām pazīmēm: kļuva daudz vieglāk elpot un sēdēt uz krēsla, samazinājās vai izgāja grēmas. Tomēr galvas mazās atrašanās dēļ var rasties periodiskas sāpes vēdera lejasdaļā, palielinās urinēšanas biežums.

Līdz grūtniecības beigām dzemde kļūst uzbudināma, tās periodiskās neregulārās kontrakcijas kļūst pamanāmākas - vājas kontrakcijas, kuras parasti pavada sāpes un diskomforts. Tādējādi grūtnieces ķermenis pakāpeniski gatavojas gaidāmajām dzemdībām. Pat ārsts ne vienmēr var droši pateikt, vai tas dzemdē, vai ir sagatavošanās (provizoriskas) kontrakcijas. Ja dzemdes paaugstinātas neregulāras uzbudināmības stāvoklis ilgst 1-2 dienas, ko papildina diskomforts un miega traucējumi, labāk ir sazināties ar dzemdību namu, jo pārāk ilgs (patoloģiskais) provizoriskais periods var izraisīt augļa pasliktināšanos un prasa ārstēšanu..

Dažas dienas pirms dzemdībām (vai dzemdību dienā) no dzimumorgāniem var parādīties vieglas gļotādas izdalījumi, dažreiz ar nelielām asiņu svītrām - gļotādas spraudnis “izlido”. Šī ir labvēlīga dzemdes kakla "nogatavināšanas" un mīkstināšanas pazīme, t.i. viņas gatavība dzemdībām. Devītajā grūtniecības mēnesī katru nedēļu apmeklējat ārstu, regulāri novērojot svara pieaugumu, asinsspiedienu un urīna analīzes. Tas ir nepieciešams, lai savlaicīgi diagnosticētu vēlu gestozi, kas parasti attīstās līdz grūtniecības beigām..

Līdz devītajam grūtniecības mēnesim jūs jau esat izvēlējies dzemdību namu un ārstu, kurš vadīs jūsu dzemdības (parasti ar apmaksātu aprūpi ārsts, kurš vada dzemdības, novēro pacientu no 36 grūtniecības nedēļām). Jebkurā gadījumā jums ir jābūt savāktiem dokumentiem dzemdību namam:

  1. apmainīties ar karti ar visu analīžu un ultraskaņas datiem III trimestrī;
  2. pasi;
  3. apdrošināšanas polise.

Noteikti ņemiet līdzi šos dokumentus, jo, ja nav medicīnisku dokumentu, piegāde jāveic II dzemdniecības (novērošanas) nodaļā vai specializētā infekciozā dzemdību nama slimnīcā.

Devītais augļa dzīves mēnesis

Līdz 40 grūtniecības nedēļām auglim pazūd visas priekšlaicīgas attīstības pazīmes, un ir visi rādītāji, kas raksturīgi nobriedušam auglim. Tomēr dažreiz pilnvērtīgam auglim var būt daži nenobriešanas simptomi, t.i. jēdzieni "pilns termiņš" un "briedums" nav identiski.

Briedumu raksturo šādas pazīmes:

  • ķermeņa svars ir 2600-5000 g, garums (augstums) - 48-54 cm;
  • krūšu kurvis ir izliekts, nabas gredzens atrodas vidū starp pubis un krūšu kaula xiphoid procesu;
  • āda ir gaiši rozā krāsā, zemādas audi ir pietiekami attīstīti, uz ādas ir tikai atlikušie tauki, lielgabalu gandrīz nav, matu garums uz galvas sasniedz 2 cm, nagi uz kājām un rokām sasniedz pirkstu galus;
  • ausu un deguna skrimšļi ir elastīgi;
  • zēniem sēklinieki tiek nolaisti sēkliniekos, meitenēm labia minora ir pārklāti ar lieliem.

Iespējamie noguldījumi 9 grūtniecības mēnesī

Veselīga sieviete ar labvēlīgu grūtniecību pirms dzemdībām var palikt mājās. Ja viņas veselības stāvoklī ir novirzes, grūtniecība norit ar komplikācijām vai ir konstatētas augļa ciešanu pazīmes, tad pēdējās 1-2 nedēļas (un dažreiz pat vairāk) vajadzētu būt dzemdību namā speciālistu uzraudzībā..

Pēdējā grūtniecības mēnesī palielinās tāda komplikācijas kā vēlu gestozes iespējamība, īpaši grūtniecēm ar paaugstinātu risku. Vēlu gestozi parasti attēlo simptomu triāde: tūska (dažāda smaguma), hipertensija (paaugstināts asinsspiediens) un proteīnūrija (olbaltumvielas urīnā). Bet jums nevajadzētu paniku, ja pamanāt nelielu kāju pietūkumu vai ārsts nākamajā vizītē pirmsdzemdību klīnikā atzīmēja pārmērīgu svara pieaugumu, jo līdz grūtniecības beigām 50-70% grūtnieču parādās neliels kāju, roku pietūkums. Šīs tūskas parasti izzūd, ievērojot diētu, ierobežojot šķidruma un sāls daudzumu..

Jums var piedāvāt pirmsdzemdību hospitalizāciju, ja auglis nav pareizajā stāvoklī un stāvoklī, jo īpaši, lai parādītu iegurni, pēc visu faktoru rūpīgas pārbaudes un novērtēšanas izvēlēties dzemdību metodi..

Parasti pacienti ar apgrūtinātu dzemdību un ginekoloģisko vēsturi (neauglība, aborts, sarežģīta iepriekšējo dzemdību gaita utt.), Vecāki par 30 gadiem, rēta uz dzemdes, šaurs iegurnis, liels auglis, multiplā grūtniecība, zema placentas lokalizācija (atrašanās vieta) tiek hospitalizēti iepriekš. ekstraģenitālās slimības (iekšējo orgānu slimības).

Pilnīgas grūtniecības laikā ir iespējamas situācijas, kurām nepieciešama īpaša uzmanība un ārkārtas palīdzība. Nekavējoties izsauciet ātro palīdzību un dodieties uz dzemdību namu šādos gadījumos:

  • no dzimumorgānu trakta parādījās asiņaini izdalījumi, smērēšanās vai daudz vairāk;
  • dzemde ir labā formā, neatslābst, kontrakcijas ir spēcīgas, sāpīgas;
  • ūdens noplūst, gaiši, dzeltenīgi zaļš vai iekrāsots ar asinīm;
  • augļa kustības kļuva ļoti vājas;
  • Jums ir galvassāpes, paaugstināts asinsspiediens, strauji samazinājies urīna daudzums, parādījies smags pietūkums.

Tātad, jūsu grūtniecība beidzas, un jums vēl nav bijis laika uzzināt, kā dzemdību ierosinātāji atšķiras no reālām kontrakcijām? Var pateikt vienu lietu: kad sāksies dzemdības, jūs viņus nejauksit; dažu stundu laikā jūsu grūtniecība beigsies - stāvoklis ne vienmēr ir viegls, bet ļoti priecīgs. Galu galā jūs atdevāt dzīvību jaunam cilvēkam!

Devītais grūtniecības mēnesis

Grūtniecības devītais mēnesis ir emocionāli piesātinātākais periods katrai topošajai māmiņai, jo pēc tā grūtniecības horizonts un gaidāmā mātes stāvoklis jau ir redzami pie horizonta. Nav pārsteidzoši, ka visas šī mēneša nedēļas sievietē ir pārdomu un sajūtu pilnas par nākotnes dzemdībām un bērniņu. Grūtniece pastāvīgi raugās uz sevi un ieklausās sevī: ko darīt, ja sākas dzemdības? Protams, grūtniecība, kuras 33 nedēļas jau ir beigusies, drīz beigsies. Tomēr viņas devītais mēnesis ir jādzīvo, izturoties pret savu ķermeni ne mazāk uzmanīgi kā iepriekš.

Mazuļa attīstība devītajā grūtniecības mēnesī

Grūtniecība, no kuras 38 nedēļas jau ir pagātnē, parasti tiek atzīmēta ar bērna pārvietošanos raksturīgā stāvoklī: viņa galva tuvojas ieejai mazajā iegurnī un piespiež pie krūtīm, ķermenis saliecas, rokas ir sakrustotas uz krūtīm, kājas ir saliektas un piespiestas vēderam. Tādējādi mazulis ir sagatavots gaidāmajai caurbraukšanai pa dzemdību kanālu.

Katrai sievietei, kura ir stāvoklī 9 mēnešus, jāzina, ka dzemdību sākums 37-42 nedēļu laikā (datums tiek skaitīts no pēdējās menstruācijas pirmās dienas) tiek uzskatīts par savlaicīgu, un auglis jau ir pilnībā gatavs dzimšanai. Nobrieduša augļa ķermeņa garums ir lielāks par 47 cm un masa pārsniedz 2600 g. Un attīstības periodā devītajā mēnesī mazulis joprojām aug diezgan intensīvi: dienā viņš var pievienot līdz 28 g svara.

Šajās dienās mazuļa aknās notiek aktīva dzelzs uzkrāšanās: tas ir nepieciešams hematopoēzei pirmajā dzīves gadā. Augļa plaušas ir pilnībā nogatavojušās un gatavas mazuļa ķermenim piegādāt skābekli. Sirds līdz šim darbojas īpašā veidā, un pēc piedzimšanas mainās tā darbības režīms. Centrālajā starpsienā ir atveres aizvēršana, kas augļa attīstības laikā izslēdz plaušas no asinsrites sistēmas. Pēc piedzimšanas mazuļa asinis cirkulē caur plaušām. Bet augļa imūnsistēma devītajā attīstības mēnesī vēl nav pilnībā sagatavota ķermeņa patstāvīgai pastāvēšanai. Pirms dzimšanas mātes antivielas caur placentu nonāk mazulim, bet pēc bērna piedzimšanas tās jau saņems krūti no piena.

Ja grūtniecība, no kuras 37 nedēļas sieviete pilnībā dzemdēja bērnu, beidzas ar dzemdībām, tad jau tajā laikā mazulim parādās gaiši rozīga āda, attīstīts zemādas tauku slānis un mitrs smērviela paliks ādas krokās. Bet ar dzemdību kavēšanos smērviela pakāpeniski izzūd, un mazulis var piedzimt ar nedaudz saburzītu ādu, it kā viņš būtu bijis ūdenī ļoti ilgu laiku. Kad bērniņš piedzimst nobriedis, tas elpo gaisu, skaļi kliedz un var labi sūkāt. Tas nav jāsilda papildus, jo tas pats var uzturēt siltumu. Bērnam ir sārti vaigi ar zemādas taukiem, diezgan mīksti galvaskausa kauli, deguna un ausu elastīgie skrimšļi. Pūkaini mati uz ķermeņa paliek tikai uz pleciem un ādas krokās.

Lielākajai daļai vīriešu dzimuma vīriešu dzimšanas laikā sēklinieki jau ir nolaisti sēkliniekos, tikai aptuveni 1% zēnu dzemdes laikā nenolaižas sēkliniekos. Šādiem mazuļiem jāpaliek speciālista ķirurga uzraudzībā. Jaundzimušajam bērnam mekonijs jau ir uzkrājies zarnās - tumšās primārās ekskrementi, kas ir zarnu šūnas, iepriekš miruši, pūkaini mati un viss, ko bērns norijis ar amnija šķidrumu.

Sievietes izskats devītajā grūtniecības mēnesī

Grūtniecība, kuras 34. nedēļa sievietes vēderu aktīvi paplašināja, beidzas, un šomēnes vēdera palielināšanās vairs nenotiek. Tagad grūtnieces dzemde no kaunuma simfīzes ir paaugstināta par aptuveni 36–40 cm.Mēneša pašās beigās sieviete jau var zināt, cik svara kilogramu viņa ir pievienojusi visā bērna piedzimšanas periodā. Būtībā šis skaitlis mainās atkarībā no katras topošās mātes individuālajām īpašībām. Bet vidēji sieviete pieliek no 8 līdz 15 kg. Starp citu, pēdējās mazuļa nēsāšanas nedēļās daudzas sievietes var pat zaudēt svaru, atbrīvojoties no liekā šķidruma. Pretējā gadījumā sievietes izskats pēdējās nedēļās nav būtiski mainījies. Bet psiholoģiskais stāvoklis ir ļoti saspringts, jo gan ķermenis, gan apziņa gaida gaidāmās dzemdības. Ārsti iesaka pēc iespējas vairāk censties atpūsties un pēdējās dienas veltīt atpūtai. Galu galā grūtniecība, no kuras 39 nedēļas sieviete bija veltījusi sev, drīz beigsies, un atelpas laiks drīz neparādīsies.

Sievietes labklājība devītajā grūtniecības mēnesī

Grūtniecību, kuras 9. mēnesis tikai sākas, raksturo intensīva augļa augšana, kā arī aktīva sievietes ķermeņa pārstrukturēšana gaidāmajām dzemdībām. Visi šie procesi veicina aktīvu hormonālā līdzsvara maiņu sievietes ķermenī. Oksitocīna saturs organismā pakāpeniski palielinās. Šis hormons, ko ražo hipofīze, ir atbildīgs par prostaglandīnu izdalīšanos, kas stimulē dzemdes kontrakcijas un attiecīgi kontrakciju sākšanos. Šajā mēnesī asinsrites sistēma palielina sarkano asins šūnu ražošanu: šādi notiek sagatavošanās darbi lielam asins zaudēšanai dzimšanas procesā.

Šajā mazuļa attīstības posmā sieviete var atzīmēt, ka izdalījumi no dzimumorgāniem kļūst biežāki un bagātīgāki. Sapņā topošo māti periodiski var traucēt krampji, kas ir sekas kalcija vai kālija trūkumam organismā. Pēc 9 mēnešiem varikozas vēnas uz kājām var skaidri izpausties.

Sieviete, kas atrodas devītajā grūtniecības mēnesī, izjūt noteiktu kavēšanu un inerci. Viņai ir grūti koncentrēties, aizmirstība un uzmanības novēršana pastāvīgi izpaužas. Tomēr dažreiz inerces periodus pēkšņi aizstāj ar straujiem enerģiskas aktivitātes uzliesmojumiem: šādi izpaužas pēdējās grūtniecības nedēļās raksturīgā “ligzdošanas” ietekme.

Kas ir dzemdību priekšgājēji?

Kad pienāk 9. grūtniecības mēnesis, sieviete pamazām pamana, ka viņai ir parādījušās pilnīgi jaunas sajūtas. Visi tie tieši norāda, ka dzemdības jau tuvojas. Šādas sajūtas var notikt vairākas nedēļas pirms piegādes. Tomēr dažos gadījumos grūtnieces, kuras atpaliek 40 nedēļas, šādi prekursori neiezīmē. Tie parādās tikai dažas stundas pirms dzimšanas.

Pirmkārt, sieviete jūt, ka viņas vēders ir mazliet nolaidies. Tas notiek, kad mazuļa galva ir nonākusi iegurņa dobumā. Attiecīgi uz diafragmu vairs neizdara tik lielu spiedienu kā iepriekš, un sieviete sāk vieglāk un brīvāk elpot. Turklāt grēmas lēkmes apstājas, ir iespējamas apetītes izmaiņas.

Tomēr mazuļa galvas izlaišanas dēļ sieviete arī atzīmē, ka urinēšana un zarnu kustības notiek vēl biežāk. Un sakarā ar izmaiņām hormonālajā līdzsvarā ir iespējama vaļīgu izkārnījumu parādīšanās..

Vēl viens dzemdību priekšvēstnesis ir neliels sievietes svara samazinājums apetītes samazināšanās un šķidruma zuduma dēļ pirms dzemdībām.

Tā sauktais gļotādas spraudnis iziet no dzemdes kakla kanāla: tas ir gļotu vienreizējs, bezkrāsains vai nedaudz iekrāsots ar asinīm. Dažreiz sieviete var atrast viņu uz apakšveļas. Tieši pirms dzemdībām auglis kļūst mazāk aktīvs: tas jau ir diezgan tuvu iekšpusē. Bet visi šie prekursori izpaužas individuāli katrā atsevišķā gadījumā, tāpēc sievietei vajadzētu saprast, ka dzemdības var sākties bez viņu izpausmēm.

Sievietei devītajā grūtniecības mēnesī jāzina, ka ir divas galvenās dzemdību pazīmes. Pirmkārt, tās ir kontrakcijas, kas sākas - dzemdes kontrakcijas, kas pakāpeniski kļūst regulāras. Ja kontrakcijas ir reālas, tad sākotnēji tās parādās ik pēc 15-20 minūtēm, un laika gaitā kontrakciju intervāli sāk palielināties. Kad pusstundā sievietei ir 3-4 kontrakcijas, tad ir laiks doties uz dzemdību namu.

Otrā dzemdību pazīme ir ūdens izvadīšana. Kad amnija šķidrums pārsprāgst, sieviete nejūt sāpes. Un pat ja nav kontrakciju, tad pēc ūdens novadīšanas grūtniecei nekavējoties jādodas uz slimnīcu.

Kas var satraukt sievieti viņas devītajā grūtniecības mēnesī?

Grūtniecības laikā, no kuras jau ir pagājušas 36 nedēļas, atkal var būt simptomi, kurus sieviete atzīmēja pašā sākumā. Tātad devīto mēnesi ir raksturīgs ģībonis, reibonis. Bet šādas parādības tiek novērotas, kad topošā māte atrodas uz muguras, jo dzemde izdara spiedienu uz zemāko vena cava, un rezultātā tiek traucēta asiņu pieplūde sirdij. Tā rezultātā pazeminās asinsspiediens, kas noved pie ģīboni. Tāpēc pēdējās mazuļa nēsāšanas nedēļās vislabāk ir gulēt uz sāniem.

Dienās pirms dzemdībām sieviete ļoti bieži zaudē līdzsvaru, periodiski izjūt gaidāmo vājumu. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi rūpēties par savu veselību. Ja tomēr no kritiena neizdevās izvairīties, sievietei nekavējoties jāvēršas pie ārsta. Lai gan šajā laikā bērns ticami aizsargā zemādas taukus un amnija šķidrumu.

Dažreiz topošā māte ir ļoti noraizējusies par "ilgstošu" grūtniecību. Bet, ja pārvietošana ilgst vienu līdz divas nedēļas, tad šī situācija ārstiem nerada bažas. Tomēr ar vēl ilgstošāku grūtniecību, kā arī augļa diskomforta pazīmju klātbūtnē ir iespējams stimulēt dzemdības vai veikt ķeizargriezienu. Ārsti nosaka grūtniecības kavēšanos, ja periods no pēdējām menstruācijām ir pārsniedzis 42 nedēļas. Šī parādība ir raksturīga tām sievietēm, kurām ir noteiktas slimības, iepriekš ir bijuši aborti, ir bijuši menstruālā cikla pārkāpumi utt. Atlikto grūtniecību raksturo placentas novecošanās, kas, savukārt, var izraisīt augļa hipoksiju. Tas ir bīstams stāvoklis, tāpēc, veicot pārvietošanu, sievietei ieteicams doties uz slimnīcu.

Pētījumi devītajā grūtniecības mēnesī

Tagad, kad līdz dzemdībām ir atlicis tikai viens mēnesis, grūtniece katru nedēļu apmeklē ārstu. Ārstam jānosaka, vai sieviete jūtas normāli, vai viņai nav tūskas, mēra asinsspiedienu, svaru, dzemdes pamatnes augstumu un vēdera apkārtmēru. Obligāti jāveic arī cukura un olbaltumvielu testi urīnā.

Kā papildu pētījums šajā grūtniecības posmā ir ieteicams veikt vispārēju asins analīzi, lai noteiktu trombocītu un hemoglobīna līmeni. Tas ir svarīgi, jo gaidāmo dzemdību laikā pastāv lielu asins zaudējumu risks..

Pat ja grūtniecība, kas jau pārsniedz 35 nedēļas, norit normāli, šajā periodā jāveic maksts pārbaude, lai novērtētu dzemdes kakla briedumu. Uztriepes tiek ņemtas arī floras izpētei. Atkārtota maksts pārbaude tiek veikta gadījumā, ja beidzas 40 grūtniecības nedēļas, un dzemdības nenotiek.

Nedēļas pētījumā ārsts arī klausās augļa sirdsdarbību, lai novērtētu, vai bērniņš attīstās normāli. Ja nepieciešams, tiek noteikta papildu ultraskaņa, ir iespējama arī doplerogrāfija.

Ieteikumi sievietei devītajā grūtniecības mēnesī

Grūtniecības pēdējā mēnesī dažreiz sievietei ieteicams veikt papildu ultraskaņas izmeklēšanu, lai noteiktu dažus augļa parametrus, tā stāvokli un stāvokli.

Pat ja grūtniecība, kas 36 nedēļas ir pagājusi droši, un tagad nesniedz nepatīkamus mirkļus, ārsti vairumā gadījumu joprojām neiesaka šajā laikā vadīt aktīvu dzimumdzīvi. Fakts ir tāds, ka dzimumakta laikā dzemde ir ļoti satraukta, kas ir pārņemta ar priekšlaicīgu dzemdību sākumu. Bet, ja grūtniecība kavējas, tad dzimumakts var stimulēt dzemdību sākumu. Tāpēc šajā gadījumā sekss ir pat apsveicams.

Ja sievietei pēkšņi sākas stipras sāpes vēderā un vienlaikus parādās arī izdalījumi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.

Šis periods ir īstā pēdējā taisnā līnija, tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi neatstāt tālu no mājām, jo ​​dzemdības var sākties gandrīz jebkurā brīdī. Tāpēc 9 mēnešus vecai sievietei, izejot no mājas, līdzi jābūt visiem dokumentiem, maiņas kartei, tīram autiņam.

Ko vest uz slimnīcu?

Dažreiz sieviete gulstas dzemdību namā, lai novērstu neparedzētas situācijas pirms dzemdību sākuma dzemdību priekšvakarā. Bet vairumā gadījumu topošā māte sagaida kautiņus mājās.

Lielākā daļa sieviešu sagatavo visu maisiņu saturu, kas paredzēts, lai ceļotu uz slimnīcu vēl agrāk. Pēc 9 mēnešiem viņiem jābūt pilnībā sagatavotiem un jāgaida izšķirošais brīdis. Ir ļoti svarīgi ņemt līdzi visus nepieciešamos dokumentus. Dzemdību namā jāņem līdzi nepieciešamie personīgās higiēnas priekšmeti, apakšveļa (parasto apakšbiksīšu vietā ir iespējams izmantot vienreizējās), īpašs krūšturis barojošām mātēm, higiēniskie dvieļi (divi lieli iepakojumi: viens normālai izdalīšanai, otrs bagātīgam). Sieviete arī sagatavo drēbes, kuras viņa nēsās dzemdību namā, un, ja vēlas, arī pēcdzemdību pārsēju. Bērnam jāsagatavo autiņbiksīšu pakete, daži bērnu kosmētikas priekšmeti (pulveris, krēms), autiņi, bērnu drēbes. Un, protams, jums jādodas uz dzemdību namu ar pozitīvu attieksmi: tas ir vissvarīgākais nosacījums, lai viss noritētu gludi, un bērns piedzimst viegli.

Izglītība: beidzis Rivnes Valsts medicīnas koledžu ar farmācijas grādu. Viņa ir beigusi Vinnitsa Valsts medicīnas universitāti. M. I. Pirogovs un uz to balstīta prakse.

Darba pieredze: No 2003. līdz 2013. gadam - strādājusi par farmaceitu un aptieku kioska vadītāju. Viņai tika pasniegtas vēstules un atzinības raksti par daudzu gadu ilgu apzinīgu darbu. Raksti par medicīnas tēmām tika publicēti vietējās publikācijās (avīzēs) un dažādos interneta portālos.

Komentāri

Es lasīju rakstu, kurā runāts par to, kā atšķirt īstas cīņas. Es uztraucos, ka nevarēšu uzreiz atpazīt, un kaut kas noiet greizi, jo ik pa laikam jūtu sāpes (novērojošais ārsts saka, ka tas ir normāli). Kaut arī meitenes rakstā raksta par sāpēm pirms piegādes.

9 mēnešus grūtniece

9 mēneši ir cik grūtniecības nedēļas

Grūtniecība vienmēr tiek skaitīta nedēļās. Aprēķini tiek veikti pēc dzemdību nedēļām un mēnešiem, sākot no pēdējās menstruācijas sākuma dienas. Dzemdību mēnesī tikai 4 nedēļas (28 dienas). Šajā ziņā tas atšķiras no parastā kalendāra. Attiecīgi 9 grūtniecības mēneši ir:

  • dzemdniecības mēnešos - 36 nedēļas;
  • kalendārie mēneši - 39–40 nedēļas.
Lielākajai daļai sieviešu, kas atrodas savā amatā, pēdējais grūtniecības mēnesis ir “čemodāna noskaņojuma” periods un ilgi gaidītās cerības satikties ar “winker”.

Vai ir iespējams sekss pēc 9 mēnešu grūtniecības?

Ja nav patoloģiju, sekss devītajā grūtniecības mēnesī, pēc ekspertu domām, ir atļauts. Protams, vajadzētu atturēties no pēkšņām un enerģiskām kustībām, taču maigs un vienmērīgs dzimumakts ir tikai apsveicams.

Dažas meitenes baidās, ka orgasms 9 mēnešu laikā aktivizēs darbu un dzemdības sāksies pirms termiņa. Tajā ir patiesības grauds. Grūtniecības pēdējās nedēļās dzemdes sienu saspiešana orgasma laikā var veicināt dzemdības. Tāpēc meitenēm, kuras ir izturējušas noteikto piegādes termiņu (41-42 nedēļas), ārsti iesaka "ciešu saziņu" ar dzīvesbiedru.

Jāatzīmē, ka, nodarbojoties ar seksu un panākot tajā gala rezultātu, viņi labi trenē dzemdes muskuļus un sagatavo tos pilnvērtīgam darbam. Tāpēc, ja no ginekologa nav patoloģiju un kontrindikāciju, sāciet “mīlestības apmācību” no otrā trimestra.

Seksa laikā 9 grūtniecības mēnešos jums pazīstamās pozas ne vienmēr ir drošas mazulim. Stingri aizliegts jebkāds spiediens uz kuņģi un dziļa iespiešanās tajā. Šajā periodā labākās pozas var būt “Pikniks” (vīrietis mugurā uz sāniem) vai “Braucējs” (sieviete augšā), kur meitene patstāvīgi uztver un kontrolē vīrieša iespiešanās dziļumu.

Orgasma laikā tiek paātrināta asins plūsma sievietes ķermenī un asinsriti placentā, kas veicina lielāku skābekļa daudzumu. Un tas ir ļoti labvēlīgi bērna labsajūtai..

Sajūtas 9 grūtniecības mēnesī

9. grūtniecības mēnesis lielākajai daļai sieviešu šķiet sāpīgi garš un īpaši grūts. Mamma gan fiziski, gan emocionāli nogurusi, cerot šo periodu izdzīvot ātrāk.

Bērns vēderā strauji pieņemas svarā, ir aizaudzis ar zemādas taukiem, tāpēc vēders šķiet nepanesams un milzīgs. Sakarā ar to, ka augli pakāpeniski nosūta "uz izeju", nogrimstot zemāk, kļūst vieglāk elpot. Elpas trūkums ir pagājis. Tā vietā pastiprinājās spiediens uz vēdera lejasdaļu, un kaunuma rajonā, augšstilbu iekšpusē un dažreiz arī astes kaklā parādījās spazmatiskas sajūtas..

Daudzu sieviešu bezmiega problēma devītajā grūtniecības mēnesī turpinās. Un cik daudz topošās mātes neskaita aitas, vēl aizvien rodas domas par gaidāmajām dzemdībām. Nervozitāte ir saistīta ar bezmiegu, dažās meitenēs histērija, asarainība - kā saka, “hormoni gāja apkārt”.

Daži ārsti šajā periodā iesaka dzert sedatīvus nomierinošos līdzekļus (baldriāna preparātus) vai palutināt sevi pie tējas ar piparmētru, citrona balzamu. Pilnīgi nomieriniet nervus un veiciet pozitīva noskaņojuma meditāciju, elpošanas vingrinājumus.

Sakarā ar hormona progesterona daudzuma palielināšanos, kas izraisa dzemdes saraušanos, tūska pēdējā grūtniecības mēnesī tikai pastiprinās. Šis hormons aiztur šķidrumu organismā, tāpēc pēc 9 mēnešiem seja, rokas, kājas, pirksti kļūst nedaudz duļķaināki.

Jūs varat noņemt pietūkumu pēdējā mēnesī, izslēdzot no uztura sāļus, kūpinātus, ceptus ēdienus, aktīvās fiziskās aktivitātes, pēc iespējas samazinot pastaigas karstā dienā. Jums vajadzētu valkāt ērtu apģērbu, apavus, uzklāt īpašas ārstnieciskās ziedes. Ieteicamas vēsas vannas.

Jūs varat novērst tūskas parādīšanos, ēdot produktus, piemēram, žāvētus aprikozes, pienu (vēlams siltu) un tēju ar citronu bez cukura. Ja smagu pietūkumu papildina sāpes nierēs, caureja, drudzis, nekavējoties jākonsultējas ar ginekologu. Pēc bērna piedzimšanas pietūkums izzūd.

Vēders devītajā grūtniecības mēnesī

Pat vizuāli varat pamanīt, ka vēl nesen noapaļotais vēders pacēlās uz augšu, ieguva bumbierveida formu un nedaudz nogrima. Parasti primiparālā vēdera prolapss tiek novērots divas vai vairāk nedēļas pirms bērna piedzimšanas, ar atkārtotām dzemdībām - tieši dzimšanas procesā.

Kas vēl var signalizēt par "grūtnieces" vēdera problēmām:

  1. vēders kļūst stīvs pēc 9 mēnešiem vai sacietē - tas norāda, ka dzemde tajā laikā ir labā formā, tas ir, tā ir gatava “izstumt bērnu”. Jebkurā brīdī var sākties dzemdības;
  2. kuņģis briesmīgi niez: populāri runājot, tas nozīmē, ka jūs drīz dzemdēsit. Un tā ir taisnība. Trešajā trimestrī vēdera tilpums strauji palielinās, un āda kļūst izstiepta tāpat kā priekšgala virve. Tāpēc nieze un pat pīlings. Ieteicams mitrināt ādu, izmantojot krēmus vai dabīgas augu eļļas;
  3. ja kuņģis savērpjas, ir vēdera uzpūšanās, ko papildina grēmas, stingri ieteicams pielāgot uzturu: atteikties no sodas, pārtikas produktiem ar augstu skābumu, ēst bieži mazās porcijās;
  4. sāpju vilkšana vēdera lejasdaļā, ko pavada kontrakcijas noteiktā intervālā (apmēram 10-15 minūtes), norāda uz dzemdību sākumu.Jums ir nepieciešams izsaukt ātro palīdzību vai pats doties uz slimnīcu.
Ja kādas sāpes vēderā jūs uztrauc vai ļoti uztrauc, nevilcinieties konsultēties ar ārstu. Bērna dzīvība un veselība, pirmkārt, tiks piepūsta no jums, mātēm.

Aborts devītajā grūtniecības mēnesī

Augļa sasalšana pēdējā trimestrī notiek reti. Bieži vien aborts 9 grūtniecības mēnešos notiek asins recekļa klātbūtnes dēļ nabassaitē, kas veidojas biezu asiņu dēļ, un tā sliktā koagulācija. Bērns mirst skābekļa trūkuma dēļ. Sakarā ar to astotajā līdz devītajā grūtniecības mēnesī ir īpaši jūtīgi jāklausās par drupatas kustībām. Ja tie ir reti vai, tieši otrādi, pārāk aktīvi, tas norāda uz skābekļa trūkumu. Ziņot par aizdomām ārstam.

Dažādi iekaisuma procesi vai savlaicīgi neatklāta infekcija var izraisīt mazuļa nāvi. Aborta cēlonis devītajā grūtniecības mēnesī ir dažādas ģenētiskas slimības. Tāpēc grūtnieces grūtniecības laikā tik bieži iziet visa veida testus.

Galvenie faktori, kas izraisa aborta draudus:

  1. Smēķēšana, nekontrolēta dzeršana, amorāls dzīvesveids;
  2. Infekcijas slimības;
  3. Depresija, stress;
  4. Traumas, kritieni, pārmērīgas fiziskās aktivitātes;
  5. Rēzus konflikts laulātajos (sievietēm, Rēzus negatīvs, vīriešiem - pozitīvs).

Smagas sāpes vēderā, ko papildina asiņaini izdalījumi, norāda uz nopietnu problēmu. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.

Uzturs 9 grūtniecības mēnešos: sekojiet attēlam

Uzturam devītajā grūtniecības mēnesī jābūt veselīgam un līdzsvarotam. Izvēlne ir labi izvēlēta un noteikta laikā..

Grūtniecības laikā daudzas meitenes sevi izbaudīja ar svaigām bulciņām, vecmāmiņām garšīgas kūkas, nespēja atteikt "pēdējās" šokolādes. Rezultātā - papildu grami un noraidošais ginekologa skatiens.

Lai nodrošinātu, ka uzturs pēdējā grūtniecības mēnesī ir pareizs, uzturā jāievada šādi ēdieni un produkti:

  • piena produkti (kefīrs, jogurts, biezpiens);
  • liesa gaļa (liellopu gaļa, tītara gaļa, truši), tvaicēta vai cepta cepeškrāsnī;
  • šķiedrvielām bagāti dārzeņi un augļi (augļus ieteicams ēst no rīta);
  • visa veida graudaugi;
  • izslēgt soda, dzert svaigu žāvētu augļu kompotus.
Ārsti iesaka reizi nedēļā organizēt badošanās dienu: ēst ābolus vai dzert kefīru.

Vai pēdējos grūtniecības mēnešos ir nepieciešami multivitamīni

Ļoti bieži uzdots jautājums topošo māmiņu forumos: vai pēdējos grūtniecības mēnešos nepieciešami multivitamīni un kuri vitamīni ir vēlamāki?

Multivitamīni - preparāti, kas satur vairākus vitamīnus un minerālvielas vienā devā (tablete). Šādu "visaptverošu vitamīnu" ieteicams lietot grūtniecības sākumā, kad folijskābes, E vitamīna, kalcija trūkums ir īpaši jūtams un nepieciešams pilnīgai augļa veidošanai un attīstībai..
Vitamīnu un minerālu kursa mērķis 9 grūtniecības mēnešos, galvenokārt tāpēc, ka:

  • mātes veselība (novājināts ķermenis, saaukstēšanās);
  • ar patoloģijām augļa attīstībā;
  • nesabalansēts sievietes uzturs.
Dažas sievietes pēdējā trimestrī atsakās lietot multivitamīnus, motivējot savu lēmumu ar nevēlēšanos "aizsērēt" ķermeni ar ķīmiju un bailēm no liela augļa veidošanās. Labākais multivitamīns, pēc grūtnieču domām, ir sabalansēts uzturs.

Ja smadzenes ir aizmirsušas lietot vitamīnus un roka no ieraduma nesniedzas pie burkas, tas nozīmē, ka ķermenis pats runā par “komunālo pakalpojumu” pārsātinājumu un nepieciešamību pārtraukt.

Slikta dūša 9 grūtniecības mēnešos

Slikta dūša, savārgums, vemšana pēdējā grūtniecības mēnesī - vēlīnas toksikozes, gestozes ierosinātāji. Bieži vien toksikoze 9 grūtniecības mēnešos notiek sievietēm vecākiem par 35 gadiem vai ļoti jaunām mātēm.

Vemšana pēdējā grūtniecības mēnesī var būt vienkārši banālas pārēšanās dēļ. Paaugstināta dzemde atstāj kuņģi ar mazu vietu mielošanai, tāpēc milzīgs pārtikas daudzums vienkārši neiederas.

Dažām sievietēm tieši pirms paša dzimšanas procesa ir problēmas ar zarnu traktu un kuņģi: sākas vemšana. Tas liek domāt, ka ķermenis it kā atbrīvojas no liekās slodzes, attīra sevi tā, lai dzemdību process noritētu viegli.

Izlāde pēc 9 mēnešiem

Sievietes izdalījumi ir parasta dabas parādība. Ar sekrēciju palīdzību ķermenis attīra un mitrina maksts. Izdalīšanās pēdējā grūtniecības mēnesī tiek uzskatīta par normālu, ja tās nav bagātīgas, caurspīdīgas un bez skābas smakas. Pelēki, neskaidri baltumi norāda uz maksts infekcijām..

Rūguši balti izdalījumi 9 grūtniecības mēnešos - piena sēnītes parādīšanās indikators, kas jālikvidē.
Ja ir izdalījumi ar nelielu gļotu un asiņu piemaisījumu, tas ir signāls gļotu aizbēgšanai, kas aizsargā augļu membrānas. Tik drīz jūs kļūsit par mammu
.
Slikta pazīme ir smērēšanās vai asiņošana pēdējā mēneša laikā. Jums nekavējoties jāmeklē palīdzība no ārstiem, jo ​​pastāv priekšlaicīgu dzemdību vai aborta risks.

Bērna attīstība 9 grūtniecības mēnešos

Devītajā grūtniecības mēnesī mazulis ieņēma ērtu stāvokli. Parasti ar galvu uz leju (galvas prezentācija). Ja mazulis sēž uz pakaļas (gluteal previa) vai ir ieņēmis garenisko / slīpo stāvokli, akušiere iesaka veikt ķeizargriezienu.

Bērns jau ir diezgan niecīgs, viņš ir stiprs un stiprs. Svara pieaugums pēdējā grūtniecības mēnesī no viena līdz diviem kilogramiem. Tātad, ja pēc 8 mēnešiem augļa svars bija 2-3 kg, tad pēc 9 mēnešiem - 3-4 kg. Garums svārstās no 45 līdz 53 cm.

Visi dzīvībai svarīgie orgāni un sistēmas ir izveidojušies un darbojas, tāpēc priekšlaicīgu dzemdību gadījumā mazulim ir visas iespējas pilnvērtīgai dzīves aktivitātei.

Drupatas enerģija nedaudz samazinājās. Dzemdes mazais izmērs neļauj pilnībā klīst. Bet, ja 9 grūtniecības mēnešos mazulis ir ļoti aktīvs, jums par to jāinformē ārsts. Šāda dinamika ir raksturīga skābekļa badam..

Pēdējā grūtniecības mēnesī mazulim raksturīgas:

  1. Mazuļa āda iegūst sārtu nokrāsu, pateicoties zemādas tauku krokām;
  2. Pateicoties imūnsistēmas veidošanai, mazulis var izturēt dažādus vīrusus;
  3. Bērns reaģē uz mātes balsi un pieskārieniem un var atbildēt ar “pukstēšanu”. Biežāk, protams, bērns neguļ, bet 12 stundu laikā var just 10 satricinājumus.
Tāpat kā mamma, mazulis ar nepacietību gaida tikšanos un pasaules iepazīšanu, tāpēc 9. mēneša sākumā tas pamazām virzās uz “izeju”.

Kas var un ko nevar būt devītajā grūtniecības mēnesī

Pēdējais grūtniecības mēnesis ir prāta un sirds iekšēju konfliktu laiks. Ilgi gaidītā mazuļa piedzimšana ir “uz deguna”, un no daudzām kulinārijas vēlmēm kādu laiku būs jāatsakās. Bet pēdējā grūtniecības mēnesī ir pat noderīgi palutināt sevi ar saldumiem. Tāpēc, ja vēlaties nedaudz vīna vai siļķes, ignorējiet prātu un klausieties no sirds, ja viss notiek mērenībā.

Alkoholisko un mazalkoholisko dzērienu lietošana ir stingri aizliegta. Par cigaretēm - un jautājumu nevar būt. Ja jūs joprojām smēķējat, apsveriet, kādu pienu dzers jūsu mazulis.?

Ja iespējams, apmeklējiet savu zobārstu. Zobu ārstēšana 9 mēnešu laikā nav kontrindicēta. Skaista māte ir laimīga māte, tāpēc dodieties uz skaistumkopšanas salonu, veiciet frizūru, manikīru, pedikīru.

Labsajūta un sāpes pēdējā grūtniecības mēnesī

Pēdējais grūtniecības mēnesis ir grūtākais lielākajai daļai sieviešu. Vēders nolaists, elpošana kļuvusi vieglāka, bet pastiprināta smaguma sajūta un spiediens uz kaunuma kaulu.

Sievietēm jautājums par grēmas devītajā mēnesī nav mainījies. Pieaudzētie augļi turpina izdarīt spiedienu uz vēdera reģionu, tāpēc pastiprinās dedzināšana un nepatīkama rūgtums mutē. Pareizu uzturu jūs varat atvieglot stāvokli:

  • izslēgt no uztura taukainus, kūpinātus ēdienus;
  • Nepārēdiet ar miltu izstrādājumiem;
  • ievērot diētu: ēst maz, bet bieži.
Dedzinošo sajūtu noņem ar farmaceitiskiem preparātiem, piemēram, “Rennie”, “Mezim”. Jūs varat izmēģināt tautas līdzekļus: ķirbi, saulespuķu sēklas, piparmētru vai citrona balzama novārījumus.

Zem augļa svara cieš mūsu ķermeņa piektais punkts. Hemoroīdi pēdējā grūtniecības mēnesī ir bieža un, diemžēl, sāpīga parādība. Dzemdību procesa laikā hemoroīdi var kļūt akūtāki un ilgstoši traucēt. Taisnās zarnas iekaisuma procesa rašanās un novēršana ir jāveic šādi:

  1. organizējiet veselīgu uzturu (atbrīvojieties no aizcietējumiem, caurejas un izveidojiet pareizu zarnu darbību);
  2. sistemātiski iesaistīties fizikālā terapijā;
  3. izvairieties no hipotermijas, īpaši no piektā punkta, samaziniet staigāšanu līdz minimumam (ne vairāk kā 1 stundu);
  4. pēc katras iztukšošanas veiciet higiēnas procedūras;
  5. No aptieku produktiem labi palīdz smiltsērkšķu sveces, dažādas ziedes, piemēram, “Relief”.
Pēdējo grūtniecības mēnesi ļoti bieži pavada galvassāpes un vispārējs savārgums. Vājums 9. grūtniecības mēnesī ir saprotams: meitene, kas atrodas stāvoklī, ir fiziski un morāli izsmelta, “izdegusi”. Nemiers par nākotnes dzemdībām provocē nervozitāti, asarību, izraisa bezmiegu un vispārēju vājumu. Biežs galvassāpju iemesls ir depresija un stresa situācijas. Tāpēc, māmiņas - rūpējieties par sevi un bērnu!

Krūšu apjoms un izmērs līdz 9. mēnesim ievērojami palielinājās. Krūts ir piepildīta ar jaunpienu, tāpēc šajā periodā tā ir īpaši jutīga un sāpīga, kad tai pieskaras. Ārsti iesaka barojošām mātēm izmantot īpašu nesaspiežamu krūškurvja krūšturu, kas izgatavots no dabīgiem audumiem. Ja nepieciešams, veiciet maigu krūšu masāžu.

Pēdējā grūtniecības mēnesī krampjveida simptomi ir īpaši izteikti. Eksperti skaidro, ka pirms piedzimšanas dzemde veic apmācību, un ar šādiem simptomiem ir nepieciešams gulēt kreisajā pusē, starp kājām turot spilvenu. Ja kontrakcijas kļūst biežākas (ik pēc 10–15 minūtēm), kļūst sāpīgākas, jums vajadzētu izsaukt ātro palīdzību vai pats doties uz slimnīcu. Varbūt ir sācies dzimšanas process.

Saaukstēšanās devītajā grūtniecības mēnesī: kā ārstēt

Kā izvairīties no saaukstēšanās 9 mēnešu laikā un kā to ārstēt, ja joprojām slimojat? Saslimt ar saaukstēšanos vai “paņemt” vīrusu pēdējā grūtniecības laikā faktiski ir bīstama parādība. Līdz devītajam mēnesim placenta bija nolietojusies, tāpēc nevar pilnībā aizsargāt bērnu no vīrusiem un toksīniem, kas nonāk amnija šķidrumā.

Aukstas, paaugstinātas ķermeņa temperatūras gadījumā neķerieties uzreiz pret pretdrudža līdzekļiem, mēģiniet pārvarēt slimību ar tautas līdzekļiem:

  • silts piena dzēriens, smiltsērkšķu, aveņu tēja;
  • ar aukstu izmanto fizioloģisko šķīdumu (par 1 ēd.k. silta ūdens, 1 tējk. jūras sāls);
  • ja parādās klepus, izmantojiet smidzinātāju, izmantojot sodas vai Borjomi šķīdumu;
  • no zālēm dod priekšroku homeopātiskiem līdzekļiem;
  • Ir ļoti svarīgi nelietot karstas vannas un nemērcēt kājas. Šādas manipulācijas var izraisīt darbu.
Mammai jābūt ārkārtīgi uzmanīgai un pirms finiša līnijas, lai samazinātu braucienus uz sabiedriskām vietām.

Kā izdzīvot pēdējo grūtniecības mēnesi

9. grūtniecības mēnesis ir kontrasta periods: naktī topošās māmiņas cieš no bezmiega, bet pēcpusdienā es pastāvīgi gribu gulēt. Ārsti un pieredzējušās mammas iesaka maksimāli gulēt, vienmēr būt pozitīvā noskaņojumā un ieprogrammēt sevi veiksmīgam dzemdību iznākumam. Lasiet vairāk grāmatu, dažādas pasakas, smieklīgus bērnu stāstus, klausieties mūziku, varat pat uzmanīgi dejot, apmeklēt baseinu, kursus topošajiem vecākiem.

Devītais mēnesis ir īslaicīgs: jums nebūs laika paskatīties, un jūs jau turēsiet skaidiņas rokās. Pēc kāda laika jūs vēlēsities atgriezties šajā periodā, jūtot sitienu zem ribām. Tāpēc izbaudi šo laiku.

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu