Šajā rakstā mēs runāsim par to, kāpēc valkāt pārsēju. Mēs noskaidrosim, kādi ir pārsēja plusi un mīnusi, un atbildēsim uz jautājumu, vai pārsējs ir kaitīgs, ja to lieto ilgāk par 6 mēnešiem.

Kas ir vēdera pārsējs?

Vēdera vai pēcoperācijas pārsējs ir atbalsta elastīgā josta vēdera priekšējai sienai, kas tiek piestiprināta muguras lejasdaļai ar Velcro (Velcro) stiprinājumiem..

Kāpēc pēc operācijas valkāt pārsēju?

1. Pēc operācijas ar plašu vēdera operāciju paliek plaša pēcoperācijas šuve. Vēdera pārsējs izkrauj šuvi, novērš tā novirzīšanos, pārvietojoties. Tā rezultātā brūces vietā veidojas plāna neuzkrītoša rēta. Pārsējs "Intex" uzlabo asinsriti pēcoperācijas brūču rajonā. Brūces vietā veidojas saistaudi, kas veido spēcīgu rētu, kas izslēdz trūces parādīšanos.
2. Pēc laparoskopijas - operācija ar nelielu operāciju vēderā neatstāj plašu šuvju. Šajā gadījumā vēdera muskuļi izraisa sāpes. Intex pārsējs atbalsta vēdera muskuļus, kas izstiepti ar oglekļa dioksīdu, lai atvieglotu piekļuvi iekšējiem orgāniem. Vēdera bikšturi atjauno vēdera priekšējās sienas tonusu un samazina intraabdominālo spiedienu, samazinot sāpes.

Kāpēc pārsējs pēc dzemdībām?

Pēc dzemdībām vēdera priekšējās sienas muskuļi zaudē tonusu, izstiepjas, un vēders sagojas. Nieres un dzemde, ko anatomiski pareizā stāvoklī atbalsta vēdera muskuļi, zaudē atbalstu un tiek pārvietoti iegurņa zonā. Intex pārsējs atbalsta vēdera muskuļus, novēršot vēdera sagging un izspiežot iekšējos orgānus.

Intex pārsēja priekšrocības

Pārsēja ieguvumi pēc operācijas un dzemdībām ir acīmredzami. Tajā pašā laikā Intex pārsējs nav redzams zem drēbēm, neizraisa alerģiju, ir labi vēdināms un noņem sviedru no ādas.

Mīnusi pārsējs "Intex"

Pārsējs ir izgatavots jostas formā, tāpēc, ejot, tas var mainīties. Lai izvairītos no diskomforta, izvēlieties pārsēju lielumu, pamatojoties uz diviem izmēriem: vidukļa apkārtmēru un gurnu apkārtmēru. Pārsējs ir izgatavots no blīviem materiāliem, tāpēc tas dažreiz izraisa kairinājumu uz ādas. Valkājiet pārsēju virs plāna T-krekla vai mīksta T-krekla, lai izvairītos no skrāpējumiem..

Pārsējs: plusi un mīnusi

Par labu Intex pārsēju nēsāšanai pēc dzemdībām un operācijām, elastīgā josta palīdz atjaunot muskuļu korseti un nodrošina pēcoperācijas brūces pilnīgu sadzīšanu..

Ja pārsējs tiek nepareizi izmantots, rodas kontrindikācijas..
- Ja valkājat pārsēju bez medicīniskām indikācijām vai lietojat pārāk mazu produktu, jūs varat izraisīt asiņu stagnāciju vēderā un traucēt asins piegādi vēdera muskuļiem.
Valkājiet pārsēju tikai pēc operācijām un dzemdībām. Rūpīgi izvēlieties izstrādājuma izmērus.
- Ja nēsājat pārsēju pēc ķirurģiskas operācijas (ieskaitot pēc ķeizargrieziena) un dzemdībām ilgāk nekā 6 mēnešus, vēdera muskuļi beidzot tiek “atdalīti” no darba un vājinās. Pēc rētu sadzīšanas konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju. Ārsts jūs pārbaudīs un izrakstīs vingrinājumus, kas palīdzēs nostiprināt muskuļu korseti pēc pārsēja noņemšanas..

Kāpēc nepieciešama grūtnieču pārsējs??

Pārsēja nēsāšana pēc grūtniecības ir personīga lieta un mammas ieraduma jautājums, pārsējas nēsāšana grūtniecēm nav pārmērība, bet gan nepieciešamība. Pirmkārt, tas veic mugurkaula atbalsta funkciju un noņem no tā pārmērīgu slodzi. Palielinoties dzemdes izmēram, grūtnieces smaguma centrs mainās - tas noved pie pārvietošanās grūtībām un slodzes uz skriemeļiem, kas ir pilns ar mugurkaula slimību attīstību, kā arī ar grūtnieces ievainojumu un krišanas risku - lai saglabātu ķermeni normālā stāvoklī, jums ir jāstaigā noteiktā stāvoklī, nedaudz noliekoties atpakaļ. padarot neredzamus šķēršļus ceļā. Svarīga pārsēja funkcija ir dzemdes uzturēšana vienā stāvoklī - auglis atrodas arī tādā pašā stāvoklī. Tas ir svarīgi pēc 24 nedēļām, kad bērns bieži, pārvietojoties, paņem sānisku stāvokli un, ja nākotnē viņš vairs neapgāžas, to var noņemt tikai operatīvi.
Papildus medicīniskajam, pirmsdzemdību pārsējs cenšas sasniegt kosmētiskos mērķus - tas aizsargā vēdera ādu no pārmērīgas izstiepšanās, un līdz ar to no strijām, veido kompaktāku vēdera formu.
Jums jāmeklē apsējs no 5. grūtniecības mēneša, ar vairāku dzemdību sākumu. Šis produkts jāmēra uz apakšveļas - jūs, visticamāk, nēsājat neērti lietu, taču figūras iezīmes visiem ir atšķirīgas.
Pārsēju tagad netrūkst un tie ir ļoti atšķirīgi. Tie tiek izvēlēti, ņemot vērā vidukļa apjomu, un, ja pārsējs ir elastīgs, bez stiprinājumiem, jums tas nav jāuzņem ļoti stingri - jo jūsu izmēri joprojām palielināsies. Importētās pārsēji bez stiprinājumiem ir ērtāki, tos ir viegli uzvilkt sev. Negatīvie ir tas, ka tie ir izgatavoti 100% no sintētikas, elastīgiem audumiem, kas nav ļoti noderīgi, var izraisīt ādas alerģiju izpausmes, un vasaras mēnešos tie ir karsti. Importēto pārsēju izmaksas ir par apmēram augstākas nekā mūsējās - 800–2000 rubļu.
Vietējo pārsēju trūkums ir neskaitāmie āķi vai pogas, kuras ir neērti piestiprināt. Pārējais ir stabils plus. Pārsējā ir kauli vai metāla plāksnes, kas produktam piešķir stingrību, kas noved pie labākas dzemdes uzturēšanas. Tie ir izgatavoti no 100% kokvilnas - nav karsts, tas niez. Jā, un stiprinājumu klātbūtne ļauj stingri pielāgot pārsēju atbilstoši skaitlim, kas mainās līdz ar grūtniecības periodu. Mūsu izmaksas bija apmēram 100 rubļu.
Pārsēju nēsā tikai guļot uz muguras, labāk to darīt no rīta pirms izkāpšanas no gultas, un visu dienu līdz gulētiešanai jums jāvalkā pirmsdzemdību pārsējs. Izņēmums ir dienas, kad, piemēram, jums ir nedēļas nogale un esat mājās, bieži vien atrodoties horizontālā stāvoklī.
Šie ir pamatnoteikumi antenatālās breketes izvēlei un lietošanai.

Pareizā izvēle pēcdzemdību pārsēju

Pareizā izvēle pēcdzemdību pārsēju

Pat pareizi izsekojot svara pieaugumu grūtniecības laikā, no daudziem procesiem nevar pilnībā izvairīties. Tie ietver dzemdes augšanu un izplešanos, kas izraisa strijas. Protams, jebkura sieviete vēlas palikt pievilcīga arī tad, kad piedzimst bērniņš, tieši tāpēc to nav iespējams izdarīt bez īpašas pēcdzemdību pārsējs. Tomēr to izmantoja pirms simtiem gadu, tad šādiem uzdevumiem tika izmantota marle, audums un citi improvizēti instrumenti. Bet ārsti ne vienmēr uzskata, ka pārsējs ir nepieciešams, daži, gluži pretēji, ir pārliecināti par tā kaitējumu ķermenim. Kam taisnība? Mēģināsim to izdomāt.

Kāpēc man vajag pēcdzemdību pārsēju?

Kā minēts iepriekš, grūtniecības laikā aug ne tikai auglis, bet arī dzemde, tāpēc vēdera āda ātri izstiepjas. Tā kā pēc dzimšanas gandrīz visas sievietes redz, ka viņu kuņģis paliek, kaut arī tas ir sarucis. Tas atgādina skatu piektajā līdz sestajā mēnesī. Un starp veidiem, kā atgriezt pirmsdzemdību figūru, ir tikai pārsējs un terapeitiskie vingrinājumi.

Ir arī vēl viena elastīgā pārsēja priekšrocība: tas samazina slodzi uz muguras, jo tas kalpo kā gurnu un vēdera atbalsts. Visbeidzot, tas veicina ātru dzemdes saraušanos, palīdz neizkliedēt šuves pēc operācijas un orgānus pēc dzemdībām ieņemt vietas vēdera dobumā.

Salīdzinot ar terapeitiskiem vingrinājumiem, pārsēju var lietot pat tūlīt pēc dzemdībām. Lai gan vingrinājumi ir pieļaujami tikai pēc mēneša. Veikali piedāvā plašu pārsēju jostu klāstu, kas atšķiras pēc formas un īpašībām. Tie ir modeļi-biksītes, korsetes, bikses vai šorti. Katrā no tām ir blīvs ieliktnis vēdera pievilkšanai un šķēršļi vāju muskuļu un ādas sagging.

Kā darbojas pēcdzemdību pārsējs?

Neatkarīgi no tā, kuru variantu vēlaties, tas darbosies šādi:

  • turiet vēdera sienas;
  • uzlabot ķermeņa statiku un mazināt stresu no muguras;
  • atjaunot vēdera formu pēc mazuļa piedzimšanas;
  • modelēt un pievilkt vēdera, gurnu un sēžamvietas;
  • pēc operācijām un ķeizargrieziena turiet vēderu.

Pēcdzemdību pārsēju var nēsāt jau slimnīcā, kad piedzimst bērns. Parasti viņu izraksta ārsts pirmajā pārbaudē pēc dzemdībām. Ja nav kontrindikāciju, pēc piecām līdz sešām stundām pēc procesa beigām jūs varat ievietot šo vilkšanas ierīci.

Pēcdzemdību pārsēju šķirnes

Vājinātu muskuļu savilkšanai un pat svara zaudēšanai veikalos ir dažādi pārsēji. Apsveriet viņu iespējas zemāk..

  • Universāls. To var nēsāt gan grūtniecības laikā, gan pēc tās. Vienīgā atšķirība ir tā, ka pirmajā gadījumā ir nepieciešams likt plato pusi aizmugurē, un šauro pusi - zem vēdera, samazinot slodzi uz mugurkaulu. Bet pēc mazuļa piedzimšanas ierīci var apgāzt, tagad platā puse būs vēderā un turēs muskuļus tā, lai tie nesagurotu un ātri nonāktu formā. Šis ir ērts un izdevīgs risinājums, jo universālas pārsēji ir ārkārtīgi populāri..
  • Pārsēja lente. Tas ir arī ļoti izplatīts un izskatās kā lente ar Velcro. Starp priekšrocībām ir vērts izcelt spēju individuāli pielāgot saspiešanu. Šis pārsējs ir īpaši labs pēc operācijas, tas ļauj izvairīties no trūces parādīšanās.
  • Korsetes biksītes. Šis modelis izskatās kā biksītes ar augstu jostasvietu. Kompresijas tiek veiktas vēderā. Jaunās mātes saka, ka šāds pārsējs nav īpaši ērts, jo jums tas jānostiprina un jāatstiprina katru reizi, dodoties uz tualeti. Ja vēlaties iegādāties šo konkrēto iespēju, tad pievērsiet uzmanību modeļiem ar stiprinājumu zemāk.
  • Pārsēju apakšbikses. Šī ir elastīga apakšveļa, kurai ir īpašs ieliktnis vēderā. Šāds modelis lieliski slēps pēcdzemdību figūras iezīmes un ir piemērots atveseļošanās periodam. Aizdarei, tāpat kā iepriekšējā gadījumā, jāatrodas zemāk.
  • Pārsējs svārki. Pēc izskata tā izskatās kā plaša elastīga josta. To nēsā ap gurniem un vēdera lejasdaļu. Šī opcija nav īpaši ērta, jo pārvietošanās procesā tā var mainīties.
  • Korsetes bikses. Šī opcija var gan labot sagging vēderu, gan kalpo kā visa ķermeņa apakšdaļas pacelšana. Tas ir līdzīgs garām biksēm, kas izgatavotas no blīva materiāla ar augstu jostasvietu, tāpēc lieliski atbalsta muguras lejasdaļu.
  • Pārsējs Bermudu salas. Šī šķirne izskatās kā šorti ar augstu jostasvietu un dod iespēju sasprindzināt gan vēdera muskuļus, gan gurnu un sēžamvietas muskuļus. Bermudu saite ir ērta un ļauj izskatīties slaidākai. Šī modeļa aizdare parasti atrodas sānos, kas ir vēl viena priekšrocība.

Plusi un mīnusi pēcdzemdību pārsējs

Kā minēts iepriekš, ārstu nav viennozīmīga viedokļa par pēcdzemdību pārsēju lietošanu. Tāpat kā jebkuram citam skapja priekšmetam, tam ir gan priekšrocības, gan trūkumi. Galvenā priekšrocība ir tā, ka, pateicoties pārsējs, jūs varat ievērojami uzlabot figūras labsajūtu un izskatu pēc dzemdībām. Jebkurš no iepriekš aprakstītajiem produktiem cieši pieguļ kuņģim, kā dēļ iekšējie orgāni paliek stāvoklī. Tas ir īpaši noderīgi palielinātas dzemdes gadījumā, jo pārsējs palīdz izvairīties no tā prolapss un prolapss. Visbeidzot, tas labi atbalsta mugurkaulu..

Pirmajos dzīves mēnešos un pat dzīves gados bērnam ir nepieciešama regulāra aprūpe, kas negatīvi ietekmē viņa mātes muguru. Un, ja pirms bērna piedzimšanas bija muskuļu un skeleta sistēmas slimības, šāda darbība var atspoguļoties sāpēs. Un, lai no tā atkal izvairītos, palīdziet pēcdzemdību pārsēju. Elastīga ierīce ir piemērota pēc ķeizargrieziena, jo tā noņem slodzi uz muskuļiem un stingri notur locītavas, kā rezultātā viņiem nav iespēju ātrāk izkliedēties un dziedēt.

Vēl viena priekšrocība ir spēja izvairīties no nopietniem asins zudumiem pēc dzemdībām pārsēja dēļ. Stāvoklis tiek atjaunots ātrāk, ķermenis sāk atgriezties iepriekšējā formā, āda kļūst pievilcīga, un muskuļi ir labā formā. Kuņģī neveidojas neglītas krokas, trūces var arī apiet.

Tie visi bija ieguvumi no pēcdzemdību pārsēja, un tagad par trūkumiem. Nepareizas izvēles dēļ pārsējs var radīt spiedienu uz iekšējiem orgāniem, kas traucē asinsrites sistēmas darbību un rezultātā nelabvēlīgi ietekmē organisma darbību kopumā. Turklāt jebkurā joslā ir vismaz minimālais dabisko materiālu procents. Tāpēc tā pastāvīga nēsāšana var izraisīt alerģiskas reakcijas, dermatītu un pat šuvju iekaisumu. Visbeidzot, dažos gadījumos pastāvīgs spiediens uz vēdera dobuma un mazā iegurņa orgāniem kļūst par darbības traucējumu cēloni. Kā piemērs ir pārkāpumi nieru un urīnizvadkanāla darbībā kopumā, sirds un asinsvadu kaites un tā rezultātā tūska. Tas var arī negatīvi ietekmēt gremošanas sistēmu, izraisīt krampjveida sāpes un iekaisuma reakcijas vēderplēves un iegurņa orgānos. Protams, visas šīs sekas ne vienmēr notiek, tāpēc noteikti jākonsultējas ar ārstu.

Kā izvēlēties pareizo pēcdzemdību pārsēju un kā to nēsāt?

Izvēloties līdzīgu priekšmetu, noteikti apskatiet, no kā sastāv audums. Tam jābūt higroskopiskam un elpojošam. Ideāls risinājums ir modelis, kas izgatavots no kokvilnas, mikrošķiedras un elastāna maisījuma. Izmērs būs jums piemērots, visticamāk, nevis tam, kuru valkājāt pirms piegādes, bet gan vēl vienam.

Tātad, ja ārsts atļāva nēsāt pēcdzemdību pārsēju dienu pēc dzemdībām, tad to ir atļauts darīt pēc piecām līdz sešām stundām. Apgulieties uz muguras un uzmanīgi pavelciet piederumu un, stiprinot, pārliecinieties, vai zem tā nav ādas kroku. Pretējā gadījumā jūs sastapsities ar neērtu stāvokli. Pastaiga tajā ir pieļaujama desmit stundas katru dienu, bet reizi trijās stundās jums jānoņem pārsējs un jāļauj ķermenim pusstundu atpūsties..

Arī pārsēju ieteicams noņemt ēšanas laikā, pretējā gadījumā saspiešana var nelabvēlīgi ietekmēt gremošanas traktu. Izmantojiet pārsēju tik daudz, cik ārsts ieteica, bet parasti tas ir apmēram sešas nedēļas. Parasti pēc pusotra mēneša dzemde un citi iekšējie orgāni atgriežas pirmsdzemdību formā, un turpmākā nēsāšana jau var nelabvēlīgi ietekmēt asinsrites sistēmas darbību, un figūrai tas vienkārši būs bezjēdzīgi..

Pēc ķeizargrieziena jūs varat valkāt un uzlikt pārsēju tāpat kā pēc dabiskām dzemdībām. Vienīgā atšķirība ir tāda modeļa izvēle, kas nesabojā šuves. Pēc šīs operācijas jūs nevarat nekavējoties barot bērnu ar krūti, tāpēc dzemdes samazināšana un atjaunošana prasa daudz ilgāku laiku. Tieši tāpēc šajā gadījumā un valkāt pārsēju, visticamāk, būs ilgāks laiks.

* KĀ IZVĒLĒTIES SAISTĪBAS PRECES SIEVIETĒM

Laiks lido, vēders aug un tuvāk 20. grūtniecības nedēļai daudzas topošās māmiņas dzird no sava ārsta ieteikumu “pirkt pārsēju”.

Diemžēl visbiežāk šis ieteikums beidzas un uz jautājumu “Kurš?” atbilde ir “Izmēra, kurš ir labāks.” Kā un ko izvēlēties nākamo, kādi ir plusi un mīnusi - nav skaidrs.

Lai pārsēju iegādi nepieņemtu pārsteigums, pārrunāsim, kādi pārsēju veidi ir, kādi ir to plusi un mīnusi un kā izvēlēties piemērotāko veidu.

Pirmsdzemdību pārsēju veidi

Parasti visi runā par trim pirmsdzemdību pārsēju veidiem:

  • pārsēju biksītes,
  • pārsējs josta,
  • universāls pārsējs.

Tikmēr grūtniecēm ir daudz vairāk pārsēju veidu, kuru dizains atbilst visdažādākajām grūtnieču vajadzībām.

Tāpēc parunāsim par to sīkāk..

Pārsēju biksītes

Šis ir viens no visizplatītākajiem maternitātes stiprinājumu veidiem..

Tas izskatās pēc parastajām biksītēm vai apakšbiksītēm, kuru aizmugure būs tāda pati kā parastajām biksītēm, un priekšpuse vai nu gandrīz pilnībā pārklāj vēderu, vai beidzas zem tā.

Atbalstu nodrošina elastīgs ieliktnis zem vēdera.

Šāda pārsēja modeļa priekšrocības ir tādas, ka to ir diezgan ērti valkāt. Turklāt tie izskatās ļoti estētiski, jo tos bieži izgatavo ar mežģīņu ieliktņiem un skaistiem audumiem.

No otras puses, šai pārsējai ir diezgan daudz trūkumu:

  • Lai šāds pārsējs nodrošinātu pareizu atbalstu vēderam, tas jāvalkā guļus vai stipri noliecoties atpakaļ, ar vienu roku paceļot vēderu, bet ar otru velkot atbalsta lenti..

Nepareizi nēsāts šāds pārsējs radīs spiedienu uz vēderu, radot lielāku diskomfortu nekā mierinājumu.

  • Šo pārsēju valkā parasto apakšbiksīšu vietā, tāpēc jums tas ir pastāvīgi jāmazgā.
  • Ja grūtniecības laikā pieņemat svaru, tas var sākt berzēt un iebrukt kāju ādā vai pat kļūt mazs.

Tādējādi, ja izvēlaties šāda modeļa pārsēju, iegūstiet dažus gabalus un, ja nepieciešams, esat gatavs iegādāties lielāku pārsēju gandrīz grūtniecības beigās..

Ir arī jēga iegādāties šādu pārsēju papildus cita modeļa pārsienam.

Pārsējs josta

Droši vien vispopulārākais dzemdību pārsēju veids, kas ir diezgan cieta elastīga josla, ko nēsā uz vēdera lejasdaļas virs apakšveļas un, ja vēlas, virs zeķbiksēm.

Šī modeļa popularitāte nav nejauša. Atšķirībā no iepriekš apskatītā modeļa, pārsēju jostai nav nepieciešama bieža mazgāšana, to ir ērti uzvilkt, vienkārši piestiprinot pie sevis un piestiprinot ar Velcro uz muguras, un tas gandrīz noteikti kalpos jums līdz dzimšanai.

Lielākā daļa šādu pārsēju modeļu ir aprīkoti ar papildu regulēšanas vārstiem, kas ļauj precīzāk pielāgot jums piemēroto izmēru, nenoņemot pārsēju.

Šim modelim ir arī daži trūkumi: stingra lente var nospiest uz vēdera un ietriekties tajā.

Turklāt šie pārsēji parasti ir diezgan stingri, un tos pats par sevi var būt grūti pievilkt..

Jostas atbalsta pārsējs

Šis pārsējs ir pārsēju jostas variants, bet ir aprīkots ar papildu balstu - vēdera “kabatu”.

Salīdzinājumā ar pārsēju jostu, šādi pārsēji ir izgatavoti no mīkstāka un ērtāka auduma, kas padara tos, no vienas puses, ne tik stingri kā tradicionālā pārsēju josta, un salīdzinājumā ar tiem ir ērtāki..

No otras puses, vēdera lejasdaļai atbalsts arī šādās lencēm ir nedaudz mazāks.

Izvēloties par labu šādai pārsējai, pievērsiet uzmanību tam, ka tā tiek nēsāta virs veļas vai, ārkārtējos gadījumos, virs plānām zeķbiksēm. Nelieciet šādu pārsēju uz stingrām zeķubiksēm.

Turklāt ievērojamā maiguma dēļ šāds pārsējs, iespējams, nav labākā izvēle.

  • otrajā un turpmākajās grūtniecībās,
  • ar lielu kazlēnu vai
  • vairāku grūtniecību.

Bet jums patiešām patiks šāds pārsējs, ja

  • tava pirmā grūtniecība,
  • ārā ir silts laiks, un nav nepieciešams valkāt stingras zeķubikses,
  • un jūs vadāt diezgan aktīvu dzīvesveidu un daudz pārvietojaties.

Faktiski šis ir viens no stilīgākajiem pārsēju veidiem, un, ja iepriekš uzskaitītie apstākļi ir piemēroti, ir jēga to izvēlēties uz tā.

Universāla pārsēju josta

Šāda veida pārsējs ir stingra elastīgā josla, diezgan plata vidū un konusveida līdz malām.

Daudzpusība slēpjas spējā nēsāt līdzīgu pārsēju gan pirms, gan pēc dzemdībām: pirms dzemdībām to nēsā ar plato daļu uz aizmuguri, un šaurās malas zem vēdera ir piestiprinātas ar Velcro.

Pēc dzemdībām viņš, gluži pretēji, apgriežas ar plašo pusi līdz vēderam, nodrošinot viņu ar stingru pievilkšanu un fiksāciju..

Universāla pārsējs ar platu muguru būs ļoti ērts grūtniecēm, kurām ir smagums un sāpes muguras lejasdaļā. Turklāt tas ietaupīs, iegādājoties pēcdzemdību pārsēju.

Šīs figūriekavas taustāmie trūkumi ir

  • pirmkārt, tā stingrība - dažām grūtniecēm tas var šķist pārāk grūti, nomācoši un neērti;
  • un, otrkārt, tas ir diezgan apjomīgs dizains, kas būs redzams zem drēbēm, it īpaši vasarā.

Pārsējs ar papildu muguras atbalstu

Šis pārsējs, kā likums, ir iepriekš apskatītās universālās joslas variants ar visiem atbilstošajiem plusiem un mīnusiem.

Atšķirība slēpjas nedaudz atšķirīgā plašās daļas ģeometrijā un papildu elastīgajās saitēs, kas ļauj drošāk nostiprināt pārsēju, pielāgojot tā izmēru.

Dažreiz pārsēji ar papildu muguras atbalstu nav universāli, un tie ir piemēroti tikai grūtniecēm. Tie ir modeļi ar kauliem (stīvinātājiem) plašajā jostas daļā.

Lielākais šāda veida pluss ir tāds, ka muguras lejasdaļa tādā iekavās patiešām jūtas daudz labāk - un labāk atbalstīta.

Bet mīnus, protams, nav pilnīga universālitāte. Pēc dzemdībām ne visas mātes varēs izmantot pārsēju ar stīvinātājiem. Piemēram, tas gandrīz noteikti būs kontrindicēts pēc ķeizargrieziena un arī daudzos gadījumos.

SVARĪGS! Ja izvēlaties šāda veida pārsēju - pēc dzemdībām noteikti konsultējieties ar ārstu un noskaidrojiet, vai varat to valkāt pēc dzemdībām!

Poza korekcijas korsete

Šis pārsējs ir arī daudzveidīgs - diezgan reti un nav īpaši populārs, tomēr universāls pārsējs, tam ir tādas pašas priekšrocības un trūkumi.

Papildus papildu priekšrocībām, papildus tām, kas uzskaitītas universālajam lencēm, tajā ir siksnas, kas ļauj pielāgot stāju, palīdzot muguras muskuļiem un kompensējot ķermeņa smaguma centru, kas mainījās grūtniecības laikā.

No papildu mīnusiem jāatzīmē izliektas siksnas, kuras būs diezgan grūti paslēpties zem drēbēm - jums būs jāizvēlas diezgan blīvi audumi un brīvs.

Tātad, izvēloties šī dizaina pārsēju, novērtējiet sava garderobes iespējas.

Labā ziņa ir tā, ka lielākajā daļā šādu modeļu siksnas ir noņemamas, tāpēc, ja tās jums ļoti traucē, varat tās vienkārši atsprādzēt un valkāt tikai korseti..

Nu, tagad, kad jūs kopumā iedomājaties, kas ir pārsējs grūtniecēm, kāpēc tas ir nepieciešams un kādi ir tā veidi, es iesaku pāriet pie diviem svarīgiem jautājumiem: kā izvēlēties pareizo pārsēja izmēru un kā uzvilkt pārsēju. Par to jūs varat lasīt rakstā uz šo saiti.

Turklāt es vienmēr priecājos par jūsu jautājumiem un komentāriem, kurus var atstāt zem šī raksta..

Pirmsdzemdību pārsējs: fakti, viedokļi, komentāri

Dārgie draugi, es sveicu jūs!

Šodien mēs runāsim par pirmsdzemdību pārsējiem: kādi tie ir, kāpēc tie ir nepieciešami, kad tos ieteicams valkāt, kā par tiem kopt, kā tos paņemt utt., Utt..

Ja godīgi, es gribēju šo tēmu atstāt vēlāk. Bet pēc jūsu atbilžu uz anketu analīzes es to plānoju tuvākajā laikā.

Un šodien man pievērsās divi video, kur dārgie ārsti, runājot par pārsējām grūtniecēm, nesa pilnīgas muļķības, maldināja topošās mātes. Ne tīši, nezināšanas dēļ. Tā kā ortopēdisko līdzekļu lietošana medicīnas institūtos joprojām netiek mācīta.

Arī es pirms 6-7 gadiem īsti neko par to nezināju. Aptiekā mūs neapmācīja ortopēdiskās preces. Viņi paši kaut ko lasīja, iecerēja, izlēma, izlēma un tāpat pārdeva. Ieskats radās tikai tad, kad es ierados strādāt ortopēdijas uzņēmumā.

Vārdu sakot, pēc šiem video manas kājas pašas mani atveda pie datora, un manas rokas bungoja uz klaviatūras, lai palīdzētu tikt galā ar dzemdību pārsējiem.

Pirmsdzemdību pārsējs

Fakti

Tātad, pirmsdzemdību pārsējs.

Vai viņš ir vajadzīgs? Vai ir iespējams iztikt bez viņa??

Protams tu vari. Manā laikā tādu nebija. Vismaz es neesmu dzirdējis par nevienu pārsēju grūtniecēm. Un nekas! Viņa izturēja, dzemdēja, tāpat kā miljoniem sieviešu tajos gados.

Vai jums ir bijušas muguras sāpes? Kas vēl! Dažreiz izšāva muguras lejasdaļā, ka nebija iespējams spert soli.

Saskaņā ar statistiku, sāpes muguras lejasdaļā grūtniecības otrajā pusē cieš 80% sieviešu. Un tāpēc.

Pirmkārt, vēders ir palielināts. Tātad slodze uz mugurkaulu pieaug.

Otrkārt, palielinoties vēderam, grūtnieces ķermeņa smaguma centrs virzās uz priekšu. Mēģinot saglabāt līdzsvaru, viņa nedaudz noliecas atpakaļ un noliecas muguras lejasdaļā. Parādās pīles pastaiga.

Bet muguras muskuļi nav pieraduši pie šīs pozīcijas. Viņi sāk "nemiernieki", t.i. celms, pielāgojies mainīgajiem apstākļiem. Tas rada sāpes.

Trešais. Grūtniecības pēdējos mēnešos placenta ražo hormonu relaxin, kas atslābina iegurņa locītavas, lai bērniņš būtu droši piedzimis Dieva gaismā. Viņi kļūst mobilāki, un atkal strādā muguras lejasdaļas muskuļi.

Tas notiek veselīgām sievietēm. Un, ja jūs lietojat tos, kuriem pirms grūtniecības bija problēmas ar mugurkaulu? Protams, šādu slodžu ietekmē viņi atkal liek sevi sajust.

Tāpēc pirmsdzemdību pārsējiem ir divi galvenie uzdevumi:

  • Atbalstiet vēdera lejasdaļu, lai samazinātu muguras muskuļu sasprindzinājumu.
  • Nostipriniet un tādējādi izkraujiet muguras lejasdaļu, uzņemoties daļu slodzes uz sevi.

Un ir vēl viens, vēl viens uzdevums. Tas ir brīdinājums par striju..

Kāpēc es viņu saucu par papildu? Tā kā, ja parastais pārsējs simtprocentīgi pilda divus galvenos uzdevumus, tad ar roku, novēršot strijas, viņš ar roku tiek galā ļoti labi.

Galu galā, kas ir strijas?

Mūsu ādas tvirtums ir atkarīgs no kolagēna un elastīna proteīniem. Tos ražo dermas šūnas ar fibroblastiem. Grūtniecības laikā āda izstiepjas tik ātri, ka tās elastīgās šķiedras saplīst. Tajā pašā laikā fibroblastiem nav laika sintezēt labu augstas kvalitātes ādas olbaltumvielu un sāk "kapāt", padzīt laulību, ātri nolobot pārtraukumu vietas ar rupjiem rētaudiem.

Bet kāpēc dažām sievietēm ir strijas, bet citām nē?

Tā kā dažu sieviešu āda pēc savas būtības ir elastīgāka un spēj adekvāti izturēt grūtniecības testu. Un citi to nedara.

Nav nejaušība, ka strijas jeb zinātniskās strijas tiek uzskatītas par iedzimtu problēmu.

Lielākais traucēklis ir tas, ka tos nevar noņemt ar kosmētisko procedūru palīdzību: tie ir pārāk dziļi. Tos var padarīt tikai gaišākus.

Neskatoties uz to, pirmsdzemdību pārsējs zināmā mērā palīdz ierobežot vēdera ādas augšanu, samazinot striju risku, bet tikai kombinācijā ar kosmētiku, kas jums ir labi pazīstama.

Kas ir pirmsdzemdību pārsēji?

No visiem pārsēju veidiem var atšķirt 3 veidus:

Pirmsdzemdību pārsējs apakšbikses. Tas ir izgatavots no mīksta elastīga auduma, un zem vēdera iet lente, kas izgatavota no faktiski tāda paša materiāla.

Pieaugot vēderam, elastīgie audi stiepjas..

Plusi: jauki, līdzīgi kā parasta apakšveļa, nerada neērtības.

Mīnusi:

  • Elastīgie audi nespēj sniegt efektīvu atbalstu muguras muskuļiem, nemaz nerunājot par mugurkaulu.
  • Elastīgie audi stiepjas, palielinoties vēderam, un to atbalsta funkcija samazinās..
  • Nepieciešams mazgāt katru dienu.
  • Piemērotības pakāpi nav iespējams pielāgot.

Ieteicams galvenokārt profilaktiskos nolūkos, ja nav sūdzību..

Godīgi sakot, es viņu uzskatu par stulbu. Regulāra apakšveļa.

Pirmsdzemdību pārsēja lente

Tas ir izgatavots elastīgas jostas formā, tas tiek fiksēts zem vēdera ar Velcro palīdzību. Sānos, kā likums, ir papildus elastīgas siksnas.

Plusi:

  • Efektīvi atbalsta un atvieglo muguras muskuļus.
  • Nodrošina labu vēdera atbalstu.
  • Izmantojot papildu elastīgās siksnas, jūs varat pielāgot piemērotības pakāpi.
  • Nav izstiepts.
  • Nav nepieciešams to mazgāt katru dienu.

Mīnusi:

Nav tik gudrs kā pārsējs.

Ieteicams sievietēm, sākot no piektā līdz sestajam grūtniecības mēnesim, ja nekas netraucē vai ir nekonsekventi sāpošas muguras sāpes.

Pirmsdzemdību korsete

Salīdzinot ar iepriekšējo, tam ir platāka mugura un stingrāki ieliktņi jostas rajonā.

Plusi un mīnusi ir tādi paši kā lentes lencēm.

Ieteicams stiprām sāpēm muguras lejasdaļā, grūtnieču radikulīta gadījumā, mugurkaula slimībām, daudzkārtējai grūtniecībai, t.i. grūtniecības dvīņi, trīnīši utt..

Tāpēc, pārdodot pārsēju, noskaidrojiet, vai ir muguras sāpes un cik intensīvas tās ir. Ja ir viegli sāpošas sāpes, varat piedāvāt parasto lentes pārsēju. Smagas sāpes, kas sniedzas kājā, sēžamvietā, iesakiet korsetes pārsēju.

Kā izvēlēties pirmsdzemdību pārsēju izmēru?

Lai izvēlētos izmēru - skatiet instrukcijas, bet parasti centimetru lente jāved gar gurniem un zem vēdera. Kā šis:

Kopšanas padomi

Pārsēju, kā likums, mazgā ar rokām ziepju šķīdumā ūdens temperatūrā 40 grādi. Veļas pulveri netiek izmantoti, jo tie satur balinātājus, kas, pirmkārt, ir nedroši ādai, un, otrkārt, var kaitēt auduma elastīgajām īpašībām. Pārsējs nav savīti tā, lai tas nedeformētos, bet to iemērc ar dvieli un parasti žāvē, bet ne uz akumulatora vai saulē.

Kā valkāt?

Pirmsdzemdību pārsējs jāvalkā guļus stāvoklī, lai dzemde un citi orgāni būtu pareizajā stāvoklī..

Ar faktiem pabeigts.

Tagad nodarbosimies ar viedokļiem un komentāriem..

Atzinumi un komentāri

Komentārs

Pārsēju nēsā tik daudz, cik nepieciešams! Un viņš ir vajadzīgs, kad sieviete stāv vai staigā. Tieši šajos brīžos muguras un mugurkaula muskuļi piedzīvo īpaši smagu stresu.

Kad viņa sēž, pārsējs nav nepieciešams, jo kuņģi atbalsta kājas. Starp citu, tā ir atbilde uz iebildumu: “tajā ir neērti sēdēt”.

Komentārs

Tas nevar būt, jo grūtniece to nēsā ne vienmēr, bet gan ar pārtraukumiem visu dienu. Turklāt elastīgais pārsējs audums nodrošina vieglu atbalstu muguras muskuļiem, kas nevar izraisīt to atrofiju..

Komentārs

Pārsējs nodrošina atbalstu muguras lejasdaļai galvenokārt elastīgā materiāla dēļ. Un kāda kokvilna to darīs? Viņš neizstiepjas.

Šāds nepareizs viedoklis pastāv cita nepareiza viedokļa dēļ: sintētika izraisa alerģiju. Tāpēc domājams, ka grūtnieces nevar valkāt sintētiskus izstrādājumus.

Atcerieties, ka sintētika neizraisa alerģiju! Alerģija ir reakcija uz svešu olbaltumvielu. Kāds sintētiskais proteīns? Maksimālais, kas varētu būt, ir ādas kairinājums. Bet tas notiek ārkārtīgi reti..

Komentārs

Bieži vien grūtniecības laikā jums ir nepieciešams nopietns muguras atbalsts. Par to mēs jau runājām iepriekš. Kā viens audums var sniegt šādu atbalstu?

Komentārs

Atcerieties, kas tiek izmērīts, izvēloties pārsēju. Ķermeņa apkārtmērs augšstilba apvidū zem apakšdaļas. Tas ir, pats kuņģis netiek izmērīts. Šis lielums, kā likums, ja tas aug, tad ļoti nedaudz.

Komentārs

Šādu ieteikumu dažreiz var redzēt uz paša pārsēja iepakojuma. Bet ražotājs šo uzrakstu uzlika vienīgajam mērķim: palielināt savu preču pārdošanas apjomus. Atcerieties, kā uzvilkt pārsēju? Guļu. Tagad iedomājieties, kā šajā stāvoklī jūs varat uzlikt pārsēju atpakaļ priekšā un piestiprināt to uz muguras?

Otrkārt, lentes pārsējs ir diezgan šaurs un nesniedz efektīvu atbalstu vēderam pēc dzemdībām. Šim nolūkam ir īpaši pēcdzemdību pārsēji.

Pilnu kursu "Ortopēdija aptiekā" varat iegādāties šeit.

Rakstiet savus jautājumus un komentārus zemāk esošo komentāru lodziņā..

Un šeit ir jauns pircēju noslēpums:

Ko tas nozīmētu??

Es būtu pateicīgs, ja jūs kopīgotu saiti uz šo rakstu ar saviem kolēģiem, noklikšķinot uz sociālajām pogām. tīkli zemāk.

Līdz nākamajai tikšanās reizei aptiekā vīrietim!

Ar mīlestību pret jums, Marina Kuzņecova

Mani dārgie lasītāji!

Ja jums patika raksts, ja vēlaties jautāt, pievienot, dalīties pieredzē, to varat izdarīt īpašā formā zemāk.

Tikai, lūdzu, neklusieties! Jūsu komentāri ir mana galvenā motivācija jauniem darbiem JŪS.

Es būtu ļoti pateicīgs, ja jūs sociālajos tīklos kopīgotu saiti uz šo rakstu ar draugiem un kolēģiem.

Vienkārši noklikšķiniet uz sociālajām pogām. tīklus, kuru dalībnieks esat.

Noklikšķinot uz sociālajām pogām. tīkli palielina vidējo pārbaudi, ieņēmumus, algu, pazemina cukuru, spiedienu, holesterīnu, mazina osteohondrozi, plakanās pēdas, hemoroīdus!

Kompresijas trikotāžas FEST pārsējs grūtniecēm 0645 - pārskats

Kā izvēlēties pirmsdzemdību pārsēju? Kādi ir tā iegūšanas plusi un mīnusi? Vai viņš vispār ir vajadzīgs? Atbildes iekšā.

Laba diena!

Šodien es dalīšos ar savu pieredzi par pārsēja lietošanu, tas ir, par FEST 0645 antenatālo pārsēju.

  • Īss ievads.

Trešajā mēnesī mans ginekologs man teica, ka man jāiegādājas pirmsdzemdību pārsējs, lai novērstu dzemdes tonusu, un kopumā nākotnē ar viņu būs vieglāk. Es nepaklausīju viņai un devos uz tuvāko dzemdību veikalu blakus konsultācijai, lai gan iepriekš tekoši pētīju modeļus internetā.

Par sevi es nolēmu neņemt universālu pārsēju, jo es skeptiski vērtēju lietas 2v1, 3v1 utt., Labi, jūs mani saprotat.

Dzemdību veikalā tika prezentēts milzīgs FEST produktu klāsts, jau acis paplašinātas. Konsultants bija ļoti draudzīgs un neuzbāzīgs, kas man ir ļoti svarīgi. Es viņai paskaidroju, ka es gribu pārsēju, viņa teica, ka tādas ir, ar lenti izmērīja manu augšstilbu apkārtmēru un iedeva piemērotus, lai es mēģinātu uz pārsēju ģērbtuvē. Pārsējs bija pārsteidzoši ĻOTI cieši saspiests vēderā, bet tas izskatījās glīti, bikses nebija milzīgas. Bet tomēr es teicu, ka jūtu diskomfortu, jo vēdera lejasdaļā ir liels spiediens. Konsultante deva izmēru lielāku, bet sajūtas bija vienādas, tad arvien vairāk un vairāk, vēlāk viņa ieteica apsēsties, lai visu sajustu vairākos veidos, sēdēšanas diskomforts tikai palielinājās. Rezultātā mēs atradām vēderam piemērotu izmēru, taču gļēvuļi jau bija kā izpletņi vai bikses, bet nebija ko darīt, jo jums ir jāizvēlas bizness, nevis skaistums.

PS. Kā man paskaidroja konsultants, pārsējs jāizvēlas tikai pēc jūsu jūtām, tas ir, tas nedrīkst radīt pārāk lielu spiedienu, bet arī to nevajadzētu žaut, jo tā funkcija ir atbalstīt kuņģi. Un jā, noteikti apsēdieties, tas nedrīkst radīt diskomfortu, tas ir, jums nevajadzētu būt vēlmei pievilkt jostu, kas atrodas vēdera lejasdaļā.

Rezultātā es nopirku šo balto pārsēju, neatceros izmēru, cena bija aptuveni 550 rubļu (pirkums notika 2014. gadā). Tagad tas maksā apmēram 1000 rubļu.

  • Lietošanas sajūta.

Ierodoties mājās, es viņu atkal saģērbu un atkal jutu spiedienu uz vēdera lejasdaļu, nejutu nekādu atvieglojumu, jutu arī vēderu, lai neteiktu, protams, ka jūtu briesmīgu diskomfortu no vēdera, bet ar pārsēju viss tikai pasliktinājās. Es gribēju iet to mainīt, bet atceroties jūtas, kad mēģināju, es sapratu, ka tās ir optimālas ar šo izmēru.

"Labi, varbūt no ieraduma." Es domāju, bet pēc trim stundām es nejutu atvieglojumu. Tā rezultātā es to novilku, jo jūs to nevarat valkāt ilgu laiku, to nenoņemot. Nākamajā dienā es mēģināju vēlreiz, bet pārsējs sagādāja tikai neērtības.

Kā es jau minēju, arī maniem priesteriem manas pārsēju apakšbikses bija milzīgas, pēc tam man tās bija jāliek zem jostas, un tas nav īpaši ērti.

LĪDZ plusi Varu piedēvēt faktu, ka pretēji universālajam tas praktiski nav redzams zem drēbēm. audums ir labas kvalitātes un patiešām stiepjas, palielinoties vēderam.

  1. Pārsējs ātri iekrāsojās no džinsiem un neizvilka.
  2. Josta joprojām ir deformēta, lai gan ražotājs apgalvo pretējo. Viņš noliecās zem mana vēdera, kas nozīmē, ka viņš absolūti nav piemērots vēdera atbalstīšanai.
  3. Laika gaitā pārsējs sāka slīdēt.
  4. Pirms tualetes lietošanas, un jums tas būs jādara bieži, ir pastāvīgi jānoņem pārsējs.
  5. Grūti iederas.
  • Kopsavilkums.

Es neiesaku šo pirmsdzemdību pārsēju iegādei, jo tas netiek galā ar galveno funkciju un rada tikai neērtības. Rezultātā pēc vairāku nedēļu zeķēm - es vienkārši to pametu un droši aizgāju visu grūtniecību bez pārsēja.

Turklāt es izdarīju vēl vienu kļūdu pēc dzemdībām, nopirku pēcdzemdību pārsēju, arī FEST.

Rūpes par mammu un nedzimušu bērnu - dzemdību pārsējs

Katrai sievietei grūtniecība ir brīnuma gaidīšanas laiks. Bet katram tā kursam ir individuāls raksturs. Pašlaik daudzi akušieri-ginekologi visām grūtniecēm iesaka valkāt pārsēju. Bet ne vienmēr eksperti izskaidro, kāpēc tas ir nepieciešams, kā izvēlēties pareizo un izmantot to nākotnē. Pat topošajām māmiņām nav viennozīmīga viedokļa par šī dzemdību apakšveļas priekšmeta kontu. Tādēļ jums vajadzētu sīkāk apsvērt šo produktu..

Kas tas ir un kam tas paredzēts??

Pirmsdzemdību pārsējs ir ortopēdisks produkts dažāda platuma jostas formā, sašaurināts līdz galiem, kuru grūtniecības priekšpusē un iekšējos orgānos izmanto fizioloģiskā stāvoklī.

Jo platāka josta, jo efektīvāka tā būs, lietojot (tā nerullēsies, neieslīdēs ķermenī un nelocīsies). Lielākajai daļai stilu ir īpaši sānu stiprinājumi, lai pielāgotu.

Pārsēju izmanto šādiem mērķiem:

  1. Kuņģa balsts. Šajā gadījumā pārsējs kļūs par neaizstājamu palīgu, ja darba dēļ jums jāpavada daudz laika uz kājām (vairāk nekā 3 stundas dienā), jāvada aktīvs dzīvesveids.
  2. Samazinot slodzi uz mugurkaulu un iekšējiem orgāniem. Tā kā bērns dzemdē nenogurstoši aug, palielinās arī ķermeņa rāmja un orgānu slodze, kas izpaužas kā sāpīga reakcija. Šī ortopēdiskā līdzekļa lietošana palīdz samazināt slodzi un sāpes..
  3. Vēdera priekšējās sienas muskuļu pārslodzes novēršana. Faktiski turpmāko grūtniecību laikā (muskuļi stiepjas daudz ātrāk un stiprāk), kā arī ar noslieci uz striju veidošanos.
  4. Nelabvēlīgas ietekmes novēršana ar apgrūtinātu dzemdību vēsturi vai sarežģītu grūtniecību. Piemēram, polihidramnioni, dzemdes rēta, daudzkārtēja grūtniecība, liels auglis, pareiza augļa galvas attēla saglabāšana dzemdes dobumā, placenta previa, išēmiska-dzemdes kakla nepietiekamība.

Norādes pārsēja iecelšanai:

  • atkārtotas grūtniecības un vāji vēdera muskuļi;
  • iegurņa pamatnes muskuļu vājums;
  • priekšlaicīgas dzemdības draudi;
  • ķeizargrieziena vēsture;
  • zema placentas vai tās noformējuma vieta;
  • vairāku grūtniecību;
  • mugurkaula patoloģija;
  • šaurs iegurnis;
  • apakšējo ekstremitāšu, iegurņa varikozas vēnas;
  • simfiziopātijas (kaunuma disfunkcija).

Kontrindikācijas pārsēja nēsāšanai var būt:

  • nepareiza augļa atrašanās dzemdes dobumā pēc 30. nedēļas;
  • infekcijas un iekaisuma slimības mātes ādā pārsēju pieguļošā zonā;
  • paaugstināta jutība pret produkta sastāvdaļām.
saturs ↑

Produktu veidi

Ir vairāki mīksto pārsēju veidi:

  1. pirmsdzemdību josta;
  2. universāls pārsējs.

Pirmsdzemdību

Produkts ir elastīga josta, kas aprīkota ar Velcro, kas ļauj to pielāgot atbilstoši jūsu vajadzībām. Piesprādzējas mugurkaula jostas daļā, piestiprinās zem vēdera, kas ļauj uzturēt augli vienā līmenī un samazināt muguras muskuļu slodzi. Izmanto pirmsdzemdību periodā.

Universāls

Šī josta tiek izmantota gan pirmsdzemdību, gan pēcdzemdību periodā. Tam ir šauras un platas daļas. Grūtniecības laikā plaša daļa atrodas jostas rajonā, lai samazinātu slodzi uz šo mugurkaulu. Šaurs - zem vēdera, veic atbalsta funkciju.

Pārsēju jostām ir noteiktas prasības:

  • Materiālu dabiskums.
  • Kvalitatīvs, stiepjams izturīgs audums.
  • Pietiekama elastība.
  • Nodilumizturība.
  • Izmēru saskaņošana.
  • Ērti stiprinājumi bez ādas.
  • Neapstrādātu šuvju trūkums.
saturs ↑

Plusi un mīnusi

Šiem ortopēdiskajiem izstrādājumiem ir gan pozitīvas, gan negatīvas puses..

Produkta priekšrocības:

  • Tas labi nostiprina dzemdi, neizdarot spiedienu uz vēdera augšdaļu.
  • Samazinās vēdera muskuļu slodze un ādas pārmērīga nostiepšana, kas kopā ar galvenajiem faktoriem, piemēram, ādas īpašībām, ģenētisko noslieci, izraisa pārmērīgu striju parādīšanos..
  • Palīdz uzturēt pareizu augļa stāvokli dzemdes dobumā.
  • Samazina slodzi uz iekšējiem orgāniem (īpaši mazā iegurņa).
  • Neprasa iegādāties pēcdzemdību pārsēju (attiecas tikai uz universālajiem modeļiem).
  • Ir salīdzinoši zemas izmaksas.
  • Viņiem ir vienkāršs dizains, kas nozīmē, ka tos ir viegli lietot.
  • Pielāgojams atbilstoši vēdera izmēram.

Trūkumi:

  • Iespējama vēdera muskuļu atslābināšanās, kas apgrūtina to tonusa atjaunošanu pēc dzemdībām.
  • Individuāla nepanesamība pret ražošanas materiāliem var izraisīt alerģiskus izsitumus..
  • Nodrošiniet nepietiekamu muguras muskuļu atbalstu.
  • Stiprinājumi - Velcro var sabojāt drēbes.
  • Vizualizācija zem plāna un viegla apģērba.
  • Var pārmeklēt.
saturs ↑

Kā valkāt un valkāt?

Pārsēju jostu vajadzētu valkāt uz lina vai zeķubiksēm. To var nēsāt gan guļus, gan stāvošā stāvoklī, taču, lai pareizi un droši nostiprinātu pārsēju, jums jāievēro šādi punkti:

  1. Ir nepieciešams gulēt uz ērtas virsmas, zem sēžamvietas ievietot veltni (spilvenu), lai paceltu iegurni.
  2. Nofiksējiet šajā pozīcijā vairākas minūtes, lai ērti novietotu augli.
  3. Uzmanīgi uzlieciet pārsēju, labi nostipriniet. Uz vēdera priekšējo sienu nevajadzētu būt pārmērīgam spiedienam.

Pareizi fiksējot, pirksts brīvi iziet starp ādu un jostu.

Jāatceras, ka:

  • Pārsēju ieteicams valkāt ne ilgāk kā 3 stundas pēc kārtas, pauzēm starp valkāšanu no 30 līdz 60 minūtēm.
  • Tas ir jānoņem dienas un nakts miega laikā.
  • Ja jūtat diskomfortu, noteikti noņemiet pārsēju.
  • Nepieciešams regulāri mazgāt pārsēju.

Pārsēju ieteicams iegādāties aptiekās vai speciālos veikalos. Jums nevajadzētu pirkt šo produktu internetā, jo tas, iespējams, kļūdās, nosakot izmēru un modeli.

Padomi, kā izvēlēties labāko modeli

Lai pareizi izvēlētu pārsēju, jums jāievēro vairāki padomi:

  1. Noteikti izmēģiniet uz pārsēja. Visiem šiem izstrādājumiem ir dažādi izmēri, un ražotājiem ir dažādi izmēru režģi. Ir nepieciešams atrast jostas stilu, kurā tā būs visērtākā. Lai noteiktu izmēru, mēra gūžas apkārtmēru. Pie vidējām vērtībām ir vēlams lielāks pārsējs..
  2. Jums vajadzētu iegādāties pārsēju, kas izgatavots no dabīgiem audumiem. Vislabākais materiāls ir kokvilna, jo tā labi elpo, hipoalerģiska, ērta. Bet pārsēju produktu īpašību dēļ (elastība labākai pievilkšanai, nostiprināšanai, atbalstam) papildus kokvilnai tiek izmantotas elastīgās šķiedras - likra, poliamīds, mikrošķiedra, elastāns. Sakarā ar šo sastāvu produkts labi mazgājas, nav pakļauts deformācijai, ātri izžūst.
  3. Jauns produkts. Nevalkājiet pārsēju, kas jau izmantots iepriekš, jo laika gaitā šķiedras zaudē savu elastību. Tas neļauj efektīvi uzturēt vēderu..

Pārsējs josta ir palīgs daudzām topošajām māmiņām grūtniecības laikā.

Tikai speciālists spēj atrisināt jautājumu par nepieciešamību valkāt pārsēju, kā arī pastāstīs par labāko ķermeņa izvēli. Pareizā izvēle var atvieglot grūtniecības gaitu un turpmākās dzemdības.

Noderīgs video

Piedāvājam jums noskatīties videoklipu par pārsēju lietošanu grūtniecēm, viņa lietošanas un kopšanas noteikumiem:

Jūsu bērniņš

5 iemesli, kāpēc veikalā pērku zīdaiņu pārtiku savam bērniņam: mammas atklāsmes

Kāpēc jums ir nepieciešami postbiotikas savam bērnam??

Aprīkojiet istabu mazulim

Kā bērnam izvēlēties pirmo velosipēdu? Eksperta padoms

8 jautājumi speciālistam par bērnu kosmētiku

Vakcinācijas kalendārs

Grūtniecības kalendārs

Barošanas galds

Jūsu bērniņš

"Tavs kazlēns" - unikāls ukraiņu žurnāls mūsdienu vecākiem.
Tās lapās atradīsit vispilnīgāko kvalitātes informāciju par grūtniecību un dzemdībām,
jaundzimušo un mazu bērnu aprūpe.

Krūštura stiprinieka plusi un mīnusi grūtniecības laikā

Vai man jāvalkā grūtnieču pārsējs? Un kad pārsējs ir vienkārši nepieciešams? Kādi ir šīs ierīces plusi un mīnusi? Parunāsim par to, kad apmeklēt ārstu, lai uzzinātu, vai jums ir nepieciešams pārsējs

Franču valodas vārds pārsējs nozīmē “mērci”, un šī ļoti pārsiešana ir pazīstama daudzām topošajām māmiņām. Kāds nolemj pats iegādāties pārsēju, bet citi klausās sava ginekologa ieteikumus. Lai kā arī būtu, bet pēc apmēram 7 mēnešiem vēders kļūst manāmi liels, un ir neatvairāma vēlme to sasaistīt ar kaut ko. Mēs jau runājām par to, kā šim nolūkam izmantot siksnu un kāpēc vēdera sasiešana ar siksnu ir dabiska un dabiska. Tagad parunāsim par medicīnisko pirmsdzemdību pārsēju plusiem un mīnusiem, kurus var iegādāties aptiekās vai medicīniskajā aprīkojumā.

Dzemdību pārsēja priekšrocības un trūkumi

Pozitīvie stiprinājumu aspekti grūtniecības laikā ietver:

  • sāpju mazināšana mugurā un kājās;
  • samazināts priekšlaicīgas dzemdības risks;
  • vēdera pazemināšanās novēršana;
  • bērna fizioloģiskā stāvokļa fiksēšana;
  • visu sezonu.
  • vēdera muskuļu relaksācija, kuru pēc dzemdībām ir grūtāk atgūt;
  • alerģiskas reakcijas uz materiāliem, no kuriem tas ir izgatavots;
  • neaizsargā pret strijām (ja jums ir ģenētiska nosliece uz tām, tad neviens pārsējs neglābs).

Lai gan tiek uzskatīts, ka daba pārliecinājās, ka sieviete iztur slodzi, ja jūtaties neērti vai pat nevarat normāli pārvietoties, noteikti parunājiet par to ar savu ārstu. Un gadījumā, ja pārsēja nēsāšanas iemesls ir objektīvs (rēta uz dzemdes, daudzkārtēja grūtniecība, neiralģija, draudošs aborts, īss dzemdes kakls), šī ierīce ir nepieciešama. Konsultants veikalā vai aptiekā palīdzēs izvēlēties pārsēju. Jūtieties brīvi izmēģināt visas iespējas, lai izvēlētos tādu, kurā jūtaties ērti un atbalstoši..

Kā izvēlēties un valkāt pēcdzemdību lenci

Pēc grūtniecības jaunajai māmiņai ir daudz darāmā un jāuztraucas. Ieskaitot - rūpēties par savu veselību un izskatu. Sievietes, skatoties uz savu ķermeni, nobīstas, domājot, ka lielais vēders un strijas nekur nepazudīs. Tas sāpina pašcieņu, jo jūs joprojām vēlaties pieķerties apbrīnojamiem skatieniem.

Situācija var mainīt pēcdzemdību pārsēju. Šis ir īpašs elastīgs apģērba elements, kas var sakopt vēdera muskuļus, atbrīvot stresu no aizmugures un radīt apstākļus pareizai šuvju sadzīšanai pēc ķeizargrieziena. Daži eksperti tomēr iebilst pret šī savelkošā izstrādājuma nēsāšanu. Analizēsim pēcdzemdību pārsēju plusus un mīnusus.

Kāpēc vajadzīga josta?

Sieviešu pārsējs ir elastīga ierīce, kas palīdz tīrīt kuņģi. Tas nodrošina terapeitisko un kosmētisko efektu, atvieglo sievietes fizisko stāvokli. Ir dažādi šo ortopēdisko piederumu veidi, kurus nēsā pirms un pēc dzemdībām. Daudzas sievietes apšauba lietu efektivitāti un domā, vai pēc dzemdībām ir nepieciešams pārsējs. Pārsēju nēsāšana pēcdzemdību periodā palīdz:

  • ātra dzemdes kontrakcija;
  • mugurkaula kolonnas izkraušana;
  • stresa mazināšana mugurā;
  • pret sagging ādu;
  • preses muskuļu pielāgošana;
  • iekšējo orgānu prolapss novēršana;
  • audu stāvokļa fiksācija, kas nodrošinās aktīvu atveseļošanos pēc CS.

Pēcdzemdību josta palīdz jaunai mātei ātri uzlabot savu fizisko stāvokli. Atveseļošanās periodā pēc iegurņa operācijas jums arī jāvalkā pēcdzemdību pārsējs.

Tomēr pēc visām priekšrocībām un efektivitātes pēcdzemdību korsetei ir kontrindikācijas. Tāpēc tikai ārsts var izrakstīt elastīgā izstrādājuma nēsāšanu un ieteikt tā lietošanas laiku.

Kādos gadījumos to nevar nēsāt

Dzelzs lietošana var nopietni kaitēt sievietes veselībai dzemdībās. Ja jūs nopietni apspriežat ar savu ginekologu par nepieciešamību valkāt elastīgu izstrādājumu, tad pastāstiet mums par visām ķermeņa problēmām, kas parādījās tūlīt pēc dzemdībām. Tikai speciālists var izlemt, vai izmantot šādu ierīci, vai arī tas var tikai nodarīt ļaunumu. Pārsēju nevar izmantot:

  • ja bija starpenes operācija. Pievilkšana veicina asinsrites stagnāciju, kas novērš normālu šuvju sadzīšanu un iekaisuma attīstību;
  • ar nieru un kuņģa un zarnu trakta slimībām;
  • ar aizcietējumiem;
  • ar pietūkumu;
  • novērota ādas alerģiska reakcija.

Ja jums ir vismaz viens no iepriekšminētajiem simptomiem, tad, visticamāk, jums nevajadzētu valkāt pārsēju. Ja sekojat ārsta ieteikumiem, ortopēdiska līdzekļa nēsāšana nekaitēs.

Vilkšanas ierīču veidi

Tagad ortopēdisko izstrādājumu tirgus piedāvā daudz modeļu. Ja jūs nezināt, kā izvēlēties pēcdzemdību pārsēju, iepazīstieties ar katra produkta īpašībām un izvēlieties sev piemērotāko.

  1. Universāla pārsējs grūtniecēm. Tas sastāv no plašas daļas un šauras elastīgās jostas. Viņš ieguva šo vārdu, jo to var lietot grūtniecības laikā, kā arī pārsēju pēc dzemdībām. Vienīgā atšķirība ir tā, ka grūtniecības laikā plašā daļa tur muguru, un šaurā daļa atrodas zem vēdera. Pēcdzemdību periodā, gluži pretēji, plaša elastīga sloksne atrodas uz vēdera un stiepj vēdera muskuļus. Visizdevīgākais budžeta variants, jo to var nēsāt ilgu laiku - pirms un pēc dzemdībām. Tas maksā vidēji apmēram 700 rubļu.
  2. Jostas formā. Tā ir elastīga sloksne līdz 30 cm platumā ar stingru funkcionālu elementu, kura priekšā ir stiprinājumi. Stiepšanās josta pēc dzemdībām ir diezgan pieprasīta, jo gandrīz viss vēders ir ievilkts, un tāpēc šuves pēc ķeizargrieziena ir labi noturētas, finansiāli pieņemamas - izmaksas ir no 550 līdz 1 000 rubļiem. Bet ir trūkums - ar pastāvīgu kustību tas var ripot zem drēbēm.
  3. Biksīšu formā. Funkcionālā pārsējs pēc dzemdībām, pazīstams kā "labvēlība". Gandrīz nav trūkumu. Produkta priekšā ir blīva daļa, kas ļauj notīrīt kuņģi. Piederumam ir stiprinājumi, kas ļauj jums pielāgot lietu atbilstoši jūsu ķermenim. Daži modeļi ir aprīkoti ar skavām izstrādājuma apakšā, kas ievērojami atvieglo izmantošanu tualetē. Tas izskatās neredzams zem drēbēm, nenovelk uz leju, nodrošina pievilkšanu visā valkāšanas laikā. Viens trūkums ir tas, ka priekšmets ir jāmazgā katru dienu. Tomēr, ja uz parastām apakšbiksītēm valkā pievilkšanas saiti, jūs varat palielināt intervālus starp mazgāšanu. It īpaši, ja jūs saņemat vairākus līdzīgus modeļus.
  4. Korsetes apakšbikses. Šī ir sava veida "žēlastība" ar augstu jostasvietu. Tam ir tādas pašas priekšrocības un trūkumi kā parastajiem..
  5. Bermudu salas Tas ir pielāgots biksīšu savilkšanas iespējamībā, tomēr vidukļa līnija tajā ir pārāk augsta, un izstrādājuma garums var sasniegt ceļgalu. Visas ķermeņa problemātiskās vietas tiek atvilktas. Vizuāli pazūd figūras kosmētiskie defekti - liekais svars un celulīta izpausme. Eksperti neiesaka nēsāt šādu lietu bieži, jo savilkšana negatīvi ietekmē ķermeņa asins plūsmu. Šo pārsēju labāk izmantot "izeja". Starp trūkumiem ir nepieciešamība veikt ikdienas mazgāšanu, bet to, kā apiet šo punktu, mēs jau aprakstījām iepriekš.
  6. Svārki. Šī ir plaša elastīga josla, kas aptver ķermeni no jostasvietas līdz gurniem, piešķirot proporcionālu formu. Ir Velcro. Ar platām kāju šūpolēm, piemēram, kāpjot pa kāpnēm, tas var pacelties gurnos.

Daudzi cilvēki izvēlas universālu modeli ķermeņa veidošanai pēc dzemdībām, jo ​​tas ir saglabājies kopš grūtniecības. Nepieciešams ņemt vērā faktu, ka korsete, kas īpaši paredzēta pielāgošanai pēcdzemdību periodā, ir daudz funkcionālāka, kas nozīmē, ka tā veicinās ātru atveseļošanos. Tomēr tas ir tikai padoms, jums tikai jāpiešķir prioritāte. Neaizmirstiet konsultēties ar ārstu..

Kā izvēlēties labāko?

Pārsējas lietošanas efektivitāte galvenokārt ir atkarīga no pareizas izvēles. Daudzi šaubās, vai pārsējs palīdz, kaut ko neņemot vērā, vai viņi to pareizi izvēlējās atbilstoši sava ķermeņa īpašībām. Lai nepieļautu kļūdas un neizmestu naudu, pārbaudiet, kā izvēlēties pareizo atmaksas ierīci jaunajām māmiņām.

  • Pirms došanās iepirkties, izmēriet parametrus (gurnus un jostasvietu). Nav nepieciešams cieši pievilkt ķermeni ar mērlenti. Produkta etiķetē ir izmēru režģis, tāpēc būs vieglāk izvēlēties piemērotu lietu.
  • Jūtieties brīvi izmēģināt kādu lietu veikalā..
  • Izvēloties apakšbiksītes, labvēlību, pievērsiet uzmanību niansēm. Pārsēja izmēram jābūt nedaudz lielākam, nekā jūs parasti nēsājat.
  • Iepazīstieties ar materiāla sastāvu. Neskatoties uz to, ka produkts notievē, procentos vajadzētu pārsniegt dabiskās šķiedras. Tas ir, ja sarakstā ir kokvilna un elastāns, tad kokvilnas procentam jābūt lielākam. Šajā gadījumā var izvairīties no alerģiskām reakcijām, ķermenis elpo, un sintētiskās šķiedras nodrošinās labu savilkšanos..
  • Ja izvēlaties stingrāku materiālu ilgstošai lietošanai, labāk ir pievērst uzmanību modelim ar stiprinājumiem dažādos līmeņos. Paturiet prātā, ka laika gaitā jūs zaudēsit svaru un aizdares pielāgos lietu jūsu mainīgajai figūrai.
  • Neiegādājieties pēcdzemdību pārsēju ar rokām vai ar sludinājumu. Lietai jābūt jaunai - ja tā ir nēsāta, tad no tās daudz nevajadzētu gaidīt.

Speciālisti, kas strādā aptiekās vai ortopēdiskajos centros, jums pateiks, kā noteikt pārsēja lielumu. Vairumā gadījumu jums ir jākoncentrējas uz apģērba lielumu, ko valkājāt pirms grūtniecības. Ja grūtniecības laikā bija liels svara pieaugums, jums jāizvēlas produkts, kas ir par 2 izmēriem lielāks.

Kā izmantot?

Plašajā pēcdzemdību pārsēju klāstā mēs jau esam iemācījušies orientēties. Tomēr joprojām ir daudz jautājumu, uz kuriem nepieciešama detalizēta atbilde..

Kad valkāt?

Parasti jautājums par to, kad sākt valkāt pēcdzemdību pārsēju, tiek uzdots sievietēm, kuras vēl nav dzemdējušas. Ja jaunās mātes stāvoklis tiek novērtēts kā labs, tad pēc pārbaudes ārsts izraksta saggingo līdzekli. Jūs varat uzlikt pēcdzemdību pārsēju, tiklīdz sieviete pieceļas no dīvāna pēc dabiskām dzemdībām. Pēc ķeizargrieziena produktu var arī nekavējoties nēsāt. Ja dzemdējušai sievietei ir komplikācijas, ārsts ieteiks elastīgās apakšveļas nēsāšanas iespējas un laiku.

Cik valkāt?

Tikai speciālists var ieteikt, cik daudz valkāt pārsēju pēc dzemdībām. Katras sievietes ķermenim ir individuālas īpašības. Ir daudz nianšu: kopējais ķermeņa svars, ādas elastība, asaru klātbūtne un ķeizargrieziens. Vidēji sieviete 4 nedēļas nēsā izstieptu apakšveļu. Cik ilgi valkāt pārsēju pēc CS ir atkarīgs no šuvju sadzīšanas. Ja jaunajai mātei nav komplikāciju un kuņģis ātri kļūst plakans, tad nav jēgas izmantot saraušanos ilgāk par 1,5 mēnešiem - palīdzēs tikai fiziski vingrinājumi un patērēto kaloriju kontrole. Apkopojot, mēs varam teikt, ka nav noteiktas atbildes uz jautājumu, cik daudz valkāt pārsēju pēc dzemdībām.

Kā valkāt?

Lai iemācītu, kā valkāt pārsēju, jums jāievēro algoritms.

  • Stingri guļus stāvoklī uzvilkt pārsēju pēcdzemdību periodā. Tātad muskuļi nebūs labā formā, un tas nodrošinās saspringumu.
  • Pirms produkta uzlikšanas izelpojiet un paceliet gurnus.
  • Izstiepiet elastīgos audus visā vēderā un gurnos.
  • Lēnām piecelties, staigāt apkārt un pārbaudīt, vai priekšmets nav nepatīkams. Pēkšņas kustības var izraisīt savārgumu. Pārsējs nedrīkst nospiest, berzēt vai pļaut, ja tas notiek, tad tas ir izvēlēts nepareizi.

Tas prasa nelielu laiku, lai pierastu pie šīs lietas nēsāšanas katru dienu. Būs jāveic prakse, pirms iemācīsities valkāt ierīci.

Kā valkāt?

Šī ir svarīga tēma, kurai nepieciešama stingra noteikumu ievērošana. Pēc dzemdībām ilgāk nekā 4 stundas pēc kārtas nevar valkāt pārsēju. Pēc šī laika ir nepieciešams obligāts pusstundas pārtraukums. Šādas sesijas nedrīkst būt vairāk kā trīs. Lai saprastu, cik ilgi jāvalkā pēcdzemdību pārsējs, klausieties savas sajūtas. Varbūt pēc noteikta laika jūs vēlēsities to noņemt. Sīkāku informāciju par to, kā valkāt elastīgu izstrādājumu, var dot ginekologs.

Lietojiet noliektā stāvoklī

Jūs varat valkāt pārsēju, ja dienas vidū atgulties, lai atpūstos. Šis ir laiks, kad varat izmantot ierīci. Tomēr stingri aizliegts valkāt korsetes saites pēc dzemdībām naktī vai dienas miega laikā. Kāpēc šajā laikā to noņemt? Tikai ķermenis, atrodoties neērtā stāvoklī, var veidot krokas un krokas uz ķermeņa. Elastīgs aksesuārs darbojas labāk, ja to nēsā, ejot ar ratiņiem.

Kā zaudēt svaru?

Pārsējs kā palīgs svara zaudēšanā - šim populārajam paziņojumam ir vienāds skaits atbalstītāju un skeptiķu. Protams, cīņa ar lieko svaru ir viena no aktuālākajām tēmām jaunajām māmiņām. Bet vai ir tik daudz vērts cerēt uz parasto pievilkšanu? Patiesība ir kaut kur pa vidu, un pārsējs noteikti spēlēs savu lomu tikai kompleksā, kas sastāv no atbilstības:

  • līdzsvars labvēlīgo elementu uzturā (olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu kombinācija). Daudziem ir grūti to izdarīt zīdīšanas laikā, tomēr tas ir viens no izšķirošajiem faktoriem;
  • ja iespējams, gulēt pēc iespējas vairāk;
  • regulāras fiziskās aktivitātes;
  • atļauts sports pēc dzemdībām.

Godīgi sakot, mēs atzīmējam, ka pārsējs nedod izteiktu kosmētisko efektu, kā dēļ mums šī ierīce ir nepieciešama, mēs jau teicām. Problēmas ar skaitli galvenokārt risina, samazinot ikdienas kalorijas, BZHU (olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu) līdzsvaru un motorisko aktivitāti.

Pārsējs kā līdzeklis ķermeņa un ķermeņa kopšanai ir daudz pozitīvas ietekmes. Šī ierīce kļuva par pavadoni, kas palīdzēja sievietēm atgūties grūtā pēcdzemdību periodā, noņemja slodzi no iekšējiem orgāniem, nenoslogoja stāju un atbalstīja šuvju sadzīšanu pēc ķeizargrieziena. Pareiza šīs lietas izmantošana būs izdevīga. Jums jārīkojas, pamatojoties uz ginekologa ieteikumiem. Tikai ārsts sniegs ieteikumus, pamatojoties uz tām indikācijām, kuras nav uzreiz pamanāmas. Katras sievietes vēlme būt pievilcīgai ir saprotama. Bet pēc mazuļa parādīšanās ir svarīgi domāt par sevi un par jaunu mazu ģimenes locekli. Tā kā jaunas mātes veselība vienmēr ir pirmajā vietā.

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu