Jau 24 nedēļas grūtniece. Jūsu mazulis nepārtraukti aug, tas aizņem vairāk vietas dzemdē. Viņam tagad ir daudz kustību vietas, tāpēc jūs jūtaties ļoti labi.

Šis grūtniecības periods ir svarīgs pagrieziena punkts mazuļa dzīvē: tas vēl nav pilnībā izveidojies, bet, ja priekšlaicīgas dzemdības notiek 24 nedēļās, bērnam ar kvalificētu medicīnisko aprūpi ir iespēja izdzīvot. Protams, jums jāizmanto īpašs aprīkojums, jo mazulis joprojām elpo pats par sevi, nevar uzturēt temperatūru.

Neskatoties uz iespējamo diskomfortu, kas saistīts ar nepatīkamām sajūtām kuņģī, urīnpūslī un muguras sāpēm, jūs joprojām jūtaties diezgan labi un viegli, parasti šajā laikā mātes joprojām strādā. Atpūtieties vairāk, pievērsiet maksimālu uzmanību savai veselībai.

Cik mēneši ir pagājuši? Jūsu grūtniecības sestais dzemdniecības mēnesis jau beidzas. Bērns aktīvi aug, jūs jūtat, kā viņa kustības tiek pastiprinātas. Mazuļa svars aug, un jūs to jūtat ļoti labi. 24. grūtniecības nedēļā augļa svars ir aptuveni 530 g, un tā augstums ir aptuveni 21 centimetrs.

Kas notiek?

Tagad jūsu ķermenis pielāgojas mazuļa vajadzībām, jo ​​galvenais ir tas, lai mazulim būtu ērti augt un attīstīties. Jums rūpīgi jāpārdomā diēta, jo mazulis pats uzņem visas nepieciešamās vielas. Jūsu vēders ir pieaudzis tik daudz, ka smaguma centrs pakāpeniski mainās. Var rasties paaugstināts mugurkaula stress, sāpes. Ja pirms grūtniecības nodarbojāties ar sportu, jūsu ķermenis pielāgojas vieglāk. Ja nē, ir pienācis laiks sākt praktizēt piemērotus vingrinājumus: jūs varat apmeklēt jogu grūtniecēm, baseinu, īpašus vingrošanas kursus.

Vēdera apjoms palielinās, un sievietēm ar plānu ādu jau var parādīties sarkanīgas svītras - strijas. Visbiežāk tie parādās uz vēdera, gurniem, krūtīm. Ir pienācis laiks sākt lietot līdzekli pret strijām. Āda kļūs elastīgāka, un pat ja parādīsies strijas, tad ar pienācīgu kopšanu tās būs mazāk pamanāmas un ātrāk samazināsies..

Ir pienācis laiks domāt par to, kur jūs dzemdēsit, kurš būs kopā ar jums dzemdību laikā. Tuvs cilvēks šajā grūtajā periodā daudz palīdz. Ne vienmēr partnerim dzemdībās jābūt dzīvesbiedram, taču vairums tētu vēlas aktīvi piedalīties mazuļa piedzimšanā. Un, protams, tikai laulātais patiešām palīdzēs tikt galā ar grūtībām un pozitīvo padarīs mazuļa piedzimšanas pieredzi.

Auglis 24 grūtniecības nedēļā

Līdz otrā grūtniecības trimestra beigām visi mazuļa orgāni jau ir izveidoti. un tad notiek to uzlabošana. Maņu orgāni aktīvi attīstās. Mazulim sāk veidoties garšas kārpiņas, un viņš spēj atšķirt ēdiena garšu, ko māte ēd. Var jau veidoties alkas pēc salda ēdiena, jo visiem zīdaiņiem ir salda garša, kas saistīta ar viņu māti, siltums un mierīgums. Jau mātes ēdiena izvēles nodrošina mazuļa ēšanas paradumus.

Bērns šajā gestācijas vecumā guļ apmēram 18-20 stundas dienā, viņa ikdienas režīms absolūti nesakrīt ar mātes režīmu. Ļoti bieži pat nomoda periods iekrīt naktī, un tas mammai var radīt grūtības gulēt. Turklāt mazuļa kustības jau ir diezgan pamanāmas, un viņš naktī var viegli pamodināt mammu.

Šis ir periods, kad elpošanas sistēmā jau ir izveidojies bronhoalveolārais aparāts. Alveolu iekšējā virsmā ir blīvs kapilāru tīkls, caur kuru asinis būs piesātinātas ar skābekli. Tomēr virsmaktīvā viela vēl nav izveidojusies - virsmaktīva viela, kuras dēļ plaušas ir iztaisnotas un ieelpojot nesabrūk. Šīs vielas veidošanās ir tikai sākusies. Uzkrājot pietiekamu daudzumu virsmaktīvās vielas, mazulis varēs elpot patstāvīgi, bez plaušu mākslīgās ventilācijas ierīču palīdzības.

Mazuļa seja ir pilnībā izveidota, un viņam jau ir raksturīgas sejas īpašības. Ja uzņemat fotoattēlu ar ultraskaņu, varat saprast, kurš no vecākiem izskatās mazāks. Bērnam jau ir izveidojušās cilijas, uzacis. Neskatoties uz to, ka zemādas audu daudzums joprojām ir mazs un mazulis ir plāns, tam jau ir tāda sejas krāsa, kā gandrīz jaundzimušajam.

Smadzeņu attīstība turpinās, tiek uzlabotas motoriskās prasmes, vestibulārais aparāts. Jūsu mazulis sāk iemācīties kontrolēt savu ķermeni: viņš veic diezgan koordinētas kustības ar rokām, kājām, var pieskarties sejai, nabas saitei, kājām.

Šajā grūtniecības posmā veidojas ādas slāņi, uz pirkstiem parādās raksturīgs individuāls raksts.

Bērna foto, ultraskaņa

Mammas jūtas

Lielākā daļa topošo māmiņu saka, ka patīkamākais ir otrais grūtniecības trimestris. Jau aiz pirmo mēnešu toksikozes vēders jau ir palielinājies, bet tas joprojām nerada mammai nepatikšanas. Ar bērnu jau tiek veidots psiholoģisks kontakts, un jūs viņu labi saprotat. Šis ir laiks, kad jūs pilnībā izbaudāt unikālo dzīves periodu - mazuļa nēsāšanu.

Grūtniecības 24. nedēļā augļa attīstība ir ļoti aktīva, tā jau ir izaugusi, un palielināts vēders var izraisīt nepatīkamas, un dažreiz arī sāpīgas sajūtas mugurā. Sāpes mugurā ir ļoti raksturīgas pēdējiem grūtniecības mēnešiem, un tagad jums jāpieliek visas pūles, lai nākotnē atvieglotu jūsu labsajūtu. Noteikti nēsājiet pārsēju, tas palīdzēs samazināt slodzi uz mugurkaula jostas daļu, atbalstīs vēderu, turklāt vēdera āda ir izstiepta mazāk, nieze un stiepšanās ir mazāk iespējama. Noteikti apmeklējiet sporta grupas grūtniecēm - jums labi jānostiprina muguras muskuļi. Peldēšana dod ļoti labu efektu - līdztekus aktīvai muguras muskuļu trenēšanai prese atslābina ķermeni, atpūšas.

Joprojām ir jāuzrauga savs svars, jo normālais mātes un mazuļa svars dzemdību laikā ievērojami samazina komplikāciju risku. Parasti jūsu svaram 24 grūtniecības nedēļā vajadzētu pieaugt ne vairāk kā par astoņiem kilogramiem. Ja šis rādītājs ir lielāks, ir svarīgi noskaidrot, vai svars palielinās tūskas dēļ. Ja pamanāt, ka pēc zeķēm uz kājām paliek pamanāma sloksne un kad apakšstilba kaulu apvidū veidojas pelmeņi, noteikti konsultējieties ar ārstu - viņš ieteiks, kas jādara, lai novērstu pietūkumu.

Dvīņu grūtniecības 24. nedēļu pavada palielināta mātes ķermeņa slodze, jo mazuļu kopējais svars ir daudz lielāks nekā ar vienu grūtniecību. Ja iespējams, jums vajadzētu doties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā agrāk, jo ar multiplu grūtniecību komplikāciju attīstības risks ir daudz lielāks.

Vēders 24. grūtniecības nedēļā

Jūsu vēders jau ir ievērojami palielinājies, jo dzemde jau ir 24 centimetrus virs kaunuma locītavas. Periodiski var rasties diskomforts epigastrijā sakarā ar to, ka dzemde saspiež iekšējos orgānus, tos paaugstina, bet kopumā jūs jūtaties labi. Ja jūs joprojām strādājat, mēģiniet biežāk veikt pārtraukumus, iesildieties, lai kuņģis nesaspiestu asinsvadus, un mazulis saņemtu pietiekami daudz skābekļa un barības vielas. Turklāt šādā veidā jūs jutīsities daudz labāk un mazāk noguris..

Maisot 24 grūtniecības nedēļās

Bērns bija pietiekami stiprs, un viņa kustības kļuva jaudīgākas. Viņš daudz guļ, bet vairākas reizes dienā mamma izjūt aktīvas kustības. Šajā laikā mazulis jau var spēcīgi iestumt kājas vēdera priekšējā sienā, un, ieliekot tajā roku, jūs to varat sajust. Bērna aktivitātes periodi var samazināties naktī, bet parasti māte labi zina, ko mazulis vēlas. Varbūt viņš ir izsalcis, tad jums vajadzētu nedaudz uzkodas, mazulis nomierinās, un kopā jūs saņemat pietiekami daudz miega.

Tagad mazulim ir pietiekami daudz vietas dzemdē, un viņš var pilnībā apgāzties, tāpēc viņa pozīcija var mainīties.

Pareiza uzturs

Bērns aktīvi aug, un viņam jāsaņem visas barības vielas. Tāpēc jūsu uzturā jābūt bagātam ar augu olbaltumvielām, dzīvniekiem (liesu gaļu, piena produktiem), dārzeņiem, augļiem. Noteikti ēdiet graudaugus, pilngraudu maizi, riekstus. Veidojas mazuļa imūnsistēma, un jums jau vajadzētu izslēgt no ēdienkartes produktus, kas saistīti ar alergēniem. Tas jo īpaši attiecas uz tām mātēm, kuras pašas cieš no alerģijām (neatkarīgi no ēdiena vai nē) un kuru vīri ir pakļauti alerģiskām reakcijām.

Sāpes 24 grūtniecības nedēļā

Ļoti izplatīts trauksmes cēlonis ir sāpes kājās, krampji. Parasti to cēlonis ir kalcija, magnija deficīts. Un visefektīvākais līdzeklis krampjēšanai kājās ir zāles, kas satur šos mikroelementus. Ja jums ir šādas sajūtas, pastāstiet par tām savam ārstam. Viņš izrakstīs efektīvu ārstēšanu. Kāju muskuļu spazmu ir iespējams atvieglot ar masāžu, izstiepjot teļa muskuļus (ērti sēdēt uz dīvāna un vilkt zeķes pret sevi - krampis pāries), palīdz siltas kāju vannas.

Sāpēm kājās var būt vēl viens iemesls. Paplašināta dzemde izspiež zemāko vena cavu, kā rezultātā tiek traucēta aizplūšana no kāju traukiem. Lai uzlabotu venozo aizplūšanu, atpūtieties vairākas reizes dienā, novietojiet kājas paceltā stāvoklī, piemēram, uz krēsla.

Dažreiz 24. nedēļā topošā māte uztraucas par sāpēm vēderā, kas saistīta ar dzemdes sastiepumiem. Tie bieži rodas, kad ilgu laiku atrodaties neērtā stāvoklī. Ja jūs gulējat kreisajā pusē un nogādāsit kājas vēderā, sāpes samazināsies.

Īpaša uzmanība jāpievērš jūsu labsajūtai, ja vēderā ir vilkšanas sāpes. Viņi var norādīt, ka ir palielināts dzemdes tonuss. Šajā periodā šādas sūdzības ir izplatītas. Konsultējieties ar ārstu, jo paaugstināts tonuss var radīt grūtniecības pārtraukšanas draudus.

Piešķīrumi 24. nedēļā

Piešķīrumiem šajā laikā jābūt maziem, gaišiem. Jāpievērš uzmanība izmaiņām krāsā un sekrēciju konsistencē, jo infekcijas ir bīstamas mazulim. Ļoti bieži sievietes cieš no infekcijas slimībām latentā formā, un, ja ir mainījies izdalījumu raksturs, jums jākonsultējas ar ārstu.

Nepieciešamie pētījumi

Šajā laikā jums katru mēnesi jāapmeklē pirmsdzemdību klīnika, un parasti apmeklējums ietilpst šajā nedēļā. Jums tiks piešķirti standarta testi: vispārējs asins analīzes, urīna tests. Arī dzemdību speciālisti īpašu uzmanību pievērš cukura līmeņa kontrolei asinīs, jo aptuveni diviem procentiem grūtnieču ir traucēta glikozes vielmaiņa.

Ja grūtniecība norit normāli, ultraskaņa 24. grūtniecības nedēļā netiks izrakstīta. Šajā laikā jūs, iespējams, jau esat paveicis otro skrīninga pētījumu..

Noderīgs video

Jautājumi - atbildes

Vai es varu nodarboties ar seksu grūtniecības 24. nedēļā??

Ja grūtniecība norit labi, dzemdes tonis netiek palielināts, tad nevajadzētu ierobežot intīmās attiecības. Jums jābūt uzmanīgam, izvēloties pozu, un jāierobežo asas kustības, bet kopumā sekss grūtniecības laikā nekaitē mazulim.

Man šajā laikā sāp vēders. Ko tas nozīmē? Tas ir bīstams mazulim.?

Vēdera sāpju cēlonis grūtniecības laikā var būt dzemdes sastiepums, blakus esošo orgānu saspiešana, taču sāpes ar paaugstinātu tonusu ir daudz bīstamākas, un, lai novērstu grūtniecības komplikācijas, jums jākonsultējas ar ārstu..

Man ir lielāks svara pieaugums 24. grūtniecības nedēļā - 10 kg! Tajā pašā laikā es uzraugu savu uzturu; es neēdu daudz miltu. Kāds ir iemesls?

Pārmērīga svara pieauguma iemesls grūtniecības laikā var būt ne tikai pārēšanās. Tūskas dēļ svaru var iegūt, un to var izslēgt tikai ārsts. Noteikti konsultējieties, jo tūska var būt gestozes simptoms.

Es nedaudz kavējos ar plānoto ultraskaņas skenēšanu, izdarīju to šonedēļ, un viņi man uzrakstīja, ka bērns atrodas iegurņa prezentācijā. Man tagad ir 24 grūtniecības nedēļas. Augļa stāvoklis joprojām var mainīties?

Protams. Un ne tikai var, bet droši vien notiks. Tagad mazulis jau ir pietiekami pieaudzis aktīvām kustībām, un dzemdē joprojām ir daudz vietas, un tas var viegli apgāzties un vairāk nekā vienu reizi. Tāpēc neuztraucieties - līdz dzimšanas brīdim jūsu mazuļa stāvoklis var mainīties.

24 grūtniecības nedēļa

Grūtniecības 24. nedēļa ir sestā dzemdību mēneša beigām, kad jānes auglis, un otrā trimestra beigām. Mazuļa vecums ir divdesmit divas embrionālās nedēļas, no kurām mēs varam secināt, ka visas bērna sistēmas un orgāni nonāk pēdējā veidošanās stadijā.

Sākot ar šo nedēļu, pastāv dažādu noviržu draudi grūtniecības laikā, tieši šī iemesla dēļ regulāras topošās mātes pārbaudes kļūst biežākas. Papildus ultraskaņai un standarta testiem tiek veikta placentas cirkulācijas doplerogrāfiskā pārbaude..

Saturs

Ievads

Vissvarīgākā zīdaiņa augšanas un attīstības pazīme ir topošās mātes vēdera paplašināšanās katru dienu. Poza un gaita sāk mainīties sakarā ar to, ka ķermenis cenšas vienmērīgi sadalīt palielināto masu. Tas izraisa sāpes jostas rajonā sakarā ar lielu slodzi uz mugurkaulu..

Tās sievietes, kuras novārtā atstāja aktīvo dzīvesveidu, sāk sūdzēties par pastāvīgu sāpēs muguras lejasdaļā, kas svara pieauguma dēļ katru nedēļu palielinās. Lai izvairītos no šīs problēmas un novērstu striju parādīšanos, jums jāvalkā pirmsdzemdību pārsējs un jāveic īpaša vingrošana sievietēm stāvoklī.

24. grūtniecības nedēļa: notiekošās sajūtas

Puse no gestācijas vecuma jau atpaliek. Kopš olšūnas apaugļošanas, tās implantācijas uz dzemdes sienas un pēdējās menstruālās plūsmas sievietes ķermenī ir sākušās globālas pārmaiņas, tai skaitā hormonālas izmaiņas. Tas viss bija nepieciešams, lai iesakņojušais embrijs varētu veiksmīgi augt, attīstīties un pēc noteikta laika piedzimt..

Pirmajā trimestrī visas šīs izmaiņas pavadīja nepatīkamas toksikozes un emocionālās nestabilitātes izpausmes, tieši tagad sievietes stāvoklis normalizējās. Nav brīnums, ka ārsti grūtniecības otro trimestru sauc par mierīgāko visu grūtniecības laiku. Šajā laika posmā māmiņa jūtas vienkārši lieliski, viņas kustības joprojām ir brīvas un vieglas, un viņas kuņģis, iespējams, ir pieaudzis, bet vēl nav pārāk liels.

Grūtniecības divdesmit ceturtajā nedēļā sieviete sāk pamanīt strauju masas palielināšanos. Tieši no šī perioda pastāv apetītes palielināšanās, kas katru dienu palielinās, risks iegūt lieko svaru. Jāatzīmē, ka svara pieaugumam līdz šim laikam jābūt ne vairāk kā 5-6 kilogramiem.

Normāls stāvoklis šajā periodā ir pārmērīga svīšana, vājums un miegainība. Lai tiktu galā ar šīm negatīvajām parādībām, jums vajadzētu vairāk atpūsties un neaizmirstiet par aktīva dzīvesveida saglabāšanu.

No rītiem un vakaros sieviete var pamanīt augšējo un apakšējo ekstremitāšu pietūkumu, kas rodas lēna nieru darba dēļ. Lai samazinātu edēmu iespējamību, jums vajadzētu dzert mazāk un ierobežot sāls patēriņu. Ja pietūkums ir ievērojams, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, jo šī simptomatoloģija liecina par nopietniem nieru darbības traucējumiem.

Dažas mūmijas ziņo par jaunpienu no piena dziedzeriem. Ne visi sastopas ar līdzīgu parādību, taču tas ir pilnīgi normāli, jo šādā veidā krūts gatavojas piena ražošanai topošā mazuļa barošanai. Lai novērstu jaunpiena radīto diskomfortu, jālieto krūštura spilventiņi..

24 grūtniecības nedēļas problēmas un draudi

Sakarā ar strauju augļa un dzemdes augšanu, tuvāk otrā trimestra beigām, tiek atzīmēts vēdera augšana. Ja pirmajā trimestrī viņš ilgu laiku palika plakans, tad divdesmit ceturtajā augļa nēsāšanas nedēļā viņš nespēs paslēpties pat aiz brīva apģērba. Sākot ar šo periodu, vēdera augšana kļūst strauja, izraisot dažāda veida problēmas..

Sakarā ar ādas izstiepšanos, augšstilbu un vēdera apvidū notiek striju parādīšanās, pirms kuras notiek smags nieze. Lai novērstu to rašanos, sākot ar pirmo grūtniecības mēnesi, jums jāsāk lietot speciālu kosmētiku strijām.

Parādās arī vieglas sāpes sānos un jostas rajonā. Tās augšanas rezultātā ir saistītas ar dzemdes izstiepšanos. Šādas sāpes ir diezgan panesamas un ātri pazūd. Sakarā ar noapaļotu vēderu topošā māte izjūt diskomfortu sēžot un guļot, tāpēc ir sarežģītāk uzņemt ērtu pozu..

Vēdera augšana atspoguļojas arī sievietes gaitā, viņa kļūst kā pīle. Tas ir saistīts ar smaguma centra maiņu, ātru nogurumu un sāpēm mugurā un apakšējās ekstremitātēs..

Dzemdes paplašināšanās

Dzemde turpina augt un izspiest orgānus, kas atrodas iegurnī. Kompresijas negatīvi ietekmē gremošanas trakta un urīnpūšļa darbu. Sieviete bieži skrien uz tualeti, un viņai ir arī problēmas ar zarnu kustībām. Viņas grēmas un vēdera uzpūšanās rodas, un uz aizcietējumu fona var veidoties hemoroīdi.

Visas iepriekš minētās problēmas var labot, turklāt jāpatur prātā, ka tās ir īslaicīgas. Lai tos novērstu, jums jāievēro īpaša diēta un aizcietējumiem jālieto viegls caurejas līdzeklis, ko var dzert grūtnieces, jo tas nekaitēs bērnam.

Diskomforts un sāpes

Sāpīgas un neērtas sajūtas, kas rodas šajā laikā, visbiežāk ir saistītas ar dzemdes palielināšanos. Bieži vien tie ietekmē vēdera reģionu, muguras lejasdaļu, apakšējās ekstremitātes, temporālo un pakauša reģionu, kā arī anālo atveri hemoroīdu klātbūtnē.

Ja sāpīgās sajūtas var pieļaut un tās nav asas, jums par to nevajadzētu uztraukties. Bet, ja viņi sāk pastiprināties, labāk to šķist speciālistam. Šajā posmā pastāv aborts un priekšlaicīgas dzemdības. No tiem var izvairīties, ja uzmanīgi novērojat savu stāvokli, jo ne vienmēr ir iespējams izglābt priekšlaicīgi dzimušu bērnu.

SARS un drudzis

Tikai dažām situācijā esošajām sievietēm izdodas izvairīties no saaukstēšanās, jo šis vai tas grūtniecības periods noteikti sakrīt ar epidēmijas kulmināciju. Vislielākās briesmas, aukstuma etioloģijas kaites, ir augļa nesšanas pirmajā trimestrī, kad auglis ir tikai nostiprinājies dzemdē, un jebkura negatīva ietekme var izraisīt spontānu abortu..

Divdesmit četras nedēļas ir mierīgāks laiks, kad aborta iespējamība ir samazināta līdz minimumam. Tomēr, ja aukstums netiek apturēts laikā, tas var nelabvēlīgi ietekmēt augļa attīstību. Tieši šī iemesla dēļ ir svarīgi sākt to ārstēt, kad parādās pirmie simptomi.

Ja topošās mātes stāvoklis ir stabils, viņa pati var apmeklēt terapeitu klīnikā. Bet, ja viņa jūtas vāja, sāp kauli un paaugstināti temperatūras rādītāji, uz mājām jāaicina speciālists. Lai atvieglotu jūsu stāvokli, papildus zālēm varat izmantot tradicionālo medicīnu, ko pārstāv ieelpošana un skalošana, pamatojoties uz dažādiem ārstniecības augiem. Ieteicams arī lielos daudzumos dzert aveņu tēju, ogu augļu dzērienus un pienu ar medu..

Ja temperatūras indikatori nepārsniedz 38 grādus, tie nav jānodzēš, bet, ja temperatūra paaugstinās virs normas, jums jālieto pretdrudža līdzeklis, ko terapeits ieteiks. No drošākajiem pretdrudža līdzekļiem šajā periodā jādod paracetamols.

Pēc atveseļošanās jāizvairās no cilvēku masveida sastrēgumiem, lai neslimotu no jauna. Lai palīdzētu imunitātei atgūties, jums vairāk laika jāpavada svaigā gaisā, jāvada aktīvs dzīvesveids un jāizvēdina dzīvoklis.

Izdalījumi no maksts

Maksts noslēpums divdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā praktiski neatšķiras no tā, kāds tas bija pirms ieņemšanas, vienīgais, kas ir mainījies, ir tā bagātīgums.

Ja izdalījumi ir kļuvuši brūni, dzelteni, zaļgani, sarecējuši, kā arī ir nepatīkama smaka, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Netiek uzskatīta par normālu izdalījumu ar asiņainām vēnām un lielu šķidruma daudzumu tajās. Tie ir pierādījumi par iekaisuma procesu, problēmām ar placentu vai amnija šķidruma noplūdi.

Jūs varat arī uzzināt, kādas problēmas un draudi pavada 25. grūtniecības nedēļu, kā bērniņš attīstās un ko viņš dara, kā arī daudz ko citu. Šajā rakstā varat atrast visu nepieciešamo informāciju..

24. grūtniecības nedēļa: augļa attīstība

Šajā posmā augļus pēc lieluma var salīdzināt ar kukurūzu. Viņa augums ir 21 centimetrs un tas sver 530 gramus. Grūtniecības 24 nedēļu vecumā bērna iekšējie orgāni un visas dzīvības uzturēšanas sistēmas ātri nogatavojas. Bērns vēl nav ieguvis svaru, un viņa āda ir saburzīta un tai ir sarkanīga nokrāsa. Zemādas tauki tikko sākuši uzkrāties. Pēc dažām nedēļām mazulis sāks pie svara pieauguma, vaigi, apakšējās un augšējās ekstremitātes kļūs mīkstākas, un āda mirdzēs.

Smadzenes šajā laikā attīstās ļoti ātri. Tas sver apmēram simts gramus un ir raibs ar daudzām savirknēm. Pabeigšanas posmā ir smadzenīšu un vidējā smadzeņu veidošanās. Bet pat augļa attīstības sākumā embrija smadzenes svēra tikai divus gramus.

Kauli turpina attīstīties un stiprināties. Tas pats notiek ar muskuļu aparātu. Bērns šajā laikā jau ir labi iespiests dzemdē, satver nabassaiti, sastinga, kustina ekstremitātes un mētājas un pagriežas. Viņš ir izveidojis nomoda un miega ciklu. Bērns tagad guļ no 16 līdz 19 stundām dienā.

Plaušas sāk sagatavot mazuli neatkarīgas elpošanas procesam. Alveoli sāk sintezēt virsmaktīvo vielu, kas ļaus plaušām atvērties piedzimstot un pirmajai mazuļa elpai. Ja grūtniecība beidzas ar priekšlaicīgām dzemdībām, tad, ievietojot bērnu kupejā ar speciālu aprīkojumu, jūs varat glābt viņa dzīvību un ļaut plaušām pilnībā attīstīties.

Bērna seja jau ir pilnībā attīstīta, viņam ir sejas izteiksmes, atkarībā no garastāvokļa. Uzacis un skropstas ir skaidri redzamas. Šajā laikā drupatas nobriest receptoriem, viņš jau var atšķirt gaumi, reaģēt uz gaismu un skaņu. Ja ienesat komplektā iekļauto lampu mātes vēderā, auglis pievērsīsies gaismai un šķielēs.

Notiek ādas iekšējā un ārējā slāņa ieklāšana. Uz mazuļa plaukstām un pirkstiem izveido individuālu zīmējumu, kas vēlāk kļūs par viņa personisko identifikācijas zīmi.

Maisot 24 grūtniecības nedēļās

Tā kā dzemdē joprojām ir daudz vietas, mazulis tajā var brīvi pārvietoties. Divdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā sieviete jau labi izjūt viņa trīci. Tās var būt ritmiskas un spēcīgas vai vieglas un maigas - tas viss ir atkarīgs no mazuļa noskaņojuma. Mazulis aktīvi izzina apkārtējo pasauli: viņš duncina, kustina kājas un rokas, mētājas un pagriežas, kā arī žagas.

Ja sieviete ne vienmēr dzird augļa kustības, nav jāuztraucas. Klusums ir saistīts ar faktu, ka mazulis gulē lielāko dienas daļu un ir nomodā tikai vairākas stundas. Tomēr, ja aktivitātes nav ilgāk par dienu, jums jākonsultējas ar ginekologu.

Pārbaudes un pētījumi 24 grūtniecības nedēļā

Līdz tam laikam sievietei jau vajadzēja nokārtot divus trīskāršus testus: brīvā estriola, hCG un alfa-fetoproteīna olbaltumvielu līmeni, kā arī veikti divi ultraskaņas izmeklējumi. Pirms plānotās vizītes uz pirmsdzemdību klīniku topošajai māmiņai būs jāveic urīna analīze, vispārējs asins skrīnings un asins seruma pārbaude glikēmiskā indeksa noteikšanai. Pārbaudot, ginekologs veiks arī maksts uztriepi..

KLA ļaus speciālistam uzraudzīt ne tikai grūtnieces, bet arī augļa veselības stāvokli, pētot eritrocītu, leikocītu, retikulocītu, trombocītu, hemoglobīna un hematokrīta raksturlielumus. Tie novērsīs anēmiju un iekaisuma procesu attīstību organismā.

Izmantojot urīna analīzi, ārsts uzrauga nieres, kurām ir divkārša slodze. Un glikēmiskais indekss ļauj noteikt gestācijas diabēta klātbūtni, kā arī nodrošina tā attīstības riskus.

Ultraskaņa 24 grūtniecības nedēļā

Ultraskaņas skenēšana divdesmit četru nedēļu laikā nav plānota procedūra. To veic laika posmā no divdesmitās līdz divdesmit otrajai nedēļai. Bet, ja ginekologam ir aizdomas par patoloģijas klātbūtni bērnā, viņš novirzīs mammu veikt papildu procedūru.

Ar ultraskaņas palīdzību ārsts noklausās augļa sirdsdarbību, noskaidro, vai tā attīstība atbilst gestācijas vecumam, pārbauda jau izveidotos orgānus un veic diagnozi attiecībā uz viņa aizdomām. Mammai nevajadzētu uztraukties pirms laika, jo ārstiem šī procedūra, kaut arī papildu, ir pārapdrošināšana.

Mamma, šajā laikā uziste var pateikt, kāda dzimuma ir viņas bērniņš, kā arī parādīt to ierīces monitorā un, ja vēlas, nofotografēt pirmo savu bērnu.

Uzturs 24 grūtniecības nedēļā

Divdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā jums jāievēro tā pati diēta, kas bija iepriekš. Izvēlnei jābūt bagātīgai ar augļiem un dārzeņiem, graudaugiem, maizi, makaroniem, zaļumiem, olīveļļu, riekstiem un pupiņām. Arī uzturā jāievieš gaļa, siers, zivis, skābs krējums, olas un jogurts.

Tajā jāizslēdz alkohols, saldumi, pikanti sāļie un piparu ēdieni, pusfabrikāti, smalkmaizītes, stipra tēja un kafija. Pārtika ar augstu kaloriju daudzumu nav lietderīga, bet, gluži pretēji, izraisa ātru liekā svara pieaugumu, savukārt sāļie ēdieni provocē tūskas parādīšanos..

Izvēlnē jāiekļauj arī dzelzi saturoši produkti, kas novērsīs anēmiju. Viņus pārstāv liellopu gaļa, griķi, hurma, granātābolu sula. Lai iegūtu vitamīnus, jums jāēd ķirši un ķirši, jūraszāles un paprika, kā arī šķiedrvielas var iegūt no augļiem un dārzeņiem. Dzeriet līdz diviem litriem ūdens dienā un bieži patērējiet pārtiku nelielās porcijās..

Vitamīnu kompleksi

No pārtikas ne vienmēr ir iespējams iegūt pareizo vitamīnu daudzumu mammas un mazuļa ķermenim, šī iemesla dēļ ginekologi izraksta saviem pacientiem vitamīnu-minerālu kompleksus. Īpaša vajadzība pēc šādām leformām rodas rudens-ziemas periodā. Šādu zāļu indikācijas ir mammas vecums vairāk nekā trīsdesmit gadi un alerģija, kuras dēļ jums jāierobežo diēta.

Tomēr pirms došanās uz vitamīniem aptiekā jums jākonsultējas ar savu ginekologu. Tikai viņš varēs izvēlēties piemērotu kompleksu, ņemot vērā grūtniecības gaitu un ķermeņa iezīmes, kādas piemīt mammai. Lietojot šādus vitamīnus, ir stingri jāievēro deva.

Fiziskās aktivitātes 24 grūtniecības nedēļā

Svarīgu lomu grūtniecības laikā un sievietes labsajūtu spēlē viņas fiziskās aktivitātes. Ilgi sēdēšana pie datora vai televizora priekšā negatīvi ietekmēs mammas labsajūtu. Viņai būs liekais svars, kas sarežģīs dzemdības, sāpes ekstremitātēs un mugurā, kā arī letarģija un apātija.

Lai uzturētu savu ķermeni labā formā, pietiek veltīt laiku garām pastaigām parkā. Jāatzīmē, ka piecu minūšu uzturēšanās uz ielas nedarbosies, pastaigai vajadzētu būt vismaz pusstundai. Tāpat sieviete var parakstīties uz piemērotību topošajām māmiņām, ūdens aerobiku, jogu vai nodarbībām sporta zālē pie personīgā trenera..

Galvenais ir tas, ka apmācība ir regulāra un neizraisa pārspriegumu.

24. grūtniecības nedēļa: ginekologu ieteikumi

Lai divdesmit ceturtā grūtniecības nedēļa paiet bez problēmām, topošajai māmiņai jāievēro šādi ieteikumi:

  • Ja šis periods iekrīt gripas epidēmijas kulminācijā, sievietei vajadzētu izvairīties no liela cilvēku pūļa un ēst ķiplokus un sīpolus, kas labi iznīcina patogēnus. Jums arī jāpārliecinās, ka telpā esošais gaiss nekustējas un vienmēr ir svaigs.
  • Palielinoties augšējo un apakšējo ekstremitāšu pietūkumam, jums jākonsultējas ar speciālistu. Ja savlaicīgi netiek veikti pasākumi, šī problēma var izvērsties par gestozi, kas var izraisīt topošās mātes sirds, centrālās nervu sistēmas, nieru un aknu darbības traucējumus. Bērnam šī kaite arī rada nopietnas briesmas placentas nepietiekamības un citu bīstamu noviržu veidā.
  • Divdesmit četras nedēļas jāizvairās no sasitumiem un kritieniem, jo ​​tie var izraisīt nopietnas sekas, īpaši, ja tas ir vēdera sasitums..
  • Tā kā mazulis šajā laikā jau labi dzird māti un atpazīst viņas balsi, viņai vajadzētu pēc iespējas biežāk sarunāties ar viņu, pieskarties viņas vēderam, insult viņu un izrunāt bērnam patīkamus vārdus. Jūs varat dot drupatas, lai klausītos klasisko mūziku. Šāda mijiedarbība palīdzēs mammai un mazulim nodibināt ciešas attiecības pat pirms tā dzimšanas.

Lai sagatavotos dzemdībām, sievietei jāveic Kegela vingrinājumi, kas stiprinās maksts, starpenes un vēdera lejasdaļas muskuļus.

Sekss 24. grūtniecības nedēļā

Tuvumam divdesmit četras nedēļas jābūt maigam, mierīgam un nesteidzīgam, nav atļauti nekādi eksperimenti. Pārim nevajadzētu aizmirst par drupatas ērtības un drošību, izvairoties no spiediena uz vēderu. Pretējā gadījumā netiek sniegti nekādi ierobežojumi..

Ginekologs var ieviest seksa aizliegumu, ja ir kādas problēmas ar topošās mātes veselību vai pastāv priekšlaicīgas dzemdības draudi. Arī intimitāti var aizliegt gestozes, daudz ūdens trūkuma, dzemdes kakla erozijas un daudzkārtējas grūtniecības gadījumā.

Secinājums

24. grūtniecības nedēļu iezīmē ne tikai pēkšņas ārējas izmaiņas topošās mātes ķermenī, bet arī īpaša saikne starp viņu un bērnu..

Lai drupatas atlikušais gaidīšanas laiks paiet bez starpgadījumiem, šis savienojums ir jāstiprina un, protams, jāuzrauga jūsu labsajūta un bērna veselība, tad viņa dzimšanas cerības būs laimīgas un rāmas..

24 grūtniecības nedēļa

Augļa ķermeņa garums ir 30 cm, svars - 600 grami.

- Iegurņa lieluma, svara un augstuma mērīšana.
- Asinsspiediena mērīšana
- Vispārēja urīna analīze

Lai arī kājās ir pietūkums, jums ir nepieciešams patērēt pietiekami daudz šķidruma. Dzerot mazāk, tas nodarīs kaitējumu, nevis labu..

Pastaigas un stiepšanās palīdz mazināt krampjus kājās..

Gulēšanas laikā ielieciet rokas uz spilvena, dodiet viņiem paaugstinātu stāvokli.

Parasti tas nav liels darījums, bet ārsts joprojām ir tā vērts. Centieties izvairīties no visa, kas pastiprina simptomus: pārkaršanu, karstas vannas, pārāk siltu cimdu valkāšanu un zeķes.

Jūs varat uzraudzīt grūtniecības progresu mini lietojumprogrammā Grūtniecības kalendārs vietnē Kids Mail.ru VKontakte. Jūs uzzināsit, kas notiek katrā grūtniecības nedēļā: piemēram, kā embrijs attīstās un kādi testi jāiziet katrā posmā.

Kas notiek 24 grūtniecības nedēļā?

Grūtniecības 24. nedēļā mazuļa orgāni turpina nobriest, ķermenis pēc piedzimšanas sagatavojas patstāvīgai dzīvei. Topošajai mātei ir sāpes muguras lejasdaļā, pietūkums kājās, viltus kontrakcijas un daži citi simptomi.

24 nedēļas ir cik?

Divdesmit četras dzemdību nedēļas ir 22 augļa attīstības nedēļas.

Divdesmit četras augļa nedēļas (no apaugļošanas brīža) ir 26 dzemdību nedēļas.

Jūs esat stāvoklī piecus mēnešus un vienu nedēļu.

Kas notiek ar bērnu?

Auglis 24 grūtniecības nedēļā sasniedz kukurūzas vai kantalupas auss izmēru. Āda kļūst gandrīz necaurspīdīga, jo tajā veidojas pigments, un aug zemādas taukaudi. Sakarā ar daudziem jauniem kapilāriem āda kļūst sārta.

Smadzenes, jutekļu orgāni un bronhu koks turpina attīstīties. Arvien vairāk šūnu parādās plaušās, kas ražo virsmaktīvo vielu - virsmaktīvo vielu, kas iedvesmas laikā palīdz plaušu audiem iztaisnoties.

Mazulim ir savs miega un nomodā "grafiks". Mati aug uz viņa galvas. Viņš var dzirdēt mammas elpošanu un sirdsdarbību, viņas kuņģa un zarnu darbu, viņas pašas runu un tuvumā esošo cilvēku runu.

24 nedēļu laikā auglis tiek uzskatīts par dzīvotspējīgu. Ja šajā laikā notiek priekšlaicīgas dzemdības, bērna izredzes izdzīvot būs 50%.

Kas notiek ar topošo māti?

Dzemde sasniedz futbola bumbiņas lielumu, tās dibens paceļas virs nabas. Līdz divdesmit ceturtajai grūtniecības nedēļai sievietei parasti vajadzētu iegūt apmēram 6,4–7,2 kilogramus.

Normāla parādība 24. grūtniecības nedēļā ir neliels kāju pietūkums. Ja pietūkums ir spēcīgs, ātri uzkrājas, parādās ķermeņa augšdaļā, uz rokām, uz sejas - tā ir iespējamā preeklampsijas pazīme, jums jāapmeklē ārsts.

Šķidrums, kas paliek ķermenī, var izraisīt karpālā kanāla sindromu. Plaukstas nervu saspiešanas dēļ jūs varat sajust tirpšanu un nejutīgumu rokās. Šie simptomi būs smagāki, ja jums bieži jāveic vienveidīgas kustības plaukstas locītavās, piemēram, ja rakstāt uz tastatūras vai spēlējat klavieres. Parasti karpālā kanāla sindroms pāriet pēc dzemdībām.

Krampji kāju muskuļos var norādīt uz šķidruma trūkumu organismā, nepareizu uzturu. Pieaugot auglim un dzemdei, muguras lejasdaļa arvien vairāk atgādina pati par sevi. Dažreiz sāpes ir ļoti smagas, dod kājā, šādos gadījumos jums jāredz ārsts. Smaguma centra pārvietošanās dēļ gaita kļūst nestabila, nenoteikta.

Biežas izpausmes grūtniecības otrajā trimestrī ir tumša līnija, kas iet no nabas līdz kaunuma locītavai, un vecuma plankumi uz sejas (hloazma). Šie simptomi rodas sakarā ar hormonu līmeņa izmaiņām, tie pāries kādu laiku pēc dzemdībām..

Kādi pētījumi jāveic 24. nedēļā?

Divdesmit četras grūtniecības nedēļas ir laiks, kad notiek piektā plānotā ginekologa pārbaude. Ārsts izmēra dzemdes fundūza augstumu, vēdera apkārtmēru, pulsa ātrumu, ķermeņa temperatūru, asinsspiedienu. Jums tiks nosūtīts nosūtījums uz vispārēju urīna analīzi..

24 grūtniecības nedēļa: pilns apraksts, foto, ultraskaņa

Grūtniecība ir nesalīdzināms periods katras sievietes dzīvē. Tāpēc daudzas topošās mātes dod priekšroku lasīt informāciju par katru nedēļu par viņu lielisko stāvokli. Vai vēlaties uzzināt, kas ir nozīmīgs 24. grūtniecības nedēļai? Sīkāka informācija ir rakstā..

Foto: Vige Jordi, Orte Emilio Martin Cilvēka anatomijas atlants. - M.: Labirints, 2007. - 164 s..

24. grūtniecības nedēļa: mazuļa pārvietošana

24 nedēļas - cik mēnešus? Tas ir gandrīz seši mēneši. Precīzāk - pieci mēneši un divas nedēļas no ieņemšanas brīža.

Ja paskatās mazuļa fotoattēlu, jūs jau varat redzēt mazo vīrieti. Auglim 24. nedēļā ir pilnībā izveidojušās ekstremitātes, dzimumorgāni un sejas vaibsti.

Bērns 24. grūtniecības nedēļā joprojām ir diezgan niecīgs - to var salīdzināt ar lielu kukurūzas ausu. Augļa svars 24. nedēļā ir 600 g, bet augstums - apmēram 30 cm, tomēr, balstoties uz manu praktisko pieredzi, varu teikt, ka atkarībā no individuālās attīstības auglis 24. nedēļā var būt nedaudz mazāks vai lielāks.

Grūtniecēm kļūst priecīga 23.-24. Grūtniecības nedēļa. Mazuļa kustības ir taustāmas, tāpēc viņš sazinās ar māti caur satricinājumiem. Arī drupatas kustības var izjust topošais tētis. Dzemdē bērns ir ērts un nav pieblīvēts, tāpēc viņš trenējas: viļņo rokas un kājas, saraujas, velk nabassaiti.

11. grūtniecības nedēļa: kas notiek ar bērnu un topošo māti

Bērns 24 nedēļu laikā izskatās ļoti plāns, ņemot vērā nelielu tauku masas daudzumu. Viņa āda ir sarkana un grumba, tomēr šī ir īslaicīga parādība..

Foto: Abrahams P. Grūtniecība. Ilustrētā enciklopēdija. - M.: Bertelsmann, 2007.-- 63 s.

Mazuļa attīstība notiek ātri. Līdz 24. nedēļai šādas izmaiņas izpaužas:

  • Smadzenes ir gandrīz pilnībā izveidotas. Konvolūcijas ir skaidri redzamas, veidojas smadzenītes. Pateicoties tam, mazulis jau zina, kā koordinēt savas kustības.
  • Plaušas gatavojas funkcionēšanai. Augļa alveolās veidojas īpašs šķidrums, kura dēļ atveras elpošanas orgāni. Tāpēc, ja mazulis pēkšņi parādās pirms laika, pēc rehabilitācijas viņš varēs elpot pats.
  • Attīstās refleksi. Bērns sūkā pirkstus, kā arī reaģē uz gaismu, skaņām, stāsta autoritatīvā tiešsaistes publikācija WebMD. Tāpēc topošajai māmiņai ir jāaizsargā mazulis no pārāk skaļiem apstākļiem.
  • Tika noteikti miega un nomodīšanas cikli. Grūtnieces atzīmē, ka bērns noteiktā laikā ir aktīvs. Daži bērni neļauj mātēm naktī gulēt un dienas laikā atpūsties. Vidēji mazulis guļ apmēram 18 stundas dienā.
  • Veidojas asinsrites sistēma. Tagad zem mazuļa ādas, kas, starp citu, ir kļuvusi daudz biezāka, ir daudz kapilāru.

21 grūtniecības nedēļa: mazuļa kustības un mātes labsajūta

Bērns aug ļoti strauji un pakāpeniski gatavojas dzemdībām, kaut arī tas vēl ir agrs. Topošajai mātei vajadzētu vairāk sarunāties ar bērnu, pat ja sākumā tas būs nedaudz neparasti. Zīdaiņa attīstība ir atkarīga ne tikai no sievietes fiziskā un psiholoģiskā stāvokļa, bet arī no viņas pastāvīgās komunikācijas ar bērnu.

24. grūtniecības nedēļa: kas notiek mammas ķermenī

Grūtniecība 24 nedēļas ir mierīgs laiks topošajai māmiņai. Viņa jau lepojas ar savu pūsto vēderu, kas vēl nav tik liels, lai traucētu pilnvērtīgu dzīvi.

Sievietes ķermenis jau ir pieradis pie jaunā stāvokļa, tāpēc grūtnieces tik ļoti neuztrauc garastāvokļa svārstības. Mati un nagi ātri aug un izskatās spīdīgi. Tomēr vēdera vēderis 24. grūtniecības nedēļā var nedaudz mainīties. Uz tā var parādīties šķērseniska josla, un uz ādas - pigmenta plankumi.

Termins 24 grūtniecības nedēļas ir laiks, kad krūts sagatavojas laktācijai. Savā darbā es personīgi saskāros ar jaunpienu daudzās situācijā esošās sievietes. Šī parādība nav vērts baidīties..

22 grūtniecības nedēļa: kas jums jāzina?

Paplašināta dzemde saspiež iekšējos orgānus, tāpēc grūtnieces sūdzas par biežu urinēšanu, gremošanas traucējumiem, vēdera uzpūšanos, grēmām. Lai izvairītos no šādām problēmām, noregulējiet jaudu.

Foto: Lankovits A.V. Dzemdniecības un ginekoloģijas mācību grāmata. - M.: Medgiža, 1953. gads.

Grūtniecības 24. nedēļa, kuras video ir redzams zemāk, atšķiras ar to, ka parasti grūtniecēm ir maz jāuztraucas. Toksikoze jau ir pagātne, un jauni kavējoši simptomi netiek novēroti. Tomēr dažreiz mani pacienti sūdzas par:

  • nogurums;
  • miegainība;
  • sāpes mugurā, iegurnī, vēdera lejasdaļā;
  • krampji kājās.

Pirmie divi faktori, visticamāk, ir saistīti ar topošās mātes pārāk aktīvo dzīvesveidu. Tāpēc es iesaku mēreni izturēties un vairāk atpūsties.

Ir 24 grūtniecības nedēļas, vēdera lejasdaļā, sāp mugura, parādās krampji? Šie nepatīkamie simptomi nelabvēlīgi ietekmē miega kvalitāti, saka N.L. Khalkhaev rakstā "Miega un grūtniecība". Vairumā gadījumu šīs pazīmes izraisa vitamīnu trūkums - konsultējieties ar ārstu.

Arī topošā māte var pamanīt apetītes palielināšanos un strauju svara pieaugumu. Neuztraucieties ar bagātīgiem svētkiem un nevēlamu ēdienu. Pārliecinieties, ka svara pieaugums nepārsniedz 7 kg.

23 grūtniecības nedēļa: kas notiek ar bērnu un topošo māti

Vai pamanāt, ka kuņģis, gurni, krūtis niez? Tas ir saistīts ar strauju epidermas palielināšanos un noved pie striju parādīšanās. Regulāri mitriniet ādu ar īpašiem līdzekļiem vai kosmētikas eļļu.

Pateicoties paplašinātajai dzemdei, sievietes smaguma centrs mainās, un viņas gaita iegūst raksturīgu “pīlēnumu”. Šī ir īslaicīga parādība, tāpēc jums nevajadzētu nobīties..

Parasti 24 grūtniecības nedēļas sievieti rotā. Tāpēc ir pienācis laiks veikt neaizmirstamu fotosesiju. Ja jūtaties lieliski, atpūtieties.

24 grūtniecības nedēļas: ieteikumi, testi, ultraskaņa

Parasti otrā trimestra beigās topošās mātes jūtas labi. Tomēr jums joprojām regulāri jāapmeklē ārsts. Tas tiek darīts, lai kontrolētu mātes un augļa stāvokli, nepalaistu garām patoloģiju.

Pārbaudot, ginekologs izmēra vēdera apkārtmēru, klausās sirdsdarbību un, ja nepieciešams, ņem uztriepi. Arī grūtniecei jānodod standarta urīna un asins analīzes.

Grūtniecības vecumā no 23 līdz 24 nedēļām topošajām māmiņām noteikti jāveic cukura līmeņa asinīs pārbaude. Ārsti bieži izraksta TSH testu (citiem vārdiem sakot, glikozes toleranci), kas tiek uzskatīts par informatīvāku. Cukura indeksi ir svarīgi kontrolēt, jo to palielināšanās var norādīt uz nopietnu slimību - grūtnieču gestozi.

31 grūtniecības nedēļa: svarīgas izmaiņas

Foto: Kassan A. Cilvēka anatomija. Ilustrēts atlants. - M.: Medicīna, 2011..-- 192 s.

Kad notiek 24. grūtniecības nedēļa, ultraskaņa parasti netiek nozīmēta, jo nesen sievietei tika veikta otrā augļa pārbaude. Tomēr grūtnieces var nosūtīt uz doplerogrāfiju - ultraskaņas skenēšanu, kas parāda augļa asins plūsmas stāvokli. Var būt nepieciešami arī papildu pētījumi topošās mātes sūdzībām. Piemēram, bērns nedaudz pārvietojas vai, tieši otrādi, ir pārāk aktīvs.

Grūtniecei vajadzētu vadīt noteiktu dzīvesveidu. Ir svarīgi rūpēties par savu veselību, daudz staigāt un nedaudz ēst. Iepazīstiniet ar pārtiku, kas bagāta ar kalciju, šķiedrvielām un kāliju, konsultē WebMD, lai izvairītos no problēmām ar vitamīnu trūkumu un gremošanu.

Es iesaku arī visām topošajām māmiņām ievērot šos padomus:

  • Valkājiet plakanas kurpes un brīvu apģērbu. Tagad mammas ērtības ir daudz svarīgākas nekā skaistums.
  • Uzmanieties no saaukstēšanās, īpaši, ja grūtniecība ir aukstā sezonā. Centieties izvairīties no lieliem pūļiem, vēdiniet istabu, stipriniet imunitāti.
  • Esi uzmanīgs, ejot, it īpaši, ja iela ir slidena. Vēdera traumas draud nopietnām sekām mammai un mazulim.
  • Uzmanies no tūskas. Ja tie ir ļoti spēcīgi, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, jo tas var būt bīstams dzīvībai..
  • Pietiekami gulēt. Centieties saglabāt savu ikdienas rutīnu un vairāk atpūsties.
  • Biežāk atrodieties svaigā gaisā. Pastaigas un fiziskās aktivitātes pozitīvi ietekmēs jūsu stāvokli un augļa attīstību.,.
  • Nenervozē. Atcerieties, ka topošajai mātei ir svarīgi saglabāt mieru un būt labā garastāvoklī. Atceliet nopietnu problēmu risinājumu, jo kas gan varētu būt svarīgāks par bērnu? Protams, no visiem stresiem nevar izvairīties, taču mēģiniet tos samazināt līdz minimumam.
  • Dzīvo intīmu dzīvi. Sekss 24. nedēļā nav aizliegts, ja nav kontrindikāciju.

35. grūtniecības nedēļa: cik drīz ir dzemdības??

24 grūtniecības nedēļas, kuru foto noteikti sniegs estētisku gandarījumu, ir lielisks laiks. Tāpēc turpiniet vadīt noteiktu dzīvesveidu un sagatavojieties grūtniecības un dzemdību atvaļinājumam..

Uzmanību! Materiāls ir tikai orientējošs. Jums nevajadzētu ķerties pie tajā aprakstītajām ārstēšanas metodēm, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu.

Avoti:

  1. Khalkhaeva N.L. Miegs un grūtniecība // Sibīrijas medicīnas žurnāls. - 2000. - T. 56. - S. 15–19.
  2. Traci C. Johnson. Jūsu grūtniecības nedēļa pēc nedēļas: 21.-25. Nedēļa // WebMD. - 2018. gads. - Nr. 11. - Piekļuves režīms: https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-21-25#2
  3. Traci C. Johnson. Grūtniecības diēta: nepieciešamās barības vielas // WebMD. - 2018. - Nr. 9. - Piekļuves režīms: https://www.webmd.com/baby/pregnancy-diet-nutrients-need#1
  4. K S Khan. Uztura un uz fiziskām aktivitātēm balstītu iejaukšanās ietekme uz gestācijas svara pieaugumu un grūtniecības iznākumu: randomizētu pētījumu individuālu dalībnieku datu metaanalīze // The British Medical Journal 2017. Nr. 3. - Piekļuves režīms: https: //www.bmj.com / content / 358 / bmj.j3119

41 grūtniecības nedēļa: kad ir dzemdības un ko darīt?

Autore: Anna Ivanovna Tikhomirova, medicīnas zinātņu kandidāte

Recenzents: medicīnas zinātņu kandidāts, profesors Ivans Georgievich Maksakov

Grūtniecības kalendārs. 24. dzemdību nedēļa

Grūtniecības kalendārā ir 24. dzemdību nedēļa, 22. datums no ieņemšanas brīža, 20. datums no menstruāciju kavēšanās. Gandrīz passed gestācijas vecums pagājis.

  • Kādas izmaiņas šajā nedēļā gaida augli un topošo māti?
  • Vai ir nepieciešams veikt testus un veikt ultraskaņu?
  • Ko ginekologs izmērīs reģistratūrā, ko viņš jautās?

Grūtnieces izturēšanās un uztura iezīmes, problēmas un bīstamās izpausmes rakstā.

Auglis. 24. nedēļas attīstība

Augļa attīstība 24. grūtniecības nedēļā

24. grūtniecības nedēļa ir periods, kad topošais bērniņš sāka aktīvi pieņemties svarā un augt. Visbiežāk drupatas šonedēļ sasniedz 30 cm garumu un svaru 600 g. Ja iedomājaties, kurš ceļš ir nobraukts 6 mēnešos, ir viegli pārsteigt: no 2 mazu šūnu saplūšanas uzaudzis īsts vīrietis, kuram ir visi nepieciešamie orgāni un sistēmas, drīz piedzimt, dzīvot ārpus dzemdes.

Līdz 24. grūtniecības nedēļai auglis jau ir labi attīstīts. Viņa ķermenī darbojas gandrīz visas dzīvībai svarīgās sistēmas. Vienīgais izņēmums ir plaušu slimība, tai ir vēl vismaz 8 nedēļas, lai attīstītos, un pēc tam tā darbosies aptuveni 6 nedēļas..

Šonedēļ nedzimušā mazuļa elpošanas sistēmā norit alveolu veidošanās process: mazākās pūslīši, kuros notiek gāzu apmaiņa, asinis ir piesātinātas ar skābekli. Pirms dzimšanas auglim jāveido apmēram 24 miljoni alveolu, un līdz 8 dzīves gadiem katrā plaušā ir līdz 300 miljoniem.

Pašreizējā attīstības posmā sīki burbuļi ir piepildīti ar šķidrumu un atrodas slēgtā stāvoklī. Dzimšanas brīdī pirmais alveolu kliedziens ir iztaisnots, piepildīts ar skābekli. Lai izelpas laikā alveolu sienas neliptu kopā, jau 24. grūtniecības nedēļā sākas virsmaktīvās vielas veidošanās process. Tās veidošanās process notiks tieši līdz dzimšanai. Ja bērniņš piedzimst priekšlaicīgi, viņam tiks nozīmēta terapija, izmantojot sintezētu virsmaktīvo vielu.

Virsmaktīvās vielas izdalīšanas process palielina izdzīvošanas iespēju priekšlaicīgu dzemdību laikā līdz pat 50%, taču sievietei nav ieteicams atpūsties, jo priekšlaicīgas dzemdības, īpaši bērniem ar īpaši mazu svaru (mazāk nekā 1 kg), rada daudz komplikāciju un mazuļa veselības problēmu. Ieteicams aizsargāt sevi un savu bērnu, stingri ievērojot ārsta noteiktos noteikumus, uzmanīgi klausoties savās sajūtās.

Svarīgas izmaiņas notiek 24. nedēļā un nervu sistēmā: smadzenēs veidošanās process ir pabeigts:

  • smadzenītes. Viņš ir atbildīgs par vestibulārā aparāta darbību, muskuļu atmiņu, kustību koordināciju;
  • vidējā smadzeņu daļa. Tas ražo dopamīnu, kas regulē centrālo nervu sistēmas uzbudinājuma līmeni, veicina ieradumu un atkarību veidošanos, piedalās motivācijas procesos, nodrošina vēlamo aktivitātes līmeni.

Smadzeņu garozas virsmā turpinās konvolūciju veidošanās. Vagas, kas savā starpā atdala atsevišķas zonas, kļūst dziļākas. Tas galvenokārt ir saistīts ar mielīna daudzuma palielināšanos: viela, kas nepieciešama, lai aizsargātu neironus, palielinātu nervu impulsu ātrumu.

Turpinās funkciju un citu smadzeņu daļu paplašināšanās: hipofīzē sāk ražot somatotropīnu (augšanas hormonu). Pirms tam auglis no mātes ķermeņa patērēja vielu, kas stimulē kaulu augšanu un svara pieaugumu, un, sākot ar šo nedēļu, pats mazulis rada visus attīstības nosacījumus.

Izmaiņas smadzenēs ietekmē augļa uzvedību. Viņš sāk aktīvi apgūt roku un kāju kustības, cenšoties pakļaut ekstremitātes. Topošais bērniņš aktīvi trenē sejas izteiksmes. Ja jūs šajā nedēļā vērojat mazu seju, varat redzēt, kā uz tā parādās dažādas grimases.

Līdz šai nedēļai augļa seja jau ir izveidota: visi orgāni atrodas savā vietā, funkcijas iegūst galīgo intrauterīnās attīstības versiju. Pirms dzimšanas tas kļūs nedaudz duļķaināks, pateicoties ādas un zemādas tauku veidošanās beigām.

Paaugstināts svara un augstuma pieaugums notiek uz notiekošās kaulu mineralizācijas fona. Skrimšļa audos uzkrājas arvien vairāk kalcija, pārvēršas par īstiem kauliem, kuriem pēc piedzimšanas vajadzētu būt apmēram 300 gabaliem.

Muskuļu uzlabošana neapstājas. Līdz šai grūtniecības nedēļai viņi ir labi attīstījušies, nodrošinot auglim maksimālu iespējamo mobilitāti. Muskuļu audu stiprināšanas procesā svarīga loma ir augšanas hormonam. Muskuļi ir spiesti augt un pielāgoties paātrinātajai cauruļveida kaulu lineārajai augšanai..

24. nedēļa ir aktīvās ādas veidošanās laiks. 2 ārējie ādas slāņi (epiderma un derma) pabeidz to attīstību. Epiderma aktīvi ražo pigmentu (melanīnu), kas nodrošina ādas caurspīdīguma samazināšanos. Ja paskatās uz mazuļa ādu 24. grūtniecības nedēļā, tā joprojām ir nedaudz sarkanīga un grumba, bet muguras un plecu zonā tā sāk izlīdzināties. Tas ir saistīts ar aktīvo zemādas tauku daudzuma palielināšanos. Tagad to ir diezgan maz, bet pēc dzimšanas (38–40) nedēļām kopējais tauku slāņa svars būs aptuveni 150 g.

Spilgtas izmaiņas augļa ķermenī 24. nedēļā notiek uz citu sistēmu aktīvā darba fona. Drupatas jau darbojas: kuņģa-zarnu trakts, aknas, imūnsistēma, urīna, sirds un asinsvadu sistēmas. Viņi atrodas pamatfunkciju uzlabošanas procesā. Pirms mazu ķermeņa piedzimšanas ir nepieciešams pareizi apmācīt visus iekšējos orgānus un sistēmas, lai būtu gatavs dzīvot ārpus mātes ķermeņa.

Mamma. Izmaiņas ķermeņa stāvoklī 24. nedēļā

Izmaiņas sievietes ķermenī 24. grūtniecības nedēļā

Līdz 24. grūtniecības nedēļai vairums sieviešu jūtas apmierinoši. Daži ir patīkami pārsteigti par izskata izmaiņām: uzlabojas nagu un matu stāvoklis, ir jūtams stipruma pieaugums. Noskaņojums no tā kļūst labāks, priecīgāks. Bet brīnuma cerību sabojāšana šajā laikā var būt daži no simptomiem, kas rada diskomfortu, un reizēm biedē arī grūtnieci.

Visbiežāk topošās mātes uztrauc:

  • tūskas vai strauja svara pieauguma parādīšanās, nemainot uzturu. Tūska ir visizplatītākais patoloģiskais process grūtniecības laikā. To izraisa asins daudzuma palielināšanās sievietes ķermenī. Nieres ir spiestas strādāt 2 reizes vairāk: tām ir jāattīra ne tikai mātes ķermenis, bet arī auglis. Kad nieres nespēj tikt galā ar liekā šķidruma izņemšanu, tas sāk uzkrāties organismā.

Ne vienmēr sieviete var pamanīt pietūkumu, un tikai pārmērīgs svara pieaugums var pateikt par sākto patoloģisko procesu. Šī iemesla dēļ ieteicams novērot ķermeņa svara svārstības un, ja ir aizdomas par šķidruma aizturi organismā, par bailēm runāt ar ginekologu.

Visbiežāk tūskas parādīšanos ir viegli pamanīt. Ja pēc gulēšanas vai vakarā grūtniece pamana, ka viņas seja ir pietūkušies, pirksti kļūst daudz biezāki, kājas izjūt sāpes, to apjoms ir ievērojami palielināts un, nospiežot, veidojas fossa (āda atgriežas sākotnējā stāvoklī lēnām), tad nepieciešama konsultācija ar ginekologu.

Tūskas bīstamība 24. grūtniecības nedēļā, ja nav savlaicīgas ārstēšanas, ar lielu varbūtību ir novēlota toksikoze.

  • lec asinsspiediens. Vēl viens bieži sastopams simptoms, kas ir neērts un norāda uz iespējamām komplikācijām vēlīnā grūtniecības laikā. Sievietes ar normālu asinsspiedienu (robežās no 110/70 līdz 130/90) jāuzrauga pirms grūtniecības, lai tās nepārsniegtu 140/90.

Grūtniecēm ar pastāvīgu hipotensiju vai hipertensiju ir svarīgi uzraudzīt rādītājus no viņu darba spiediena, informējot ginekologu par vērtību novirzēm vairāk nekā par 30 punktiem. Ja pirms grūtniecības sievietes veselība bija normāla 90/50, tad viņas laikā noteikti pastāstiet ārstam, ja tās pārsniedz 120/80.

Asinsspiediena paaugstināšanās var izraisīt novēlotu toksikozi un izraisīt daudzas grūtniecības un dzemdību komplikācijas. Ar agrīnu šīs patoloģijas atklāšanu ir iespējams samazināt nevēlamo seku iespējamību.

  • dispepsija. Grēmas, aizcietējumi, palielināta vēdera uzpūšanās, pastāvīgs smagums kuņģī ir biežas grūtnieces pavadošās sievietes 24. nedēļā. Šādu nepatīkamu sajūtu parādīšanās būs pareiza līdz pat dzimšanas brīdim, tāpēc sievietei ieteicams rūpīgi uzraudzīt uzturu: izvēlēties ēdienus, kas uzlabo gremošanu, izvairīties no grūti sagremojamiem ēdieniem, mēģināt izvēlēties vieglu, pilnvērtīgu ēdienu..

Zarnu iztukšošanai nepieciešama īpaša uzmanība. Grūtniecei ieteicams neļaut defekācijas kavēšanos ilgāk par 2 dienām, lai nepalielinātu spiedienu uz iegurņa muskuļiem. Ja zarnu kustības problēmu neatrisina, palielinot izdzertā tīrā ūdens daudzumu un ieviešot uzturā žāvētus aprikozes un žāvētas plūmes, konsultējieties ar ginekologu. Varbūt tiks izrakstīti medikamenti.

  • nieze vēdera lejasdaļā, augšstilbu iekšpusē. Aktīvai augļa augšanai 24. nedēļā ir nepieciešams, lai vēdera muskuļi ātri stiepjas. Ja ādas elastība ir zema, šūnās nav pietiekami daudz šķidruma, vēdera tilpuma palielināšanas process var izraisīt smagu niezi, kas pastiprinās vakarā. Kopā ar nepatīkamām sajūtām var parādīties neglīti tumšas svītras gar ādas virsmu (strijas). Ja nieze ir īslaicīga parādība, tad vairumā gadījumu strijas paliek pie sievietes visu mūžu.

Īpaši krēmi var mazināt diskomfortu un samazināt jaunu striju rašanās iespējamību. Pirms iegādāties kosmētikas līdzekļus, ieteicams konsultēties ar ginekologu.

  • miega traucējumi. Šonedēļ sievietes bieži sūdzas par miega kvalitātes pasliktināšanos, problēmām aizmigt. Visbiežāk to izraisa izmaiņas attēlā. Šajā laikā jau ir diezgan grūti atrast ērtu stāvokli atpūtai, un auglis, kā likums, sāk aktīvi darboties tuvāk naktij. Bieža urinēšana un izsalkums var traucēt normālu miegu. Dažos gadījumos sievietes saskaras ar visiem cēloņiem vienlaikus. Mainīt situāciju un izveidot sapni palīdzēs:
    • atpūsties uz cieta matrača. Mīkstā gultā ir grūtāk atrast ērtu pozu;
    • istabas vēdināšana pirms gulētiešanas;
    • samazināta šķidruma uzņemšana 2 stundas pirms gulētiešanas;
    • saruna ar augli, dziedāšana;
    • neliels augļu vai dārzeņu gabals, ko ēd gultā;
    • īpaša spilvena lietošana grūtniecēm, ļaujot mest uz tā kāju. Ja šādas iespējas nav, ir labi ievietot parastos spilvenus zem kājām un muguras.

Šie vienkāršie miega kvalitātes uzlabošanas veidi vairumā gadījumu palīdz normalizēt nakts atpūtu. Ja, neskatoties uz veiktajiem pasākumiem, jūs nevarat atpūsties naktī, jums jākonsultējas ar ginekologu. Var būt nepieciešams nokārtot papildu testus, kas jāpārbauda.

  • apmācības cīņas. Biežāk treniņu kontrakcijas sāk parādīties trešajā trimestrī, bet bieži to rašanās notiek otrā trimestra otrajā pusē. Pēc slodzes vai augstu roku pacelšanas sieviete sāk izjust muskuļu sasprindzinājumu visā vēdera virsmā. Ja šis process ir nesāpīgs un iet cauri 15–30 minūšu atpūtai, neuztraucieties.

Ja parādās sāpīgums vai pastāvīgs vēdera muskuļu sasprindzinājums, steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Šīs nepatīkamās sajūtas dažām sievietēm var parādīties 24. grūtniecības nedēļā. Kādam būs pagaidu raksturs, kādam būs jāsaskaras ar vairāku iespēju pastāvīgu izpausmi vienlaikus. Jāatceras, ka katra grūtniece ir unikāla, tāpat kā katra nākamā grūtniecība. Ne vienmēr pirmās grūtniecības problēmas atkārtosies nākamajā, kā arī tas, ka pēc ideāla pirmā eksperimenta otrais būs tikpat vienkāršs.

Grūtniecības izpausmju daudzveidība šonedēļ ir ļoti liela, tāpēc labāk pastāstīt ginekologam par visām jaunajām sajūtām un izmaiņām organismā.

Maisot

Grūtniecības 24. nedēļā parasti sievietei vajadzētu labi izjust, kā auglis mētājas, pagriežas un spārdās. Dažiem mazuļa kustības caur dzemdi šķiet vieglas un maigas pieskārieni, citiem - skaidrs, pastāvīgs klauvējums kuņģī. Sāpes dažreiz ir iespējamas, kad auglis tiek novietots ar visu savu svaru sēžas nerva rajonā. Neatkarīgi no sajūtas, tie ir augļa pareizas attīstības un veidošanās indikators. Tagad topošajai māmiņai ir viegli noteikt mazuļa labsajūtu: kad viņa ir aktīva un pakāpeniski palielina trīci, viss ir kārtībā.

Pagaidām nav jāuzskaita kustību skaits, taču ir vērts atzīmēt to noturību. Pašreizējā laikā nākotnes mazulis guļ apmēram 19 stundas dienā, tāpēc ir iespējami ilgstoši aktivitātes pārtraukumi. Ir vērts uztraukties un meklēt padomu pie ginekologa, ja nav kustības ilgāk par dienu.

Vizīte pie akušiera-ginekologa

Grūtniecības 24. nedēļā ir iespējams veikt vēl vienu tikšanos pie ginekologa. Pēdējā sanāksmē sievietei tika doti norādījumi par urīna un asins analīžu veikšanu, jums šīs procedūras jāiziet iepriekšējā dienā. Ir vērts atcerēties, ka, ja nepieciešams, ziedot asinis cukuram, jums jāierodas analīzei tukšā dūšā. Lai nejustos ilgstošs diskomforts, ņemiet līdzi ēdienu, lai tūlīt pēc analīzes atsvaidzinātu sevi.

Reģistratūras laikā ārsts veic aptauju par grūtnieces labsajūtas izmaiņām. Ieteicams pastāstīt ginekologam par visām aizraujošajām sajūtām un uzdot jautājumus. Neuztraucieties, ka daži no viņiem var šķist stulbi vai naivi. Tas tā nav, jo pat šķietami nenozīmīgs notikums var palīdzēt ārstam labāk novērtēt grūtniecības gaitu, savlaicīgi pamanīt nevēlamu pazīmju parādīšanos.

Obligāti uzņemšanai 24. nedēļā ir mērījumi:

  • asinsspiediens
  • ķermeņa temperatūra
  • sirdsdarbības ātrums (pulss);
  • svars
  • vēdera tilpums;
  • dzemdes augstums (parasti šajā laikā tas ir 24 cm no kaunuma locītavas).

Mērījumu beigās ārsts klausās augļa sirdsdarbību ar stetoskopu. Tikšanās beigās grūtniecei tiks doti norādījumi urīna un asiņu analīzei (ja nepieciešams).

Ar normālu grūtniecību 24. nedēļā plānveida ultraskaņas skenēšana netiek veikta. Tas tiek noteikts komplikāciju vai ginekologa šaubu klātbūtnē.

Ja vēlas, sieviete par maksu var veikt ultraskaņu.

Sāpes vēderā un citās ķermeņa daļās

24. grūtniecības nedēļu var aizēnot sāpes, tās atšķiras pēc lokalizācijas un intensitātes. Sievietei ieteicams izprast šādu izpausmju cēloņus, lai nekavējoties meklētu medicīnisko palīdzību, padomu vai mainītu uzturu un dzīvesveidu..

Vēdersāpes

Šīs nedēļas sāpes vēderā ir signāls tūlītējai medicīniskajai palīdzībai. Pēc iespējas ātrāk jānosaka sāpju izcelsme un to cēlonis, lai izslēgtu priekšlaicīgas dzemdības vai grūtniecības patoloģiju..

Muguras sāpes

Zīmējošas, sāpošas sāpes mugurkaula jostas daļā ir bieža grūtniecības otrās puses pavadonis. Svara pieaugums rada grūtus apstākļus mugurkaula muskuļiem, un viņi reaģē uz šīm sāpēm. Visbiežāk šis sindroms aizmugurē parādās vēlāk vakarā vai pēc fiziskās slodzes. Lai samazinātu tā izturību, nelielā ātrumā ieteicams valkāt pirmsdzemdību pārsēju un ērtus apavus, piemērota izmēra.

Ja rodas sāpes griešanā labajā vai kreisajā aizmugurē, jums jākonsultējas ar ginekologu. Ideālā gadījumā, ja tas izrādās tikšanās priekšvakarā, nokārtojiet urīna analīzi.

Sāpes kājās

Sāpes kājās visbiežāk parādās grūtniecēm vēlā pēcpusdienā. Tās var izraisīt dažādi iemesli: tūska, varikozas vēnas, vitamīnu un minerālvielu trūkums, nepareizi apavi. Nosakiet cēloni un piedāvājiet paņēmienu diskomforta intensitātes samazināšanai - ginekologa prerogatīva. Nākamajā pieņemšanā noteikti pastāstiet par kāju sāpīgumu. Pirms tam mēģiniet biežāk atpūsties, augstu paceļot kājas, miega laikā nolieciet zem kājām spilvenu, kontrolējiet patērētā sāls daudzumu (ja iespējams, samaziniet to līdz absolūtajam minimumam).

Taisnās zarnas sāpes

Hemoroīdi ir bieža grūtniecības pavadonis. Asinsvadu saspiešana, kas baro rumpja apakšējo daļu, bieži izraisa slimības parādīšanos vai saasināšanos. Pirms grūtniecības nav ieteicams šo slimību ārstēt parastajā veidā. Ieteicams konsultēties ar ginekologu, lai saņemtu padomu un piemērotas ārstēšanas iecelšanu..

Galvassāpes

Visbiežāk galvassāpes 24. nedēļā izraisa spiediena kāpums. Kopā ar sāpēm galvā sievietei var rasties vājums, miegainība, reibonis un neliela nelabums. Ja rodas šis simptoms, jums jākonsultējas ar ginekologu. Pirms atpūtas un produktu, kas palīdz samazināt vai palielināt spiedienu, labāk ir samazināt sāpes.

Izlāde

Izdalījumu daudzums un izskats 24. grūtniecības nedēļā nedrīkst atšķirties no iepriekšējām nedēļām. Parasti to krāsai jābūt gaišai, pienainai, bez smaržas vai tik tikko atšķiramai.

Mainot jebkuru izlādes parametru: krāsu, smaržu, konsistenci, ir nepieciešams konsultēties ar ginekologu.

Asiņošana un menstruācijas

24. nedēļā nedrīkst būt asiņošana vai menstruācijas. Ja starpenē asinis ir atrodamas jebkurā tilpumā, steidzami jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Uzturs

Grūtnieču uzturs 24. nedēļā

Pareiza uzturs ir labvēlīgas grūtniecības pamats. Topošajai mātei vajadzētu rūpēties par uztura piesātinājumu ar būtiskām barības vielām. Starp svarīgākajiem šonedēļ ir:

  • dzelzs: subprodukti, sarkanā gaļa, ķirbju sēklas, olu dzeltenumi, āboli;
  • kalcijs: biezpiens, sieri, mandeles, banāni, brokoļi;
  • magnijs: nemizoti rīsi, griķi, vistas olas;
  • šķiedra: augļi un dārzeņi;
  • C vitamīns: brokoļi, mežrozītes, upenes, zemenes, mango, ziedkāposti;
  • A vitamīns: burkāni, ķirbis, aknas, žāvēti aprikozes, āboli;
  • D vitamīns: vistas olas, liellopa aknas, jūras zivis.

Grūtniecei rūpīgi jāapsver sava uztura lietderība, lai nākamajam bērniņam nodrošinātu visu nepieciešamo un saglabātu savu veselību. Bet tas ir vēlams porcijās, bieži, apmēram 5-6 reizes dienā. Nejauciet dažādus traukus uzreiz, lai izvairītos no paaugstinātas dispepsijas.

Nu, ja jūs varat samazināt patērētā sāls daudzumu līdz minimumam. Tas ir īpaši svarīgi sievietēm ar pietūkumu..

24. nedēļā nevajadzētu ēst ceptu, kūpinātu, sāļu. Ieteicams izvairīties no desām un desām. Ideāli, ja ēdieni ir vārīti, sautēti vai tvaicēti.

Vitamīni

Papildu multivitamīnu preparātu uzņemšana grūtniecības 24. nedēļā jānosaka ginekologam. Sievietei pašai par to nevajadzētu pieņemt lēmumu. Visbiežāk tiem, kas ziemā un pavasarī dodas 24. nedēļā, ir nepieciešams papildu stiprinājums ar sintētisko vitamīnu palīdzību. Ja topošā māte jūt nepieciešamību lietot papildu vitamīnu kompleksus, vispirms jārunā ar ginekologu, jāapspriež iespējamās iespējas un nepieciešamās devas.

Lietojot narkotikas, ir vērts atcerēties, ka ķīmiskas izcelsmes vitamīnu pārmērīgums var izraisīt ne mazāk nevēlamas sekas kā to trūkums.

Visbiežāk līdz 24. nedēļai grūtnieces pieņemas svarā no 6 līdz 8 kg. Šo svaru aprēķina pēc mērījumiem, kas iegūti reģistrācijas laikā. Dažos gadījumos ir iespējamas novirzes uz augšu vai uz leju. Norma vai patoloģija jāizlemj ārstam.

Šai nedēļai topošajai māmiņai ieteicams savākt ne vairāk kā 500 g.

Tas ir iespējams un neiespējami

Atkarībā no grūtnieces veselības stāvokļa, viņas labsajūtas, 24. nedēļā var parādīties dažas ginekologa receptes. Dažreiz tie attiecas uz stingrāku diētu, dažreiz - lai samazinātu fiziskās aktivitātes. Aizliegumiem un ieteikumiem ir ļoti daudz iespēju. Mēs iesakām ieklausīties darba vadītāja norādījumos.
Jūs varat papildināt ginekologa noteiktos noteikumus ar vispārīgiem ieteikumiem visām grūtniecēm:

  • kaitīgo vielu noraidīšana: alkohols, nikotīns, narkotiskās vielas;
  • ievērojot ikdienas režīmu: atbilstošs nakts miegs, ēdienreizes ar regulāriem starplaikiem;
  • rūpīga higiēnas noteikumu ievērošana;
  • atpūsties katru stundu. Veicot mājas darbus vai ejot pa ielu, ir vērts apsēsties vai atpūsties ik pēc 60 minūtēm. Ir labi pacelt kājas virs;
  • izvairieties no putekļu uzkrāšanās telpā, kurā atrodas grūtniece. Ideāli katru dienu veikt mitru tīrīšanu;
  • ikdienas pastaigas 40-60 minūtes;
  • vingrinājumu stress. Ieteicams neatsakīties no iespējas apmeklēt baseinu, aerobiku vai Pilates sadaļu;
  • mēģiniet neslimot. Izvairieties no pārpildītām vietām, īpaši epidēmiju laikā. Organizēt aizsardzības pasākumus slimnieku klātbūtnē mājās;
  • bez pašārstēšanās un tautas līdzekļiem bez konsultēšanās ar speciālistu;
  • saglabājiet mierīgu un jautru garastāvokli, izvairieties no stresa.

Intīma dzīve 24. grūtniecības nedēļā nav aizliegta, ja vien nav tiešu pārtraukuma draudu vai citu satraucošu simptomu. Ja grūtniece kaut ko uztrauc un nezina, vai viņa drīkst nodarboties ar seksu, jums par to tieši jājautā ginekologam.

Seksa laikā jums jāizvēlas pozīcijas, kas nesniedz tiešu spiedienu uz vēderu vai grūtnieces pārmērīgu spriedzi. Nemēģiniet eksperimentēt un nemēģiniet iepriekš neizpētītas pozas..

Grūtniecības 24. nedēļas problēmas

Grūtniecības 24. nedēļas problēmas

24. grūtniecības nedēļa ir samērā mierīgs periods lielākajai daļai grūtnieču. Bet neaizmirstiet, ka jebkurā laikā var parādīties dažas problēmas, kuras vislabāk zina iepriekš.

Gestozes ierosinātāji

Vēla toksikoze vai gestoze ir grūtnieces patoloģisks stāvoklis pēdējās grūtniecības nedēļās. Ar nepietiekamu ārstu kontroli vai tās neesamību var attīstīties smagas sekas mātei un auglim: priekšlaicīgas dzemdības, sievietes iekšējo orgānu mazspēja, nāve.

Nelaikīga riska sieviešu identificēšana var izraisīt šīs sekas, tāpēc ir svarīgi rūpīgi uzraudzīt labsajūtas izmaiņas un satraucošo simptomu parādīšanos no grūtniecības vidus.

Vēlā toksikoze neparādās pēkšņi. Tas kļūst par procesu sekām, kas notiek visā bērna piedzimšanas periodā. Topošajai mātei jāinformē ginekologs, ja viņa pamanīja:

  • kāju, roku, sejas pietūkums;
  • asinsspiediena lec;
  • straujš redzes pasliktināšanās;
  • galvassāpju parādīšanās;
  • sāpes vai diskomforts urinācijas laikā;
  • pārmērīgs svara pieaugums bez redzama iemesla;
  • šaušanas sāpes muguras sānos;
  • reiboņa, vājuma, smaguma sajūtas parādīšanās galvas aizmugurē.

Šo pazīmju izskats ne vienmēr saka, ka obligāti būs gestoze. Bet savlaicīga uzraudzība un papildu pētījumi ļauj kontrolēt procesus sievietes ķermenī, kuros iespējamas neveiksmes.

Priekšlaicīgas dzemdības

Darbaspēka aktivitāte 24. grūtniecības nedēļā ir diezgan reti sastopams process, taču jums jāzina tā galvenie simptomi:

  • sāpju parādīšanās vēderā: stipras vai līdzīgas menstruāciju sāpēm;
  • krampjveida sāpes vēderā;
  • sāpes cirksnī vai kompresijas sajūta gurnos, iegurnī;
  • caureja vai krampji zarnās;
  • trulas augošas sāpes muguras lejasdaļā;
  • sekrēciju skaita palielināšanās, mainot to krāsu uz sarkanu vai brūnu.

Mazuļa piedzimšana šajā grūtniecības nedēļā neliecina par labu. Augļa izdzīvošanas iespējas ar ārkārtīgi mazu svaru (mazāk nekā 1 kg) ir 50/50. Dzimšana 14 nedēļas agrāk visbiežāk beidzas ar veselības grūtībām. Topošajai māmiņai ieteicams izvairīties no negatīviem faktoriem un censties pēc iespējas pagarināt augļa uzturēšanās laiku dzemdē. Daba nodrošināja 38–40 grūtniecības nedēļas, no kurām katra savā veidā ir svarīga nedzimuša bērna attīstībai un veselībai.

Savlaicīga medicīniskās palīdzības meklēšana, kad parādās priekšlaicīgas dzemdības simptomi - iespēja palēnināt procesu vai pilnībā to apturēt.

24. grūtniecības nedēļa ir zelta laiks. Vēders jau ir pietiekami liels, lai ar ko lepoties, bet kājas joprojām var redzēt. Gaidāmo māmiņu vispārējā veselība ir apmierinoša, un parādītais enerģijas pieplūdums ļauj mums turpināt aktīvu dzīvesveidu, sākt gatavoties tikšanās ar bērniņu.

Dzemdē turpinās aktīvs uzlabojumu un attīstības process. Topošais bērniņš iegūst spēku, cenšoties pakļaut savas ekstremitātes. Dzīves sajūta vēderā var padarīt sievieti ļoti ievainojamu un asarīgu, taču nebaidieties no maiguma un prieka izjūtām. Jūsu mazulis jūt mātes noskaņu un patiešām vēlas, lai viņa biežāk smaida un runā ar viņu.

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu