Sievietes, kuras baro bērnu ar krūti, var labi lietot alkoholu, secinājuši zinātnieki. Zinātnes nodaļa Gazeta.Ru ir noskaidrojusi, cik daudz alkohola ir droša barojošai sievietei un cik minūtes pēc dzeršanas var sākt barot.

Alkohols un bērni

Fakts, ka grūtniece nekādā gadījumā nedrīkst lietot alkoholu, zinātnieki pierādīja jau ilgu laiku. Pētnieki veica vairāk nekā 9 tūkstošu grūtnieču novērojumus, un darbs tika veikts līdz viņu bērni sasniedza astoņu gadu vecumu. Rezultāti parādīja, ka vidēji

apmēram ceturtā daļa bērnu, kuru mātes grūtniecības laikā ir lietojušas alkoholu, cieš no sejas disfunkcijas, atpaliek no garīgās attīstības, viņiem ir grūti runāt un ir hiperaktīvas.

Skatīt vairāk:

Mazas sievietes riskē dzemdēt priekšlaicīgi

Neskatoties uz to, jaunākie pētījumi, par kuru rezultātiem ziņoja žurnāls BMJ, norāda, ka grūtnieces nevēlas mainīt savu parasto dzīves veidu: pētījuma dalībnieki (17 244 sievietes no Anglijas, Austrālijas, Īrijas un Jaunzēlandes) atzina, ka nemēģina ierobežot sevi alkohola lietošanā pat nēsājot bērnu. 15–70% aptaujāto sieviešu ziņoja, ka grūtniecības pirmajā trimestrī viņas dzēra vienu vai divas reizes nedēļā. Tāpat izrādījās, ka lielākā daļa alkoholisko dzērāju dzīvo Īrijā: 90% sieviešu alkoholu dzēra pirms grūtniecības, bet 82% - pēc grūtniecības.

Ir viens “bet”

Tomēr atbilde uz jautājumu, vai ir iespējams lietot alkoholu zīdīšanas laikā, nav tik skaidra.

Dažās kultūrās, piemēram, Taivānas pamatiedzīvotāju vidū, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ieteicams lietot alkoholu, lai palielinātu piena daudzumu organismā.

Tomēr šī paraža ir plaši izplatīta ne tikai vietējo salu iedzīvotāju vidū - pirms vairākiem gadiem izcēlās skandāls, kura galvenā varone bija dziedātāja Mariah Carey. Aktrise tika apsūdzēta alus dzeršanā, barojot bērnus ar krūti. Kā vēlāk izrādījās, dzemdību nama slimnīca, kurā novērota Kerija, medmāsa ieteica dziedātājai to darīt..

Pētījumus, kuru mērķis ir atrisināt sarežģīto jautājumu par to, vai alkohols ietekmē mātes piena sastāvu un vai tas nekaitē mazulim, protams, veic zinātnieki no visas pasaules. Tomēr šādu pētījumu galvenā problēma ir tā, ka tiek novērots salīdzinoši neliels skaits sieviešu, un iegūtie rezultāti dažreiz ir pretrunīgi. Lai saprastu, kā patiesībā ir lietas, pētniecības grupa no Dānijas, kuru vada Maija Haastrupa no Odenses universitātes slimnīcas, nolēma analizēt desmitiem darbu, kas bija veltīti šai problēmai, un apkopot iegūtos datus. Rezultātā tika izvēlēts 41 pētījums par sieviešu alkohola lietošanas problēmām zīdīšanas laikā. Agrākais raksts tika uzrakstīts 1967. gadā, pēdējais - 2011. gadā.

Hormoni un piens

Skatīt vairāk:

Sieviete dzemdēja dēlu, pateicoties olnīcu audiem, kas tika ņemti no viņas bērnībā

Neskatoties uz to, ka dažās kultūrās alkohols tiek uzskatīts par pārliecinātu līdzekli saražotā piena daudzuma palielināšanai, zinātnisko pētījumu analīze rāda, ka tas tā nav. Piens barojošās mātes ķermenī tiek ražots, pateicoties diviem hormoniem: oksitocīnam un prolaktīnam. Oksitocīns izraisa gludu muskuļu kontrakciju ap piena dziedzeriem, kas veicina šķidruma izdalīšanos, un prolaktīns tieši stimulē piena ražošanu..

Pētnieki izmērīja, cik daudz piena māte izdalās no barojošās mātes dienās, kad alkohols netiek patērēts, kā arī tad, kad organismā nonāk alkohola daudzums, kas vienāds ar 0,3 g uz ķermeņa svara kilogramu (sievietei, kas sver 70 kg) būs apmēram 250 ml vīna).

Izrādījās, ka otrajā gadījumā piena ražošana tiek samazināta par 9,3% - šis skaitlis saglabājas pirmās divas stundas pēc dzeršanas, un pēc tam sāk atgūties.

Tas ir saistīts ar faktu, ka alkohols samazina hormona oksitocīna līmeni par vairāk nekā 70% no normas. Neskatoties uz to, ka prolaktīna līmenis šajā periodā, gluži pretēji, palielinās par vairāk nekā 200%, pienu nevar izdalīt no dziedzeriem oksitocīna trūkuma dēļ, kas stimulē procesu.

Piens kā asinis

Analizēto pētījumu dati rāda: sievietes pienā nonāk tāds pats alkohola daudzums kā asinīs. Maksimālā koncentrācija tiek novērota 30–60 minūtes pēc alkohola uzņemšanas organismā, un pēc tam tā sāk pakāpeniski samazināties (asinīs un pienā šis process notiek vienmērīgi arī tāpēc, ka šķidrumi mijiedarbojas ar plazmas palīdzību).

Skatīt vairāk:

Smēķējošu bērnu bērni sarauca piepīpi cigaretes klēpī

Rezultātu skaidrības labad zinātnieki sniedz šādu piemēru: ja sieviete, kuras ķermeņa masa ir 70 kg, dzer apmēram 550 ml vīna un pēc tam baro bērnu ar maksimālo spirta koncentrāciju pienā, spirta saturs būs aptuveni 0,036 g uz ķermeņa svara kilogramu. Pieņemsim, ka bērns ar ķermeņa svaru aptuveni 6 kg izdzers 150 ml šāda piena (un to darīs sešas reizes dienā). Šajā gadījumā alkohola saturs viņa asinīs būs tikai 0,005%. Ir vērts atzīmēt, ka bērna ķermenis (salīdzinājumā ar pieauguša cilvēka ķermeni) asimilē tikai 50% fermenta, ko sauc par alkohola dehidrogenāzi, kas negatīvi ietekmē aknu šūnas. Ņemot vērā visus šos faktorus, pētnieki alkohola negatīvo ietekmi uz bērnu sauca par nenozīmīgu un nenozīmīgu.

Ietekme nav skaidra.

Ja mēs runājam par sekām, kas ilgtermiņā rodas alkohola satura dēļ barojošās mātes pienā, tad daudz kas joprojām ir neskaidrs. Vienīgais, par ko pētnieki var pārliecinoši runāt, ir tas

bērniem, kuri patērēja šādu pienu, miega paradumi mainās. Kopējais miega stundu skaits nemainās, bet mazulis pamostas daudz biežāk nekā parasti, un pēc tam atkal aizmieg. Tiek pārkāpts arī REM miega fāžu grafiks - pirmajās 3,5 stundās pēc barošanas šie periodi kļūst īsāki, bet nākamajās 20,5 stundās - ilgāki.

Dažas pētījumu grupas ir mēģinājušas izpētīt “alkoholiskā” piena ietekmi uz bērnu garīgo un psiholoģisko attīstību, tomēr, pēc Dānijas zinātnieku domām, viņu dati nav ticami, jo eksperimentos piedalījās pārāk maz sieviešu. Turklāt dažas dāmas barošanas laikā ne tikai dzēra, bet arī smēķēja, ne tikai parastās cigaretes, bet arī mīkstas narkotikas. Tas, protams, varētu ievērojami ietekmēt rezultātus..

Kā secina pētījuma autori, šī tēma noteikti prasa turpmāku detalizētu izpēti. Tomēr, ja jau esošos rezultātus uzskata par pierādītiem faktiem, zinātnieki iesaka sievietēm sākt barot bērnu ar krūti ne agrāk kā 110–170 minūtes pēc vienas vai divu glāzes vīna izdzeršanas - līdz tam laikam alkohola koncentrācijai pienā vajadzētu samazināties līdz nenozīmīgam līmenim. Šajā gadījumā mēs runājam tikai par gadījuma rakstura alkoholisko dzērienu lietošanu - ne vairāk kā divas līdz trīs reizes nedēļā. Pilnu darba pārskatu varat izlasīt žurnālā Alkohols un zīdīšana.

Vai barojošai mātei ir iespējams lietot alkoholu: ja jā, tad kas un cik

Dzīve uzņem savu gaitu, svētku ēdienkarte aizstāj parasto ēdienkarti, un tāpēc rodas jautājums - vai ir iespējams dzert alkoholu zīdīšanas laikā. Kāds ir ekspertu viedoklis šajā jautājumā? Kā pasargāt bērnu no sekām pēc alkohola lietošanas?

Mīta atspēkojums

Laktācijas process ir veidots tā, ka caur pienu katrs produkts noteiktā daudzumā nonāk mazuļa ķermenī, tiek sadalīts fermentos un iedarbojas uz mazuļa iekšējiem orgāniem un sistēmām..

Alkoholisko dzērienu lietošana ar HB var izraisīt bērna attīstības kavēšanos līdz pat letālam iznākumam (ķermeņa saindēšanās, elpošanas apstāšanās).

Amerikāņu zinātnieki ir pierādījuši, ka glāze alkohola iznīcina līdz 2000 šūnām smadzenēs, kas noved pie pakāpeniskas smadzeņu samazināšanās un izžūšanas. Tādējādi dzeršanas vecāki “nozog” savu bērnu dzīvi..

Alkohols bērna paņemšanas periodā un tam sekojoša barošana nav pieņemams sistemātiskas lietošanas gadījumā. Izmantojot HB, jūs varat dzert dzērienus ar zemu alkohola procentu, bet tikai reizēm un pieļaujamās devās.

Pastāv mīti un pieņēmumi par alkoholisko dzērienu uzņemšanu ar HB:

  1. Alus veicina piena ražošanas pieaugumu - līdzīgs viedoklis tika izveidots, ņemot vērā faktu, ka bērns pēc alus glāzes biežāk lūdz krūtis, un tāpēc palielinās laktācijas plūdmaiņas, bet alus šeit nespēlē.
  2. Pēc alkohola bērns guļ - zinātnieki ir noraidījuši šādu apgalvojumu, jo pēc alkohola lietošanas, kaut arī tas liek bērnam gulēt, sapņi ir īsi, to ilgums ir samazināts, bērns nevar atgūt spēkus un uzkrāt enerģiju turpmākam nomodā..
  3. Piena garša pēc alkohola nemainās - viedoklis ir pretrunīgs, daudzas mātes apgalvo, ka pēc izdzertas glāzes vīna vai glāzes stiprā dzēriena bērns atsakās no krūtīm, jo ​​uzturvielu maisījums iegūst neparastu garšu.
  4. Dekantēšanas process samazina alkohola daudzumu pienā - tas tā nav, jo alkohols nonāk asinsritē un pakāpeniski “iesūcas” piena dziedzeros, un tāpēc dekantēšana šajā gadījumā ir bezjēdzīga..
  5. Neliels alkohola daudzums palīdz mātei tikt galā ar stresu pēc dzemdībām - zinātnieki nonāca pie secinājuma, ka alkohols, gluži pretēji, var pastiprināt mātes depresīvo stāvokli, kā arī tiks nodarīts kaitējums mazuļa aknām.

Pārmērīga alkohola lietošana rada postošas ​​sekas gan mātei, gan bērnam. Sievietes stāvoklis kļūst neatbilstošs, kas var izraisīt sliktas kvalitātes mazuļa aprūpi. Ko mēs varam teikt par liela daudzuma alkohola uzņemšanu asinīs un līdz ar to pienā, bērns kļūst nemierīgs, tiek traucēts nervu sistēmas stāvoklis, palielinās kolikas, ķermeņa saindēšanās risks.

Alkohola iekļūšana mazuļa ķermenī rada bīstamas sekas - palielinās elpošanas apstāšanās risks, pazeminās asinsspiediens, tiek traucēts bērna fiziskais un garīgais stāvoklis..

Dzert vai nedzert

Alkohola uzņemšana un zīdīšana nav savienojama. Ja barojoša māte stingri ievēro laktācijas diētu, tad nav ieteicams to pārkāpt ar alkoholu līdz sešiem mēnešiem līdz gadam.

Tomēr amerikāņu pediatri nav tik kategoriski. Viņi apgalvo, ka alkoholiskos dzērienus var patērēt ierobežotā daudzumā, vienlaikus ir svarīgi zināt laiku, kad no ķermeņa tiek noņemti kaitīgie elementi..

Dzerot alkoholisko dzērienu, šķidrums atrodas kuņģī apmēram 20 minūtes, pēc tam tas nonāk zarnās. Asinīs izdalās alkohols, kurā maksimālā alkohola koncentrācija sasniedz pēc 60 minūtēm. Tajā pašā laikā 10% etanola nonāk pienā..

Sistemātiski lietojot alkoholu saturošus dzērienus, piena ražošana samazinās, un tāpēc zīdīšanas process beidzas ātrāk.

Pediatra Komarovska atzinums

Spēcīgu alkoholisko dzērienu lietošana ar HB ir tabu. Bet Dr. Komarovskis neaizliedz alu, jo, patērējot kvalitatīvu dzērienu, jūs pat varat saņemt labumu mātes un bērna ķermenim..

Jūs nevarat aizdzīt ar putojošu dzērienu. Vislabāk ir izvēlēties bezalkoholisko produktu. Pērkot veikala produktu, palielinās risks, ka alū ir dažādi konservanti, piedevas, garšas pastiprinātāji.

Mājās varat pagatavot alu, pamatojoties uz miežu iesalu, pievienojot alus raugu vai augļu sulu, samazinot pakāpi līdz minimumam. Tādējādi būs iespējams palutināt sevi ar svētku kokteili, nekaitējot mazuļa veselībai.

Sekas bērnam

Alkohola lietošana HB laikā pasliktina bērna veselību:

  • cieš nervu sistēma - bērns ir nerātns, slikti guļ, raud, bieži pamostas. Bērna garīgais stāvoklis ir traucēts;
  • sirds un asinsvadu sistēmas darbība pasliktinās - sirdsklauves kļūst biežākas, rodas vājums, reibonis, līdz ģībonis;
  • palielinās kolikas, vēdera uzpūšanās, caureja - cieš zarnas, gremošanas trakts, noderīgi mikroelementi tiek "absorbēti", kas noved pie ķermeņa svara trūkuma, sliktas fiziskās attīstības;
  • alkohola atkarība parādās biežas mātes dzeršanas dēļ.

Zīdaiņa stāvoklis pēc mātes alkohola lietošanas var pasliktināties, ņemot vērā alerģiskas reakcijas parādīšanos - ķermeņa izsitumus, ekstremitāšu trīci, izkārnījumu traucējumus, vēdera uzpūšanos, krampjus, nelabumu, vemšanu..

Noteikumi par drošu alkohola lietošanu B hepatīta gadījumā

Alkohols zīdīšanas laikā ir iespējams 14-16 nedēļas pēc mazuļa dzimšanas. Jaundzimušā aknas nespēj sagremot alkoholu, un tāpēc kaitīgie toksīni izraisa bērna ķermeņa saindēšanos..

Pieļaujamā alkohola norma pēc 16 laktācijas nedēļām ir 50 ml alkohola ar zemu alkohola saturu, kura spirta saturs nepārsniedz 6%. Uzņemšanas biežums - ne vairāk kā 2 reizes. Pēc sešiem mēnešiem deva palielinās līdz 150 ml, tuvāk gadam - 200 ml.

Alkoholu aizliegts lietot tukšā dūšā, jo pastiprinās alkohola uzsūkšanās process asinīs, papildus cieš kuņģis, gremošanas sistēma, aktivizējas hroniskas slimības (gastrīts, čūla utt.).

Pirmajos sešos mēnešos pēc mazuļa dzimšanas nav vēlams dzert gāzētos alkoholiskos dzērienus - šampanieti, dzērienus, zemu alkohola saturu, un jums vajadzētu pilnībā atteikties no stipriem “komplektiem”..

Ar absorbējošām vielām mātes pienā nav iespējams noņemt etanolu, kaitīgie toksīni pilnībā izdalās no organisma pēc 12 stundām. Piens noderēs tikai pēc pilnīgas alkohola sadalīšanas un dabiskas asins attīrīšanas.

Cik daudz alkohola tiek izvadīts no mātes piena

Pirms alkohola lietošanas jums jāzina, cik daudz jūs varat barot bērnu ar krūti pēc alkohola lietošanas. Minimālais laiks pēc izdzertas glāzes pirms barošanas ir 3 stundas. Perioda ilgums palielinās atkarībā no alkohola veida, stipruma, daudzuma.

Pēc 2 stundām no ķermeņa tiek izvadīti 300 ml alus, bet glāze degvīna - ne mazāk kā 6-7.

Gatavošanās svētkiem

Lai aizsargātu mātes un bērna ķermeni no iespējamām sekām pēc alkoholisko dzērienu uzņemšanas, jāņem vērā pieredzējušo māšu ieteikumi un pareizi jāsagatavojas svētkiem:

  • pirms sēdēšanas pie galda, jums ir nepieciešams barot bērnu, un pēc dzēriena dzeršanas noteikti izlaidiet vienu barošanu;
  • nākamajam mazuļa barošanas procesam pagatavojiet mātes pienu vai pudeli ar mākslīgo maisījumu, un pēc alkohola lietošanas noteikti izskalojiet pienu ar laktācijas periodu;
  • noteikti nofiksējiet dzeršanas laiku, lai aprēķinātu laiku līdz nākamajai "drošai" barošanai ";
  • jums jāizvēlas viens alkohola veids un tas jādzer minimālās devās;
  • ieteicams izvēlēties bezalkoholisko alu vai vīnu - vispirms iepazīstieties ar sastāvu uz iepakojuma, lai izvairītos no preču pirkšanas ar ķīmiskām vielām;
  • plānas sievietes ķermenī alkohols uzkavējas ilgāk, un tāpēc tā izvadīšanas periods palielinās;
  • pēc dzeršanas paņemiet aktivētu kokogli, kas uzlabo ķermeņa darbu, lai noņemtu alkohola sabrukšanas produktus.

Amatnieki iesaka pirms svētkiem apēst sviesta gabalu vai izdzert tasi cieši uzlietas melnās / zaļās tējas. Šādas metodes ļaus ātri neitralizēt alkoholu organismā. HS gadījumā ir aizliegts uzkodas alkoholiskajiem dzērieniem ar trekniem ēdieniem, lai nepasliktinātu mazuļa gremošanas sistēmu.

Atteikties no alkohola zīdīšanas laikā nav grūti. Tas ir vienīgais veids, kā garantēt drošību bērna veselībai, novēršot nopietnu seku parādīšanos. Esiet apdomīgs un nelietojiet ļaunus ieradumus zīdīšanas laikā.

Vai es varu dzert alkoholu barojošai mātei: alu, vīnu, šampanieti utt..

Publicēšanas datums: 2018.05.07. | Skatīts: 15475

Alkohols zīdīšanas laikā ir karsts diskusiju temats. Kā alkohols ietekmē mātes pienu, vai palielinās vai samazinās laktācija? Cik ātri alkohols nonāk pienā un pēc cik ilga laika tas izdalās? Kādas varētu būt sekas bērniņam tagad un nākotnē? Apsveriet vīna, alus, šampanieša, stipro alkoholisko dzērienu lietošanas īpatnības no zinātniskā viedokļa. Balstoties uz klīniskajiem pētījumiem, mēs apkopojam tabulu alkohola izvadīšanai no mātes piena.

Kas ir alkohols: definīcija

Alkoholiskie vai alkoholiskie dzērieni ir šķidrumi, kas satur etanolu (etilspirtu, vīna spirtu vai vienkārši spirtu). Alkoholā ir zems un augsts alkohola daudzums, tā sauktais. vāji un cieti dzērieni. Krievijā stiprais alkohols sākas ar etilspirta saturu 25%.

Šampanietis

Šampanietis ir dzirkstošais vīns, ko ražo Francijas šampanieša reģionā. Apsverot alkohola ietekmi uz krūti, mums nav svarīgi, vai tas būs šampanietis vai kāds cits dzirkstošais vīns.

Šampanietis satur oglekļa dioksīdu, kas veidojas fermentācijas rezultātā. Tas paātrina alkohola uzsūkšanos, etanols ātrāk nonāk asinīs, savukārt daļa alkohola tiek absorbēta caur mutes dobumu un nonāk smadzenēs, apejot aknas. Tādējādi šampanietis mātes pienā nonāk ātrāk nekā parastais vīns, bet arī alkohols ātrāk tiek pārstrādāts..

Spēcīgs alkohols

Spēcīgos alkoholiskos dzērienos Krievijā ietilpst alkohols, kura stiprums pārsniedz 25%: degvīns, konjaks, rums, tekila, viskijs, džins, šķidrums utt. Viņiem visiem ir augsts alkohola saturs. Arī daudziem no tiem ir papildu komponenti, kas saasina jau tā kaitīgo alkohola iedarbību uz ķermeni..

Jebkurā formā stiprs alkohols nav ieteicams zīdīt: tas ir nopietnām sekām bērnam. Piemērs: māte ar 162 cm augstumu un 68 kg svaru dzēra 100 g degvīna. Etanola klātbūtne ir sasniegusi

0,65 ‰ pēc 30–60 minūtēm [1]. Izdalīšanās laiks - 4 stundas 29 minūtes.

Laiks izvadīt no ķermeņa alkoholu un mātes pienu

Jūsu alkohola līmeni asinīs neietekmē fakts, ka jūs:

  • gulēja;
  • ēduši;
  • dzēra vairāk ūdens;
  • atpūsties svaigā gaisā vai veikt aktīvus fiziskos vingrinājumus.

Tas viss mazina simptomus: jums tas var būt vieglāk, bet alkohola līmenis asinīs un pienā nemazinās. Izdomāsim, cik ātri alkohols tiks izvadīts no vidusmēra mātes mātes piena. Sievietes vidējais augums Krievijā 2018. gadā ir 168 cm, bet svars - 69 kg.

1. tabula. Alkohola izdalīšanās līmenis no mātes piena līdz 0 ‰ barojošai mātei, kas sver 69 kg un ir 168 cm gara [17]

Dzēriena stiprums:Kuņģis:Alkoholiskā dzēriena tilpums, ml:
50simts150200300500
Alus, 5%tukšs1h 18m1h 36m1h 54m2h 12m2h 54m4h 6m
pilns2h 18m2h 36m2h 54m3h 12m3h 54m5h 6m
Kokteilis, 9%tukšs1h 36m2h 6m2h 42m3h 12m4h 24m6h 36m
pilns2h 36m3h 6m3h 42m4h 12m5h 24m7h 36m
Vīns (dzirkstošais), 11%tukšs1h 48m2h 36m3h 18m4h 6m5h 42m8h 48m
pilns2h 42m3h 24m4h 6m4h 42m6h 6m8h 54m
Stiprināts vīns, 18%tukšs2h 18m3h 36m4h 48m6h 6m8h 42m13h 48m
pilns3h 6m4h 12m5h 24m6h 30m8h 42m13h 12m
Tinktūra, 24%tukšs2h 42m4h 24m6h 6m7h 48m11h 18m18h 6m
pilns3h 30m5h 0m6h 30m8h 0m11h 0m17h 0m
Alkoholiskie dzērieni, 30%tukšs3h 24m5h 48m8h 12m10h 36m15h 24m25h 0m
pilns3h 54m5h 42m7h 36m9h 30m13h 12m20h 42m
Degvīns, 40%tukšs4h 12m7h 24m10h 36m13h 48m20h 12m33h 0m
pilns4h 30m7h 0m9h 30m12h 0m17h 0m26h 54m
Brendijs, 43%tukšs4h 24m7h 54m11h 18m14h 48m21h 42m35h 24m
pilns4h 42m7h 24m10h 0m12h 42m18h 6m28h 48m
Absints, 70%tukšs6h 36m12h 12m17h 48m23h 24m34h 36m57h 6m
pilns6h 24m10h 42m15h 6m19h 24m28h 12m45h 36m

Zemāk esošajā tabulā varat redzēt minimālo laiku, pēc kura jūs varat barot bērnu ar krūti pēc alkohola lietošanas, lai izvairītos no negatīvām sekām mazulim.

Alkohols un mātes piens: klīnisks pētījums

Kad alkohols nonāk ķermenī, tā uzsūkšanās sākas mutes dobumā un barības vadā, turpinās kuņģī un beidzas tievā zarnā. Sakarā ar īsu alkohola kontaktu ar mutes dobumu un barības vadu, caur tiem absorbētā spirta procentuālais daudzums ir nenozīmīgs, aptuveni 20% uzsūcas kuņģī. Galveno daļu absorbē tievā zarna.

Laba uzkoda tikai saasina alkohola iedarbību..

Pretēji izplatītajam uzskatam, alkohola ietekme uz ķermeni nemazināsies: tas tikai stiepjas laikā. Pārtika kuņģī, it kā, palielina alkohola pārstrādes līniju. Cilvēkam šķiet, ka jūs joprojām varat dzert, bet faktiski kuņģī un zarnās jau ir bīstama etanola deva.

Mātes piena spirta saturs: dekantēšana

Mātes piens tiek “izgatavots” no asinīm un limfas. Tas ir, tas, kas nonāk asinīs, nonāk pienā. Tomēr alkohola daudzums asinīs un pienā nav vienāds: alkohola koncentrācija pienā būs daudz mazāka. Pētījumi rāda, ka tikai apmēram 5-6 procenti mātes asinīs esošā alkohola nonāk bērna asinīs caur mātes pienu [2].

Jo vairāk mātes svara, jo ātrāk no piena tiek izvadīts alkohols.

Alkohols brīvi nokļūst mātes pienā. Ar tukšu vēderu maksimālās alkohola koncentrācijas sasniegšana mātes pienā un mātes ķermenī būs no 30 līdz 60 minūtēm.

Izvadīt “piedzēries” mātes pienu nav jēgas. Kamēr alkohols ir asinīs, tas būs pienā [1]. Jauns piens pēc dekantēšanas atkal būs ar etanolu.

Alkohola ietekme uz laktāciju

Alkohols ietekmē hormona oksitocīna izdalīšanos - tas ir hormons, kas palīdz pienam izdalīties no krūts, samazinot muskuļus. Pretēji iepriekšējām idejām par alkohola labvēlīgo ietekmi uz zīdīšanu tika pierādīts, ka mātēm, kuras lieto alkoholu, mātes piena plūsma kļūst mazāka (zīdīšana samazinās). Attiecīgi bērnam kļūst grūtāk “iegūt” pienu. [2]

Tika veikts pētījums ar 22 sievietēm zīdīšanas periodā: viņām tika lūgts izteikt pienu divās dažādās dienās, vienā no tām viņi lietoja 0,3 g alkohola uz 1 kg svara (kas atbilst aptuveni 1,8 alkohola vienībām ar nosacījumu, ka ķermeņa masa ir 70 kg). Rezultāti parādīja, ka pirmajās divās stundās pēc dzeršanas izteiktā piena daudzums bija vidēji par 9,3% mazāks. [3]

Citā pētījumā 12 barojošās mātes ar mazuļiem 3,1 mēneša vecumā dzēra 0,3 g / kg alkohola apelsīnu sulā 15 minūtes no rīta. Atsevišķā gadījumā viņi dzēra alkoholu ar apelsīnu sulu vienādās proporcijās. Abos pētījumos bērni, kuri dzēra pienu, kas satur spirtu, 3 vai 4 stundu testa sesijā patērēja par 20–23% mazāk piena, pat ja krūtīs pavadītais laiks un piestiprinājumu (sūkšanas) skaits nemainījās. Mātes nejūt nekādas atšķirības zīdaiņu pārtikas ražošanā: zīdaiņi enerģiskāk iesūc alkoholiskā piena pudeli. [4]

Mātes piena ražošana pēc dzeršanas tikai samazinās.

Alkohola ietekme uz barojošu māti

Mātei, kas baro bērnu ar krūti, viņas ķermenī ir liels daudzums estrogēna. Tādēļ viņa nejūtas reibumā tādā veidā, kā jūtas viņa sieviete, kas nav barojama ar krūti. Tas ir, barojoša māte var lietot alkoholu un nepamanīt, nejusties reibumā. Un tas ir ļoti bīstami, jo māte var nejust augstu alkohola līmeni asinīs. Jums rūpīgi jāizvērtē deva, kuru lietojat..

Alkohola ietekme uz zīdaiņiem

Līdz trīs mēnešu vecumam bērni alkoholu absorbē apmēram divreiz ātrāk nekā pieaugušie [7].

Etanolam var būt nomierinoša (nomierinoša) iedarbība uz bērnu: bērns var parādīt miegainību. Pēc tam, kad mamma lietojusi alkoholu, mazulis ātrāk aizmieg. Tomēr tad rodas dziļa miega deficīts, tas ir, bērnam ir virspusējs, nemierīgs miegs. Tas noved pie miega kvalitātes un ilguma samazināšanās. [pieci]

Pats etanols nav alergēns, bet alkoholisko dzērienu piemaisījumi var izraisīt alerģiskas reakcijas mazulim: tas var būt izsitumi uz ādas vai elpošanas problēmas. Faktiski ir daudz pētījumu, kas pierāda IQ samazināšanos [11] un citas negatīvas sekas (skatīt TOXNET sadaļu "Alkohols" [18])..

Lai gan monētai ir arī otra puse. Saskaņā ar retrospektīvu pētījumu, kurā piedalījās 222 pilsētas sievietes, māšu alkohola lietošana nemazināja zīdīšanas labvēlīgo ietekmi [12]. Perspektīvajā kohortas pētījumā Austrālijā tika vērtēti zīdaiņi, kas baro bērnu ar krūti, 8 nedēļu un 12 mēnešu vecumā: mātēm, kuras lietoja alkoholu pēcdzemdību periodā, pirms 12 mēnešu vecuma nebija lielāks nelabvēlīgu iznākumu risks nekā mātēm, kuras atturējās no alkohola [ 13].

Secinājums: labākajā gadījumā alkohols nekaitē bērnam, sliktākajā gadījumā - tas izraisīs nāvi (SIDS) [6].

Nākotnes sekas bērnam

Ar alkohola lietošanu zīdainis var būt panīcis un liekā svara [14] [15] [8], īss augums [15].

Bērns var sākt ciest no motoriskās attīstības kavēšanās [8]. Tomēr šeit ir tas, ko Dr. med. Džeks Ņūmens savā rakstā “Mīti par krūti” [9]: “Nevajadzētu vispār novērst saprātīgu alkohola lietošanu. Tāpat kā lielākajā daļā narkotiku, ļoti maz alkohola izdalās pienā. Māte var lietot alkoholu un turpināt baro bērnu ar krūti, kā parasti. Alkohola aizliegums ir vēl viens veids, kā nevajadzīgi ierobežot barojošu māšu dzīvi. ”.

Jāatzīmē, ka 1 glāzes vīna vai alus lietošana dienā tiek uzskatīta par saprātīgu, ne vairāk [10].

Vīns: vai es varu dzert zīdīšanas laikā

Vīna pamats ir etanols. Cietoksnis svārstās no 9 līdz 22%. Vīns no 9 līdz 16% ir dabīgs, bet no 16 līdz 22% - stiprināts. Krāsa ir sarkana, rozā un balta.

Vīns satur resveratrolu (sarkanvīnā līdz 5,8 mg / l). Saskaņā ar dažu pētījumu rezultātiem šī dabiskā viela samazina sirds un asinsvadu sistēmas slimību iespējamību, novērš un samazina audzējus, kā arī palielina dzīves ilgumu [16]. Vīns satur rubīdiju ar pretiekaisuma, nomierinošu un pretalerģisku iedarbību.

Viss iepriekš minētais attiecas uz mērenu sarkanvīna patēriņu (ne vairāk kā 1 glāze dienā). Tiek uzskatīts, ka vīns uzlabo laktāciju. Mēs atkārtojam: tas tā nav.

sarkanvīns

Sarkanvīns ir izgatavots no melnajām vīnogām. Dzēriena sarkanais tonis tiek izveidots, pateicoties vielām, kas atrodas vīnogu ogu ādā..

Sarkanvīna pozitīvā ietekme uz veselību ir iespējama tikai ierobežotā daudzumā. Sarkanvīna dzeršanas negatīvā ietekme zīdīšanas laikā ir tāda pati kā citiem alkohola veidiem.

Piemērs. Mamma, 162 cm gara un sver 59 kg, izdzēra glāzi sarkanvīna ar stiprumu 11% un tilpumu 150 ml. Maksimālā etanola koncentrācija asinīs ppm sasniedz

0,28 ‰ pēc 30-60 minūtēm Laiks pilnīgai eliminācijai no mātes piena būs 2 stundas 31 minūtes.

baltvīns

Baltvīns ir izgatavots no jebkuras krāsas vīnogām. Dzēriena nokrāsu trūkums ir saistīts ar ražošanas tehnoloģiju: tas ir izgatavots no ogām bez ādas. Baltvīna ietekme uz zīdīšanu būtiski neatšķiras no citu alkoholisko dzērienu ietekmes.

Piemērs. Mamma, 162 cm gara un sver 70 kg, izdzēra glāzi baltā vīna ar stiprumu 11% un tilpumu 100 ml. Maksimālā alkohola koncentrācija būs

0,14 ‰ pēc 30-60 minūtēm Izdalīšanās laiks - 1 stunda 34 minūtes.

Mājas vīns

Mājas vīns ir pašu gatavots dzēriens. Tas ir izgatavots ne tikai no vīnogām, bet arī no rozīnēm, pīlādžiem, jāņogām, mellenēm, smiltsērkšķiem, apelsīniem, plūmēm, avenēm, kazenēm, ērkšķogām, āboliem, zemenēm, mellenēm, melonēm, ķiršiem, aprikozēm utt. Lai pagatavotu vīnu, ogas tiek samaltas., pievienojiet cukuru un vairākas dienas atstājiet fermentācijai. Pēc filtrēšanas vīnu apmēram mēnesi uzglabā vēsā telpā..

Nedomājiet, ka mājās gatavota vīna ietekme uz zīdīšanu (laktāciju) atšķiras no citiem alkoholiskajiem dzērieniem - tas tā nav. Alkoholam, kas atrodas mājas vīnā, ir tāda pati iznīcinoša iedarbība kā spirtam, kas atrodas veikalā esošajā spirtā.

Secinājums par vainu: padomi barojošai mātei

Ja jūs patiešām vēlaties dzert glāzi vīna zīdīšanas laikā, mēs iesakām palikt pie sausa sarkanvīna: tas satur spēcīgu antioksidantu resveratrolu un noderīgus mikroelementus, piemēram, rubīdiju. Stiprināts, salds, daļēji salds un daļēji sauss - ķermenim ir grūtāk apstrādāt nekā sauss.

Dienā izdzertā vīna tilpums nedrīkst pārsniegt 100–150 ml [10].

Alus zīdīšanas laikā: vai ir iespējams dzert?

Alus ir dzēriens ar zemu alkohola saturu, tā stiprums parasti ir 3–6%. Alus ir ļoti populārs tā garšas un aromāta dēļ. Eiropā alu ražo no miežiem. Alus ražošanas procesā ietilpst: miežu žāvēšana un tīrīšana, sasmalcināšana un sajaukšana ar ūdeni, primārā filtrēšana, vārīšana 1-2 stundas, dzidrināšana, atdzesēšana, fermentācija, galīgā filtrēšana un pasterizācija.

2. tabula - Ķīmiskais sastāvs un BZhU 0,5 l alus

Vielas nosaukums:Tips:Svars:
Galvenās vielas:Ogļhidrāti20 g
Vāveres2,5 g
Alkohols20 g
Oglekļa dioksīds2 g
Ūdens450 g
Vitamīni:B1 (tiamīns)0,02 mg
B2 (riboflavīns)0,2 mg
B6 (piridoksīns)0,4 mg
H (biotīns)0,003 mg
Nikotīnskābe4 mg
Folijskābe0,1 mg
Pantotēnskābe0,6 mg
Vienumi:Kālijs250 mg
Fosfors0,15 g
Sērs0,1 g
Magnijs50 mg
Kalcijs50 mg
Silīcijs0,02 g

Plusi un mīnusi alus

Visas aprakstītās priekšrocības ir saistītas ar mērenu alus patēriņu. Sniegtie dati neattiecas uz medicīniskās sabiedrības oficiālo viedokli:

  • Alcheimera slimība mazina.
  • Alus labāk nekā citi spirti novērš koronāro sirds slimību rašanos.
  • Novērš noteiktu vēža veidu parādīšanos un samazina diabēta iespējamību.
  • Alū ir daudz B12, B6, B2 vitamīnu.
  • Silīcijs alū stiprina kaulus.
  • Alus nogalina Helicobacter baktērijas, kas izraisa kuņģa čūlas.

Neskatoties uz alus iespējamajām priekšrocībām, tam ir tādas pašas negatīvās īpašības kā visiem citiem alkoholu saturošiem dzērieniem. Alus var kaitēt ne tikai barojošai mātei, bet arī mazulim. Ja alus tiek ļaunprātīgi izmantots laktācijas laikā, ievērojamā daudzumā etanols tiks nodots bērnam.

Vecāki pētījumi, daži ar dzīvniekiem, ir parādījuši, ka alus (iespējams, mieži) var stimulēt prolaktīna līmeni asinīs 30 minūšu laikā pēc dzeršanas (hormons palielina piena ražošanu) [7]. Tajā pašā laikā oksitocīna līmenis pazeminās, pateicoties etanola iedarbībai, un oksitocīns palīdz pienam “pamest” krūti. Var secināt, ka aizsērēšanas varbūtība palielinās.

Piemērs. Mamma, 180 cm gara un sver 72 kg, izdzēra pudeli viegla alus ar stiprumu 4,5% un tilpumu 500 ml. Maksimālais etanola līmenis asinīs sasniedz

0,27 ‰ pēc 30-60 minūtēm Izdalīšanās no piena laiks būs apmēram 2 stundas.

Bezalkoholiskais alus: jo labāk HB

Bezalkoholiskais alus garšo kā parastais alus, savukārt spirta saturs tā sastāvā nepārsniedz 0,5%.

Ir novērots, ka, ja māte dzer bezalkoholisko alu, bērna sūkāšanas izturēšanās nemainās. Tas liek domāt, ka bērna uzvedību ietekmē ne tikai piena smarža, bet arī tā alkohola sastāvdaļa.

Bezalkoholiskajam alum gandrīz nav negatīvas ietekmes uz laktāciju un mātes pienu. Zema alkohola satura dēļ praktiski nav kaitīgas ietekmes. Tomēr nelietojiet to ļaunprātīgi: lietojot “zirga” devas bezalkoholiskā alus, etanols ievērojamā daudzumā joprojām nonāk barojošās mātes un līdz ar to arī mazuļa ķermenī..

Alus atradumi: padomi topošai mammai

Ja barojošās mātes ķermenis prasa malku auksta alus, neuztraucieties viņu. No glāzes gaišā alus nebūs būtiskas ietekmes uz veselību un laktāciju. Alus gadījumā labāk izvēlēties alu līdz 4,5%, un vēl labāk, ja tas ir bezalkoholisks dzēriens.

Secinājums

Alkohola lietošana zīdīšanas laikā nav laba ideja. Bet barojošā māte ir dzīvs cilvēks, viņai ir arī savas kaprīzes. Neatsakies no ķermeņa, ja tā lūdz malku alus vai vīna. Ievērojot drošus laika intervālus un minimālas devas, nekas slikts nenotiks. Jebkurā gadījumā atcerieties: ja ir iespējams nedzert, nedzeriet. Tātad jums un jūsu mazulim tas būs labāk.

Cik ilgi nepieciešams dzert alkoholu, lai barotu bērnu ar krūti

Alkoholisko dzērienu sastāvā esošais alkohols ir ķīmiska viela ar unikālu molekulāro formulu. Tas viegli iekļūst asinsvados, un no turienes tas ātri izplatās visā ķermenī, ieskaitot visus bioloģiskos šķidrumus. Tajos ietilpst mātes piens, ko tikko pagatavotā mamma gatavojas pabarot ar savu mazuli.

Pat nedaudz alus vai vīna var nopietni kaitēt mazulim. Alkohols nelabvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu un gremošanas, nervu sistēmu, smadzeņu darbību un smalko motoriku. Bet vissliktākais ir drupatas ieviešana alkoholā. Pat mazulis var būt atkarīgs no alkohola. Lai to novērstu, sievietei ir svarīgi noskaidrot, cik daudz jūs varat barot bērnu pēc alkohola.

Cik daudz laktējošas mammas jāgaida?

Alkohols zīdīšanas laikā negatīvi ietekmē augoša cilvēka ķermeni. Zīdaiņi ir neaizsargāti, viņi ir pilnībā atkarīgi no mātes, kurai ir svarīgi ievērot stingru diētu, kā arī atteikties no alkohola. Ja jūs nevarējāt atturēties, jums jānoskaidro, vai alkohols nonāk mātes pienā un pēc cik daudz jūs varat sākt procedūru.

Galīgais alkohola sabrukšanas periods būs atkarīgs no metabolisma procesu ātruma un kvalitātes mātes ķermenī. Galīgais laiks ir stingri individuāls.

Alkohols no barojošās mātes piena tiks pilnībā izvadīts vidēji pēc 6 stundām. Šis laiks var svārstīties vienā vai otrā virzienā. Bet viņi iesaka vismaz 5 stundas gaidīt pēc alkohola lietošanas. Tikai pēc tam, kad šo bērnu var uzklāt uz krūts.

Ja norādīto laiku nav iespējams izturēt, varat izmantot šo padomu: pienu pēc alkohola vajadzētu dekantēt, ievietot tīrā emaljētā traukā un sildīt. Nelieciet līdz vārīšanās temperatūrai, lai nesabojātu dabisko produktu un neatņemtu tam vērtīgas vielas. Pēc piena ielej pudelē, ļauj atdzist līdz ķermeņa temperatūrai, dod bērnam. Alkohols paaugstinātas temperatūras ietekmē noārdās, un šķidrums kļūst gandrīz nekaitīgs skaidiņām.

Daudzas mātes pieļauj pamata barošanas kļūdu. Viņi izsaka pirmo šķidruma porciju. Neaizmirstiet, ka visi vielmaiņas procesi organismā ietekmē arī bioloģiskos šķidrumus. Tajos ietilpst piens. Šis produkts būs drošs tikai tad, ja mātes ķermenī nebūs alkohola pēdas..

Alkohols mātes pienā: kas ir svarīgi zināt mātei, kas baro bērnu ar krūti?

Lai novērstu bērnu saindēšanos, ir svarīgi noskaidrot, cik daudz alkohola tiek izvadīts no mātes piena. Tas spēj iekļūt jebkurā bioloģiskā šķidrumā, pat ja mamma tikai mazos daudzumos izdzēra savu vīnu. Lai novērtētu piena barošanas ar alkoholu iespējamību, ir svarīgi noskaidrot, cik daudz alkohola atstāj mātes pienu. Ārsti aprēķinus veic dzērienos - tā ir alkohola patēriņa vienība. Tas ir vienāds ar 150 ml sausa sarkanvīna vai 350 ml viegla alus.

Vaislas piena spirta galds

Spirta selekcijas laiks no mātes piena, stundas un minūtes.3 stundas.2,5 stundas.2 stundas 20m - 2 stundas 10 m.2 stundas 5m - 2 stundas.
Mātes svars, kg40–4550–5560. – 7075–85

Alkohola sadalīšanās mātes pienā tabula ļauj novērtēt iespējas izdzert pāris glāzes sausa vīna un alus. Alkohola laika apstākļi būs atkarīgi arī no mātes veselības stāvokļa, viņas labsajūtas, svara.

Cik ātri alkohols nokļūst pienā?

Jaunai mātei, kas baro bērnu ar krūti, būtu arī jānoskaidro, cik daudz alkohola nonāk mātes pienā. Maksimālais rādītājs tiks sasniegts atkarībā no tā lietošanas laika:

  • Gavēnis - 30–50 minūtēs,
  • Maltītes laikā vai pēc tās - pēc 45–90 minūtēm.

Tas tiek izskaidrots pavisam vienkārši, jo saņemtā alkohola deva ātri iekļūst tās personas asinīs, kura vēl nav paēdusi, un tāpēc alkohola saturošu sastāvdaļu apstrādei un izplatīšanai nepieciešams 2-3 reizes mazāk laika nekā citos apstākļos (dzerot alkoholu tukšā dūšā).

Alkohols var nogalināt nelielu organismu. Ja māmiņa to pastāvīgi patērē, tad tas bieži nonāk pienā. Zīdīšanas laikā mazulis izjūt alkoholisko tvaiku un to vielu klātbūtni, kuras atrodamas spirtā. Tāpēc viņš kļūst garastāvoklis, atsakās ēst citu ēdienu, gulēt. Nav garantijas, ka nākotnē šāds bērns nekļūs par alkoholiķi.

Kāpēc jums jāgaida?

Uzzinājis, cik daudz alkohola aiztur mātes pienā, ir vērts gaidīt norādīto laiku. Tas novērsīs dažādu patoloģiju attīstības risku mazulim. Alkohols ir bīstama viela mazulim, īpaši zīdīšanas laikā. Alkohols var izraisīt augošā ķermeņa intoksikāciju. Pastāvīga alkohola lietošana zīdīšanas laikā ir reāls noziegums pirms bērna, jo:

  • Alkoholā esošās vielas ir nopietni neirotoksīni, kas var ietekmēt psihi, pasliktināt smalkās motorikas un nelabvēlīgi ietekmēt miegu..
  • Mātes piens tiks ražots mazākos daudzumos. Alkohols samazina laktācijas līmeni, bērns ir nepietiekams uzturs, nesaņem viņam nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas.
  • Iereibuša māte iet garām pienam bīstamām vielām, kas streiko mazuļa sirds un asinsvadu sistēmā. Asinsvadi tiks paplašināti, un bērna sirds pukstēs ātrāk.
  • Mātei, kas baro bērnu ar alkoholu, bērns var atpalikt ne tikai fiziskajā, bet arī garīgajā attīstībā.

Tiek kavēti visi procesi bērna ķermenī, kad viņi saņem “alkoholizētu” pienu, samazinās ķermeņa aizsargfunkcija, palielinās dažādu patoloģiju attīstības risks.

Paātrināt alkohola izvadīšanas procesu no ķermeņa ir mīts. Viņš apgalvo, ka liels daudzums šķidruma ļaus ātri atbrīvoties no alkohola izgarojumiem. Neatkarīgi no tā, cik daudz ūdens vai tējas mamma dzer, zīdīšana būs iespējama tikai 5 stundas pēc vīna, alus, degvīna vai citu stipru dzērienu dzeršanas.

Ja izdzertā alkohola daudzums ir iespaidīgs, tad proporcionāli palielinās bīstamo vielu noņemšanas periods. Ar smagu intoksikāciju ārsti parasti iesaka vismaz dienu pārtraukt zīdīšanu. Šajā laikā labāk ir dot maisījumus vai piena aizstājējus. No šādas uztura bērns nebūs sliktāks nekā no alkoholizēta piena.

Nepalaidiet uzmanību saņemtajiem padomiem. Katras mātes svētais pienākums ir dot bērnam iespēju būt veselam un augt stipram. Tieši tāpēc uzturam jāpievērš pastiprināta uzmanība.!

Kad barot bērnu ar krūti, ja esat lietojis alkoholu

Ir labi zināms, ka pastāv zināma saistība starp barojošās mātes uzturu un bērna stāvokli. Viss, ko viņa ēda vai dzēra caur pienu, nonāk bērnu ķermenī.

Dažas mātes atsakās no alkohola visu laktācijas periodu, savukārt citas, mēģinot atpūsties, laiku pa laikam atļauj sev simt gramus konjaka vai degvīna, glāzi alus, glāzi vīna vai šampanieša.

Tāpēc jums vajadzētu saprast, cik saderīgs ir alkohols un zīdīšana, kā alkohols ietekmē jaundzimušo bērnu un vai vispār ir droši dzert.

Mīti un realitāte

Pēc statistikas rādītājiem katra septītā māte, kas dod savam pienam pienu, dzer alkoholu. Sieviete, kas draugu kompānijā atļauj sev alus glāzi vai konjaka glāzi, uzskata, ka nekaitē mazulim.

Mēs neapspriežam gadījumus, kad izveidojusies atkarība no alkohola, un kādas ir mātes alkoholisma sekas bērna ķermenim. Viss ir tik skaidrs.

Kopumā ir vairāki atšķirīgi viedokļi par veselīgām mātēm uz jautājumu, kas satrauc daudzus - vai ir iespējams dzert sievietes, kas baro bērnu ar krūti:

  1. Alkohols - tabu plānošanas laikā, drupatas nēsāšanas periodā pēc dzemdībām un visa dabiskā mazuļa barošanas ar pienu periodā.
  2. Alkohola (alus, kokteiļu, bezalkoholisko dzērienu) lietošana ar HB ir pieņemama, ja jūs to dzerat neregulāri un minimālās devās.
  3. Jūs varat “izbaudīt” alkoholu barojošai mātei, ja ievērojat drošas dzeršanas paņēmienus.

Kāds viedoklis ir pamatotāks, jums ir jāizlasa tikai pēc raksta lasīšanas, bet pagaidām jums vajadzētu apsvērt daudzos mītus un minējumus, kas saistīti ar barojošām mātēm un stiprajiem alkoholiskajiem dzērieniem.

  • Mīts Nr. 1. Alus uzlabo laktāciju. Daži labvēļi, piedāvājuši glāzi alus mātei, kas baro bērnu ar krūti, ir pārliecināti, ka tas ietekmē piena daudzumu. Droši vien šis viedoklis izveidojās sakarā ar to, ka bērns pēc šī putojošā dzēriena lietošanas bieži lūdz krūtis, tas ir, palielinās ēdienu skaits. Zinātnieki ir pierādījuši, ka, neraugoties uz biežuma palielināšanos pēc alus, kopējais piena daudzums tiek samazināts par 25%. Tātad, lai uzlabotu laktāciju, jūs nevarat dzert alu.
  • Mīts Nr. 2. Alkohols palīdz bērnam aizmigt. Bieži barojošajām māmiņām pirms vakara barošanas ieteicams izdzert glāzi alus vai glāzi vāja vīna, lai bērns visu nakti labi gulētu. Tomēr amerikāņu zinātnieki ir noraidījuši šo nepareizo priekšstatu, secinot, ka mātes alkohola lietošana rada pretēju efektu. Sākumā bērns, ēdot “izdzēru” pienu, jūt vieglumu, tad pamazām tas sāk viņu gulēt. Bet šie sapņi ir īsi, sekli, nav atpūtas fāžu, kuru laikā mazulis varētu atjaunot spēku. Un miega ilgums bērnam, kurš dzēra “dzērušu” pienu, ir daudz īsāks nekā bērnam, kurš patērēja veselīgu produktu bez piedevām.
  • Mīts Nr. 3. Alkohols nemaina piena garšu. Māte, kas baro bērnu ar krūti, pieņem šo viedokli par ticību, noteikti ir kļūdījusies. Daudzi produkti, dzērieni, ieskaitot tos, kas satur alkoholu, maina mātes piena garšu un sastāvu. Ja barojošā māte baudīja glāzi alus vai izdzēra 100 gramus stiprā dzēriena pirms uzlikšanas uz krūti, bērns bieži atsakās no piena, kas kļuvis neparasts.
  • Mīts Nr. 4. Dekantēšana samazina alkohola saturu pienā. Šādām darbībām ir maza loģika, jo alkohols nespēj uzkrāties mātes pienā. Šī viela, iekļūstot asinsritē, ar tās palīdzību nonāk piena dziedzeros, un pēc tam, izveidojot "apli", atkal atgriežas asinīs. Tas ir, ir bezjēdzīgi izsūknēt produktu "hoppy", jo jūs nevarat samazināt spirta daudzumu pienā. Šajā sakarā ir bezjēdzīgi patērēt lielu daudzumu šķidruma - tējas vai ūdens.
  • Mīts skaits 5. Spēcīga mātes intoksikācija bērnam nav bīstama. Protams, ar pārmērīgu izsmiešanu pienā esošais alkohols pārsniedz visas saprātīgās robežas, un tas ir sagādājis lielas problēmas mazulim. Turklāt "vairākas reizes simtā" ievērojami palēnina barojošās mātes reakcijas laiku uz dažādiem stimuliem. Mazulis griežas apkārt, mēģina piecelties gultiņā vai ratiņos, satver potenciāli bīstamos priekšmetus - tas viss prasa mātes ātrumu un uzmanību. Mātes nepietiekami ātras reakcijas sekas var būt nožēlojamas.
  • Mīts Nr. 6. Alkohols minimālās devās var mazināt stresu barojošām mātēm pēc dzemdībām. Absolūti neatbilstošs apgalvojums, jo etilspirts tikai var saasināt depresiju, ieskaitot to, kas rodas pēc dzemdībām. Turklāt jaundzimušā bērna ķermenis nespēj tikt galā ar alkohola toksisko iedarbību, kas tajā nonāk caur pienu. Kaitējums, pirmkārt, tiks nodarīts nenobriedušām bērnu aknām.

Dzert vai nedzert?

Ierobežojumi attiecas arī uz noteiktiem pārtikas produktiem un ēdieniem (piemēram, jūs nevarat ēst jūras veltes, citrusaugļus un pārmērīgi “smaržīgus” dārzeņus). Tas ir, sievietei, kas stingri nolēma ievērot visus noteikumus, uz ilgu laiku ir atņemtas dažas lietas, ieskaitot alkoholu.

Tikmēr amerikāņu pediatri un La Leche League (Starptautiskā barojošu māmiņu atbalsta organizācija) eksperti nav tik kategoriski. Pēc viņu domām, ir iespējams dzert alkoholu nelielā daudzumā, taču jūs nevarat pazust un jums jāzina alkohola izņemšanas no ķermeņa laiks..

Kam taisnība? Nav skaidras atbildes, jo, neskatoties uz problēmas izšķirošo raksturu, nozīmīgi eksperimenti un pētījumi vēl nav veikti. No vienas puses, zinātnieki atzīst, ka atkarība no alkohola ir kaitīga bērnam. No otras puses, ārsti nav pārliecināti, ka alus glāze vai dzirkstošā vīna glāze radīs neatgriezeniskas sekas.

Neapšaubāmi ir šie medicīniskie fakti, kas jāzina katrai barojošai mātei.

  • Izlietotais alus (konjaks, degvīns, cits alkohols) nekavējoties nonāk kuņģa-zarnu traktā, pēc 20 minūtēm nonāk asinsritē.
  • Vislielāko saturu organismā var novērot pusstundas laikā pēc tukšā dūšā vai pusotras stundas laikā pēc ēšanas ar jebkuru uzkodu.
  • Tajā pašā laikā etilspirts nonāk mātes pienā, un tā koncentrācija atbilst spirta saturam asinīs - apmēram 10% no mātes patērētā tilpuma..
  • Cik ilgi alkohols izdalās no piena? Izdalīšanās intensitāte ir individuāla un atkarīga no mātes ķermeņa svara, piedzēruma apjoma, uzkodu klātbūtnes un alkohola veida. Piemēram, ja barojoša sieviete, kas sver 55 kg, izdzēra glāzi vīna, tad neitralizācija prasīs 2-3 stundas. Spēcīgāks dzēriens (konjaks, degvīns) tiek noņemts apmēram pusi dienas.

Dr. Komarovska atzinums

Pediatrs Komarovsky bieži atbild uz barojošu māšu jautājumiem par alus un citu alkoholisko dzērienu lietošanu. Ārstam ir jaukts viedoklis par degvīnu, bet viņš neaizliedz alu.

Turklāt Komarovskis ir pārliecināts, ka kvalitatīvs produkts var būt pat labvēlīgs, nevis kaitīgs, jo alus satur:

  • dabiskas sastāvdaļas (miežu iesals, alus raugs);
  • vitamīni.

Tomēr nevajadzētu aizrauties ar putojošu dzērienu, jo alus satur alkoholu, dažādus konservantus un citas bērnam nekaitīgas sastāvdaļas.

Pediatrs iesaka sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, izvēlēties alternatīvas. Piemēram, ja mamma vēlējās dzert alu, jūs varat apstāties pie produkta, kas nesatur alkoholu. Un labāk to iegādāties nevis kārbā, bet pudelē.

Sekas bērnam

Māte, kas baro bērnu ar krūti, vēlas izdzert simts gramus vai glāzi alus, ir jāsaprot, ka alkoholiskie dzērieni laktācijas laikā var nodarīt būtisku kaitējumu mazulim.

Gadījumā, ja māte reti lieto alkoholu mātei, var novērot tādus nevēlamus simptomus kā nogurums, miegainība un elpošanas nomākums. Ja māte ir pārmērīgi atkarīga no alkohola, negatīvās sekas būs daudz nopietnākas..

  1. Pārmērīgas mātes dzeršanas rezultātā mazulis kļūst miegains un miegains. Liekas, ka bērns ātri aizmieg, bet tikpat ātri pamostas. Turklāt alkoholiskie dzērieni mātes pienā, kas baro bērnu ar krūti, negatīvi ietekmē nervu sistēmu, kā rezultātā mazulis kļūst pārāk uzbudināms un nervozs.
  2. Regulāra mātes dzeršana (simts gramu stipro alkoholisko dzērienu, alus) paātrina mazuļa sirdsdarbību. Mammai droši vien nepatiks, ja drupatas pazeminās asinsspiediens, būs letarģija, elpas trūkums, labākajā gadījumā - vienkārši nevēlēšanās spēlēt.
  3. Alus un simts grami konjaka, ko barojoša māte lieto zīdīšanas laikā, rada negatīvas sekas, kas saistītas ar gremošanas sistēmu. Tas ir, neformētas mikrofloras dēļ var sagaidīt kolikas parādīšanos bērnā, traucētu piena labvēlīgo komponentu uzsūkšanos. Ja māte pastāvīgi dzers, bērns kļūs slikti svarā, sāks atpalikt no vienaudžiem psihofizikālajā attīstībā.
  4. Alkohols barojošās mātes pienā rada negatīvas sekas visā ķermenī, arī bērnu aknām. Šis orgāns bērnam nav nobriedis, tāpēc tas nevar tikt galā ar etanolu, kas no alus pāriet pienā.
  5. Etilspirta pārstrādes intensitāte zīdaiņiem ir vairākas reizes zemāka nekā barojošai mātei. Etanola sabrukšanas produkts atstāj bērna ķermeni ārkārtīgi lēni, tāpēc sekas var būt ārkārtīgi nevēlamas - līdz pat saindēšanās gadījumam. Šāds drauds ir diezgan reāls, jo papildus etilspirtam spirtā ir arī citi ne visai noderīgi komponenti - fenols un acetaldehīds.
  6. Papildu simts gramu alkohola, ko patērē barojoša māte, noliedz negatīvu ietekmi uz laktāciju. Alkohols nomāc barojošu māšu nervu sistēmas darbību, kā dēļ tiek samazināts prolaktīna, hormona, kas atbild par mātes pienu, tilpums. Turklāt etanols sašaurina piena vadus, tas ir, tiek kavēts barošanas process, un mazuļa nepieredzējis kļūst sāpīgs.
  7. Dzerot degvīnu un citus stipros alkoholiskos dzērienus, barojoša māte var nejauši izraisīt bērna atkarību. Alkohola ietekme uz bērna ķermeni ir daudz spēcīgāka, tas ir, mēs varam gaidīt, ka alkohols būs sava veida narkotika mazulim, bez kura viņš jutīsies sliktāk.

Iepriekš minētās sekas bērnam kļūs pamanāmākas, ja barojošā māte lieto stipru alkoholu. Ja vecāks ļauj sev dzert simts gramus gandrīz katru dienu, tad kaitējums tikai palielināsies.

Noteikumi par drošiem svētkiem

Daudzas barojošās mātes interesējas par to, vai laktācijas periodā ir iespējams dzert degvīnu, alu, šampanieti? Ja iespējams, tad kā neitralizēt to negatīvās īpašības un izvairīties no augsta alkohola satura mātes pienā?

Zinātnieks iesaka sievietēm zīdīšanas laikā ievērot noteiktus alkohola lietošanas noteikumus laktācijas periodā.

  • Etilspirta ietekmes uz bērnu smagums ir atkarīgs no tā, cik daudz jūs dzerat. Jums nevajadzētu dzert daudz alus, šampanieša, un stiprie dzērieni ir pilnībā jāizmet. Tas ir, 100 grami degvīna vai konjaka - ir aizliegts mammai.
  • Mammai vajadzētu atteikties no alkohola, ja bērns ir jaunāks par trim mēnešiem. Pēc dzemdībām labāk ir ievērot stingru diētu - ēst un dzert tikai atļautos ēdienus un dzērienus, tāpēc mātes pasargās bērnus no negatīvām sekām.
  • Mammai, nosakot pieļaujamo alkohola devu, jāņem vērā viņas svars. Slaidās sievietes riskē ilgstoši draudzēties ar etanolu, kas nozīmē, ka tā pēdas pietiekami ilgi saglabāsies pienā.
  • Pat tukšā dūšā izdzert pat simts gramus vīna nozīmē stiprināt alkohola uzsūkšanās procesu asinīs. Ja jūs lietojat alkoholu kopā ar ēdienu, negatīvā ietekme uz māti un bērnu būs mazāk izteikta.
  • Protams, jūs nevarat piedzerties. Šajā stāvoklī bērns saņem “alkohola triecienu”, kas noved pie saindēšanās. Iereibušai mātei ir grūti kontrolēt savu uzvedību, kas var izraisīt mazuļa nāvi.

Turklāt ārsti brīdina, ka no etanola nav iespējams iztīrīt mātes pienu. Ne sorbējošas vielas, ne liels šķidruma daudzums, ne citi līdzekļi nevar paātrināt šo procesu. Piens atkal būs noderīgs, tiklīdz alkohols sadalīsies un izdalīsies no mātes ķermeņa.

Kā sagatavoties svētkiem?

Barojošām sievietēm pašām jāizlemj, vai dzert un cik daudz alkohola vajadzētu dzert. Tomēr mātei, kura gatavojas svētkiem, vajadzētu sagatavoties, lai pasargātu bērnu no visa veida nepatikšanām. Kā to izdarīt?

  1. Mēģiniet barot bērnu tieši pirms svētkiem, jo ​​droša uzņemšana nākotnē notiks tikai pēc tam, kad mātes jutīsies prātīgas.
  2. Nav nepieciešams dzert daudz alkohola. Ierobežojiet sevi ar iespējami mazāku devu - simts gramiem vīna, pietiekami daudz alus gan mammai, gan mazulim.
  3. Mātes pienu iepriekš vajadzētu dekantēt un ievietot ledusskapī. Produkta tilpums jāaprēķina divām vai trim ēdienreizēm (atkarībā no tā, cik daudz sieviete sagaida dzert).
  4. Ja pēc dzeršanas mātes krūts ir pilna, nav iespējams barot bērnu ar šādu “saindētu” pienu. Nepieciešams dekantēt produktu un atbrīvoties no tā.
  5. Barojošām mātēm ir piemērots alus bez spirta grādiem. Protams, pērkot šādu produktu, jums rūpīgi jāuzrauga tā kvalitāte. Iegūstiet dzērienu bez ķīmiskām krāsvielām vai konservantiem.

Alkoholiskie dzērieni nav labākie barojošo sieviešu "draugi". Protams, neviens nevar aizliegt mammai lietot alkoholu, tomēr, izdzerot vēl simts gramus, viņai jābūt gatavai iespējamām negatīvajām sekām bērna veselībai. Tādējādi vīns vai alus ir pilnīgi izvēles produkti barojošās mātes uzturā.

Barojošās mātes dzīvē var rasties situācijas, kad ir grūti pretoties kārdinājumam lietot alkoholu.

Lai pēc tam atsāktu zīdīšanu, neriskējot ar mazuļa veselību, jums jāzina, kad alkohols pilnībā iziet no ķermeņa.

Rakstā tiks apskatīts, kas jums jāzina par alkoholu mātei, kura baro bērnu ar krūti. Turklāt mēs analizējam kaitējumu, ko alkoholiskie dzērieni nodara zīdīšanas laikā..

Kas jāzina par alkohola lietošanu HB laikā?

Sievietei, kura atļauj sevi lietot alkoholu zīdīšanas laikā, būtu jāzina:

  1. Alkohols ātri nonāk mātes pienā.
  2. Mazuļa ķermenis nespēj apkarot etanola toksisko iedarbību.
  3. Izteikta piena porcija nepadara turpmāku barošanu drošu un nelietderīgu līdz pilnīgai alkohola izvadīšanai no ķermeņa.

Tas atrodas piedzērušās mātes pienā?

Pēc alkoholiskā dzēriena dzeršanas tajā esošais etilspirts iekļūst ne tikai asinīs, bet arī visos bioloģiskajos šķidrumos. 10% no kopējā patērētā apjoma nonāk mātes pienā barojošai sievietei.

Cik ilgi tur nokļūst?

Maksimālā alkohola koncentrācija mātes pienā tiek sasniegta pēc 0,5–1 stundām pēc dzēriena uzņemšanas. Tas ir vidējais rādītājs. Skaitļi var mainīties atkarībā no dažādiem faktoriem:

  • Dzēriena stiprums. Jo augstāka ir dzeršanas pakāpe, jo ātrāk uzsūcas organismā..
  • Gāzu klātbūtne dzērienā. Dzirkstošajam vīnam, alum, šampanietim, kokteiļiem ar soda pievienošanu 10-15 minūtes pēc dzeršanas ir spēja ievest ķermenī etanolu..
  • Uzkodas. Alkohola lietošana tukšā dūšā izraisa ātru intoksikāciju. Ēdot ēdienu pirms dzēriena un tā laikā, alkohola absorbcijas laiks organismā tiks divkāršots.
  • Pilns sievietes komplekts. Jo zemāks ir dzērāja svars un augstums, jo ātrāk alkohols nonāk mātes pienā.
  • Veselības stāvoklis. Vājināts ķermenis ir vairāk pakļauts alkoholam..

Salīdzināšanas tabula etanola pārtraukšanai zīdīšanas laikā

Alkohols ir kaitīgs bērniem. Lai nepieļautu, ka alkohols nokļūst mazulī caur mātes pienu, ir jārūpējas par drošu barošanu..

Līdz pilnīgai etanola un attiecīgi arī piena izvadīšanai no ķermeņa ir absolūti neiespējami barot bērnu ar krūti.

Cik daudz alkohola HB laikā tiek izvadīts no mātes piena? Atkarībā no tā, ko sieviete dzēra, atturēšanās laiks no barošanas būs no pusotras līdz 18 stundām.

Topošajai māmiņai vajadzētu rūpēties par mazuļa veselību. Ārsti iesaka pārskatīt viņu ieradumus un dzīvesveidu dažus mēnešus pirms grūtniecības. Tas ietver pilnīgu, sabalansētu uzturu, saprātīgu darba un atpūtas sadalījumu. Šajā posmā topošajai mātei vajadzētu padomāt par sava bērna veselību.

Bet pat pēc mazuļa piedzimšanas šis pienākums no viņas netiek noņemts. Kad sieviete baro bērnu ar krūti, mazulis saņem visas nepieciešamās barības vielas no piena. Tas nozīmē, ka viņai joprojām ir jāuzrauga diēta, kā arī dzīvesveids. Šodien mēs runāsim par to, cik daudz jūs varat barot savu bērnu pēc alkohola.

Vislabāk atturēties

Patiešām, labākais risinājums būtu pilnībā izslēgt alkoholu no diētas. Bet brīvdienas un svinīgus pasākumus neviens neatcēla. Pēc ilgstošas ​​uzturēšanās mājās, bieži vien ar bērnu, kurš nevēlas atpūsties, izdzer glāzi vīna un dejo. Bet tagad jums ir jādomā par šādas relaksācijas sekām. Labāk pasūti kafiju vai vieglāko kokteili. Galu galā mūsu garastāvokli nerada alkohols. Bet, ja jūs nevarētu pretoties, pēc cik daudz jūs varat barot bērnu pēc alkohola?

Drošas robežas

Faktiski ir diezgan grūti pateikt, cik daudz būs drošs mazulim. Ir daudz pētījumu, kas ir pierādījuši traucētu augļa attīstību pat ar nelielu alkohola daudzumu. Tas ir ļoti svarīgi sākumposmā. Bet alkohola lietošanas risks zīdīšanas laikā nav sīki izpētīts. Nav vienprātības, kas rada daudzus mītus, kas veicina pilnīgu atturēšanos vai bīstamas brīvības.

Vai alkohols nokļūst pienā?

Gatavojoties svētkiem, jauna māte bieži sev uzdod jautājumu, cik daudz pabarot savu bērnu pēc alkohola. Lai atbildētu uz to, jums jāizdomā, cik lieliska ir tā spēja iekļūt pienā. Faktiski tas jau sen ir pētīts. Etanols gandrīz nekavējoties sāk izdalīties pienā. Tā līmenis plazmā un pienā ir vienāds. Tāpēc ir nevēlami ne tikai regulāra dzeršana, bet pat vienreizējas libācijas.

Kas jums jāzina

Kā jau minēts, etanolam nav barjeru un tas brīvi iekļūst pienā. Koncentrācija stundā sasniedz maksimālo līmeni. Ja sieviete ir ēdis cieši, tad šis laiks var izstiepties uz 90 minūtēm. Izdalīšanās ātrums ir atkarīgs no cilvēka masas un dzēriena stipruma, tas ir, no saņemtā etanola daudzuma.

Cik daudz jūs varat barot bērnu pēc alkohola, var aprēķināt, pamatojoties uz šo piemēru. Ja sieviete sver 55 kg, tad vienas porcijas spirta noņemšanai vajadzīgas 2 stundas. Bet stiprais alkohols cirkulē asinīs daudz ilgāk. Tātad tikai 45 ml degvīna pēc 13 stundām tiks pilnībā noņemti. Kamēr alkohols ir asinīs, līdzīgs līmenis būs pienā..

Tas liek domāt, ka stipru dzērienu lietošana bērna barošanas laikā ir stingri aizliegta. Ārkārtējos gadījumos jums tie jāatšķaida ar sulu vai minerālūdeni un patērē minimālos daudzumos. Vai arī izdzeriet alu. Pēc tam, cik daudz jūs šajā gadījumā varat barot bērnu pēc alkohola, jūs jau varat rēķināties. Pēc alus glāzes izdzeršanas jūs varat bez bailēm pabarot bērnu divu stundu laikā.

Izdalīšanās periods

Eksperiments ir aprakstīts literatūrā. Vairākas mātes, kas baro bērnu ar krūti, ir patērējušas nelielu daudzumu degvīna ar apelsīnu sulu (alus kārbas ekvivalents). Pēc 30 minūtēm vidējā piena koncentrācija bija 320 mg / L. Tajā pašā laikā saražotā piena daudzums samazinājās gandrīz par ceturtdaļu.

Man jāsaka, ka etanols izdalās diezgan ātri, it īpaši, ja to patērē saprātīgos daudzumos. Tas ir atkarīgs arī no sievietes svara. Turklāt, jo lielāks tas ir, jo ātrāk notiek eliminācija. Ķermeni ir visvieglāk apstrādāt ar alus pudeli. Cik daudz es varu barot bērnu pēc alkohola šādā daudzumā? Ja jūs trīs stundas atstājāt bērnu kopā ar vecmāmiņu, tad šī perioda beigās jūs varat droši dot viņam krūtis. Piens viņam vairs nerada nekādas briesmas..

Alkohola ietekme uz bērnu

Tas ir galvenais jautājums. Tieši šī iemesla dēļ mēs noskaidrojam, cik daudz nav iespējams barot bērnu ar mātes pienu pēc alkohola, jo mēs vēlamies zināt, cik bīstams tas ir tam. Par salīdzinoši drošu var uzskatīt, ja māte laiku pa laikam lieto alkoholu, nepārsniedzot vienu porciju dienā. Ja šīs normas tiek pārkāptas vai tas notiek regulāri, tad šāds slikts ieradums var izraisīt šādas izmaiņas bērna uzvedībā:

  • Ar vienu devu rodas letarģija.
  • Var novērot attīstības kavēšanos.

Ir ļoti svarīgi atcerēties, ka nav zināma droša deva. Jebkuram alkohola daudzumam var nebūt vislabākā ietekme uz mātes un mazuļa stāvokli. Tāpēc daudz labāk ir pastaigāties svaigā gaisā, iepirkties vai peldēties baseinā. Tas ļauj atpūsties, nedzerot stiprus dzērienus..

Alkohola intoksikācija

Jo jaunāks ir bērns un jo vājāka viņa veselība, jo lielāka ir viņa saindēšanās iespēja ar etanolu, kas izdalās pienā. Ir reāli bērnu nāves gadījumi no alkohola intoksikācijas. Vienā no tām bērniņš piedzima priekšlaicīgi un viņam bija veselības problēmas. Kad viņa bija mēnesi veca, mana māte izdzēra trīs glāzes alus un pēc zīdīšanas. No rīta mazulis nomira. Citā gadījumā trīs nedēļas vecs bērniņš bija vesels. Sieviete dienas laikā izdzēra divus litrus alus, pēc tam baroja bērnu un nolika gulēt. Rezultāts bija arī mazuļa nāve. Kā redzat, jautājums ir ne tikai par dzēriena stiprumu, bet arī par daudzumu. Līdzīgu efektu var sasniegt, ja izdzer pudeli šampanieša. Pēc tam, cik daudz jūs varat barot bērnu pēc alkohola, jums noteikti jādomā. Kļūda var būt pārāk dārga.

Saprātīgi ierobežojumi, ārstu viedoklis

Lielākā daļa ārstu, kas specializējas HBV, saka, ka viņi neprasa, lai viņu pacienti pilnībā atteiktos. Viņiem tam ir divi iemesli. Pirmkārt, ievērojot iepriekš minētos nosacījumus, pienā nonāk ļoti mazs alkohola daudzums. Tas nevar kaitēt mazulim. Otrajam punktam ir sociāls raksturs. Pilnīgs dzeršanas aizliegums bieži noved pie tā, ka māte ļoti ātri atsakās barot bērnu ar krūti. Šajā gadījumā jūs varat turpināt vadīt pazīstamu dzīvesveidu, mātes un mazuļa metabolisms uz visiem laikiem ir atvienots. Bet šāds iznākums nav vēlams, jo mātes piens ir ļoti svarīgs mazulim.

Starp citu, mūsdienu pētījumi rāda, ka alus nedaudz palielina prolaktīna līmeni mātes ķermenī. Tas noved pie saražotā piena daudzuma palielināšanās. Bet šo efektu precīzi nodrošina pats alus un nekādā gadījumā tajā esošais etanols. Turklāt, ja jūs aprēķināt, cik daudz jūs varat barot bērnu pēc 1 litra alkoholiskā alus, izrādās, ka jums jāgaida apmēram 6-7 stundas. Tāpēc labāk to aizstāt ar bezalkoholisko analogu.

Jāzina

  • Pirmkārt, novērtējiet mazuļa vecumu. Jaundzimušā aknas joprojām ir ļoti mazas. Ja dabīgais pieaugušā filtrs var iesūknēt noteiktu alkohola daudzumu, praktiski nekaitējot sev, tad intoksikācija bērnam var attīstīties no nelielas devas. Sākot no apmēram 3 mēnešiem, mazuļa aknas jau daudz labāk tiek galā ar etanolu.
  • Līdz 3 mēnešiem jums pilnībā jāatsakās no jebkura alkohola. Cik daudz es varu pabarot savu bērnu pēc vīna pudeles? Ja tas notika vakara mielastā, tad naktī barojiet bērnu no pudeles. Piešķirt viņam krūtīs ieteicams ne agrāk kā pēc 12 stundām. Un labāk vienu dienu atturēties.
  • Sievietes loma un svars spēlē. Cilvēks ar lielu svaru etanolu var neitralizēt daudz ātrāk. Ja jūs izceļas ar trauslu ķermeņa uzbūvi, tad jums jāiztur ilgāks pārtraukums starp alkohola lietošanu un mazuļa barošanu.
  • Alkohola iedarbība ir atkarīga no tā daudzuma. Jo vairāk piedzēries, jo lielāks pārtraukums nepieciešams pirms barošanas.

Vēl labāk, izmetiet pat nelielu daudzumu stipru dzērienu. Tas veiks labu darbu.

Mātes reibums

Ja esat lietojis alkoholu, bet nejūtat tā ietekmi uz sevi, tad starp nākamo barošanu ir nepieciešams tikai īss pārtraukums. Šajā gadījumā alkohola koncentrācija pienā nav kaitīga mazulim. Bet, ja māte jūtas piedzērusies, tad jums ir jāsaglabā intervāls pilnīgai prātam. Turklāt nav tādu zāļu, kas paātrinātu šo procesu..

Aknām jāpārstrādā alkohols un jāpārvērš to etiķskābes formaldehīdā. Tagad šis kaitīgais savienojums cirkulēs asinīs, līdz tas izdalīsies. Ne sorbenti, ne citas zāles nevar palīdzēt. Bet ir vēl viens punkts. Iereibuša māte, tāpat kā cita persona, nevar veltīt pienācīgu uzmanību mazulim. Viņa var sasmalcināt bērnu, nomest to vai atstāt to bez uzraudzības. Tāpēc jums jābūt uzmanīgam un pat nedzeriet vīnu. Pēc tā, cik daudz jūs varat barot bērnu pēc alkohola, jūs varat pateikt, tikai nosverot visus parametrus.

Riska novērtēšana

Lielākā daļa māšu nonāk situācijā, kad vēlas mazliet iedzert un atpūsties. Bet jums jānovērtē riski, kas saistīti ar alkohola uzņemšanu pienā. Lai to izdarītu, jūs varat iepriekš sagatavoties "libation". Jūs varat iepriekš dekantēt un sagatavot nepieciešamo piena daudzumu, lai jūs varētu droši izlaist dažas barības, līdz ķermenis parāda visus dzērienus.

Vēl viena iespēja ir plānot alkohola uzņemšanu tā, lai tas pēc vakara barošanas būtu savlaicīgs. Kad mazulis ātri aizmieg un garantē, ka viņš gulēs 2-3 stundas. Jūs varat nedaudz izteikt pienu, ja krūts ir pārāk pilna.

Nikotīns un barošana

Ir vēl viens svarīgs jautājums - cik daudz jūs varat barot bērnu pēc alkohola un tabakas. Nikotīns, kas nonāk mātes ķermenī, apejot bērnu. Tāpēc vislabāk ir atteikties no šī ieraduma. Nikotīns, tāpat kā alkohols, pienā nonāk apmēram 30 minūtēs. Nikotīna koncentrācija pienā ir tāda pati kā asinīs. Un 2-3 stundu laikā no ķermeņa tiek noņemts nikotīns. Tāpēc barošanas shēma būs jāveido saskaņā ar smēķēšanas grafiku.

Ja novērtējat nikotīna kaitējumu mātes pienā un pilnīgu barošanas noraidīšanu, ir grūti pateikt, kas ir nopietnāks pārbaudījums mazulim. Bet pētījumi ir pierādījuši, ka šis ieradums noved pie mātes piena kvalitātes pasliktināšanās, liela skaita vitamīnu iznīcināšanas, neskaitot mazuļa ķermeņa saindēšanos ar toksiskām vielām.

Alkohols zīdīšanas laikā var kaitēt mazulim. It īpaši, dzerot lielas alkohola devas. Kaitīgs dzert un viena glāze vīna. To var atļaut ārkārtējos gadījumos un ievērojot visus noteikumus par mazuļa barošanu. Alkohola lietošana ir nepieņemama jaunajām māmiņām.

Vai un kādā daudzumā alkohols nonāk mātes pienā?

Pēc alkohola lietošanas etanols nekavējoties nonāk asinsritē. Tādā pašā veidā tas nonāk mātes pienā. Kā daļa no pēdējās alkohola pēdas var noteikt pēc 30 minūtēm.

Neliels dzērienu daudzums neietekmē pašu piena ražošanas procesu. Zīdīšana turpināsies tāpat kā iepriekš. Bet regulāra dzeršana var pārtraukt zīdīšanu..

Etilspirta procentuālo daudzumu, kas nonāk piena dziedzeru kanālos, nosaka individuāli. Tas ir atkarīgs no sievietes svara un viņas metabolisma procesu ātruma organismā. Parasti pienā ir ne vairāk kā 10% alkohola. Metabolisma traucējumu gadījumā - līdz 20%. Jebkurā gadījumā etanols nonāk mātes pienā bērnam..

Ietekme uz māti, pienu un bērnu

Liels daudzums alkohola var apturēt B hepatītu vairāku iemeslu dēļ:

  • ietekme uz hormonālo fonu - oksitocīna ražošanas nomākums, kas ir atbildīgs par zīdīšanas procesu;
  • grūtības izvadīt pienu no piena dziedzeriem;
  • alkohola smakas un garšas izskats, nepatīkams mazulim;
  • mazuļa atteikšanās no nākamās ēdienreizes piena garšas izmaiņu dēļ izraisa viņa stagnāciju, laktācijas pārkāpumu.

Pediatri: zīdainis, kurš atsakās no piena savas gaumes izmaiņu dēļ, mēģina zīst, bet bieži raud un ir nerātns. Dažreiz tas var pilnībā atteikties no mēģinājumiem ēst. Tas ir iespējams arī sievietes smēķēšanas laikā.

Negatīvas sekas bērnam pēc barojošas mātes alkohola lietošanas:

  • gremošanas mazspēja - zarnu kolikas;
  • palielināta slodze uz sirds un asinsvadu sistēmu;
  • fiziskās un garīgās attīstības palēnināšanās;
  • alkohola atkarības rašanās mātes alkoholismā.

Etanols ir neatgriezeniski kaitīgs mazulim. Tas attiecas arī uz grūtniecības periodu. Bieža alkohola lietošana kopā ar pienu negatīvi ietekmē bērnu veselību. Šādi mazuļi slimo biežāk, viņiem attīstās hroniskas slimības. Zīdaiņiem līdz trīs mēnešu vecumam, kuriem barošanas laikā tiek pārnests etanols, var rasties saindēšanās vai smaga intoksikācija..

Cik daudz es varu pabarot pēc alkohola

Jo vairāk alkohola sieviete dzēra, jo ilgāk alkohols ilgst un iziet no ķermeņa. Spēcīgos dzērienus ilgstoši apstrādā pat mazos apjomos. Vienu glāzi vīna neitralizē pēc 3-4 stundām. Pēc alus, kas uzņemts tādā pašā tilpumā, barošana ar krūti bez sekām bērnam ir iespējama pēc 3 stundām. Konjaks, degvīns, kokteiļi ar lielu alkohola daudzumu tiek parādīti vismaz 10 stundas.

Visu alkohola klātbūtnes periodu mātes ķermenī nav ieteicams barot. Šajā laikā labāk ir pāriet uz mākslīgiem maisījumiem. To uzskata par labāko alternatīvu zīdīšanai, īpaši pēc alkohola, kamēr ķermenis atjaunojas pats..

Pēc gada bērni no mātes piena mazāk ietekmē bērnus. Bet mātēm nav ieteicams tos barot tūlīt pēc svētkiem. Šajā gadījumā labāk ir gaidīt, līdz alkohola pilnīga izņemšana no ķermeņa. Bērns šajā laikā var iegūt pietiekami daudz labības, kartupeļu biezeni un augļus.

Noteikumi un ieteikumi

Ja nepieciešams, lietojiet mātes alkoholu, jāievēro šādi noteikumi:

  • dzerot tikai kvalitatīvu alkoholu;
  • dodiet priekšroku baltvīniem, sarkans var izraisīt alerģiju mazulim;
  • atteikšanās no cietajiem dzērieniem - tie ilgstoši iziet no ķermeņa;
  • vienmēr uzkodas;
  • piena izteikšana dažas stundas pēc alkohola lietošanas;
  • minimālā dzēriena daudzuma uzņemšana;
  • paškontrole - nevajadzētu pieļaut intoksikāciju;
  • piena izteikšana pirms svētkiem nodrošinās mazulim ēdienu bez vajadzības lietot maisījumu.

Etanolu pienā uzglabā no 30 minūtēm līdz vairākām stundām. Izmantojot īpašu tabulu, varat precīzi noteikt, cik daudz tas ir pilnībā iznīcināts. Lai to izdarītu, mātei jāzina viņas svars, precīzs dzēriena tilpums un tā pakāpe. Kamēr etanols izdalās no ķermeņa, jums jādzer pēc iespējas vairāk tīra ūdens. Tas samazinās kaitīgo vielu saturu asinīs. Pretējā gadījumā viss alkohols tiek nodots mazulim ar pirmo barošanu.

Izteikt pienu pēc alkohola

Izteikt pienu pēc alkohola lietošanas. Tas palīdz samazināt etanola koncentrāciju, paātrināt tā izvadīšanu no ķermeņa. Labākais risinājums ir atkārtot dekantēšanu, līdz viela ir pilnībā izvadīta. Vīna pieņemšanas laukums pēdējo reizi jāveic 3–4 stundās, pēc stiprākiem dzērieniem - 10–12 stundās.

Pat ja vienreizēja sūknēšana pēc neilga laika pēc svētkiem samazina alkohola saturu pienā. Tā rezultātā mazulis organismā nonāk mazāk kaitīgu vielu. Šis noteikums neattiecas uz lielu patērētā alkohola daudzumu vai stipriem dzērieniem..

Izplatīti mīti

Ir daudz mītu par alkohola lietošanu zīdīšanas laikā. Visi šie apgalvojumi ir nepareizi. Jebkurš etanola daudzums ir kaitīgs gan mātei, gan mazulim.

Mīts par alu un laktāciju

Alus glāze (ieskaitot bezalkoholisko) palīdz stiprināt laktāciju! Alum ir pavisam cits efekts. Tas samazina piena daudzumu, kā rezultātā mazulis biežāk tiek uzklāts uz krūts. Dažām sievietēm tas ir signāls par piena garšas uzlabošanos un tā tilpuma palielināšanos. Faktiski to izraisa nepietiekama bērna laktācija un nepilnīga piesātināšana.

Mīts par ātri aizmigušu bērnu

Glāze vīna naktī veicina bērna veselīgu miegu! Šīs parādības iemesls ir mazuļa reibums. Alkohola reibumā viņš jūt vieglumu un miegainību, pēc kura ātri aizmieg. Tajā pašā laikā miega kvalitāte atstāj ļoti vēlamo - bērns redz īsus sapņus, starp tiem nav atpūtas fāžu. Tajā pašā laikā spēki netiek atjaunoti.

Pediatri: jūs varat uzlabot bērna miegu, izmantojot tautas līdzekļus. Vislabāk piemēroti baldriāna buljoni vai nomierinošas ēteriskās eļļas. Šim nolūkam ir aizliegts alkohols..

Mīts par stresa mazināšanu pēc dzemdībām

Etanols, kas nonāk barojošās mātes asinīs, tikai īsu brīdi var uzlabot garastāvokli. Tam var būt arī pretējs efekts - palielināt depresijas izpausmi. Regulāra alkohola lietošana, lai mazinātu stresu pēc dzemdībām, var izraisīt alkoholismu, radīt neatgriezenisku kaitējumu bērnam..

Kad manam bērnam bija 4 mēneši, es dzēru alu - tikai vienu 0,33 litru pudeli. Pēc 2 stundām es sūknēju pienu, un pēc vēl 1,5, es baroju bērnu. Tā rezultātā viņš visu nakti raudāja un rīkojās, viņam bija kolikas. Laktācijas laikā vairāk neeksperimentēšu ar alkoholu.

Kad mans dēls baroja bērnu ar krūti, man bija jāiet uz lieliem svētkiem. Viņi visi dzēra alkoholu un piespieda mazliet dzert man. Es izdzēru glāzi baltā vīna. Tajā laikā bērns bija mājās ar auklīti, kura viņam baroja pienu, kuru es jau iepriekš biju izteicis. Kad es atgriezos mājās, manas krūtis bija līdzenas. Viņa pirmo reizi baroja savu dēlu 6 stundas pēc svētkiem, es viņam nemanīju nekādas sekas.

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu