Grūtniecības 24. nedēļa ir sestā dzemdību mēneša beigām, kad jānes auglis, un otrā trimestra beigām. Mazuļa vecums ir divdesmit divas embrionālās nedēļas, no kurām mēs varam secināt, ka visas bērna sistēmas un orgāni nonāk pēdējā veidošanās stadijā.

Sākot ar šo nedēļu, pastāv dažādu noviržu draudi grūtniecības laikā, tieši šī iemesla dēļ regulāras topošās mātes pārbaudes kļūst biežākas. Papildus ultraskaņai un standarta testiem tiek veikta placentas cirkulācijas doplerogrāfiskā pārbaude..

Saturs

Ievads

Vissvarīgākā zīdaiņa augšanas un attīstības pazīme ir topošās mātes vēdera paplašināšanās katru dienu. Poza un gaita sāk mainīties sakarā ar to, ka ķermenis cenšas vienmērīgi sadalīt palielināto masu. Tas izraisa sāpes jostas rajonā sakarā ar lielu slodzi uz mugurkaulu..

Tās sievietes, kuras novārtā atstāja aktīvo dzīvesveidu, sāk sūdzēties par pastāvīgu sāpēs muguras lejasdaļā, kas svara pieauguma dēļ katru nedēļu palielinās. Lai izvairītos no šīs problēmas un novērstu striju parādīšanos, jums jāvalkā pirmsdzemdību pārsējs un jāveic īpaša vingrošana sievietēm stāvoklī.

24. grūtniecības nedēļa: notiekošās sajūtas

Puse no gestācijas vecuma jau atpaliek. Kopš olšūnas apaugļošanas, tās implantācijas uz dzemdes sienas un pēdējās menstruālās plūsmas sievietes ķermenī ir sākušās globālas pārmaiņas, tai skaitā hormonālas izmaiņas. Tas viss bija nepieciešams, lai iesakņojušais embrijs varētu veiksmīgi augt, attīstīties un pēc noteikta laika piedzimt..

Pirmajā trimestrī visas šīs izmaiņas pavadīja nepatīkamas toksikozes un emocionālās nestabilitātes izpausmes, tieši tagad sievietes stāvoklis normalizējās. Nav brīnums, ka ārsti grūtniecības otro trimestru sauc par mierīgāko visu grūtniecības laiku. Šajā laika posmā māmiņa jūtas vienkārši lieliski, viņas kustības joprojām ir brīvas un vieglas, un viņas kuņģis, iespējams, ir pieaudzis, bet vēl nav pārāk liels.

Grūtniecības divdesmit ceturtajā nedēļā sieviete sāk pamanīt strauju masas palielināšanos. Tieši no šī perioda pastāv apetītes palielināšanās, kas katru dienu palielinās, risks iegūt lieko svaru. Jāatzīmē, ka svara pieaugumam līdz šim laikam jābūt ne vairāk kā 5-6 kilogramiem.

Normāls stāvoklis šajā periodā ir pārmērīga svīšana, vājums un miegainība. Lai tiktu galā ar šīm negatīvajām parādībām, jums vajadzētu vairāk atpūsties un neaizmirstiet par aktīva dzīvesveida saglabāšanu.

No rītiem un vakaros sieviete var pamanīt augšējo un apakšējo ekstremitāšu pietūkumu, kas rodas lēna nieru darba dēļ. Lai samazinātu edēmu iespējamību, jums vajadzētu dzert mazāk un ierobežot sāls patēriņu. Ja pietūkums ir ievērojams, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, jo šī simptomatoloģija liecina par nopietniem nieru darbības traucējumiem.

Dažas mūmijas ziņo par jaunpienu no piena dziedzeriem. Ne visi sastopas ar līdzīgu parādību, taču tas ir pilnīgi normāli, jo šādā veidā krūts gatavojas piena ražošanai topošā mazuļa barošanai. Lai novērstu jaunpiena radīto diskomfortu, jālieto krūštura spilventiņi..

24 grūtniecības nedēļas problēmas un draudi

Sakarā ar strauju augļa un dzemdes augšanu, tuvāk otrā trimestra beigām, tiek atzīmēts vēdera augšana. Ja pirmajā trimestrī viņš ilgu laiku palika plakans, tad divdesmit ceturtajā augļa nēsāšanas nedēļā viņš nespēs paslēpties pat aiz brīva apģērba. Sākot ar šo periodu, vēdera augšana kļūst strauja, izraisot dažāda veida problēmas..

Sakarā ar ādas izstiepšanos, augšstilbu un vēdera apvidū notiek striju parādīšanās, pirms kuras notiek smags nieze. Lai novērstu to rašanos, sākot ar pirmo grūtniecības mēnesi, jums jāsāk lietot speciālu kosmētiku strijām.

Parādās arī vieglas sāpes sānos un jostas rajonā. Tās augšanas rezultātā ir saistītas ar dzemdes izstiepšanos. Šādas sāpes ir diezgan panesamas un ātri pazūd. Sakarā ar noapaļotu vēderu topošā māte izjūt diskomfortu sēžot un guļot, tāpēc ir sarežģītāk uzņemt ērtu pozu..

Vēdera augšana atspoguļojas arī sievietes gaitā, viņa kļūst kā pīle. Tas ir saistīts ar smaguma centra maiņu, ātru nogurumu un sāpēm mugurā un apakšējās ekstremitātēs..

Dzemdes paplašināšanās

Dzemde turpina augt un izspiest orgānus, kas atrodas iegurnī. Kompresijas negatīvi ietekmē gremošanas trakta un urīnpūšļa darbu. Sieviete bieži skrien uz tualeti, un viņai ir arī problēmas ar zarnu kustībām. Viņas grēmas un vēdera uzpūšanās rodas, un uz aizcietējumu fona var veidoties hemoroīdi.

Visas iepriekš minētās problēmas var labot, turklāt jāpatur prātā, ka tās ir īslaicīgas. Lai tos novērstu, jums jāievēro īpaša diēta un aizcietējumiem jālieto viegls caurejas līdzeklis, ko var dzert grūtnieces, jo tas nekaitēs bērnam.

Diskomforts un sāpes

Sāpīgas un neērtas sajūtas, kas rodas šajā laikā, visbiežāk ir saistītas ar dzemdes palielināšanos. Bieži vien tie ietekmē vēdera reģionu, muguras lejasdaļu, apakšējās ekstremitātes, temporālo un pakauša reģionu, kā arī anālo atveri hemoroīdu klātbūtnē.

Ja sāpīgās sajūtas var pieļaut un tās nav asas, jums par to nevajadzētu uztraukties. Bet, ja viņi sāk pastiprināties, labāk to šķist speciālistam. Šajā posmā pastāv aborts un priekšlaicīgas dzemdības. No tiem var izvairīties, ja uzmanīgi novērojat savu stāvokli, jo ne vienmēr ir iespējams izglābt priekšlaicīgi dzimušu bērnu.

SARS un drudzis

Tikai dažām situācijā esošajām sievietēm izdodas izvairīties no saaukstēšanās, jo šis vai tas grūtniecības periods noteikti sakrīt ar epidēmijas kulmināciju. Vislielākās briesmas, aukstuma etioloģijas kaites, ir augļa nesšanas pirmajā trimestrī, kad auglis ir tikai nostiprinājies dzemdē, un jebkura negatīva ietekme var izraisīt spontānu abortu..

Divdesmit četras nedēļas ir mierīgāks laiks, kad aborta iespējamība ir samazināta līdz minimumam. Tomēr, ja aukstums netiek apturēts laikā, tas var nelabvēlīgi ietekmēt augļa attīstību. Tieši šī iemesla dēļ ir svarīgi sākt to ārstēt, kad parādās pirmie simptomi.

Ja topošās mātes stāvoklis ir stabils, viņa pati var apmeklēt terapeitu klīnikā. Bet, ja viņa jūtas vāja, sāp kauli un paaugstināti temperatūras rādītāji, uz mājām jāaicina speciālists. Lai atvieglotu jūsu stāvokli, papildus zālēm varat izmantot tradicionālo medicīnu, ko pārstāv ieelpošana un skalošana, pamatojoties uz dažādiem ārstniecības augiem. Ieteicams arī lielos daudzumos dzert aveņu tēju, ogu augļu dzērienus un pienu ar medu..

Ja temperatūras indikatori nepārsniedz 38 grādus, tie nav jānodzēš, bet, ja temperatūra paaugstinās virs normas, jums jālieto pretdrudža līdzeklis, ko terapeits ieteiks. No drošākajiem pretdrudža līdzekļiem šajā periodā jādod paracetamols.

Pēc atveseļošanās jāizvairās no cilvēku masveida sastrēgumiem, lai neslimotu no jauna. Lai palīdzētu imunitātei atgūties, jums vairāk laika jāpavada svaigā gaisā, jāvada aktīvs dzīvesveids un jāizvēdina dzīvoklis.

Izdalījumi no maksts

Maksts noslēpums divdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā praktiski neatšķiras no tā, kāds tas bija pirms ieņemšanas, vienīgais, kas ir mainījies, ir tā bagātīgums.

Ja izdalījumi ir kļuvuši brūni, dzelteni, zaļgani, sarecējuši, kā arī ir nepatīkama smaka, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Netiek uzskatīta par normālu izdalījumu ar asiņainām vēnām un lielu šķidruma daudzumu tajās. Tie ir pierādījumi par iekaisuma procesu, problēmām ar placentu vai amnija šķidruma noplūdi.

Jūs varat arī uzzināt, kādas problēmas un draudi pavada 25. grūtniecības nedēļu, kā bērniņš attīstās un ko viņš dara, kā arī daudz ko citu. Šajā rakstā varat atrast visu nepieciešamo informāciju..

24. grūtniecības nedēļa: augļa attīstība

Šajā posmā augļus pēc lieluma var salīdzināt ar kukurūzu. Viņa augums ir 21 centimetrs un tas sver 530 gramus. Grūtniecības 24 nedēļu vecumā bērna iekšējie orgāni un visas dzīvības uzturēšanas sistēmas ātri nogatavojas. Bērns vēl nav ieguvis svaru, un viņa āda ir saburzīta un tai ir sarkanīga nokrāsa. Zemādas tauki tikko sākuši uzkrāties. Pēc dažām nedēļām mazulis sāks pie svara pieauguma, vaigi, apakšējās un augšējās ekstremitātes kļūs mīkstākas, un āda mirdzēs.

Smadzenes šajā laikā attīstās ļoti ātri. Tas sver apmēram simts gramus un ir raibs ar daudzām savirknēm. Pabeigšanas posmā ir smadzenīšu un vidējā smadzeņu veidošanās. Bet pat augļa attīstības sākumā embrija smadzenes svēra tikai divus gramus.

Kauli turpina attīstīties un stiprināties. Tas pats notiek ar muskuļu aparātu. Bērns šajā laikā jau ir labi iespiests dzemdē, satver nabassaiti, sastinga, kustina ekstremitātes un mētājas un pagriežas. Viņš ir izveidojis nomoda un miega ciklu. Bērns tagad guļ no 16 līdz 19 stundām dienā.

Plaušas sāk sagatavot mazuli neatkarīgas elpošanas procesam. Alveoli sāk sintezēt virsmaktīvo vielu, kas ļaus plaušām atvērties piedzimstot un pirmajai mazuļa elpai. Ja grūtniecība beidzas ar priekšlaicīgām dzemdībām, tad, ievietojot bērnu kupejā ar speciālu aprīkojumu, jūs varat glābt viņa dzīvību un ļaut plaušām pilnībā attīstīties.

Bērna seja jau ir pilnībā attīstīta, viņam ir sejas izteiksmes, atkarībā no garastāvokļa. Uzacis un skropstas ir skaidri redzamas. Šajā laikā drupatas nobriest receptoriem, viņš jau var atšķirt gaumi, reaģēt uz gaismu un skaņu. Ja ienesat komplektā iekļauto lampu mātes vēderā, auglis pievērsīsies gaismai un šķielēs.

Notiek ādas iekšējā un ārējā slāņa ieklāšana. Uz mazuļa plaukstām un pirkstiem izveido individuālu zīmējumu, kas vēlāk kļūs par viņa personisko identifikācijas zīmi.

Maisot 24 grūtniecības nedēļās

Tā kā dzemdē joprojām ir daudz vietas, mazulis tajā var brīvi pārvietoties. Divdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā sieviete jau labi izjūt viņa trīci. Tās var būt ritmiskas un spēcīgas vai vieglas un maigas - tas viss ir atkarīgs no mazuļa noskaņojuma. Mazulis aktīvi izzina apkārtējo pasauli: viņš duncina, kustina kājas un rokas, mētājas un pagriežas, kā arī žagas.

Ja sieviete ne vienmēr dzird augļa kustības, nav jāuztraucas. Klusums ir saistīts ar faktu, ka mazulis gulē lielāko dienas daļu un ir nomodā tikai vairākas stundas. Tomēr, ja aktivitātes nav ilgāk par dienu, jums jākonsultējas ar ginekologu.

Pārbaudes un pētījumi 24 grūtniecības nedēļā

Līdz tam laikam sievietei jau vajadzēja nokārtot divus trīskāršus testus: brīvā estriola, hCG un alfa-fetoproteīna olbaltumvielu līmeni, kā arī veikti divi ultraskaņas izmeklējumi. Pirms plānotās vizītes uz pirmsdzemdību klīniku topošajai māmiņai būs jāveic urīna analīze, vispārējs asins skrīnings un asins seruma pārbaude glikēmiskā indeksa noteikšanai. Pārbaudot, ginekologs veiks arī maksts uztriepi..

KLA ļaus speciālistam uzraudzīt ne tikai grūtnieces, bet arī augļa veselības stāvokli, pētot eritrocītu, leikocītu, retikulocītu, trombocītu, hemoglobīna un hematokrīta raksturlielumus. Tie novērsīs anēmiju un iekaisuma procesu attīstību organismā.

Izmantojot urīna analīzi, ārsts uzrauga nieres, kurām ir divkārša slodze. Un glikēmiskais indekss ļauj noteikt gestācijas diabēta klātbūtni, kā arī nodrošina tā attīstības riskus.

Ultraskaņa 24 grūtniecības nedēļā

Ultraskaņas skenēšana divdesmit četru nedēļu laikā nav plānota procedūra. To veic laika posmā no divdesmitās līdz divdesmit otrajai nedēļai. Bet, ja ginekologam ir aizdomas par patoloģijas klātbūtni bērnā, viņš novirzīs mammu veikt papildu procedūru.

Ar ultraskaņas palīdzību ārsts noklausās augļa sirdsdarbību, noskaidro, vai tā attīstība atbilst gestācijas vecumam, pārbauda jau izveidotos orgānus un veic diagnozi attiecībā uz viņa aizdomām. Mammai nevajadzētu uztraukties pirms laika, jo ārstiem šī procedūra, kaut arī papildu, ir pārapdrošināšana.

Mamma, šajā laikā uziste var pateikt, kāda dzimuma ir viņas bērniņš, kā arī parādīt to ierīces monitorā un, ja vēlas, nofotografēt pirmo savu bērnu.

Uzturs 24 grūtniecības nedēļā

Divdesmit ceturtajā grūtniecības nedēļā jums jāievēro tā pati diēta, kas bija iepriekš. Izvēlnei jābūt bagātīgai ar augļiem un dārzeņiem, graudaugiem, maizi, makaroniem, zaļumiem, olīveļļu, riekstiem un pupiņām. Arī uzturā jāievieš gaļa, siers, zivis, skābs krējums, olas un jogurts.

Tajā jāizslēdz alkohols, saldumi, pikanti sāļie un piparu ēdieni, pusfabrikāti, smalkmaizītes, stipra tēja un kafija. Pārtika ar augstu kaloriju daudzumu nav lietderīga, bet, gluži pretēji, izraisa ātru liekā svara pieaugumu, savukārt sāļie ēdieni provocē tūskas parādīšanos..

Izvēlnē jāiekļauj arī dzelzi saturoši produkti, kas novērsīs anēmiju. Viņus pārstāv liellopu gaļa, griķi, hurma, granātābolu sula. Lai iegūtu vitamīnus, jums jāēd ķirši un ķirši, jūraszāles un paprika, kā arī šķiedrvielas var iegūt no augļiem un dārzeņiem. Dzeriet līdz diviem litriem ūdens dienā un bieži patērējiet pārtiku nelielās porcijās..

Vitamīnu kompleksi

No pārtikas ne vienmēr ir iespējams iegūt pareizo vitamīnu daudzumu mammas un mazuļa ķermenim, šī iemesla dēļ ginekologi izraksta saviem pacientiem vitamīnu-minerālu kompleksus. Īpaša vajadzība pēc šādām leformām rodas rudens-ziemas periodā. Šādu zāļu indikācijas ir mammas vecums vairāk nekā trīsdesmit gadi un alerģija, kuras dēļ jums jāierobežo diēta.

Tomēr pirms došanās uz vitamīniem aptiekā jums jākonsultējas ar savu ginekologu. Tikai viņš varēs izvēlēties piemērotu kompleksu, ņemot vērā grūtniecības gaitu un ķermeņa iezīmes, kādas piemīt mammai. Lietojot šādus vitamīnus, ir stingri jāievēro deva.

Fiziskās aktivitātes 24 grūtniecības nedēļā

Svarīgu lomu grūtniecības laikā un sievietes labsajūtu spēlē viņas fiziskās aktivitātes. Ilgi sēdēšana pie datora vai televizora priekšā negatīvi ietekmēs mammas labsajūtu. Viņai būs liekais svars, kas sarežģīs dzemdības, sāpes ekstremitātēs un mugurā, kā arī letarģija un apātija.

Lai uzturētu savu ķermeni labā formā, pietiek veltīt laiku garām pastaigām parkā. Jāatzīmē, ka piecu minūšu uzturēšanās uz ielas nedarbosies, pastaigai vajadzētu būt vismaz pusstundai. Tāpat sieviete var parakstīties uz piemērotību topošajām māmiņām, ūdens aerobiku, jogu vai nodarbībām sporta zālē pie personīgā trenera..

Galvenais ir tas, ka apmācība ir regulāra un neizraisa pārspriegumu.

24. grūtniecības nedēļa: ginekologu ieteikumi

Lai divdesmit ceturtā grūtniecības nedēļa paiet bez problēmām, topošajai māmiņai jāievēro šādi ieteikumi:

  • Ja šis periods iekrīt gripas epidēmijas kulminācijā, sievietei vajadzētu izvairīties no liela cilvēku pūļa un ēst ķiplokus un sīpolus, kas labi iznīcina patogēnus. Jums arī jāpārliecinās, ka telpā esošais gaiss nekustējas un vienmēr ir svaigs.
  • Palielinoties augšējo un apakšējo ekstremitāšu pietūkumam, jums jākonsultējas ar speciālistu. Ja savlaicīgi netiek veikti pasākumi, šī problēma var izvērsties par gestozi, kas var izraisīt topošās mātes sirds, centrālās nervu sistēmas, nieru un aknu darbības traucējumus. Bērnam šī kaite arī rada nopietnas briesmas placentas nepietiekamības un citu bīstamu noviržu veidā.
  • Divdesmit četras nedēļas jāizvairās no sasitumiem un kritieniem, jo ​​tie var izraisīt nopietnas sekas, īpaši, ja tas ir vēdera sasitums..
  • Tā kā mazulis šajā laikā jau labi dzird māti un atpazīst viņas balsi, viņai vajadzētu pēc iespējas biežāk sarunāties ar viņu, pieskarties viņas vēderam, insult viņu un izrunāt bērnam patīkamus vārdus. Jūs varat dot drupatas, lai klausītos klasisko mūziku. Šāda mijiedarbība palīdzēs mammai un mazulim nodibināt ciešas attiecības pat pirms tā dzimšanas.

Lai sagatavotos dzemdībām, sievietei jāveic Kegela vingrinājumi, kas stiprinās maksts, starpenes un vēdera lejasdaļas muskuļus.

Sekss 24. grūtniecības nedēļā

Tuvumam divdesmit četras nedēļas jābūt maigam, mierīgam un nesteidzīgam, nav atļauti nekādi eksperimenti. Pārim nevajadzētu aizmirst par drupatas ērtības un drošību, izvairoties no spiediena uz vēderu. Pretējā gadījumā netiek sniegti nekādi ierobežojumi..

Ginekologs var ieviest seksa aizliegumu, ja ir kādas problēmas ar topošās mātes veselību vai pastāv priekšlaicīgas dzemdības draudi. Arī intimitāti var aizliegt gestozes, daudz ūdens trūkuma, dzemdes kakla erozijas un daudzkārtējas grūtniecības gadījumā.

Secinājums

24. grūtniecības nedēļu iezīmē ne tikai pēkšņas ārējas izmaiņas topošās mātes ķermenī, bet arī īpaša saikne starp viņu un bērnu..

Lai drupatas atlikušais gaidīšanas laiks paiet bez starpgadījumiem, šis savienojums ir jāstiprina un, protams, jāuzrauga jūsu labsajūta un bērna veselība, tad viņa dzimšanas cerības būs laimīgas un rāmas..

24 grūtniecības nedēļa

Bieži uzdotie jautājumi

24. grūtniecības nedēļā auglis ātri aug. Tagad tas jau tiek uzskatīts par dzīvotspējīgu. Ja šajā periodā notiek priekšlaicīgas dzemdības, ārsti parasti var atstāt bērnu, lielā mērā tāpēc, ka tagad tā plaušu audos veidojas virsmaktīvā viela - virsmaktīvā viela, kas palīdz plaušām iztaisnot un veikt pirmo elpu pēc piedzimšanas. Topošajai māmiņai klājas labi, taču ārsts ieteiks veikt cukura līmeņa noteikšanu asinīs - dažām sievietēm tas palīdz savlaicīgi diagnosticēt gestācijas diabētu.

24 grūtniecības nedēļas pazīmes un simptomi

Pietūkums uz potītēm un kājām. Parasti tie aug vakarā. Mērens pietūkums ir normāls grūtniecības simptoms, tas rodas sakarā ar to, ka topošās mātes ķermenis saglabā vairāk šķidruma. Bet dažiem simptomiem nevajadzētu parādīties normāli, ja tie rodas, steidzami jākonsultējas ar ārstu:

· Ja pietūkums pēkšņi kļuva ļoti stiprs, tie sāka strauji augt.

Izteikts pietūkums uz sejas, rokām.

Tūska, kas uz vienas kājas ir izteikti spēcīgāka nekā uz otras.

· Smagas edēmas un paaugstināta asinsspiediena kombinācija.

Dažas no šīm pazīmēm var norādīt uz nopietnu grūtniecības komplikāciju - preeklampsiju..

Roku pietūkums. Parasti ārēji neredzams, bet tas jūtams dažu simptomu veidā:

Dūriens rokās un pirkstos šķidruma uzkrāšanās dēļ, kas veicina šķidruma aizturi.

· Topošā māte pamana, ka gredzeni, ko agrāk viegli uzlika uz pirkstiem, pēkšņi kļuva “mazi”. Labāk tos iepriekš noņemt, līdz tie ir “iestrēdzis” un izraisa smagu audu saspiešanu..

Krampji kāju muskuļos visbiežāk ir normāla grūtniecības izpausme. Bet dažreiz tie norāda uz dehidratāciju un sliktu uzturu. Ja šis simptoms jūs uztrauc, jums par to jāinformē ārsts tikai gadījumā..

Sāpes muguras lejasdaļā. Pēc 24 nedēļām tie var būt diezgan taustāmi, un grūtniecības laikā tie turpinās palielināties. Šo simptomu izraisa šādi cēloņi:

Jostas daļa - mugurkaula apakšējā daļa, kurā notiek vislielākās slodzes. Personas mugurkauls kopumā joprojām nav pārāk labi pielāgots stāvus pozai. Ir grūti atrast cilvēku, kurš līdz 40-50 gadu vecumam nebūtu apnikts ar muguras sāpēm. Apmēram grūtniecības otrā trimestra vidū palielinās slodze uz mugurkaulu, jo auglim un dzemdei augot, topošajai māmiņai izdodas pienācīgi pieņemties svarā..

· Augošā augļa ietekmē ķermeņa smaguma centrs mainās. Pat tad, kad sieviete vienkārši stāv vai sēž, lai saglabātu pozu, muskuļiem, kas apņem mugurkaulu, ir jāpieliek papildu pūles. Viņu pārslodzes un spazmas dēļ rodas sāpes.

· Grūtnieces ķermenī tiek ražots īpašs hormons - relaksīns. Tās funkcija izriet no nosaukuma: tas izraisa saišu relaksāciju. Pirmkārt, tas ir nepieciešams, lai sagatavotu iegurni dzemdībām. Kaunuma kaula simfīze mīkstina - savienojums starp labo un kreiso kaunuma kaulu. Sakarā ar to viņi var nedaudz novirzīties uz sāniem un izlaist bērna galvu. Bet relaksīns iedarbojas uz citām saitēm, jo ​​īpaši mugurkaulā. Tas vājina mugurkaulu un rada apkārtējās muskuļu korsetes papildu spriedzi..

Relaksīna līmeņa izmaiņas serumā dažādos grūtniecības posmos.

Ja sievietei ir slimības vai mugurkaula iedzimtas patoloģijas, grūtniecība tos saasina.

Nelielas periodiskas muguras sāpes nav briesmīgas. Viņiem izdodas tikt galā ar atpūtas, fiziskās aktivitātes palīdzību, valkājot īpašu pārsēju. Bet, ja sāpes ir smagas, ilgstoši neizzūd, bieži atkārtojas, jums jāapmeklē ārsts.

Izmaiņas ādā 24 grūtniecības nedēļā var būt atšķirīgas. Pirmkārt, tajā palielinās asins plūsma, tāpēc daudzas sievietes sāk izskatīties skaistākas, veselīgākas. Nelielas pietūkuma dēļ uz ādas izlīdzina mazas grumbiņas. Bet hormoni var sabojāt vizuālo efektu. Piemēram, androgēnu līmeņa paaugstināšanās izraisa pūtītes. Tajā pašā laikā lielākā daļa anti-pūtīšu zāļu ir kontrindicētas.

Visām topošajām māmiņām, īpaši tām, kuru ādai ir tumšāks nokrāsa, ir vecuma plankumi. Visievērojamākais no tiem ir līnijas forma, kas nolaižas no nabas līdz kaunuma locītavai. Tam vajadzētu pazust, kad hormonu līmenis normalizējas - dažu nedēļu vai mēnešu laikā pēc dzemdībām. Sprauslas un areoli kļūst tumšāki. Brūni plankumi var parādīties arī uz sejas - šo stāvokli sauc par “grūtniecības masku”. Turklāt tie var palikt pēc dzemdībām. Kosmētika palīdzēs tos “maskēt” (bet jums jāizvēlas produkti, kas grūtniecības laikā ir droši), un, lai tos novērstu, jāaizsargā jūsu āda no tiešiem saules stariem.

Vēl vienas ne īpaši patīkamas izmaiņas ādā 24 grūtniecības nedēļā ir strijas. Dažreiz to ir daudz, un tiem ir spilgti rozā vai purpursarkanā krāsa. Strijas rodas tāpēc, ka āda stiepjas, palielinoties vēderam, un tajā esošie saistaudi tiek saplēsti..

Aizcietējums ir vēl viena izplatīta problēma grūtniecības laikā. Hormoni palēnina zarnu darbu, un kopumā tas ir noderīgi bērnam: pārtika gremošanas traktā atrodas ilgāk, no tā tiek absorbētas vairāk barības vielas, kas tagad augošajam mazulim ir vajadzīgas. Un topošajai mātei šajā sakarā ir zināmas neērtības.

Redzes traucējumi: 24. grūtniecības nedēļā varat pamanīt, ka attēls acu priekšā ir nedaudz izplūdis. Tas ir saistīts ar šķidruma uzkrāšanos acs ābolā. Tikai gadījumā, ja jums ir slikta redze pirms grūtniecības, jums jākonsultējas ar ārstu. Visbiežāk satraukumam nav pamata, nav nepieciešams uzņemt jaunas brilles vai kontaktlēcas.

Vēdersāpes. Visbiežāk tie nav spēcīgi un ir saistīti ar faktu, ka, dzemdei augot, tās apaļā saite ir izstiepta. Šis simptoms nav bīstams, bet var radīt diskomfortu. Valkājot pārsēju, tas tiks galā ar to. Ja sāpes ir stipras, ilgstoši saglabājas vai ir kopā ar citiem simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību..

Hemoroīdi rodas tāpēc, ka dzemde izspiež vēnas un traucē asiņu aizplūšanu no iegurņa zonas. Sakarā ar asiņu aizplūšanas no kājām pārkāpumu, uz tām var parādīties varikozas vēnas.

Sakarā ar augošo vēderu, daudzas topošās mātes nevar ērti gulēt gultā, un tas var ietekmēt miega kvalitāti. Guliet uz sāniem ar spilvenu zem vēdera un muguras lejasdaļā. Jūs varat iegādāties īpašu lielu ķermeņa spilvenu.

Grūtniecība pēc 24 nedēļu ilgas

Ja topošā māte nēsā dvīņus vēderā, iespējams, daži simptomi 24. grūtniecības nedēļā būs izteiktāki. Mugura sāp vairāk, aizcietējumi rodas biežāk, vairāk pietūkums. Tomēr tas nav nepieciešams, visi atsevišķi. Citas atšķirības no singleton grūtniecības:

· Ātrāks svara pieaugums;

· Parasti kuņģis sievietēm, kas ir grūtnieces ar dvīņiem, vizuāli lielāks;

· Šādas nākamās mātes agrāk sāk izjust mazuļu trīci vēderā;

· Paaugstināts noteiktu komplikāciju risks, jo īpaši priekšlaicīgas dzemdības, preeklampsija.

Divu krūšu grūtniecība automātiski klasificē topošo māti augsta riska grupā. Ārsti rūpīgāk uzrauga šādu sieviešu stāvokli. Bet jums nevajadzētu uztraukties un apkrāpt sevi. Vairumā gadījumu dvīņi piedzimst normāli un veseli..

Divdesmit ceturtā grūtniecības nedēļa ir par to, cik daudz?

No kuras dienas jums jāatskaita gestācijas vecums? Šķiet loģiski pieņemt, ka pirmā grūtniecības diena ir diena, kad olšūna satiek spermu un notiek apaugļošanās. Šis brīdis jāuzskata par atskaites punktu. Ir tikai viena problēma: sieviete nevar izjust apaugļošanās procesu, nav iespējams pateikt, kurā dienā tas notika.

Nepieciešama ticamāka atsauce, tik pamanāma, lai sieviete precīzi atcerētos viņa datumu. Un ir tāds orientieris. Šī ir pēdējā menstruāciju pirmā diena. Tas ir par faktisko grūtniecību pirms aptuveni 2 nedēļām. Tāpēc dzemdību periods, kas tiek aprēķināts no pēdējās menstruācijas pirmās dienas, zināmā mērā ir nosacīts, taču tas ir ērtāk, tāpēc to izmanto tieši akušieri-ginekologi. Tas tiek izmantots arī šajā rakstā. Kad redzat frāzi “24 grūtniecības nedēļas”, tas attiecas uz dzemdniecības perioda 24. nedēļu vai augļa perioda 22. nedēļu (skaitot no apaugļošanas brīža).

Savukārt augļa perioda 24. nedēļa atbilst dzemdību perioda 26. nedēļai.

Ja jūs koncentrējat uzmanību uz dzemdību periodu, grūtniecība ilgst vidēji 40 nedēļas, un, ja embrija - 38 nedēļas.

Divdesmit ceturtajā nedēļā jūs esat stāvoklī apmēram 6 mēnešus.

Kas notiek ar augli 24. grūtniecības nedēļā?

Grūtniecības divdesmit ceturtajā nedēļā nedzimušais bērns ir nelielas melones vai kukurūzas auss izmērs. Tas sver no 500 gramiem līdz 1,3 kg, vienmērīgi iegūstot līdz 160 gramiem nedēļā, augšana - apmēram 30 cm.

Augļa āda jau ir gandrīz necaurspīdīga. Zem tā ir izveidojies diezgan izteikts tauku slānis (lai gan tam būs jāaug pat pirms dzemdībām), pigmenta šūnas ražo melanīnu. Ādā - kapilāros veidojas daudz jaunu mazu asinsvadu, kuru dēļ tā iegūst rozā krāsu.

Smadzenes turpina strauji augt, starp neironiem rodas jauni savienojumi. Sakarā ar to tiek uzlabotas kustības, tās kļūst vienmērīgākas, koordinētākas. Sensori un analizatori sāk strādāt arvien efektīvāk..

Grūtniecības 24. nedēļā auglis ir īpaši aktīvs plaušās. Bronhu koks zaros arvien vairāk, plaušu audos veidojas virsmaktīvā viela - virsmaktīvā viela, kas palīdzēs veikt pirmo elpu pēc piedzimšanas.

Mazā mazuļa seja ir pilnībā izveidota un ieguvusi pareizās proporcijas, viņam ir skropstas, uzacis, mati uz galvas. Pēdējie joprojām ir balti, tāpēc, ja jūs tagad varētu redzēt savu nedzimušo bērnu, jūs nevarētu saprast, vai viņš būs gaišmatis, brunete vai sarkans.

Auglim ir labi attīstīta dzirde. Viņš dzird visas skaņas, kas viņu ieskauj: mātes ieelpo un izelpo, gāzu kustību zarnās, sirdsdarbību, mātes balsi un tuvumā esošo cilvēku balsis, suņu riešanu, satiksmes troksni uz ielas. Ja ieslēdzat mūziku, mazulis to dzirdēs un, kā apliecina daži pētnieki, pat atcerēsies.

Augļa kustības mammas vēderā

Nedzimis bērns aug, viņa nervu sistēma nogatavojas, muskuļi kļūst stiprāki, un māte arvien vairāk pamanāmas trīces vēderā. Viņi ir tik spēcīgi, ka tos var sajust topošais tētis vai kāds cits ar roku uz vēdera.

Laikā no 24. līdz 28. grūtniecības nedēļai mazuļi ir īpaši aktīvi, jo viņu mazais ķermeņa izmērs joprojām dod viņiem lielāku pārvietošanās brīvību joprojām lielajā dzemdē.

Auglim ir savs miega un nomodā režīms. Bieži vien aktivitātes maksimums notiek naktī vai laikā, kad mamma atpūšas.

Ultraskaņa 24 grūtniecības nedēļā

Plānotā ultraskaņas izmeklēšana divdesmit ceturtajā nedēļā netiek veikta. Pētījums tiek noteikts tikai ar paaugstinātu noteiktu komplikāciju risku, piemēram, preeklampsiju.

Ultraskaņas laikā varat apsvērt dažādas nedzimuša bērna ķermeņa daļas, viņa sirdi, iekšējos orgānus, kaulus, mugurkaulu, smadzenes. Ārsts novērtē placentas stāvokli un piestiprināšanas vietu, amnija šķidruma daudzumu.

Doplerogrāfija ļauj novērtēt asins plūsmu sirdī un lielos traukos, un 3D ultraskaņa var parādīt pat trīsdimensiju jūsu nākotnes mazuļa attēlu.

Attēls ultraskaņas izmeklēšanas laikā 24 grūtniecības nedēļā izskatās apmēram šādi:

Kas notiek ar dzemdi un kuņģi 24. grūtniecības nedēļā?

Jūsu dzemde ir aptuveni futbola bumbiņas izmēra. Tās augšējā daļa - apakšdaļa - paceļas virs nabas. Dzemdes dibena stāvēšanas augstums ir vidēji 24 cm, tā masa palielinās, tāpēc sievietes smaguma centrs mainās, viņas gaita kļūst neskaidra, neveikla. Tāpēc grūtniecības laikā jūs nevarat iesaistīties šādos sporta veidos, kuru laikā ir iespēja zaudēt līdzsvaru un nokrist. Piemēram, nav ieteicams braukt ar velosipēdu, tā vietā labāk ir iegādāties velotrenažieri.

Izvēlieties ērtus apavus, uz brīdi nāksies aizmirst par augstpapēžu kurpēm un biksītēm. Labāk ir staigāt tur, kur ir līdzena ietve.

Hormoni 24 grūtniecības nedēļā

Grūtniecības otrajā trimestrī topošās mātes ķermenī tiek ražots hormons relaksīns. Tas ir ārkārtīgi svarīgi normālai dzemdībai. Relaksīns atslābina iegurņa saites un kaunuma simfizu. Sakarā ar to iegurnis dzemdību laikā “izlaiž” mazuļa galvu.

Tā izskatās relaksīna molekula..

Bet relaksīns nezina, kā izvēlēties mērķi, tas darbojas “akli” visā ķermenī, uz visām saitēm. Tādēļ rodas daži simptomi:

· Visu saišu relaksācijas dēļ sievietes ķermenis kļūst elastīgāks. Viss būtu kārtībā, bet ar asām pārmērīgām kustībām un lielām pūlēm tas ir pilns ar savainojumiem.

· Jostas saišu relaksācija palielina muskuļu korsetes spriedzi un muguras sāpes.

· Pēdas saišu relaksācijas dēļ veidojas plakanās pēdas un rodas vēl viens interesants efekts: topošā māte pamana, ka kājas izmērs ir palielinājies un vecās kurpes ir kļuvušas mazas. Pēc dzemdībām pēdai vajadzētu atlekties atpakaļ. Pa to laiku, acīmredzot, jums būs īslaicīgi jāatjaunina drēbju skapis.

Cik daudz topošajai māmiņai vajadzētu iegūt svaru?

Parasti sievietei, kura ir stāvoklī ar vienu augli, grūtniecības divdesmit ceturtajā nedēļā jāpievieno 6,3–7,2 kg. Normāls pieaugums nedēļas laikā ir aptuveni 450-500 grami. Neuztraucieties, ja jums izdodas gūt nedaudz vairāk vārtus. Vienīgais simptoms, kam vajadzētu satraukties, ir negaidīts spēcīgs svara pieaugums. Visticamāk, iemesls ir strauji augošā edēma, kas var būt preeklampsijas simptoms..

Ar dvīņu grūtniecību vidējais svara pieaugums līdz 24. nedēļai ir 10–11 kg.

Kā ēst 24 grūtniecības nedēļā?

Otrajā trimestrī topošajai mātei ir vajadzīgas papildu kalorijas, barības vielas, vitamīni, mikroelementi - tas viss nonāk nedzimušā bērna attīstībā un augšanā. Uzturam jābūt veselīgam, tāpēc daudzas sievietes apsver iespēju pāriet uz bioloģiskiem produktiem. Ieguvums no specializētajiem veikaliem tagad ir daudz. Bioloģiskā pārtika maksā ievērojami dārgāk nekā vidējā lielveikalā, taču to uzskata par pilnvērtīgāku un drošāku. Vai tiešām tā ir?

Ko nozīmē “bioloģiskais produkts”??

Dažādi ražotāji var saprast šo frāzi kā kaut ko savu. Parasti bioloģiskie produkti ir tie, kas nesatur pesticīdus, antibiotikas, mākslīgās piedevas, ķīmiskos mēslojumus, ĢMO.

Atkarībā no šķirnes šāds produkts var sastāvēt no organiskiem komponentiem 50–100%.

Kāda ir bioloģiskā pārtika grūtniecības laikā??

Kopumā nav pārliecinošu pierādījumu tam, ka organiskais uzturs ir veselīgāks nekā parasti. Tomēr zinātnieki norāda uz dažām priekšrocībām:

· Samazināta pesticīdu iedarbība. Patiešām, ir pierādījumi, ka cilvēki, kuri patērē bioloģisko pārtiku, ir mazāk pakļauti pesticīdiem. Bet nav pierādīts, ka pesticīdiem tādā daudzumā, kādā tie atrodami pārtikā, ir kāda ilgtermiņa negatīva ietekme, arī sievietēm grūtniecības laikā. Iepriekš viens no pesticīdiem, glifosāts, tika atzīts par kancerogēnu. Bet vēlāk viņš tika “attaisnots”.

· Samazināta antibiotiku iedarbība. Lauku dzīvniekiem ievada antibakteriālas zāles, un pēc tam tās var iekļūt cilvēka ķermenī kopā ar gaļu. Kā viņi var kaitēt - šis jautājums vēl ir jāizpēta sīkāk. Dažreiz baktērijas dzīvnieka ķermenī kļūst izturīgas pret antibiotikām - tās kļūst izturīgas. Ja gaļa ir slikti sagatavota un cilvēks inficējas, šādas infekcijas var būt grūti ārstēt..

· Mākslīgo piedevu ietekmes samazināšana. Ir pierādījumi, ka krāsvielas, konservanti un aromatizētāji, kurus gaidītā māte ēda kopā ar ēdienu, var izraisīt uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumus (ADHD) bērnam. Zinātnieki vēl nav spējuši galīgi apstiprināt vai atspēkot šo informāciju..

Kādi ir bioloģiskās pārtikas trūkumi?

Var izdalīt trīs galvenos šādas pārtikas trūkumus:

· Pirmais un acīmredzamākais ir izmaksas. Tas var palielināties divas vai vairāk reizes, salīdzinot ar "neorganiskiem" kolēģiem lielveikala plauktos. Vai tas būs divtik labi? Grūti atbildēt.

· Bioloģisko produktu glabāšanas laiks ir īsāks. Tos nevar ilgi uzglabāt, jo tiem nav konservantu..

· “Dabīgais” ēdiens var nebūt tik garšīgs kā papildinājums ar aromatizētājiem. Pastāv izplatīts nepareizs uzskats, ka bioloģiskajiem produktiem ir "dabiskāka", patīkama garša. Diemžēl, ja jūs tam ticat, jūs dažreiz varat būt vīlušies..

Kuros pārtikas produktos ir mazāk pesticīdu??

Zemāk redzamā tabula ir sadalīta divās pusēs: “tumšā” un “gaišajā”. Mēs piedāvājam visvairāk piesārņoto pesticīdu un “tīrāko” produktu TOP:

Pārtika, kurā ir daudz pesticīdu

Vismazāk piesārņoti pārtikas produkti

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu