Masāža hipertensijas ārstēšanai zīdaiņiem mājās

Hipertoniskums jaundzimušajiem ir fizioloģisks process līdz 3 mēnešu vecumam. Ja mazuļa muskuļi turpina saspringt pēc 4 mēnešiem, tad tas tiek definēts kā neiroloģiskas slimības simptoms. Masāža no tonusa zīdaiņiem palīdz to noņemt, pabeidzot pilnu kursu.

Zīdainis gulstas uz mātes kājām

Bērnu muskuļu hipertoniskuma cēloņi

Intrauterīnās attīstības laikā mazuļi atrodas augļa stāvoklī. Viņu kājas ir saliektas pie ceļgaliem un piespiestas pie ķermeņa. Rokas ir saliektas pie elkoņiem, plaukstas atrodas dūrēs un piespiež pie krūtīm. Korpuss ir savīti puslokā. Šajā stāvoklī auglis atrodas līdz dzimšanai. Pēc piedzimšanas bērns turpina bieži gulēt šajā stāvoklī.

Sasprindzinājums muskuļos pilnībā izzūd tikai par trim mēnešiem. Līdz šim vecumam hipertoniskumu uzskata par normu. Ne visiem bērniem ir šī problēma. Spriedzes attīstību veicina vairāki faktori:

• hipoksija grūtniecības laikā;
• dzimšanas traumas;
• infekcijas faktori.

Infekcija pirmajos dzīves mēnešos un pirmsdzemdību attīstībā veicina bērna turpmākās hipertensijas attīstību.

Svarīgs! Grūtniecei vajadzētu rūpēties par sevi, izvairīties no saaukstēšanās, kontakta ar nepazīstamiem mājdzīvniekiem.

Hipertensijas pazīmes jaundzimušajiem

Katrai jaunajai mātei jāzina sava bērna saspringto muskuļu pazīmes, lai savlaicīgi izsauktu trauksmi. Jums vajadzētu konsultēties ar ārstu, ja drupatās tiek novēroti šādi simptomi:

• nemierīgs miegs;
• mazulis guļ ar galvu atpakaļ;
• mazulis saliek rokas un kājas pie ķermeņa;
• raudot zods trīc;
• tiek novērota bieža regurgitācija;
• bērna kustības ir ķēdētas;
• jaundzimušais iemācījās turēt galvu līdz mēnesim vecs;
• pēc trim mēnešiem turpina turēt pildspalvas dūrēs.

Ja vienlaikus ir vairāki simptomi, par to jāinformē vietējais pediatrs. Viņš izrakstīs masāžu hipertensijas mazulim. Līdz trim mēnešiem tiek noteikts 15-17 apmeklējumu kurss. Parasti ārstēšana ir veiksmīga, un mazuļa muskuļi paliek labā formā.

Svarīgs! Nevilcinieties konsultēties ar ārstu. Jo ilgāk zīdaini pakļauj hipertoniskumam, jo ​​sliktākas ir sekas..

Masāžas ietekme uz muskuļu audiem

Cilvēka ķermenī ir aptuveni 600 muskuļu, kas sastāv no šķiedrām, caur kurām tos savstarpēji savieno starpšūnu viela. Muskuļi ir sagriezti un gludi. Pirmā līnija ir ķermeņa virsma zem ādas, tie ir tie, kas pakļauti paaugstinātam stresam jaundzimušajiem. Masāža 3 mēnešus vecam bērniņam ar hipertoniskumu labvēlīgi ietekmē muskuļus:

1. Palielina muskuļu šķiedru elastību.
2. Redoksa procesi tiek paātrināti.
3. Novērš muskuļu badu.
4. Muskuļu metabolisms un audu uzturs tiek normalizēts..
5. Palīdz atslābināt mazuļa muskuļus.
6. Samazina pienskābes līmeni muskuļos.

Pēc pirmajām 3-4 nodarbībām pie speciālista bērna stāvoklis ievērojami uzlabosies. Mazulis sāks labāk gulēt, tiks samazināta regurgitācija. Bērna ķermeņa kustības kļūs gludas, atvieglinātas.

Vecākiem un ārstiem jāsadarbojas bērna ārstēšanā. Ārsti mātei māca veikt vingrošanas vingrinājumus mājās, apmeklēt baseinu, paši veikt drupinājumu izlīdzinošu masāžu.

Terapeitiskajai masāžai ir savas īpašības. Tikai ārsts ārsts, kurš strādā ar bērniem, to var pareizi vadīt. Galvenās kustības ir izlīdzinošas, jo bērnu ķermenis ir ļoti trausls, un āda ir viegli ievainota..

Masāža, lai mazinātu muskuļu tonusu zīdaiņiem pēc 3 mēnešiem, tiek izrakstīta 2-3 reizes nedēļā. Speciāliste vecākiem parāda, kā mājās rīkoties ar jaundzimušo. Kurss ilgst 15-17 sesijas ar 3 nedēļu pārtraukumu līdz 1 gada beigām.

Kolāža: masāža mazulim

Kā mājās veikt masāžu ar hipertoniskumu

Ārsti un pediatrs Komarovsky iesaka veikt papildu procedūras mājās. Relaksējoša masāža zīdaiņiem ar hipertoniskumu palīdzēs atjaunot muskuļu darbību. Pirms ārstēšanas kursa uzsākšanas ir vērts izpētīt dažas funkcijas.

Masāžas stāvoklis

Ārsts reģistratūrā stāsta par visām hipertensijas masāžas pazīmēm zīdainim, kura vecums ir 2 mēneši. Labāk ir pierakstīt ieteikumus, lai nemulsinātu. Jaundzimušajiem tiek izveidoti noteikti nosacījumi:

1. 40 minūtes pirms sesijas sākuma vēdiniet istabu.
2. Gaisa temperatūra telpā nedrīkst būt zemāka par 220C.
3. Jaundzimušajam pirms procedūras nevajadzētu būt izsalkušam.
4. Tūlīt pēc barošanas nevar sākt masāžu, pagaidiet vismaz 30 minūtes.
5. Sesija tiek veikta no rīta, procedūra ilgst no 5 līdz 15 minūtēm.
6. Mammai uz rokām nevajadzētu būt rotaslietām, jo ​​mazuļa āda ir ļoti jutīga.
7. Pirms procesa sākšanas arī nomazgājiet rokas..
8. Jūs varat izmantot īpašu bērnu krēmu, tas palīdzēs mitrināt bērna ādu.
9. Ja mazulim ir slikts garastāvoklis, tad procedūra tiek nodota.

Viss mājas ārstēšanas kurss ilgst vismaz 10 sesijas. Hipertoniskums parasti rodas pirms trīs mēnešu vecuma. Tomēr atlikušais stress var saglabāties līdz sešiem mēnešiem. Ieteicams nemest bērnu masāžu.

Viņi veido masāžu, 5 fotogrāfiju kolāžu

Masāžas sagatavošana

Iepriekšēja sagatavošanās masāžai ar muskuļu tonusu mazulim neaizņems daudz laika. Tas ietver vairākas vienkāršas darbības:

1. Jums 10 minūtes jāvēdina istaba.
2. Gaiss tiek sasildīts līdz 220C temperatūrai.
3. Masieris mazgā rokas, jānoņem visas rotas.
4. Uz masāžas galda tiek izklāts autiņš.
5. Guli uz viņas jaundzimušo un izģērb viņu.

Viņi baro bērnu jau iepriekš, lai viņš būtu labā garastāvoklī. Viņi noliek drupatas aizmugurē, vērsti pret sevi un sāk gludi berzēt.

Masāžas tehnika

Procedūras laikā jāietekmē visas muskuļu grupas. Masējiet rokas, kājas, muguru un vēderu. Izvairās no sirds, aknu un dzimumorgānu zonas. Tehnika:

1. Sāciet procedūru no vēdera. Gludas kustības atkārto apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā. Veiciet vairākas pieejas, berzējot augšup un lejup.
2. Masiera plaukstas ir nostiprinātas uz apkakles, rokas vairākas reizes glāstīja. Viņi apstājas uz plaukstām. Ar vienu roku viņi tur mazuļa rokturi uz plaukstas locītavas, bet ar otru viņi masē plaukstu un pirkstus. Tad viņi piedāvā mazulim turēt priekšmetu. Dariet to pašu ar otro roku..
3. Atkal viņi pārvietojas uz vēderu, veic vairākas apļveida kustības un pārvietojas uz kājām.
4. Pievienojiet divas pēdas masāžas terapeita rokā. Vairākas reizes vienmērīgi paceliet un nolaidiet mazuļa kājas.
5. Gaismas triecieni masē bērna pēdu no augšstilba līdz papēžam, kavējas uz tā un trenē pirkstus. Atkārtojiet otro kāju..
6. Pagrieziet bērnu uz vēderu un ar insultu iemasējiet muguras un sēžamvietas zonu, gludi virzoties uz kājām.
7. Kleita mazuli drēbēs.

Viss process ilgst tikai 10-15 minūtes. Šajā laikā bērna muskuļu tonuss izdodas atgūties.

Svarīgs! Visas kustības, berzēšana un glāstīšana tiek veiktas ļoti gludi un precīzi, lai nekaitētu bērnam.

Mazs uz vēdera

Vingrošanas vingrinājumi

Vingrošana hipertensijas ārstēšanai zīdaiņiem spēlē tikpat svarīgu lomu kā masāža hipertoniskuma problēmas risināšanā. Ir vairāki efektīvi vingrinājumi, kas jāveic pēc masāžas. Šeit ir daži no tiem:

1. Noguliet bērnu uz muguras. Kakls un galva ir fiksēti ar vienu roku, otro ievieto zem sēžamvietas. Ar divām rokām mazulis ir gludi saliekts un nelokāms. Atkārtojiet 8-10 reizes.
2. Fitball vingrinājumi ir vieni no efektīvākajiem. Viņi guldina bērnu uz bumbiņu ar vēderu, ar masiera rokām fiksē bērna roku uz bumbiņas. 2 minūtes krata bumbiņu uz augšu un uz leju.
3. Viņi ņem mazuļa paduses, vairākas reizes to paceļ un nolaiž uz augšu un uz leju.
4. Noguliet bērnu uz muguras. Viņi paņem mazuļa rokas, izkliedē tos un savieno. Pēc tam paceliet tos uz augšu un nolaidiet uz leju.

Vingrošana kombinācijā ar masāžu paātrina dziedināšanas procesu. Mazuļa muskuļi labi locās. Pēc fiziskās slodzes mazulis guļ labāk.

Bērns fitbolā

Kontrindikācijas

Procedūrai ir vairākas kontrindikācijas, par kurām vecākiem jāzina:

1. Jebkādi izsitumi uz ādas vai nelielas čūlas.
2. Alerģiskas izpausmes un diatēze.
3. Augsta ķermeņa temperatūra un saaukstēšanās.
4. Iedzimti sirds defekti ar asinsrites traucējumiem.
5. Smagi rahīts.
6. Smaga muskuļu distrofija.
7. Liela nabas trūce.
8. Aknu un nieru slimības, ko papildina traucēta šo orgānu darbība.
9. Paaugstināta kaulu trauslums.
10. Traucējumi muskuļu un skeleta sistēmas attīstībā.

Ja mazulim ir vismaz viens no kontrindikāciju punktiem, tad masāžas veikšana zīdainim ir stingri aizliegta. Jebkura darbība jāpapildina ar medicīnisku padomu..

Hipertoniskums zīdaiņiem rodas 50% gadījumu. Visbiežāk viņš pāriet līdz trīs mēnešu vecumam, un mazulis turpina aktīvi attīstīties. Masāža un vingrošana palīdz mazināt mazuļa stāvokli, atslābina muskuļus. Procedūru var veikt vecāki..

Kas ir bīstami un kā atpazīt muskuļu hipertoniskumu zīdaiņiem?

Šodien mēs runāsim par tādu stāvokli kā hipertoniskums jaundzimušajam. Dažreiz jaundzimušā pediatra vecāku vārdi par hipertoniskumu mazulī tiek uztverti kā briesmīga diagnoze. Joprojām - tas ir pilnīgi nesaprotams termins nespeciālistam, kas pat vārda skanējumā zemapziņā rada trauksmi.

Šajā rakstā no jaundzimušā fizioloģiskā viedokļa es gribu vecākiem paskaidrot, kas ir hipertoniskums. Kādas ir paaugstināta mazuļa muskuļu tonusa briesmas? Kad šis nosacījums ir norma, un kad tam nepieciešama medicīniska iejaukšanās?

Sākumā izskaidrošu, kāds ir normāls muskuļu tonuss. Tas ir piespiedu muskuļu sasprindzinājums, kas ļauj cilvēkam pārvietoties, mainīt savu stāvokli telpā. Pat atslābināts muskulis saglabā atlikušo spriedzi. Muskuļu tonusu kontrolē centrālā nervu sistēma - smadzenes un muguras smadzenes.

Tas ir, tonis ir normāla fizioloģiska parādība. Normālai mazuļa motora aktivitātei un jaunu motoriku apgūšanai ir vienkārši nepieciešams normāls muskuļu tonuss.

Vai hipertoniskums vienmēr ir patoloģija??

Hipertoniskums - palielināts muskuļu tonuss, kas izpaužas kā to stīvums un necaurlaidība. Tas neļauj mazulim savlaicīgi apgūt motoriskās prasmes. Var izraisīt diskomfortu un nemieru..

Medicīnā pastāv tāda lieta kā jaundzimušā fizioloģiskā hipertoniskums. Atgādiniet, kādā stāvoklī bērns 9 mēnešus bija mātes vēderā - augļa stāvoklī. Augļa kājas un rokas bija saliektas un nogādātas ķermenī, izciļņi bija sablīvēti, kājas ceļgalos nedaudz šķīrās, kājas tika sakrustotas, zodu piespiests krūtīm.

Pēc mazuļa piedzimšanas mazulis kādu laiku paliek tajā pašā stāvoklī. Un tā ir jaundzimušā fizioloģiskā hipertoniskums. Fleksora muskuļu tonuss ir augstāks nekā ekstensora muskuļiem. Mēģinot sadalīt un iztaisnot ekstremitātes, ekstremitātēs ir jūtama zināma pretestība. Ir arī diezgan īsi iespējams atvērt mazuļa saspiesto izciļņu.

Atgādināšu, ka bērniņš tiek saukts par jaundzimušo pirmajās 28 dzimšanas dienās.

Fizioloģiska hipertoniskums saglabājas ne tikai pirmajā mēnesī, bet arī pirmajos drupatas dzīves mēnešos. Vidēji šis nosacījums ilgst līdz trim mēnešiem, dažos gadījumos līdz četriem. Tomēr bērniem pirmajā dzīves gadā muskuļu tonuss ir augstāks, salīdzinot ar bērniem, kas vecāki par gadu.

Kādā vecumā var diagnosticēt hipertensiju?

Neskatoties uz visu iepriekš minēto, hipertoniskuma diagnozi var noteikt jebkurā vecumā. Ieskaitot jaundzimušajiem.

Atzīt hipertoniskumu jaundzimušajiem un zīdaiņiem līdz trim mēnešiem ir ļoti grūti. Tikai pieredzējis speciālists to var noteikt.

Ja jaundzimušā muskuļu tonuss patiešām ir palielināts attiecībā pret vecuma normu, tad ir problēmas pat ar mātes krūtsgala nepieredzēšanu un satveršanu. Galu galā mazulim ir grūti strādāt un vadīt ar satvertiem muskuļiem.

Arī paaugstināts tonuss ietekmē iekšējo orgānu muskuļu sienas. Tāpēc bērni ar hipertoniskumu bieži un bagātīgi burp ēd ēdienu.

Tāpēc pārmērīga ekstremitāšu samazināšana un kustību stīvums nebūt nav vienīgās drupatas hipertoniskuma izpausmes.

Hipertoniskuma izpausmes zīdaiņiem

Pastāv hipertensijas pazīmes, par kurām vecākiem vajadzētu brīdināt.

• Bērns neguļ nemierīgi, bieži un ilgi raud, asi reaģē pat uz vāju gaismu, uz skaņām telpā. Bērns ir noskaņots, bieži vai bagātīgi spļauj.
• Bērnam zods bieži trīc, trīc un raud par kairinātājiem.
• Pat bērna pozas var daudz pateikt vecākiem un ārstam. Bērns ar asimetrisku muskuļu tonusu atrodas nevienmērīgi vai nedaudz saliektā stāvoklī. Bērns atmet galvu atpakaļ, noliecas.
• Mazuļa galvu var noliekt uz vienu pusi, uz vienu plecu. Tā sauktais torticollis veidojas kakla muskuļu nevienmērīgās spriedzes dēļ.
• Pat ja bērns līdz mēneša vecumam labi tur galvu, tas ne vienmēr ir iemesls lepnumam. Visbiežāk tas ir kakla un kakla muskuļu paaugstināta tonusa izpausme.
• Bērns pagriežas un vienmēr pagriežas vienā virzienā. Notver rotaļlietu tikai ar noteiktu roku. Jums vienmēr tam jāpievērš uzmanība, jo pirmā gada bērniem nav jēdziena pa kreisi vai pa labi. Jaundzimušie ar divām rokām.
• Ekstremitāšu hipertoniskums izpaužas kā pretestība, mēģinot izplatīt bērna rokas un kājas uz sāniem. Rokturi ir pastāvīgi saliekti pie elkoņiem. Kameras bija sakļautas, grūti iztaisnot.
• Īkšķi vienmēr piespiež pie plaukstas. Bērniem, kas vecāki par trim mēnešiem, vairs nevajadzētu "savīt vīģes". Vaislas ekstremitātes provocē paaugstinātu pretestību vai raudošu bērnu.
• Apakšējo ekstremitāšu hipertoniskums noved pie kustību traucējumiem locītavās, īpaši gūžas. Kāju audzēšana šādiem mazuļiem ir acīmredzami grūta.
• Novietojot bērnu uz cietas virsmas, tas neatbalsta visu pēdu (uz pirksta vai pēdas ārējās malas), bieži saliec pirkstus.
• Mēģinot staigāt, ir izteikts mazuļa kāju krusts. Bērniem, kuri jau ir staigājuši, ir vērsts uz galu.

Ir vērts pievērst uzmanību iepriekšminētajiem simptomiem un ziņot par to ārstam, kurš novēro bērnu. Vajadzības gadījumā pediatrs var nodot bērnu konsultācijai pie neirologa.

Šāda hipertoniskuma pazīmju dažādība ir saistīta ar faktu, ka tā var izpausties vairākos variantos.

Simetriska hipertonitāte ir fizioloģiskās muskuļu spriedzes variants. Tajā pašā laikā visi mazuļa ķermeņa muskuļi ir vienmērīgi saspringti, mazuļa poza ir dabiska, rokas un kājas izskatās simetriskas.

Asimetriska hipertonitāte ir patoloģisks variants, ko raksturo nevienmērīgs muskuļu sasprindzinājums mazuļa ķermeņa labajā vai kreisajā pusē. Šajā gadījumā bērns guļ nevienmērīgi, noliec vai noliec galvu vienā virzienā, nokrīt vienā virzienā (pret lielāku muskuļu sasprindzinājumu).

Distoniskā hipertonitāte ir sarežģīts muskuļu tonusa traucējumu variants. Izmantojot šo iespēju, tiek novērota noteiktu muskuļu pārmērīga spriedze un citu relaksācija (hipertoniskuma un hipotensijas kombinācija). Izmantojot šo iespēju, ir ievērojami traucēta ekstremitāšu funkcija, kas apgrūtina un pagarina šādu mazuļu rehabilitāciju.

Zīdaiņu hipertoniskuma cēloņi

Mazuļa hipertoniskuma cēloņi var būt dažādi faktori, kas vienā vai otrā mērā ir ietekmējuši mazuļa nervu sistēmu augļa attīstības vai dzemdību laikā.

Intrauterīnās attīstības patoloģija, centrālās nervu sistēmas (CNS) patoloģija, kā likums, ir tieši saistīta ar topošās mātes veselības stāvokli, viņas dzīvesveidu. Jo īpaši alkoholam un nikotīnam ir izteikta toksiska ietekme uz augļa centrālo nervu sistēmu..

Hipertensijas attīstību var ietekmēt grūtniecības un dzemdību patoloģiskā gaita, dzimšanas traumas.

Hroniska augļa hipoksija vai ilgstošs skābekļa trūkums dzemdību laikā (mazuļa nosmakšana) ir biežs mazuļa nervu sistēmas problēmu cēlonis. Tā kā smadzeņu šūnas ir visjutīgākās pret skābekļa badu.

Dzimšanas traumas, intrakraniālas asiņošanas zīdainim ilgstošas ​​vai ātras piedzimšanas dēļ, nepareiza ārstēšana ir vēl viens iemesls mazuļa muskuļu tonusa problēmām pēc piedzimšanas.

Kādas ir bērna hipertoniskuma briesmas pirmajā dzīves gadā?

Nepieciešams un svarīgi pievērst uzmanību paaugstinātam muskuļu tonim, neskatoties uz to, ka tas var būt fizioloģisks. Ir svarīgi pēc iespējas ātrāk konsultēties ar speciālistu, ja vecākiem vai ārstējošajam ārstam ir aizdomas, ka bērniņam ir dažas muskuļu tonusa novirzes.

Speciālists palīdzēs noteikt iespējamās iedzimtas mazuļa neiroloģiskas slimības vai kliedēs jūsu šaubas.

Vēlu diagnosticēta hipertensija zīdainim var izraisīt novājēšanu fiziskajā un motoriskajā attīstībā. Visas motoriskās prasmes šajos bērnos veidojas ar nobīdi.

Lielo un smalko motoriku pārkāpšana novedīs pie traucējumiem runas attīstībā, jo šie procesi ir savstarpēji saistīti.

Kakla muskuļu hipertoniskums var izraisīt ierobežotu spēju pagriezt mazuļa galvu. Bērnā var veidoties galvaskausa kaulu asimetrija, ja bērns melo, pagriežoties tikai pret lielāku muskuļu sasprindzinājumu.

Īpaši bīstama var būt smaga kāju hipertonija. Šajā gadījumā tiek traucēta kustību koordinācija, normālas pēdas arkas veidošanās. Var novērot ne tikai muskuļu, bet arī mazuļa ekstremitāšu asimetriju. Pēc tam var tikt traucēta mazuļa gaita, viņa stāja.

Kādu izmeklējumu var noteikt neirologs bērnam ar hipertoniskumu?

Lai speciālists katrā konkrētajā gadījumā varētu noteikt, vai mazuļa hipertoniskums ir ar vecumu saistīta pazīme vai noteiktas neiroloģiskas patoloģijas simptoms, jāveic visaptveroša un vairāk nekā viena mazuļa pārbaude..

Neirosonogrāfija - smadzeņu ultraskaņas diagnostika jaundzimušajiem un bērniem līdz gadam. Šādu pētījumu var veikt līdz brīdim, kad zīdainītis ir aizaudzis, jo pārbaudi veic caur fontanel mīkstajiem audiem.

Metode ļauj noteikt smadzeņu vispārējo stāvokli, atsevišķo struktūru stāvokli, asinsvadu sistēmu un asins piegādes kvalitāti. Metode ir ļoti informatīva, pieejama un droša, neprasa pilnīgu bērna nekustīgumu (anestēzija nav nepieciešama).

Neirosonogrāfiju visiem zīdaiņiem parasti veic aptuveni 1,5 mēnešu laikā.

Elektromiogrāfiju izmanto arī diagnostikā, bet daudz retāk. Šī pētījumu metode ļauj novērtēt nervu impulsu ātrumu, muskuļu spēku, tā simetriju. Elektromiogrāfija arī ļauj analizēt dažādu muskuļu grupu darbu un to stāvokli miera stāvoklī.

Turklāt var norīkot ģenētikas konsultācijas un ģenētiskās metodes mazuļa izmeklēšanai.

Hipertensijas ārstēšana

Parasti, jo ātrāk problēma tiek identificēta, jo vieglāk un ātrāk to var atrisināt. Tātad ar hipertoniskumu.

Bērniem ar paaugstinātu muskuļu tonusu ieteicams veikt relaksējošu masāžu. Ja vecums atļauj, tas tiek papildināts ar fizioterapijas vingrinājumu elementiem, ieskaitot vingrinājumus uz bumbu. Peldēšana, siltuma terapija ir ļoti labvēlīga muskuļu tonuss..

Ārstēšana ar narkotikām tiek nozīmēta tikai smagos slimības gaitas gadījumos vai ja nav iepriekš veikto nemedikamentozo metožu (masāža, vingrošana, fizioterapija) ietekmes.

Visu procedūru atslēga ir tāda, ka tās nedrīkst radīt bērnam diskomfortu un satraukumu. Ja bērns ir noraizējies, nervozs, raud, tad spriedze muskuļos palielinās vēl vairāk. Šādas ārstēšanas pozitīvais efekts neradīsies.

Masāža

Visas masāžas tehnikas, ko izmanto hipertensijas ārstēšanai, ir vērstas uz saspringto muskuļu atslābināšanu un spazmas novēršanu tajos. Masāža jāveic tikai profesionālam bērnu masierim. Masāža parasti jāveic vairākos kursos. Kursa ilgums - 10-15 sesijas.

Vecāki var arī apgūt vispārējo masāžu mazulim, kas uzlabos viņu mazuļa veselību.

Masāžas laikā viss ir svarīgs: situācija, temperatūra telpā, masāžas vieta, mazuļa labsajūta un noskaņojums, masāžas tehnikas izpildes tehnika.

Telpai jābūt siltai, lai aukstums neradītu papildu muskuļu sasprindzinājumu. Galu galā masāžas laikā bērns ir pilnībā izģērbies. Tomēr telpai nevajadzētu būt aizliktai.

Jūs nevarat masēt bērnu tūlīt pēc ēšanas, kad bērns ir izsalcis vai kad viņš vēlas gulēt. Bērnam jābūt mierīgam un jāiestata masāžai.

Tāpēc visbiežāk vecāki meklē iespēju uz mājām pieaicināt speciālistu, lai bērniņš justos aizsargāts pazīstamā vidē. Plus, mājās, masāžas laiks, jūs varat mēģināt izvēlēties atbilstoši miega režīmam un mazuļa barošanai.

Masāža jāveic uz cietas virsmas. To var izdarīt uz parastā galda, pārklāta ar segu un absorbējošu autiņu. Virsmai nevajadzētu būt slidenai, šeit nav piemēroti eļļas audumi.

Masiera rokām jābūt tīrām un bez rotājumiem, īsi apcirptiem nagiem, lai nesavainotu drupatas maigo ādu.

Masāžu jaundzimušajam var veikt no divu nedēļu vecuma. Bet līdz pusotram mēnesim tajā jāiekļauj tikai glāstīšana. Sākot no apmēram trim mēnešiem, jūs varat iekļaut slīpēšanas, šūpošanās, vieglas vibrācijas elementus.

Ar hipertensiju ir stingri aizliegts saliekt mazuļa muskuļus. Slamming, stumšana, pēkšņas kustības - nepieņemami.

Nav pat divu identisku hipertoniskuma gadījumu un divu identisku cilvēku. Tāpēc nav iespējams un nepieņemami sniegt kādus ieteikumus vecākiem par terapeitisko masāžu. Vecākiem masāžas terapija jāapgūst no ārstniecības iestāžu speciālistiem, nevis internetā.

Ko jūs pats varat izdarīt starp terapeitiskās masāžas kursiem?

Starp terapeitiskās masāžas kursiem var regulāri veikt atjaunojošu masāžu.

Kad tas tiek veikts, visas kustības tiek veiktas no perifērijas uz centru, gar limfas plūsmu. Sāciet un beidziet masāžu ar viegliem sitieniem.

Masāžas sesijas ilgums ir atkarīgs no mazuļa vecuma. 2 mēnešu vecumā masāža tiek veikta 7-8 minūtes. 3-4 mēnešus tiek savienoti vieglie vingrošanas vingrinājumi, un sesijas ilgums palielinās līdz 15-20 minūtēm.

Masāža mazulim sākas ar maigām glāstīšanas kustībām ar plaukstām uz bērna muguras, krūtīm, rokām un kājām. Pēc glāstīšanas berzējot ekstremitātes, muguru, vēderu ar apļveida pirkstu galvu kustībām.

Sāksim ar kājām. Bērna stāvoklis, kas guļ uz vēdera.

Turot kāju tieši zem apakšstilba un nostiprinot potītes locītavu, viegli piespiediet pie katra pirksta pamatnes un uz tā spilvena.

Pēc tam iemasējiet katru pirkstu no nagu līdz pirksta pamatnei. Kustības ir mīkstas slīdēšanas, nedaudz ritinot, it kā velkot cimdus uz pirksta. Katru kustību atkārtojiet trīs līdz četras reizes.

Uz zīmējiet “astoņus” uz mazuļa pēdas. Sāciet ar pirkstu pamatni, vadiet, sagūstot visu pēdas virsmu, šķērsojiet pēdas centrā. Trīs līdz četri atkārtojumi.

3-4 reizes veiciet glāstīšanas un vieglas berzes kustības apakšstilbā un augšstilba ārējā virsmā. Neveiciet masāžu augšstilba, cirkšņa, patella. Dariet to pašu uz otras kājas.

Ej masēt pildspalvas. Masējiet rokturus no plaukstas līdz plecam, kamēr bērns guļ uz muguras. Ar īkšķiem viegli atveriet mazuļa plaukstu. Veiciet apļveida kustības pulksteņrādītāja virzienā un pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Veiciet trīs atkārtojumus.

Masāža katru mazuļa pirkstu. Kustības jau ir pazīstamas. Tāpat kā uz pēdas, uz katra pirksta “uzvelciet cimdus”.

Paņemiet četrus drupatas pirkstus (indeksu, vidējo, gredzenveida un rožainu) kopā un veiciet pāris izliekumus un pagarinājumus.

Izmantojot maigas glāstīšanas kustības, velciet gar roktura pagarinātāju virsmu no plaukstas līdz plecam. Atkārtojiet 6 atkārtojumus.

Vēdera masāža sākas ar vieglu vēdera glāstīšanu no augšas uz leju, no ribām līdz kaunumam. Pēc tam pārejiet pie apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā. Atkārtojiet katru vingrinājumu 5-6 reizes.

Ar glāstīšanu un kustībām masējiet krūtis no apakšas uz augšu, virzoties uz pleciem, viegli apejot krūtsgala zonu.

Muguras masāža sākas ar glāstīšanas kustībām no augšas uz leju, uzmanīgi apejot mugurkaulu. Kustības var līdzināties arī eglītei - no augšas uz leju un uz sāniem..

Vingrošana

Arī terapeitiskā vingrošana normalizē muskuļu darbību un stimulē motorisko aktivitāti. Vingrošana jāveic arī speciālistam.

Komplekss tiek izstrādāts individuāli, ņemot vērā mazuļa vecumu, viņa anatomiskās īpašības, hipertoniskuma pakāpi.

Dinamiskā vingrošana ir kontrindicēta zīdaiņiem ar paaugstinātu muskuļu tonusu..

Fizioterapija

Termoterapija: ar hipertoniskumu ir norādītas parafīna vannas.

Šī procedūra palīdz mazināt muskuļu spazmu siltuma relaksējošās iedarbības dēļ. Parafīna aplikācijas tiek piemērotas mazuļa kājas un pēdas apakšējai trešdaļai, kurai šo procedūru sauc par "parafīna zābakiem".

Laiks svārstās no 10 minūtēm ārstēšanas sākumā līdz 20 minūtēm ar atkārtotām sesijām. Pilnajā kursā ietilpst 10 procedūras.

Siltuma terapiju var aizstāt ar elektroforēzi ar magnēziju..

Ūdens procedūras

Vingrošana ūdenī normalizē muskuļu tonusu, samazina muskuļu spazmu, uzlabo koordināciju.

Šajā gadījumā ķermenis saņem vienmērīgu slodzi visiem muskuļiem, kas veicina normāla muskuļu korseta veidošanos. Lai noņemtu hipertoniskumu, ūdenim vannas istabā vajadzētu būt siltam, ūdenim varat pievienot salviju, mātes misu, adatas. Niršana ir kontrindicēta.

Vannas vislabāk izdarīt pirms gulētiešanas. Ūdens procedūras nedrīkst radīt neērtības mazulim, tāpēc ir atļauts izmantot piepūšamos elementus, rotaļlietas.

Osteopātija

Mūsdienās ļoti populārs galamērķis. Tikai kvalificēts pediatrs var veikt osteopātijas sesijas. Parasti šāda procedūra tiek noteikta bērniem ar neiroloģiskiem traucējumiem dzimšanas traumu vai iedzimtu skeleta patoloģiju dēļ..

Narkotiku terapija

Medikamentus izraksta retos gadījumos un tikai neirologs. Parasti šāda ārstēšana ir saistīta, ja nav metodes, kas nav saistītas ar narkotikām.

Ar hipertensiju viņi var izrakstīt:

Muskuļu spazmu mazinātāji - muskuļu relaksanti.

Narkotikas, kas uzlabo asinsriti un vielmaiņas procesus smadzenēs, stimulē smadzeņu neironu - nootropiku - darbu.

Narkotikas, kas samazina venozo sastrēgumu, šķidruma aizturi smadzeņu struktūrās - diurētiskie līdzekļi.

Šīs zāles tiek parakstītas saskaņā ar stingrām norādēm un speciālista uzraudzībā.

Brīža mirkļi

Bērni ar paaugstinātu ekstremitāšu tonusu ir kontrindicēti staigulīšiem, džemperiem un citām ierīcēm, kas var radīt papildu slodzi trauslajam mugurkaulam un nevienmērīgu slodzi muskuļiem..

Ir svarīgi, lai tad, kad bērns iemācās staigāt, izvēlēties viņam piemērotus apavus. Bērnam jāiemācās staigāt nevis ar čībām un zābaciņiem, bet ar apaviem ar augstu papēdi fiksējošu muguru un ortopēdisko zolīti. Tas ļaus jums pareizi veidot pēdas arku un pareizi sadalīt slodzi, lai muskuļi darbotos normāli.

Praktizējošs pediatrs un divreiz māte Elena Borisova-Tsarenok pastāstīja par hipertensiju jaundzimušajam un zīdainim.

Hipertoniskums jaundzimušajiem: cēloņi un simptomi

Jaundzimušais bērns, kam nav laika iepazīties un pierast pie jaunas pasaules, cenšas atrasties embrija stāvoklī, ar saliektām kājām, rokturiem, kas iespiesti dūrēs, galvu izmet atpakaļ. Bet pēc 2-3 mēnešiem šāda drupatas izturēšanās vairs nav norma. Ja mazulim ir tāda pati spriedze kā pēc piedzimšanas, ārsti bieži diagnosticē "hipertoniskumu".

Hipertoniskums jaundzimušajiem ir diezgan izplatīta parādība. Notiek 9 no 10 maziem bērniem.

Kas ir hipertoniskums??

Atrodoties augļa stāvoklī, zīdaini, kurš tikko piedzimis, uzskata par normu. Pēc diviem trim mēnešiem mazuļa kustības kļūst aktīvākas, pēc sešiem mēnešiem viņa muskuļi vairs nav tik saspringti. Bet dažiem bērniem muskuļi joprojām ir labā formā. Šo novirzi sauc par "hipertoniskumu". Jaundzimušajiem šis stāvoklis nav slimība, bet gan signāls par problēmām ar mazuļa nervu sistēmu.

Diagnostika

Lai noteiktu problēmas klātbūtni, tiek izrakstīta neirosonogrāfija - smadzeņu ultraskaņas izmeklēšana. Bet pieredzējušam neirologam nav grūti pamanīt novirzes jau pirmajā pārbaudē, mēnesi pēc mazuļa piedzimšanas. Bērnam tiek izrakstīta terapeitiskā ārstēšana. Muskuļu hipertoniskumu jaundzimušajos var izārstēt bez zālēm, izmantojot terapeitiskus vingrinājumus, masāžu, peldēšanu, relaksējošas vannas.

Zīmes

Papildus muskuļu spriedzei ir arī citi stāvokļa simptomi, piemēram, hipertoniskums. Jaundzimušajiem pazīmes, kas norāda uz problēmas klātbūtni, uzmanīga māte var noteikt pat slimnīcā. Viņai jāpievērš uzmanība tikai stāvoklim, kurā mazulis guļ un ir nomodā, kā tas pārvietojas. Miega laikā šādi mazuļi mest galvu atpakaļ, cieši saspiež rokas un kājas. Mēģinājumi tos izaudzēt izraisa raudāšanu un pretestības drupatas.

Bērni ar līdzīgu problēmu nemieg labi, raudot bieži atgaiņājas, savelkas, kamēr spēcīgi atmet galvu, jūs varat pamanīt drebošu zodu, zilas lūpas un nagus. Jebkuras skaņas kaitina mazuli, tas nepieļauj pat blāvu gaismu.

Nepriecājieties, ja bērns, kurš ir jaunāks par trim mēnešiem, sāk turēt galvu. Dzemdes kakla muskuļu hipertoniskums jaundzimušajiem ir šīs aktivitātes iemesls. Tāda pati situācija ar agrīniem pagriezieniem no muguras uz vēderu, parasti tam jānotiek ne agrāk kā četrus mēnešus.

Jūs varat mēģināt noskaidrot, vai ir kāda problēma, kad bērns ir nomodā. Lai to izdarītu, ņem to padusēs, nedaudz noliec to uz priekšu un mēģini nolikt uz galda. Ja ir hipertoniskums, mazulis balstās uz saviem galiņiem un izspiež pirkstus, kas netiek novērots veselīgam bērnam, kurš balstās uz visas pēdas un mēģina spert mazus soļus. Ar izteiktu novirzi bērna kājas tiks šķērsotas.

Hipertoniskums jaundzimušajiem noved pie tā, ka bērni ar līdzīgu problēmu atpaliek attīstībā: vēlāk viņi sāk turēt galvu, sēdēt paši, stāvēt, staigāt.

Ja dzemdes kakla mugurkauls, saites un diski tiek ievainoti dzemdību laikā, kakla kakla muskuļi ilgstoši paliek saspringti, kas noved pie torticollis attīstības. Tas ir arī muskuļu hipertoniskuma pazīme, un jo ātrāk tiek sākta ārstēšana, jo lielākas ir izredzes gūt panākumus.

Nepieciešams pievērst uzmanību gūžas krokām, tās būs nevienmērīgas tādā stāvoklī kā hipertoniskums jaundzimušajiem.

Iemesli

Galvenais jaundzimušā hipertensijas cēlonis ir skābekļa trūkums augļa attīstības laikā (augļa hipoksija). Paaugstināts dzemdes tonuss grūtniecības laikā, smagas toksikozes klātbūtne pirmajā trimestrī, visu mazuļa ķermeņa sistēmu veidošanās laikā, anēmija, biežas mātes slimības grūtniecības laikā, hronisku slimību klātbūtne, mammas un tēta Rh faktoru nesaderība, ātra vai pārāk ilga, var veicināt problēmu. dzemdības.

Ārstēšana

Hipertensija jaundzimušajiem netiek uzskatīta par slimību. Viegla forma daudziem bērniem bieži iziet bez ārstēšanas. Bet ar smagu hipertensiju ārstēšanu nevar iztikt, jo no tā ir atkarīga turpmākā mazuļa attīstība. Hipertoniskuma ārstēšana jaundzimušajiem ietver masāžu un vingrošanu, zāļu vannas un vitamīnus. Retos gadījumos nepieciešama zāļu terapija, izmantojot diurētiskus līdzekļus, kas palīdz samazināt šķidrumu smadzenēs, B vitamīnus, nootropiskas zāles, kas uzlabo smadzeņu asinsriti. Ja noteiktā ārstēšana nedod rezultātus, var būt nepieciešami papildu izmeklējumi..

Masāža

Efektīvs veids, kas palīdz atbrīvoties no problēmas, ir masāža. Bezmaksas procedūras tiek veiktas daudzās klīnikās, bet, ja jūs nodarbojaties ar drupatām un mājās, ārstēšana būs veiksmīgāka un ātrāka..

Masāžas procedūras jāveic, kad bērns ir mierīgs. Ja viņš raud, kļūst nervozs, pretojas, tad nodarbība būs vairāk kaitīga nekā laba.

Ja masāža tiek veikta klīnikā, ieteicams paņemt līdzi vairākas rotaļlietas, lai jūs varētu aizraut bērniņu. Nepazīstama apkārtne un cilvēki var brīdināt mazuli.

Procedūra ilgst apmēram 15-20 minūtes, tā ilgs līdz piecpadsmit sesijām, vismaz piecas reizes nedēļā.

Pirms masāžas jums jāizmanto mazuļu eļļa, eļļojot to ar bērna ādu.

Masāža sākas ar maigu glāstīšanu, roku un kāju mīcīšanu, kas kļūst intensīvāki. Uzmanība jāpievērš katram pirkstam uz rokturiem..

Kājas tiek masētas virzienā no pēdām līdz gurniem. Nevajadzētu ietekmēt locītavas un popliteālo fāzi, augšstilbu iekšējo daļu un cirksni. Paņemot mazuļa kāju ar plaukstu, salieciet un iztaisnojiet to, uz pēdām zīmējiet astoņus, iemasējiet katru pirkstu. Tad jūs varat pagriezt bērnu uz vēdera un izstiept muguru un plecus.

Katrai kustībai jābūt vērstai uz relaksāciju, bērnam tas jābauda. Pareizi veicot masāžu, pēc kāda laika bērna stāvoklis manāmi uzlabosies..

Vingrošana

Vingrinājums stimulē motorisko aktivitāti un noteiktus refleksus. Šeit ir daži to piemēri:

• Bērnu novieto uz sāniem, lēnām glāstot muguru, virzoties virzienā no sēžamvietas uz kaklu. Pieskārieniem jābūt ļoti viegliem..
• Noklikšķinot uz pēdas, mazulis saliekt pirkstus. Ja jūs sitīsit ārējo virsmu, skaidiņas pēda saliksies.
• Jūs varat paaugstināt bērna kājas uz augšu, perpendikulāri galdam, izklājiet tos atsevišķi. Vingrinājumu atkārto 5 līdz 7 reizes.
• Bērns ir uzlikts uz vēdera. Pieturvietas vajadzētu pakārt no galda. Kājas iztaisno un sit pēdas, virzoties no papēža uz leju, vingrinājumu noslēdzot ar nelielu spiedienu uz kāju.

Peldēšana

Ikviens zina ūdens īpatnības, lai atslābinātu muskuļus. Tāpēc pēc mazuļa trīs nedēļu vecuma ieteicams viņu peldēt lielā vannā. Šajā vecumā viņam būs viegli iemācīties peldēt gan uz vēdera, gan uz muguras. Neirologam vajadzētu izrakstīt peldēšanu kā ārstēšanu.

Ko nevar izdarīt?

Veselam bērnam dinamiski vingrinājumi ir tikai par labu, jo tas aktivizē visas ķermeņa sistēmas, kā arī nervu sistēmu. Šāda vingrošana mazulim neradīs hipertoniskumu.

Kā minēts iepriekš, peldēšana palīdz tikt galā ar problēmu. Bet niršana nav vēlama, jo tā var kļūt par papildu slogu drupatas nervu sistēmai.

Jūs nevarat izmantot staigulīšus vai džemperus, jo tiek ietekmēti mazuļa iegurnis un mugurkauls. Staigulīšos slodze netiek sadalīta pareizi, bērns pilnīgi nestāv uz pēdas, sasprindzinot kāju muskuļus, tas tikai saasina problēmu.

Pamanot mazuļa brīdinājuma zīmes, pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar neirologu un, ja nepieciešams, jāveic speciālas pārbaudes. Hipertoniskums jaundzimušajiem, kura sekas var būt ļoti negatīvas, ir stāvoklis, kas prasa savlaicīgu ārstēšanu. Jo ātrāk tiek pamanīta novirze un tiek sākta ārstēšana, jo lielākas iespējas gūt panākumus.

Muskuļu skelets. Par zīdaiņu muskuļu tonusa pārkāpumiem un to korekciju

Bērnu muskuļu tonusa pārkāpumi. Tona diagnoze. Masāža

Natālija Aleshina žurnāliste, psiholoģe, vecāku eksperte

Pirmās mazuļa kustības rodas muskuļu-locītavu sajūtas dēļ, ar kuru palīdzību bērns pat pirms piedzimšanas nosaka savu vietu telpā. Pirmajā dzīves gadā muskuļu-locītavu sajūta dod bērnam spēcīgu attīstības stimulu. Tieši pateicoties viņam, mazulis iemācās veikt apzinātas kustības (pacelt galvu, panākt rotaļlietu, apgāzties, apsēsties, piecelties utt.). Un jaundzimušo muskuļu skeleta galvenā īpašība ir tonis.

Tonis ir atšķirīgs

Kopā ar bērnu neiropatologu Knyazeva Innu Viktorovnu mēģināsim noskaidrot, kas ir muskuļu tonuss un kas tiek uzskatīts par normālu. Pat miega laikā mūsu muskuļi pilnībā neatslābinās un uztur spriedzi. Tas ir minimālais sasprindzinājums, kas saglabājas relaksācijas un atpūtas stāvoklī, un to sauc par muskuļu tonusu. Jo jaunāks ir bērns, jo augstāks tonis - tas ir saistīts ar faktu, ka sākumā apkārtni ierobežo dzemde, un bērnam nav jāveic mērķtiecīgas darbības. Embrija stāvoklī (ar ekstremitātēm un zodu cieši piespiestu ķermenim) augļa muskuļi ir lielā sasprindzinājumā, pretējā gadījumā bērns vienkārši neietilpst dzemdē. Pēc piedzimšanas (pirmajos sešos līdz astoņos mēnešos) muskuļu tonuss pakāpeniski vājina. Ideālā gadījumā divu gadu veca zīdaiņa muskuļu tonim vajadzētu būt aptuveni tādam pašam kā pieaugušajam. Bet gandrīz visiem mūsdienu mazuļiem ir problēmas ar tonusu. Slikta ekoloģija, komplikācijas grūtniecības laikā, stress un virkne citu nelabvēlīgu faktoru provocē tonusa pārkāpumu jaundzimušajiem. Pastāv vairāki bieži sastopami muskuļu tonusa traucējumi..

Paaugstināts tonis (hipertoniskums).

Pazemināts tonuss (hipotensija).

Muskuļu tonusa asimetrija.

Nevienmērīgs tonis (distonija).

Muskuļu tonusa diagnostika

Parasti ārsts tūlīt pēc piedzimšanas, pamatojoties uz vizuālās diagnostikas testiem, atklāj jaundzimušā tonusa un motora aktivitātes pārkāpumus. Turklāt visiem zīdaiņiem ir tā sauktie "atlikušie" (pozitīvie) refleksi, kas arī var noteikt muskuļu tonusa pārkāpumus. Principā jūs pats varat pārbaudīt, kā bērnam veicas ar toni. Šeit ir daži pamata testi, kas nosaka novirzes jaundzimušā muskuļu tonusa attīstībā un pozitīvos refleksus.

Gurni.

Roku sēdēšana.

Soļa reflekss un atbalsta reflekss.

Simetrisks reflekss.

Asimetrisks reflekss.

Tonizējošs reflekss.

Refleksi Moro un Babinsky.

Ja muskuļu tonuss un ar to saistītie refleksi neveic izmaiņas, kas piemērotas mazuļa vecumam, tas ir ļoti bīstams signāls. Nepaļaujieties uz bēdīgi slaveno “varbūt” un gaidiet, ka problēmas ar muskuļu tonusu pazudīs pašas. Tona pārkāpšana un refleksu attīstība bieži noved pie motora attīstības kavēšanās. Un ar izteiktu novirzi no normas mēs runājam par iespējamo nervu sistēmas slimību veidošanos, sākot no krampjiem un beidzot ar cerebrālo paralīzi (cerebrālo paralīzi). Par laimi, ja ārsts dzimšanas laikā (vai pirmajos trīs mēnešos) diagnosticē tonusa pārkāpumu, nopietnu slimību rašanās draudus var novērst ar masāžu, jo pirmajā dzīves gadā nervu sistēmai ir milzīgs atjaunošanas potenciāls.

Masāža ar paaugstinātu un samazinātu tonusu mazulim

Vislabāk ir sākt masāžu, kad mazulis ir divus mēnešus vecs. Bet vispirms jums jāparāda bērns trim speciālistiem: pediatram, ortopēdam un neirologam, kuri veic diagnozi un sniedz ieteikumus. Ja bērnam nepieciešama medicīniska ārstēšana, tad to parasti "pielāgo" masāžai. Pareizs un savlaicīgs masāžas kurss palīdz labot daudzus ortopēdiskus traucējumus (pēdas pēdās, nepareizi apgrieztas pēdas utt.), Normalizēt muskuļu tonusu un novērst “atlikušos” refleksus. Ja rodas nopietnas novirzes no normas, masāža jāveic speciālistam. Bet jūs varat nedaudz pielāgot toni mājās.

Masāžu labāk veikt pēcpusdienā, ne mazāk kā stundu pēc barošanas. Vispirms jums vajadzētu vēdināt istabu un pārliecināties, ka temperatūra nav zemāka par 22 grādiem, bērnam nevajadzētu būt karstam, nevis aukstam. Rokas jāmazgā ar siltu ūdeni, noslaukiet sausu (tā, lai tās būtu siltas). Nesmērējiet visu bērna ķermeni ar masāžas eļļu vai krēmu, vienkārši uzklājiet nelielu daudzumu krēma uz rokām. Masāžai varat izmantot īpašu eļļu vai parasto bērnu krēmu. Veicot masāžu, uzmanīgi sarunājieties ar bērnu un vērojiet viņa reakciju. Kad parādās pirmās noguruma pazīmes (raudāšana, kaprīze, neapmierinātas grimases), jums jāpārtrauc vingrot.

Masāžas laikā visas kustības tiek veiktas no perifērijas uz centru, sākot no ekstremitātēm: no rokas līdz plecam, no pēdas līdz cirksnim. Pirmajās nodarbībās katru vingrinājumu atkārto tikai vienu reizi. Sākumā viss masāžas komplekss prasīs ne vairāk kā 5 minūtes. Pakāpeniski palieliniet atkārtojumu skaitu un laiku līdz 15-20 minūtēm.

Lai novērstu hipertoniskumu un atlikušos refleksus, kas izpaužas bērna pārmērīgā darbībā, tiek veikta tā sauktā maigā masāža - tā atslābina un nomierina. Sāciet masāžu, glāstot rokām, kājām, aizmugurē ar vairāku aizvērtu pirkstu aizmuguri un plaukstām. Jūs varat pārmaiņus planēt (pirkstu virsma) un satverot (visa suka) glāstīt. Pēc glāstīšanas tiek veikta ādas berzēšana ar apļveida kustībām. Novietojiet bērnu uz vēdera un novietojiet plaukstu gar mazuļa muguru. Nenoņemot rokas no mazuļa muguras, ar viegliem sitieniem maigi pārvietojiet viņa ādu uz augšu, uz leju, pa kreisi un pa labi, it kā jūs ar savu roku izsijātu smiltis caur sietu. Tad guldiet bērnu uz muguras, satveriet roku un viegli kratiet, turot bērnu pie apakšdelma. Tādējādi vairākas reizes iemasējiet abas rokas un kājas. Tagad jūs varat pāriet uz ķiķināšanu. Satveriet bērna roku muskuļus (tieši virs plaukstas) un viegli, bet ātri sakratiet un krata rokas no vienas puses uz otru. Jūsu kustībām jābūt ātrām un ritmiskām, bet ne asām. Dariet to pašu ar kājām, satverot mazuļa kāju muskuļus. Masāža jāpabeidz tāpat, kā jūs to sākāt - viegli glāstot.

Ar samazinātu tonusu, gluži pretēji, tiek veikta stimulējoša masāža, kas aktivizē bērnu. Stimulējošā masāža ietver lielu skaitu "kapāšanas" kustību. Pēc tradicionālajiem plaukstas triecieniem viegli staigājiet pa mazuļa kājām, rokām un muguru. Pēc tam ielieciet bērnu uz vēdera un satiniet šarnīrus uz muguras, ass, kājām un rokām. Pēc tam pagrieziet bērnu uz muguras un saritiniet dūres uz vēdera, rokām un kājām.

Papildus masāžai fizioterapijas vingrinājumi, piemēram, vingrinājumi uz lielas piepūšamās bumbiņas, palīdz normalizēt muskuļu tonusu. Ielieciet bērnu uz bumbiņu ar vēderu, viņa kājām jābūt saliektām (piemēram, vardei) un jāpiespiež pie bumbiņas virsmas. Piemēram, ļaujiet tētim turēt bērna kājas šādā stāvoklī, un jūs paņemat bērnu aiz rokas un velciet to pret sevi. Pēc tam atgrieziet mazuli sākotnējā stāvoklī. Tagad paņemiet bērnu aiz kājām un velciet tos pret sevi, līdz bērna seja ir bumbiņas augšdaļā vai kājas pieskaras grīdai. Maigi atgrieziet bērnu sākotnējā stāvoklī. Pēc tam nolieciet bērnu uz priekšu (prom no sevis) tā, lai plaukstas sasniegtu grīdu (tikai pārliecinieties, ka mazulis nesit pa pieri uz grīdas). Atkārtojiet šo vingrinājumu vairākas reizes uz priekšu un atpakaļ.

Ar asimetrisku toni relaksējoša masāža jāveic ar piepūli pusē, kurā tonis ir zemāks. Turklāt labs efekts ir šāds piepūšamās bumbiņas vingrinājums: ielieciet bērnu pie piepūšamās bumbiņas ar to pusi, kurā tā saliecas. Gludi pagrieziet bumbiņu pa bērna ķermeņa asi. Atkārtojiet šo vingrinājumu 10-15 reizes dienā.

Pat ja bērnam ir normāls muskuļu tonuss, tas nav iemesls atteikties no profilaktiskās masāžas. Profilaktiskā masāža ietver gan relaksējošas, gan aktivizējošas kustības. Šādas masāžas tehnikas tiek izmantotas kā glāstīšana (tās sāk un beidz masāžu), berzējot, mīcot ar lielāku spiedienu. Apļveida kustībās (pulksteņrādītāja virzienā) iemasējiet kuņģi, lai novērstu kolikas un aizcietējumus. Ar īkšķi sitiet mazuļa zoles un viegli to nolieciet. Pēc tam ar visu plaukstu, vēlams ar abām rokām, sitiet mazuļa krūtīs no vidus uz sāniem un pēc tam gar starpkoku atstarpi. Sākot no trim mēnešiem, masāžu ir lietderīgi apvienot ar vingrošanu. Profilaktiskās masāžas galvenais mērķis ir sagatavot bērnu pastaigām. No diviem mēnešiem līdz gadam veselam bērnam jāiziet vismaz 4 masāžas kursi (katrs 15-20 sesijas). Kad bērns sāk staigāt, masāžas intensitāte tiek samazināta līdz divām reizēm gadā. Masāžas kursus ieteicams veikt pavasarī un rudenī, lai uzlabotu imūnsistēmas stāvokli, kas šajā gadalaikā parasti ir novājināta..

Ja jums ir medicīniski jautājumi, vispirms noteikti konsultējieties ar ārstu.

Hipertoniskums jaundzimušajiem

Hipertoniskums - muskuļu celms - stāvoklis, ar kuru piedzimst vairums bērnu. Ir jāuztraucas, ja tas nepāriet 3 mēnešus pēc mazuļa.

Muskuļu tonuss - kas tas ir

Tonis no latīņu valodas tiek tulkots kā “spriedze”. Muskuļu tonuss ir normāls, tāpēc viņi strādā, savelkoši un atpūšoties..

Gandrīz visi mazuļi piedzimst ar hipertoniskumu: rokas un kājas ir piespiestas ķermenim, pirksti ir sakrauti dūrēs. Vairumā gadījumu tā nav patoloģija: mēģiniet ilgu laiku sēdēt vienā pozīcijā, un jūsu muskuļi tiks samazināti. Un bērns tāpat kā sagrupējās, pavadīja vairākus mēnešus un tagad pierod dzīvot pasaulē, kas ir plašāka nekā viņa mātes vēders. Viņa smadzenes vēl nav iemācījušās dot pavēlēm muskuļiem, un muskuļi pakļaujas un izpilda.

Mēneša zīdaiņiem hipertoniskums ir ierasta lieta, un ekstensora muskuļos tā ir izteiktāka nekā fleksora muskuļos: izciļņi ir saspiesti, kājas ir saliektas, pārvietojas atsevišķi ar piepūli un tikai 45%, galva noliecas atpakaļ.

Šo stāvokli sauc par fizioloģisko hipertoniskumu, un veseliem mazuļiem tas pazūd pēc dažām nedēļām. Cik vecs ir fizioloģiskais tonis jaundzimušajiem - līdz trim mēnešiem. Ja muskuļu celms paliek ilgāks, var būt nopietnas problēmas, un jums jākonsultējas ar ārstu.

Kāpēc rodas hipertensija?

Papildus bērna intrauterīnai "ieradumam" saritināties bumbiņā, kas izraisa fizioloģisku hipertoniskumu, daudzi faktori var izraisīt nopietnas problēmas:

• grūtniecība: kādos apstākļos topošā māte dzīvoja, ko ēda, kas bija slims un ko viņa lietoja medikamentus; alkohols un nikotīns ir īpaši bīstami augļa veidošanai;
  
• kā notika dzemdības: pārmērīga muskuļu tonusa cēlonis var būt dzimšanas traumas, hipoksija (skābekļa badošanās), ātras dzemdības utt.;
  
• Rēzus konflikts mātei un bērnam.

Hipertoniskuma simptomi

Kā nepalaist garām brīdi, kad nepieciešams steidzami parādīt mazulim ārstu?

Bez cieši saspiestām rokām un kājām ir arī vairāki simptomi, par kuriem vecākiem vajadzētu brīdināt:

• nemierīgs miegs: mazulim ir grūti aizmigt, viņš bieži pamostas ar raudāšanu;
  
• bērns bieži raud, viņa zods trīc (ārsti to sauc par “trīci”);
  
• bieža un bagātīga regurgitācija, slikta apetīte, vēdera krampji;
  
• sāpīga reakcija uz gaismu un skaņu;
  
• ierobežotas kustības;
  
• mazulis tur galvu no dzimšanas brīža.

Jebkurā gadījumā, ja jums šķiet, ka jūsu mazulim ir hipertonija, nelieciet paniku pirms laika. Jūs pats neizveidosit diagnozi, tas jādara bērnu neiropatologam.

Ārsts pārbaudīs jūsu bažas ar vairākiem testiem:

1. Atbalsta reflekss: ja jūs paņemat drupatas zem padusēm un noliecat uz līdzenas virsmas, viņam vajadzētu stāvēt ar visu pēdu, nevis uz pirksta.
   
2. Soļa reflekss: ja bērns tiek turēts taisni, viņš mēģina spert soli.
   
3. Tonizējošs reflekss: guļus uz muguras, bērns iztaisno rokas un kājas, un, pagriežot vēderu, noliecas.
   
4. Simetrisks un asimetrisks reflekss: ja jūs noliecat galvu uz krūtīm, rokas un kājas ir saliektas un nav pakļautas; ja noliecat galvu uz sāniem, rokturis un kāja slīpuma pusē iztaisnosies, un pretējie salieksies.

Normālam pakāpju refleksam parasti bērniem vajadzētu izzust pēc diviem mēnešiem, tonizējošam un simetriskam, asimetriskam - pēc trim mēnešiem.

Kādas ir hipertoniskuma briesmas?

Jaundzimušā bērna ķermenis ir ļoti elastīgs un elastīgs, un, ja savlaicīgi konsultējaties ar ārstu, jūs varat novērst daudzas problēmas:

1. Ja hipertoniksu pārbaudīja un neņēma, tad mazulis vēlāk sāk rāpot un staigāt, tiek traucēta kustību koordinācija.
   
2. Veidojas nepareiza stāja, kamēr cieš mugurkaula kakla daļa; rezultāts ir biežas galvassāpes, nogurums utt..
   
3. Roku smalko motoriku veidošanās tiek palēnināta, un ar to ir saistīta garīgā attīstība, runa utt..

Hipertensijas ārstēšana zīdaiņiem

Pēc diagnozes noteikšanas neiropatologs izrakstīs procedūras bērna muskuļu relaksācijai, krampju un sāpju mazināšanai.

Parasti šādiem bērniem tiek parādīta masāža, vingrošana, fizioterapija (elektroforēze un parafīna ietīšana). Retos un īpaši sarežģītos gadījumos - zāles smadzeņu asinsrites uzlabošanai.

Masāžas un vingrošanas terapija

Masāžai ir brīnišķīga relaksējoša iedarbība, mazina spazmas un muskuļu sasprindzinājumu..

Lai iegūtu kvalitatīvu efektu, svarīga ir regularitāte. Ja jums ir iespēja vadīt masāžas kursu pie kvalificēta speciālista - lieliski, bet vēl labāk būs, ja pats iemācīsities nepieciešamos pamatus. Pēc tam, lai iegūtu labumu no pašas procedūras, jebkam pievienos nesalīdzināmu mammas pieķeršanās terapeitisko efektu.

Masāžai ir piemērots pārtinamais galds; rokām jābūt mīkstām un siltām, eļļas un krēmi nav nepieciešami. Procedūru nevar veikt tūlīt pēc ēšanas, labāk - apmēram pēc stundas.

Kustībām jābūt maigām: glāstīšana ar atvērtu plaukstu, berzēšana un smaile bez spiediena. Mīcīšana, spiešana, pīpēšana ir aizliegta.

Pieņemšana un kustības:

• glāstīja rokas: vispirms ar pirkstiem, it kā uzliekot cimdus; tad pildspalvas;
  
• glāstīja kājas: atkal sākam ar pirkstiem, tad pēdas no papēža līdz pirkstiem;
  
• pēc glāstīšanas - viegla apļveida roku un kāju berzēšana;
  
• mugura: mēs gulējam bērnu uz vēdera, rokas stiepjas uz priekšu; vieglas kustības no muca uz galvas aizmuguri
• plaukstas, aizmugure - iekšēja;
  
• Insultējiet vēderu un nedaudz berzējiet to ar apļveida kustībām pulksteņrādītāja virzienā;
  
• berzējot pēdas: satverot kāju ar plaukstu, zīmējiet “astoņus” ar īkšķi no pirkstiem uz papēdi.

Jūs varat veikt vairākus vingrošanas vingrinājumus:

• uzmanīgi, vienmērīgi un bez piepūles, salieciet mazuļa rokas un kājas;
  
• ļaujiet mazulim saspiest īkšķus un nedaudz pacelt ķermeņa augšdaļu. Atkārtojiet vairākas reizes;
  
• paņemot vienu rokturi pa pirkstiem, viegli sakratiet, nedaudz pakļaujot malu; atkārtojiet ar otru roku, pēc tam ar kājām;
  
• paņemiet bērnu zem padusēm, nolieciet to uz galda tā, lai visa kāja pieskaras virsmai, un uz brīdi atlaidiet balstu tā, lai tas balstītos uz kājām;
  
• uzlieciet bērna vēderu uz lielas bumbiņas un pāris minūtes šūpojieties, turot aiz muguras.

Ūdens procedūras

Peldēšanās lieliski atslābina muskuļus, nomierina mazuli, ja ievērojat dažus noteikumus:

• nenolaidiet bērnu ar galvu ūdenī: niršana ir stress, un jūsu uzdevums ir tieši pretējs; peldēšana un zemūdens vingrošana - tas ir tas, kas nepieciešams jūsu mazulim;
  
• ūdenim jābūt siltam, tas palīdz atslābināt muskuļus; auksts ūdens, gluži pretēji, tonizē;
  
• ar hipertoniskumu ieteicamas vannas ar salvijas, mātītes, baldriāna novārījumiem; dabīgie augi var izraisīt alerģiju, tāpēc pievienojiet tos ūdenim pēc kārtas, lai nevēlamas reakcijas gadījumā uzzinātu iemeslu.

Vairumā gadījumu hipertoniskums bērniem ir īslaicīgs un nebīstams stāvoklis. Bet, ja kaut kas jūs traucē, noteikti konsultējieties ar speciālistiem.

Gandrīz jebkuru problēmu var atrisināt, ja tā tiek savlaicīgi atklāta..

Un atcerieties: labākās zāles zīdainim ir jūsu rūpes un mīlestība!