Daudzas jaunās mātes interesē, vai ir iespējams dzert vīnu zīdīšanas laikā (turpmāk GW) un kāda būs tā turpmākā ietekme uz bērnu ķermeni. Alkohols nopietni ietekmē mazuļa ķermeni, tāpēc tā lietošanas ierobežojumi ir obligāti.

Alkohola iedarbības pazīmes zīdainim

Pēc tam, kad barojošā māte dzer vīnu, vielas nonāk asinsritē apmēram pēc pusstundas. Ja alkoholu patērē tukšā dūšā, etanola asimilācijas process tiek paātrināts. Dzirkstošie vīni ietekmē ķermeni 10 minūtēs.

Nākotnē ir ietekme uz mātes pienu, jo tā sastāvs ir atkarīgs no asinīm un uztura. Tas ir saistīts ar alkohola ietekmi ne tikai uz sievieti, bet arī uz viņas bērnu.

Ir svarīgi zināt, vai jauna māte, kas baro bērnu ar krūti, drīkst dzert vīnu un kāds būs alkohola uzsūkšanās process. Alkohola noņemšana prasa laiku, un procesa ilgums ir atkarīgs no patērētā alkohola daudzuma, stipruma, vielmaiņas procesiem un sievietes svara. Parasti etanols asinīs paliek līdz 3 stundām vai nedaudz vairāk pēc 100 mililitriem piedzēries svara. Palielinot devu par 50 mililitriem, eliminācijas periods tiks palielināts 2 reizes. Šī iemesla dēļ 100 mililitri tiek uzskatīti par drošu vienības devu..

Regulārs alkoholisko dzērienu patēriņš slikti ietekmē laktāciju. Ir ietekme uz hormonu līmeni, pēc piena tas kļūst mazāks, un mazulim var būt nepietiekams uzturs. Īpaši bīstamas ir lielas devas, jo laktācija var pilnībā apstāties.

Ietekme uz zīdaiņiem

Vīns bērna ķermenim tiek uzskatīts par potenciāli bīstamu. Zīdaiņi joprojām nespēj uztvert alkoholu, etanolu. Vielu noņemšana prasa vairākas dienas, tāpēc saņemtās vielas slikti ietekmē zīdaiņu veselību. Ar laktāciju ir svarīgi ievērot diētu, tāpēc ar HB pirmajā gadā ieteicams pilnībā noraidīt alkoholu. Šis noteikums ir īpaši svarīgi ievērot pirmajos 3 mēnešos..

Regulāra vīna patēriņa sekas ir ievērojamas:

  1. Mātes piena garša mainās. Bērns atteiksies no krūts.
  2. Parādīsies alerģija un sāksies nopietni gremošanas traucējumi..
  3. Aknu šūnas pakāpeniski sadalīsies.
  4. Etanolam ir toksiska iedarbība, kas ir īpaši pamanāma, bieži lietojot alkoholu lielos daudzumos..
  5. Tiek atzīmēta arī nevēlama ietekme uz mazuļa miegu un nervu sistēmu. Alkoholam ir aizraujoša iedarbība, tāpēc bērns bieži uzvedas kaprīzi. Īpaši fatālas būs sekas biežai alkohola lietošanai, jo mazulim var būt garīgas, fiziskas attīstības kavēšanās. Reakcijas arī kļūst lēnākas, jo nervu impulsus pārraida lēnām un motora refleksus pakāpeniski nomāc.
  6. Alkohols ietekmē kuņģa-zarnu trakta gļotādas, tāpēc bieži parādās slikta dūša, rodas apetītes zudums, parādās sāpes un diskomforts..
  7. Bieža sirdsdarbība un zems asinsspiediens izraisa vispārēju bērna veselības pasliktināšanos.

Vīns dažreiz palielina alerģiju risku pat pret visizplatītākajiem ēdieniem, jo ​​tas ir īpaši kaitīgs mazam, nenobriedušam bērnam.

Barojot bērnu ar krūti, saskaņā ar Komarovska teikto ir pieļaujams vienreizējs glāzes kvalitatīva vīna patēriņš. Regulāri iekļaut alkoholu jaunas mātes uzturā ir aizliegts.

Vai vīns ir atļauts jaunām mātēm?

Sievietēm ir jāsaprot, kuru vīnu vislabāk lietot kopā ar HS, lai pasargātu bērnu.

sarkans

Sarkanā kvalitatīvā vīna sastāvs satur lielu skaitu antioksidantu, kas ir labvēlīgi cilvēkiem. Vienreiz lietojot alkoholu, tiek novērots šāds efekts:

  • garastāvokļa uzlabošana;
  • asinsvadu tonusa atjaunošana, sirds stiprināšana;
  • iekaisuma procesu novēršana;
  • onkoloģijas profilakse;
  • vazodilatācija insultu, sirdslēkmju profilaksei.

Tomēr, ja jūs bieži dzerat pat labāko sarkano vīnu, tad spirtu un metanola dēļ var rasties šādas blakusparādības:

  • slikta dūša;
  • galvassāpes;
  • vājums un miegainība.

Zīdot bērnu, bērns absorbē vielas, kas nonāk mātes ķermenī, tāpēc tam var būt tāda pati reakcija. Labākais risinājums būtu glāzes sarkanā sausa vīna vienreizēja lietošana. Tajā pašā laikā jums jāsaprot, ka jaunai mātei zīdīšanas laikā ir aizliegts dzert sarkano vīnu.

Balts

Baltvīna sastāvā būs mazāk antioksidantu, taču, ja vienreiz lietojat kvalitatīvu dzērienu, mātes ķermenim ir iespējama šāda iedarbība:

  • vielmaiņas procesu uzlabošana;
  • toksīnu izvadīšana;
  • pretiekaisuma;
  • asinsvadu, sirds stiprināšana;
  • holesterīna līmeņa normalizēšana;
  • plaušu funkcijas uzlabošana;
  • kuņģa sulas skābuma normalizēšana un pārtikas gremošanas uzlabošana.

Tomēr pat augstas kvalitātes sauso baltvīnu nevar uzskatīt par izdevīgu mazulim tā alkohola satura dēļ..

Bezalkoholisks vīns laktācijai

Vīnu ražo dabiskā fermentācijas procesā. Tomēr dzērienus dažreiz gatavo, izmantojot īpašu tehnoloģiju: vīns tiek sasildīts līdz ļoti augsta vai zemai temperatūrai, kā rezultātā spirti iztvaiko. Ilgstošai uzglabāšanai tiek izmantoti konservanti, fitohormoni, kuru labvēlīgā iedarbība ir izslēgta. Bezalkoholiskos vīnos ir piedevas, kas var pasliktināt jaunās mātes stāvokli. Laba alternatīva būtu granātābolu, vīnogu vai jāņogu sula, kompots, bet ņemot vērā, ka bērnam nav noslieces uz alerģijām.

Ņemot vērā drošas dzeršanas noteikumus, brīvdienās ir iespējams izdzert tikai vienu glāzi kvalitatīva vīna.

Vīns zīdīšanas laikā

Spirta aizliegums, kas parādījās grūtniecības laikā, joprojām tiek piemērots laktācijas laikā. Vīnu zīdīšanas laikā arī nevajadzētu dzert. Lieta ir tāda, ka mazuļa ķermenis neražo fermentus, kas paredzēti alkohola sadalīšanai.
Tomēr dažas mātes, kas baro bērnu ar krūti, brīvdienās sev atļauj glāzi vīna. Un neuzskatu to par kaitīgu. Vai alkohols nokļūst pienā, cik kaitīgs tas ir zīdaiņiem, vai ir iespējams malkot mazliet sarkanu vai baltu?.

Satura rādītājs

Alkohola ietekme uz ķermeni un mātes pienu

Vīns ātri nonāk asinsritē un lēnām iziet no ķermeņa. Piemēram, šampanieti ķermenis absorbē pēc 10 minūtēm, bet vīnu - pēc 30 minūtēm.

Cik ātri pazūd visas alkohola pēdas, ir atkarīgs no dzeršanas daudzuma. Vienai glāzei tas prasīs 3 stundas. Un ar nelielu ķermeņa svaru - vēl vairāk.

Zīdainis, īpaši pirmajā mēnesī, ir slikti pielāgots jauniem apstākļiem un uzturam. Viņa kuņģa-zarnu trakts turpina veidoties, un aknas nespēj pārstrādāt pat nelielu alkohola devu.

Pirms 3 mēnešu izpildīšanas alkohols tiek izvadīts no bērna ķermeņa divreiz ilgāk nekā pieaugušajam.

Tas ir, pēc vienas glāzes tas atradīsies mazuļa ķermenī apmēram 6 stundas.

Neaizmirstiet, ka vīns nav nekaitīgs dzēriens. Tas var palielināt koliku, izraisīt alerģiju un gremošanas traucējumus..

Kāpēc vīns ir aizliegts mātēm, kas baro bērnu ar krūti

Par alkohola kaitējumu zīdainim nav šaubu:

• Dzēriens ir toksisks un saindē bērnu ķermeni. Tas var provocēt centrālo nervu šūnu darbības traucējumus un miega problēmas.

• Alkohols maina ne tikai mātes piena sastāvu, bet arī tā garšu. Pēdējais var izraisīt mazuļa atteikšanos no barošanas.

• Alkohols var pazemināt bērna asinsspiedienu, izraisīt sirdsklauves un vispārēju vājumu.

• Alkohols iznīcina kuņģa-zarnu trakta aizsargpārklājumu. Rezultātā mazulim var zaudēt apetīti, iegūt kakla sāpes un nelabumu.

• Alkoholiskie dzērieni kaitē laktācijai, samazinot piena ražošanu, izraisot hormonu darbības traucējumus.

• Reakcija tiek kavēta mātei un mazulim.

Mīti par vīnu ar laktāciju

Pastāv vairāki mīti par vīna priekšrocībām zīdīšanas laikā. Viņiem visiem nav pamata.

• Pirmais mīts. “Sarkanvīns ir labs topošajām māmiņām, un to laiku pa laikam vajag dzert. Tas uzlabos asins veidošanos un asins sastāvu. ”.

Šajos nolūkos ir daudz noderīgāk izmantot granātābolu sulu. Un vīns, īpaši no nepārbaudītiem ražotājiem, nodarīs vairāk ļauna nekā laba.

• Otrais mīts. "Vīns ir jādzer pirms gulētiešanas, lai bērns un māte mierīgi gulētu." Šajā gadījumā mazulis patiešām ātri aizmieg.

Bet viņa sapnis būs periodisks un zemāks. Visticamāk, mammai būs jāceļas pie viņa naktī biežāk nekā parasti.

• Mīts trīs. "Vīns nav sliktāks par kefīru." Šī mīta fani norāda, ka abos dzērienos ir alkohols..

Tomēr šis viedoklis ir nepareizs. Kefīrā spirta saturs nepārsniedz pusprocentu. Tas ir nesalīdzināmi mazs, salīdzinot ar vīnu. Tas ir no 9 līdz 22 procentiem. Turklāt kefīrs ir ļoti noderīgs mātēm, kas baro bērnu ar krūti..

Tas piesātina ķermeni ar lietderīgām vielām, palīdz atgūties pēc dzemdībām, uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību.

Var laktējošu vīnu

Sarkanvīns var labi ietekmēt asinsvadus un sirdi. Baltvīns uzlabo vielmaiņu un ir labs plaušām. Bet mēs runājam tikai par dabīgu dzērienu.

Plaukti ir pilni ar lētiem vīnogu sulas aizstājējiem, kas pildīti ar kaitīgām piedevām.

Dažas mātes uzskata par pieļaujamu dzert bezalkoholisko vīnu kopā ar Aizsargiem. Tajā spirta saturs ir salīdzināms ar kefīru - ne vairāk kā pusprocentu.

Bet, neskatoties uz to, tas nav ieteicams laktācijas laikā.

Šādā vīnā gandrīz nav spirta, bet neviens neatcēla ķīmiskās piedevas, krāsvielas un aromatizētājus. Tas noteikti nedos ieguvumus un, visdrīzāk, būs kaitīgs mazulim.

Šampanietis ir vienlīdz bīstams, barojot bērnu ar krūti. Ātri uzsūcas asinīs, tas uzreiz parādās mātes pienā.

Un tā sastāvā esošo gāzu dēļ palielinās gremošanas problēmu un koliku risks. Turklāt šis dzēriens var izraisīt saindēšanos ar alkoholu..

Izrādās, ka pat ar dabisko dzērienu potenciālajiem ieguvumiem tiem ir lielāks kaitējums. Jūs nevarat dzert vīnu, bet jūs varat nedaudz iedzert. Bet ievērojot svarīgus noteikumus.

Vīna noteikumi

Līdz vienam mēnesim vajadzētu atturēties pat no viena vīna malka. Tas var kaitēt mazulim, bet mātei neko nedos..

Nākotnē 50 grami tiek uzskatīti par nosacīti drošu devu..

Labāk ir dzert tūlīt pēc barošanas. Un tad vismaz 3 stundas nelieciet bērnu uz krūtīm. Jūs varat arī izteikt pienu iepriekš.

Un ar jauktu barošanu - piedāvājiet bērnam maisījumu nākamajā ēdienreizē.

Vīnu vēlams lietot sausu, ar minimālu dabiskā spirta saturu. Lētajos vīnos ir vairāk kaitīgu piedevu.

Pirms dzert dzērienu, jums vajadzētu ēst labi. Tātad asinīs un pienā nonāk mazāk alkohola.

Dr Komarovsky par alkoholu

Ārsts alkoholu min dzērienu sarakstā, kas ir stingri aizliegti laktācijas laikā. Bet tajā pašā laikā uzskata par pieņemamu dzert glāzi vīna nozīmīga iemesla dēļ.

Viņaprāt, šāds augstas kvalitātes dzēriena daudzums nekaitēs bērnam. Bet regulārs alkohola patēriņš, pat ar zemu alkohola saturu, tiek uzskatīts par eksperimentu ar neparedzamām sekām..

Vīns ar gv, tāpat kā cits alkohols, ir kaitīgs mazuļiem. Ja priekšā ir lieli svētki vai nozīmīgs notikums, mamma var atļauties minimālo summu.

Bet tajā pašā laikā aprēķiniet plusus un mīnusus un ievērojiet nepieciešamos noteikumus. Tātad bērna ķermenī nokļūs vismaz minimāls daudzums kaitīgu dzērienu.

Vīns zīdīšanas laikā

Ārsti vienmēr ir uzstājuši un uzstāj uz absolūto alkohola bīstamību mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Jaunajiem vecākiem rodas jautājums, vai šis aizliegums ir spēkā vienai glāzei šampanieša brīvdienās, taču reti kurš uzdrošinās apspriest savas šaubas ar ekspertiem. Vai tiešām “drošā” deva pastāv?

• Alkohols nonāk mātes pienā un var kaitēt mazuļa veselībai. Pēc glāzes sausa vīna dzeršanas mātei, kas baro bērnu ar krūti, jāgaida vismaz 1,5 stundas, pirms šī viela tiek izvadīta no ķermeņa.
• Ir pilnīgi bezjēdzīgi izteikt mātes pienu, lai samazinātu tā alkohola saturu. Piens pats iztīrīsies brīdī, kad sievietes asinīs vairs netiks atklāts etanols.
• Ja barojoša māte atceras pat vienu neatvairāma alkohola alkas gadījumu, barošanas laikā viņa kategoriski atsakās no visiem dzērieniem, desertiem vai pat alkoholu saturošām zālēm..

Kā alkohols nonāk mātes pienā?

Sievietēm zīdīšanas laikā saistībā ar metabolisma īpašībām alkohols tiek absorbēts ātrāk un lēnāk izdalās. Apmēram 10 procenti alkohola daudzuma asinīs būs mātes pienā..

Redzēsim, kas notiek, ja sieviete dzer 150 ml sausa vīna. Pirmajās 15-20 minūtēs alkohols nesasniegs augšējās zarnas un nesāks uzsūkties. Ja viņa pēc sātīgām vakariņām izdzēra glāzi vīna, pēc 30–40 minūtēm asinīs parādīsies etanols. Šampanietis vai jebkurš cits dzirkstošais vīns uzsūcas daudz ātrāk! Pēc 5-10 minūtēm barojoša māte var sajust tās ietekmi uz sevi..

Tad alkohols nonāk asinsritē, un 10 procenti no šī daudzuma nonāk mātes pienā. Tātad, jau pusstundu pēc izdzertas glāzes sausa vīna vai 15-10 minūtes pēc šampanieša dzeršanas pienā būs neliels daudzums alkohola, kas var nonākt pie bērna.

Alkohola koncentrācija pienā nav atkarīga no sūknēšanas. Tiklīdz spirts tiek neitralizēts mātes asinīs, tā koncentrācija pienā tūlīt samazinās. Tas nozīmē, ka alkohols izzudīs no tā sastāva 3 stundas pēc 150 ml sausa vīna uzņemšanas vai 2 stundas pēc 100 ml pusmīksto šampanieša izdzeršanas. Divas glāzes sausa vīna, kas izdzertas viena pēc otras, tiks parādītas ilgāk - pat 6 stundas. Un, ja barojošā māte ir ļoti niecīga un sver mazāk nekā 55 kg, tad vēl vairāk.

Drošības noteikumi

Tātad, lai vīna glāze par godu svētkiem nekaitētu ne mazulim, ne viņa mātei, jums jāapsver vairāki nosacījumi:

• bērnam jābūt vecākam par 3 mēnešiem, pirms šī vecuma viņš ir neaizsargāts pret pat niecīgas alkohola koncentrācijas sekām;
• dzēriena pakāpei jābūt minimālai (stiprais alkohols uzsūcas un izdalās ilgāk);
• ja bērns ir mazs un viņam nepieciešama barošana ik pēc 2–2,5 stundām, viņa mātei jāierobežojas ar 150 ml sausa vīna vai 100 ml šampanieša, lai nākamās barošanas laikā alkohols pazustu no piena;
• bērns jābaro tieši pirms svētkiem;
• vajadzības gadījumā ir vērts sagatavot izteikta piena daudzumu, lai pabarotu bērnu;
• ja barojoša māte izdzēra drošu vīna devu, tas nenozīmē, ka šajā dienā viņa var dzert citus alkoholiskos dzērienus.

Ir problēma?

Jaunajām māmiņām, kuras zina neatvairāmu tieksmi pēc alkohola, ir tikai viens ieteikums - nevis uz gramu alkohola. Pat populārie uz homeopātiskajiem gripas balstītie pretgripas pilieni var izraisīt paškontroles zaudēšanu..

Šādām mātēm ir jāatceras vēl divi stingri aizliegumi. Kategoriski nav iespējams barot bērnu galējā reibuma stāvoklī! Ja sievietei ir reibonis no alkohola, viņai ir slikta dūša vai miegains, tādus pašus simptomus var novērot zīdainim, kurš ir paēdis savu pienu. Tikai zīdainim tas nozīmē smagu saindēšanos, un tas var beigties daudz skumīgāk nekā viņa mātei.

Vai vīns ir iespējams barojošai mātei: kad, cik un cik daudz

Tikai slinks neteica par alkohola kaitīgo iedarbību uz zīdaiņu ķermeni. Bet jaunā māte, atstājot slimnīcu, nekādā gadījumā nav ieslēgta četrās sienās. Dzīve turpinās, un barojošās mātes periodiski atrodas jautrā kompānijā svētkos cita iemesla dēļ. Ko darīt - būt nedzerušai baltajai vārnai vai padoties universālajām izklaidēm? Bet vai ir iespējams vīnu barot ar krūti? Bet kā būs mājās gaidītajam bērniņam, vai mātes “apmelošana” viņam kaitēs? Un kaimiņi pie galda? Vai viņi neizskatīsies pēc mierinošās māmiņas? Visas šīs domas virpuļo sievietes galvā, un kur ir patiesība? Vīnā?

Alkohols barojošās sievietes pienā

Vai zīdīšanas laikā alkohols patiešām nokļūst drupatas ķermenī ar vīnu? Protams, noteikts alkohola daudzums nonāk mātes pienā (apmēram desmitā daļa no visiem piedzērušajiem). Barojot bērnu ar krūti, ļoti iespējams, ka alkohols tieši nonāks mazuļa ķermenī.

Alkohola koncentrācija sieviešu ķermenī ir zemāka nekā sievietēm, kas nepiedalās ar krūti. Tajā pašā laikā abu sieviešu dzērienu daudzums ir vienāds. Šīs parādības cēlonis nav zināms. Acīmredzot pati daba pārliecinājās, ka laktācijas klātbūtne mazina alkohola koncentrāciju.

Tātad alkohols un tā sabrukšanas produkti, protams, galu galā tiks izvadīti no barojošās mātes ķermeņa. Ir svarīgi ņemt vērā - jo vairāk alkohola tiek izdzērts, jo ilgāk alkohols tiek izvadīts no mātes un bērna ķermeņa. Turklāt, ja mātei ir miniatūra ķermeņa uzbūve, šis process var ievilkties vēl kādu laiku..

Tas, ka alkohols ir kaitīgs mazulim, ir nenoliedzama patiesība. Tāpēc pirms vīna un it īpaši daudz stiprākas dzērienu dzeršanas ir vērts padomāt par visām iespējamām niansēm un sekām.

Vai es varu dzert vīnu zīdīšanas laikā

Tātad, vai barojošām mātēm ir iespējams vīns? Protams, ja mēs runājam par alkohola stiprumu, daudz labāk ir aprobežoties ar glāzi vīna, nevis ar radikālākiem dzērieniem.

Ir svarīgi saprast, ka alkohola parādīšanās barojošās mātes ķermenī var izraisīt vairākas negatīvas sekas, proti:

  • Alkohols var mainīt mātes piena garšu, kas palielina zīdīšanas risku.
  • Toksīni, kas atrodas alkoholā, rada traucējumus bērna nervu sistēmā. Tā rezultātā zīdainim var rasties miega traucējumi..
  • Alkohola toksisko vielu negatīvā ietekme var izpausties kā kuņģa-zarnu trakta problēmas nelabuma, vemšanas un disbiozes veidā.
  • Spēcīgi dzērieni padara bērnu mierīgu, izraisa hipotensiju, sirdsklauves un reakciju kavēšanu. Medicīna zina gadījumus, kad mātes alkoholisms kļuva par bērna oligofrēnijas attīstības cēloni.
  • Alkohols var samazināt saražotā mātes piena daudzumu. Tas var izraisīt neplānotu laktācijas pārtraukšanu..

Pazīstamais ārsts Komarovsky zīdīšanas laikā atļauj nelielu alkohola daudzumu. Bet tajā pašā laikā tas uzsver, ka šādu pieņemšanu biežumam nevajadzētu pārsniegt pieļaujamās normas. Turklāt jums rūpīgi jāizvēlas vāji dzērieni. Dzeršanas apjomiem ir arī ļoti liela nozīme..

Daudzas mātes uzskata, ka bezalkoholiskais vīns un veselīga pārtika palīdzēs mazināt alkohola negatīvo ietekmi uz ķermeni. Sabalansēts uzturs, protams, nāks par labu gan mātes, gan bērna ķermenim. Bet tāpat kā bezalkoholisko vīnu nevajadzētu maldināt. Tas satur arī etanolu, kaut arī ļoti zemā koncentrācijā - tikai 0,5%. Tas ir ļoti mazs, un maz ticams, ka šāds dzēriens var kaitēt jaundzimušajam. Un tomēr jums to nevajadzētu dzert ar spaiņiem.

Apkopojot visus datus, mēs varam secināt, ka nav vēlams dzert vīnu ar gw, bet tas ir diezgan pieņemams. Ir svarīgi ievērot dzēruma mēru, nelietot alkoholu pārāk bieži un stingri ievērot īpašus drošības ieteikumus.

Drošības pamatnoteikumi

Bērnu var pasargāt no alkohola elementu uzņemšanas viņa ķermenī. To var panākt, izmantojot šādus padomus:

  • drupatas uz krūtīm uzklājiet tieši uz svētkiem;
  • vīna dzeršana mātei, kas baro bērnu ar krūti, ir nepieņemama tukšā dūšā;
  • pirmajos trīs bērna dzīves mēnešos nedrīkst lietot alkoholu;
  • Ļaujot sev dzert vīnu, sieviete vairākas stundas ir jāizslēdz no barošanas ar krūti (skatīt tabulu zemāk: cik daudz alkohola izdalās no ķermeņa).

Sarkans vai balts

Sarkanvīns ir vispiemērotākais alkohola variants barojošām mātēm, tā sakot, par alkoholiskajiem dzērieniem. Ražošanai paredzētās vīnogas klīst kopā ar mizu un sēklām. Tas nozīmē, ka šāds dzēriens satur antioksidantus, kas labvēlīgi ietekmē ķermeni..

Baltvīns pozitīvi ietekmē vielmaiņu un plaušu darbību. Tomēr ražošanas laikā vīnogu mizu atdala no mīkstuma un sēklām. Tā rezultātā dzēriens zaudē daļu no barības vielām..

Bet, no otras puses, sarkanvīns ir nedaudz alerģiskāks nekā baltais. Tāpēc šeit ir vērts vadīties pēc mammas vēlmēm un vēlmes.

Izmantojot augstas kvalitātes (!) Sauso vīnu, vislabāk ir barojoša māte mazāk kaitēt viņas un mazuļa ķermenim, nekā dzerot stiprākus dzērienus (konjaku, degvīnu utt.). Laba un vissvarīgākā drošā vīna alternatīva būs granātābolu sula, minerālūdens, sulas un augļu dzērieni.

Cik un cik daudz

Patērētā alkohola daudzums lielā mērā nosaka gan mātes, gan bērna stāvokli. Tātad optimālā vīna deva zīdīšanai ir 50 g zīdaiņiem līdz sešu mēnešu vecumam. Kad mazulis sasniedz šo vecumu, jūs varat dzert glāzi vīna.

Cik bieži es varu dzert vīnu zīdīšanas laikā? Eksperti saka, ka šādu “pieņemšanu” biežumam nevajadzētu pārsniegt vienu glāzi 1-2 reizes nedēļā.

Vai man ir nepieciešams izteikt?

Dzert vīnu augstā temperatūrā un dekantēt pēc tā ir absolūti bezjēdzīgi. Alkohols no piena izzudīs pēc tāda paša laika perioda kā no asinīm. Bet dekantēšana pudelē pirms alkohola lietošanas ir diezgan pieņemama. Tas atrisinās drupatas barošanas problēmu, nepiemērojot "piedzēries" krūti. Dažreiz var būt nepieciešams izteikties pēc alkohola, lai novērstu krūškurvja sacietēšanu, laktostāzi un mastītu. Šādos gadījumos izteiktu pienu nekad nedrīkst dot zīdainim..

Cik ilgi es varu barot savu bērnu pēc alkohola?

Alkohols nonāk sievietes ķermenī dažu minūšu laikā pēc dzēriena uzņemšanas. Cik ilgi es varu barot bērnu ar krūti? Kā likums, alkohols tiek izvadīts no ķermeņa 3 stundu laikā (mēs runājam par vienu izdzertu glāzi vīna). Laiks var mainīties atkarībā no sievietes svara un patērētā alkohola daudzuma. Skatīt tabulu.

Jebkurā gadījumā ir ieteicams atturēties no barošanas nākamajās 2,5-3 stundās. Pretējā gadījumā pastāv liels risks, ka zīdīšanas laikā alkohols nonāk bērna ķermenī.

Protams, ideālā gadījumā barojošai mātei vajadzētu atteikties lietot alkoholiskos dzērienus (un pirmajos dzīves mēnešos drupatas ir obligātas!). Bet dienu burzmā, kas piepildīta ar rūpēm par bērnu, jauna māte dažreiz patiešām vēlas atpūsties un mazliet atrauties no ikdienas rutīnas. Šādos gadījumos glāze laba vīna viņai palīdzēs nedaudz atpūsties no atbildības nastas. Alkohola lietošanas gadījumā ir svarīgi ievērot visus ieteikumus mazuļa barošanai un nepieļaut pārāk biežas "libations".

Ko saka ārsti: vai ir iespējams zīdīt vīnu

Par "drošu alkohola devu" brīvdienās daudzas jaunas mātes, kas baro bērnu ar krūti, bieži runā forumos. Ne visi uzdod ārstu aizraujošu jautājumu, dodot priekšroku informācijai internetā. Neskatoties uz to, daudzi joprojām laktē vīnu kā vienu no vājākajiem alkoholiskajiem dzērieniem..

Mītu atmaskošana

1. mīts: mātei, kas baro bērnu ar krūti, dažreiz ir jādzer vīns, jo tas palīdz uzlabot asins veidošanos un parasti ir labvēlīgs..

Fakts: Alkohola lietošana būs daudz kaitīgāka nekā laba. Daudz saprātīgāk būs uzlabot asins sastāvu, izmantojot granātābolu sulu..

Mīts Nr. 2: zīdīšanas laikā varat dzert vīnu, jo bērns gulēs labāk.

Fakts: mazulis ātrāk aizmigs, tas tiešām ir. Bet viņš negulēs labi un ilgi. Sapņi kļūs sekli, nemierīgi, alkohola toksīnu dēļ mazulis bieži pamodīsies.

Mīts Nr. 3: Jūs nevarat dzert vīnu, tāpēc nevarat pat lietot jogurtu. Tas satur arī alkoholu!

Fakts: barojot bērnu ar krūti, ieteicams dzert ne vairāk kā 500 ml kefīra dienā, lai tas neizraisītu kolikas un regurgitāciju, problēmas ar izkārnījumiem. Dzēriens ir noderīgs, lai saprātīgos daudzumos atjaunotu zarnu mikrofloru. Ražošanas posmā pienu pārstrādā ar īpašiem fermentiem, lai galaproduktā būtu spirts minimālos daudzumos - ne vairāk kā 1%. Alkohols vispār neieplūst pienā. Tāpēc kefīra salīdzināšana ar vīnu nav saprātīga.

Vai ir atļauts dzert

Dažas mātes laktācijas laikā pilnīgi atsakās no jebkura veida alkoholiskajiem dzērieniem, alkoholu saturošām zālēm un deserta saldumiem. Īpaši tas attiecas uz tām sievietēm, kuras apzinās savu atkarību no alkohola. Mūsdienu mātes mēģina pasargāt bērnu no alkohola kaitējuma.

Zinātne ir pierādījusi, ka alkohola ievadīšana mātes pienā notiek dažu minūšu laikā. Sievietes ķermenis laktācijas laikā īsā laikā asimilē vīnu un lēnām parādās, tāpēc ir svarīgi zināt, cik daudz dzēriena jūs varat dzert.

Sausa vīna uzsūkšanās asinīs prasa mazāk nekā pusstundu, un dzirkstošais dzēriens pēc vēnām izplūdīs pēc desmit minūtēm. Mātes pienā ir aptuveni 10% alkohola tilpuma, kas iekrita asinsritē.

Svarīgs! Jaundzimušā ķermenī alkohola sadalīšanās fermentācijas procesi nenotiek. Tāpēc minimālā deva pieaugušajam var būt letāla bērnam!

Etanola molekulas pienā iekļūst tieši no asinsrites sistēmas, tāpēc bagātīga un bieža iesūknēšana svētku laikā neietekmēs alkohola izdalīšanās paātrināšanos. Vīna sabrukšanas produktu izdalīšanās laiks ir tieši atkarīgs no dzēriena tilpuma. Tātad vismaz 6 stundas no barojošās mātes ķermeņa tiks izvadītas 2 glāzes sausa vīna.

Neskatoties uz visiem apgalvojumiem par neapšaubāmu alkohola kaitējumu zīdīšanas laikā, daudzas sievietes joprojām ignorē ieteikumus. Jo īpaši viņi izmanto vīnu un šampanieti, kas, pēc daudzu domām, jaundzimušajiem nerada lielas briesmas.

Vai ir droša deva?

Labs vīns ierobežojošās devās pozitīvi ietekmē asinsvadus un sirdi, plaušas, uzlabo vielmaiņu. Bet tas neattiecas uz lētiem aizstājējiem. Stingri aizliegts tos lietot laktācijas laikā.

To pašu var teikt par bezalkoholisko vīnu, kas satur tikai 0,5% alkohola. Šis dzēriens satur daudz ķīmisku piedevu, krāsvielu un konservantu. Mājas vīns ir dabiskāks, taču var būt ļoti stiprs. Tāpēc šāda dzēriena lietošana ir iespējama, ja tā pakāpe ir minimāla.

Ārsti saka, ka glāzi vīna ar ietilpību 50 g var izdzert, ja mazulim jau ir seši mēneši. Ja bērns ir jaunāks, tad pat dzēriena malka ir viņam toksiska. Dzeriet labākas kvalitātes sausu baltvīnu, kas izgatavots no dabīgiem produktiem ar minimālu pakāpi.

Pirms vīna dzeršanas nepieciešams barot bērnu ar krūti un cieši ēst, lai samazinātu absorbētā alkohola daudzumu. Jūs varat arī iepriekš izteikt pienu vai iegādāties maisījumu mazulim. Jūs to atkal varat barot ar pienu ne agrāk kā pēc 3 stundām.

Lasītāja atklātā vēstule! Izvilka ģimeni no bedres! Es biju uz malas. Mans vīrs sāka dzert gandrīz tūlīt pēc mūsu kāzām. Vispirms mazliet, lai pēc darba ieskatītos bārā, dodieties uz garāžu pie kaimiņa. Man ienāca prātā, kad viņš katru dienu sāka atgriezties ļoti piedzēries, rupjš, dzēra algu. Bija tiešām bailīgi, kad viņš pirmo reizi uzstāja. Es, pēc tam meita. Nākamajā rītā es atvainojos. Un tā pa apli: naudas trūkums, parādi, ļaunprātīga izmantošana, asaras un. piekaušana. No rītiem atvainošanās. Kāpēc mēs nemēģinājām, pat kodējām. Nemaz nerunājot par sazvērestībām (mums ir vecmāmiņa, kuru, tāpat kā visus citus, izvilka, bet ne mans vīrs). Pēc kodēšanas sešus mēnešus nedzēru, likās, ka viss uzlabojas, viņi sāka dzīvot kā normāla ģimene. Un kādā dienā - atkal viņš palika darbā (kā teica) un vakarā vilka uz uzacīm. Es joprojām atceros savas asaras tajā vakarā. Es sapratu, ka nav cerību. Un kaut kur pēc diviem vai divarpus mēnešiem es Internetā sastapos ar alkotoksiku. Tajā brīdī es pilnībā nometu rokas, meita kopumā mūs pameta, sāka dzīvot pie draudzenes. Es lasīju par narkotiku, pārskatus un aprakstu. Un, īpaši necerēdama, viņa nopirka - nav ko zaudēt. Un ko jūs domājat. Viņa sāka pievienot pilienus vīram no rīta tējā, viņš to nepamanīja. Pēc trim dienām es savlaicīgi ierados mājās. Prātīgs. Pēc nedēļas viņš sāka izskatīties pieklājīgs, viņa veselība uzlabojās. Nu, lūk, es viņam atzinos, ka slīdēju pilienus. Viņš adekvāti reaģēja uz prātīgu galvu. Tā rezultātā viņš izdzēra alkotoksisko kursu, un pusgadu viņi darbā paaugstināja alkoholu, meita atgriezās mājās. Es baidos to izjokot, bet dzīve ir kļuvusi jauna! Katru vakaru es garīgi pateicos dienai, kad uzzināju par šo brīnumlīdzekli! Iesaku visiem! Ietaupa ģimenes un pat dzīvības! Par alkoholisma ārstēšanu lasiet šeit..

Ja pēc alkohola lietošanas māmiņa jūtas reibonis, nelabums vai miegainība, viņa nav vēlama, lai pabarotu savu bērnu. Pretējā gadījumā viņš saņems smagu saindēšanās pakāpi, kas var izraisīt nāvi.

Mums būs jāgaida apmēram diena, lai sievietes ķermenis normalizētos. Šajā laikā zīdainis jābaro ar iepriekš pagatavotu izteiktu pienu un jābaro ar piena maisījumu. Atkārtoti jāizsaka ik pēc 6 stundām, lai izvairītos no mastīta un piena stagnācijas.

Ietekme uz bērnu

Zīdainis var uz visiem laikiem pamest krūti, ja to uzliek pēc alkohola lietošanas. Tas ir saistīts ar faktu, ka alkohols maina piena garšu. Turklāt vīns var kļūt par līdzekli, kas provocē alerģisku reakciju, vai arī palielināt nepanesību pret ēdamo pārtiku un izraisīt krustenisko alerģiju..

Alkoholam ir šāda ietekme uz mazuļa ķermeni:

  • izraisa imūnās aizsardzības samazināšanos;
  • provocē intelektuālās attīstības, koncentrēšanās, atmiņas un runas kavēšanos;
  • iznīcina smadzeņu garozas šūnas;
  • izraisa letarģiju un miegainību.

Daudzi cilvēki interesējas par to, cik daudz jūs varat sākt patērēt - līdz 3 mēnešiem bērnu aknas vēl nav izveidojušās un nevar pārstrādāt pat nelielas etanola devas..

Jaunu māšu atsauksmes

Internetā var atrast daudz forumu un atsevišķu komentāru par rakstiem par vīna izmantošanu laktācijā. Dažreiz tiek atrasti ļoti negaidīti un pat šokējoši stāsti..

Marija: Es baroju bērnu ar krūti 18 mēnešus un neko nedzēru - ne dabīgu, ne mājās gatavotu, ne alkoholu neglabāju. Es pat negribēju. Pēc laktācijas ballītē ar draugiem izmēģināju nedaudz ķiršu vīna, ko viņi paši arī pagatavoja. Lai arī tur esošais cietoksnis, kā viņi teica, bija nožēlojams, tas mani aizveda no vienas glāzes.

Olga: Vīna glāze vai 5 cigaretes var man palīdzēt, kad vīrs mani atved. Svarīga ir arī psiholoģiskā veselība. Un tāpēc es domāju, ka labāk ir iedzert un pīpēt, un pēc tam izbaudīt bērna smaidus. Vīrs parasti uztraucas nedēļas nogalē, kad viņš sēž mājās pie mums. Ja vēlaties, iekliedziet mani, bet es zinu, kā es jūtos labāk. Ar apmierinātu mammu un bērniņu būs prieks.

Regīna: Tagad visur un visur ir jaunas sievietes, kuras pēc bērna piedzimšanas iedomājas sevi kā pareizības un tīrības centru. Viņi saindē savu vīru ar viņu norādījumiem, tad bērni galu galā paliek vieni. Es domāju, ka jebkuram trakumam vajadzētu būt robežai. Ja vēlaties dzērienu, dzeriet to, vienkārši nenodariet nevienam ļaunu.

Eugene: Grūtniecības laikā es sev ļāvu pusi glāzes vīna. Bet tad man bija kauns sava bērniņa priekšā. Tagad viņai jau ir 9 mēneši, es vispār nedzeru. Jaunajā gadā draugs pavadīja nakti ar savu viengadīgo dēlu, izdzēra gandrīz vienu vīna pudeli. Viņa negribēja ņemt maisījumu no manis. Viņa teica, ka viņa nebaros savu dēlu. Un kaut kādu iemeslu dēļ viņa neuzskata par savu “dzērāmo” piena indi.

Svarīga informācija

Laktācijas vīnu vēlams aizstāt ar granātābolu sulu vai kefīru. Alkohols nelabvēlīgi ietekmē bērnu, izraisot viņam alerģiju, nelabumu, trauksmi, veselības problēmas un attīstību.

Dažreiz etanola molekulas lielos daudzumos izraisa mazuļa nāvi. Nav noliedzams kaitējums, ko bērnam rada māte, kas baro bērnu ar krūti.

Brīvdienās varat atļauties drošu dabīgā vīna devu bez piedevām, ja bērnam ir seši mēneši un viņš viņam ir glabājis izteiktu pienu vai piena maisījumu. Un psiholoģisku problēmu klātbūtnē labāk ir sazināties ar psihologu, nevis risināt tos ar alkoholu vai cigaretēm.

Atcerieties, ka jūsu bērna veselība ir atkarīga no mātes aprūpes un vecāku attiecībām..

Vīna dzeršana zīdīšanas laikā: sekas

Alkohola saturs asinīs mātes pienā

Par alkohola bīstamību barošanas laikā liecina procesi, kas notiek mātes ķermenī. Pēc pusstundas alkohols nonāk kuņģī. Viņa sagremojamība palēninās, ja māmiņa pirms tam cieši ēda.
Dzirkstošais vīns tiek absorbēts pēc ceturtdaļas stundas. Pētījumi liecina, ka pusstundas laikā pēc norīšanas desmitā daļa alkohola ir mātes pienā. Ja sieviete paņēma glāzi vīna, 20 ml nonāks bērnam. Šis tilpums ir apmēram trešdaļa stikla.

Gatavošanās brīvdienām

Iepriekš minētie fakti norāda uz nepieciešamību iepriekš rūpēties par ēdienu mazulim, ja plānojat izdzert 1-2 glāzes vīna. Pēc dzēriena uzņemšanas aizliegts barot bērnu ar krūti 3-6 stundas. Gatavojoties svētku pasākumam, ievērojiet noteikumus:

  1. Pienu iepriekš izteikt manuāli vai ar krūts pumpiņu. Ražas novākšana palīdzēs, kad mazulis vēlas ēst.
  2. Iegūstiet jaundzimušā vecumam atbilstošu mākslīgo maisījumu zīdaiņiem. Tas kompensēs izteiktā piena trūkumu..
  3. Ēd pirms dzer alkoholisko dzērienu. Svētku laikā uzkodas cieši..
  4. Pirms pasākuma pabarojiet bērnu.
  5. Pārliecinieties par preču kvalitāti. Ja jūs apmeklējat, paņemiet sev līdzi labu produkta pudeli..
  6. Pēc sešām stundām izlejiet pienu un ielejiet. Nedodiet to mazulim: šķidrumā joprojām atrodas etanols.

Atbilstība vienkāršiem noteikumiem ļaus jums izbaudīt kvalitatīvu dzērienu un novērst tā negatīvo ietekmi uz bērna veselību..

Alerģija

Papildus saindēšanās un nervu sistēmas bojājumiem vīns jaundzimušajam ir bīstams ar to, ka tas provocē alerģisku reakciju. Pat dabīgs dzēriens satur:

  • ķimikālijas, ko izmanto vīnogulāju apstrādei;
  • lapsenes inde;
  • konservanti;
  • pelējums.

Vienreiz organismā alkoholi uzlabo asinsriti, paplašina asinsvadus. Tā rezultātā kaitīgās vielas tiek absorbētas ātrāk. Ja cilvēkam ir nosliece uz alerģijām, tad vīns provocēs uzbrukumu. Mātei regulāri lietojot alkoholisko dzērienu, mazulim attīstās citu produktu nepanesamība.

Cik ilgi es varu barot savu bērnu pēc alkohola?

Periods, ko var izturēt bez jaundzimušā barošanas, ir atkarīgs no alkohola devas. Pēc 100 ml dzēriena spirti 3 stundas iziet no ķermeņa. Katru 50 ml vīna palielina alkohola izvadīšanas periodu no asinīm 2 reizes. Ja māmiņa izdzēra 2 glāzes, viņai vajadzēs barot bērnu 6 stundu laikā.

Alkohola izdalīšanās periodu ietekmē arī sievietes ķermeņa sejas krāsa. Pilnvērtīgām mātēm process ir ātrāks. Tievs atbrīvoties no alkohola 1,5 reizes ilgāk.

Atcerieties! Minimālais intervāls, kas jāsaglabā no vīna uzņemšanas līdz mazuļa barošanai, ir 3 stundas. Spirtu pilnīgas izvadīšanas process asinīs ilgst līdz dienai.

Kā dzert vīnu ar HB, nekaitējot bērnam?

Lai pilnībā novērstu etanola iekļūšanu bērna ķermenī, mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir atļauts dzert vīnu,

ievērojot šādus ieteikumus:

  1. Pirms svētkiem ielieciet drupatas uz krūtīm;
  2. Iepriekš izteikiet pienu, aprēķinot tā daudzumu barošanai nākamo 6 stundu laikā. Ja tas neizdevās, un dzēriena daudzums un kvalitāte neatbilda ārstu ieteikumiem, labāk ir uz laiku barot maisījumu;
  3. Jautājumā par to, kuru vīnu izvēlēties, koncentrēties uz dzēriena kvalitāti un stiprumu;
  4. Nedzeriet tukšā dūšā;
  5. Izteikiet pienu pēc alkoholiskā dzēriena uzņemšanas 6 stundas - tas nav piemērots barošanai.

Piezīme: jums nevajadzētu mēģināt "atšķaidīt" vīnu ar kompotu, sulu, minerālūdeni, dzerot tos paralēli alkoholam. Tas neietekmē alkohola koncentrāciju asinīs.

Pat doktors Komarovskis neizslēdz to, ka barojoša māte izmanto vīnu cienīgam gadījumam. Ievērojot iepriekš minētos ieteikumus, tas nenodarīs absolūti nekādu kaitējumu mazulim, un mamma varēs dažādot uzturu un vecāku ikdienas gaitas. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka pārspīlējot pieļaujamo piedzēries daudzumu, sieviete kļūst miegaina, nedaudz lēna un pat aizkaitināma. Tajā pašā laikā mazulim pastāvīgi nepieciešama mammas aprūpe un modra kontrole.

Izpildiet savas sieviešu kaprīzes, neaizmirstot, ka jūsu galvenais prieks ir mātes stāvoklis.

Alkohola saturs asinīs mātes pienā

Sieviešu ķermeņa strukturālo īpašību dēļ alkoholu saturoši dzērieni ļoti ātri uzsūcas asinīs un izdalās ārkārtīgi lēni. Periods, kad ķermenis atbrīvojas no alkohola, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram, sievietes svara, patērētā dzēriena daudzuma un tā kvalitātes. Jo gaišāka dāma, jo ātrāk darbojas alkohols. Un jo lielāks būs piedzēries daudzums, jo ilgāk būs jātīra alkohola ķermenis.

Atkarībā no mātes ķermeņa apmēram 10-15% alkohola, ko viņa lietoja, nokļūs mātes pienā. Piemēram, lai viss alkohols iznāktu pēc 1 glāzes vīna, tas prasīs apmēram 3-4 stundas, bet ar nelielu svaru - vēl vairāk.

Bērns joprojām ir ļoti vājš un vēl nav pilnībā gatavs ārējās pasaules apstākļiem. Aizsardzības funkcijas tikai sāk veidoties, mazuļa aknas vēl nespēj tikt galā pat ar nelielām alkohola devām. Bērnam līdz 3 mēnešiem būs nepieciešams ievērojami ilgāks laika periods, lai tiktu galā ar alkohola toksīniem nekā pieaugušajam.

Visām mātēm vajadzētu atcerēties, ka alkoholisko dzērienu toksicitāte var izraisīt alerģiju, kolikas un citus gremošanas traucējumus. Alkohols var izprovocēt spēcīgu ķermeņa aiziešanu, ir zināmi letāli gadījumi. Alkohola negatīvā ietekme:

  1. Alkohols maina mātes piena garšu un sastāvu, izraisot mazu cilvēku noraidījumu un neapmierinātību. Bieži vien bērni šajos gadījumos pilnīgi atsakās no krūts.
  2. Toksīnu klātbūtne dzērienos izraisa alerģiskas reakcijas, vēdera uzpūšanos, krampjus un bērna ķermeņa saindēšanos. Alkohols negatīvi ietekmē centrālo nervu sistēmu, dažreiz radot problēmas ar miegu.
  3. Etilspirts izraisa kuņģa sūkšanas slāņa bojājumus, kas izraisa akūtas sāpes, nelabumu un apetītes trūkumu.
  4. Alkohols izraisa aritmiju mazulim, vājumu, pazemina asinsspiedienu.
  5. Alkohols pārkāpj spēju koncentrēties, palēnina hormona laktācijas (oksitocīna) veidošanos. Dzeršanas pieaugums ir tieši proporcionāls mātes piena samazinājumam.
  6. Mātes un bērna ķermeņa reakcija palēninās.

Sievietēm, kuras zina savu aizraušanos ar alkoholiskajiem dzērieniem, dzeršana stingri nav ieteicama. Pat neliels alkohola saturs narkotikās var izraisīt sadalījumu. Šādām dāmām ir jāatceras: ir stingri aizliegts barot bērnu ārkārtējas reibuma stāvoklī. Ja mātei rodas alkohola saturoša dzēriena reibonis, slikta dūša vai miegainība, tie paši simptomi ir iespējami zīdainim, barojot viņu ar pienu. Atšķirībā no mātes, mazulim tā būs smaga saindēšanās.

Kāpēc bezalkoholisks

Pieaugušam cilvēkam ir viegli izlemt starp parasto un bezalkoholisko vīnu atkarībā no veselības stāvokļa, nedēļas dienas un brīvā laika pieejamības. Bet sievietei, kura nesen dzemdēja bērnu, šāda izvēle netiek nodrošināta. Galu galā visi zina, cik svarīga un noderīga zīdīšana ir augošam ķermenim. Par šo tēmu ir pieejams milzīgs informācijas daudzums. Bērns saņem visus nepieciešamos elementus un vielas veselīgai augšanai un attīstībai. Ja sievietei ir laktācijas process, lai pilnībā barotu bērnu ar mātes pienu, tas nodrošinās viņam spēcīgu imunitāti. Visā HB periodā ir ļoti svarīgi ievērot mātes uzturu.

Skatiet šo Instagram ziņu

Ievietoja GV konsultants Stavropol (@milkisfine) 2019. gada 14. aprīlī plkst. 8.54 PDT

Attiecībā uz daudzumu, kas pieņemams lietošanai ar HS, tas ir ne vairāk kā piecdesmit mililitri un ne vairāk kā divas līdz trīs reizes dienā. Brīvdienās varat atļauties glāzi vai divas. Mililitros tas nav vairāk kā divi simti visas dienas laikā. Ja jūs interesē jautājums, vai ir iespējams dzert vairāk, tad atbilde būs negatīva.

Bezalkoholiskā vīna lietošana zīdīšanas laikā, ievērojot visas prasības un ieteikumus, ļaus mammai šajā nozīmīgajā periodā nedaudz mainīt uzturu. Galu galā labs garastāvoklis un atpūta dod spēku un veselību.

Viena pētījuma rezultāts

Vienai mātei bija iespēja dot pienu testēšanai, lai pārbaudītu alkohola līmeni šajā pienā. Un tā arī izrādījās.

Mamma sev sajauc dzērienu, kurā bija 50 mililitri degvīna un 280 mililitri sprite. Es to dzēra pusstundu. Pēc vēl pusstundas viņa sūknēja pienu analīzei un vēl pēc stundas izturēja otro porciju. Šajā laikā viņa neko nedzēra un neēda, lai nesmērētu priekšstatu par alkoholiskā kokteiļa iedarbību uz pienu.

Nākamajā dienā mana māte izdzēra glāzi alus un divas glāzes vīna (katra ar apmēram 170 mililitru tilpumu). Un tādā pašā veidā viņa vēroja pienu stundu vēlāk un divus gadus vēlāk pēc tam, kad viņa to dzēra.

Kas izrādījās laboratorijas analīzēs. Pienā stundu pēc alkoholiskā kokteiļa ar degvīnu dzeršanas alkohola saturs bija 0,014%. Tas aptuveni atbilst 50 mililitru degvīna atšķaidīšanai 70 litros ūdens. Salīdzinājumam: trīs dienu kefīrs satur 0,6% alkohola, kas ir 45 reizes vairāk. Pēc divām stundām pienā alkohols netika atrasts..

Pēc trim alkohola dzērieniem aina bija sliktāka. Stundu vēlāk pienā bija 0,04% spirta. Un pēc divām stundām 0,007% alkohola.

Alkohola kaitējums mazulim

Etanols ir visbīstamākais zīdainim līdz 3-6 mēnešiem. Viņa aknas pat nespēj tikt galā ar nelielu alkohola devu, kuras izņemšana prasa 3 reizes ilgāk nekā pieaugušajam. Kad etanols nonāk zīdaiņa ķermenī:

  1. Negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu, var palēnināt kontrakciju biežumu, kas noved pie elpošanas ritma pārkāpuma;
  2. Palielina trauksmi, izraisa apātiju;
  3. Pārkāpj nervu sistēmas darbību. Gandrīz tūlīt pēc barošanas mazulis aizmieg, izjūtot nelielu eiforiju. Bet viņa miegs ir nemierīgs, virspusējs, tas kļūst īss. Mazulis nevar pilnībā atpūsties un atgūt spēkus, viņa vispārējais veselības stāvoklis pasliktinās;
  4. Tas izraisa garīgās attīstības kavēšanos, ar lielu alkohola daudzumu vai tā sistemātisku lietošanu, noviržu risks palielinās vairākas reizes;
  5. Tas noved pie sajukuma gremošanas sistēmas, kuņģa gļotādas, barības vada iekaisuma, izraisa vēdera uzpūšanos, kolikas;
  6. Tas veido atkarību no alkohola, sistemātiskas devas noved pie bērna atkarības: pēc tam viņš var būt kaprīzs, ja viņš nav saņēmis nedaudz etanola ar pienu. Bērniem, kuru mātes zīdīšanas laikā lietoja alkoholu, nākotnē biežāk parādījās atkarība no alkohola.

Tajā pašā laikā alkohols negatīvi ietekmē piena ražošanu. Krūtis ielej stiprāk, radot uzlabotu laktāciju. Bet bērns neēd, pateicoties ūdens saturam, piena barības un garšas īpašību pasliktināšanās dēļ. Ja regulāri lietojat alkoholu, laktācija var pilnībā apstāties..

Vai alkohols nonāk mātes pienā?

Alkohols nekavējoties iekļūst visos orgānos caur asinsriti. Pirms dzert glāzi vīna, jaunajām māmiņām būtu jādomā ne tikai par to, vai alkohols nonāk mātes pienā, bet arī par viņu aknu stāvokli. Hormonu lec noved pie šī orgāna un metabolisma funkciju maiņas. Ar šādiem pārkāpumiem etanols ātri izplatīsies visā ķermenī, un to atstāj ļoti lēni. Alkohols pienā nonāk pēc 30 minūtēm. Vielas sadalīšanās laiks ir atkarīgs no mātes svara un stāvokļa. Ja vēlaties lietot alkoholu, jums jāievēro šādi noteikumi:

  • Atcerieties mazuļa vecumu. Līdz 3 mēnešiem mazs organisms ir pārāk jutīgs pret alkoholu, kas var izraisīt saindēšanos.
  • Stundu pirms barošanas nevar dzert vīnu, degvīnu, šampanieti vai konjaku, jo aknām un aizkuņģa dziedzerim nav laika tos pārstrādāt.
  • Ņemiet vērā savu svaru, lietojot alkoholu saturošus pārtikas produktus. Jo mazāks tas ir, jo ilgāk jums būs jāgaida, kad etanols iziet no ķermeņa.
  • Dienā var izdzert vienu glāzi vīna, 250 ml alus vai 30 ml brendija. Jūs tos nevarat ņemt kopā.

Glabāšanas laiks

Atkarīgs no vīna veida un uzglabāšanas apstākļiem. Bet pēc atvēršanas jebkurš vīns pasliktināsies ne ilgāk kā pēc 2-3 dienām, pat ideālos uzglabāšanas apstākļos. Lai pagarinātu dzēriena kalpošanas laiku, varat to ielej mazākā traukā. Restorānos viņi sūknē gaisu, izmantojot īpašus instrumentus, bet mājās tas ir grūti un nepraktiski.

Ja mamma nolemj dzert alkoholu, tad vislabāk ir dzert nedaudz vīna restorānā, nevis pirkt veselu pudeli, kas joprojām kļūs slikta, pirms tā būs piedzērusies. Varat arī uzaicināt viesus, kuri neļaus produktam pazust.

Vīna dzeršanas sekas

Ir kļūdaini uzskatīt, ka sarkanā vīna iedarbība mazā bērna organismā paliks nepamanīta. Protams, neliels dzēriens brīvdienās neizpaudīsies patoloģiskās izmaiņās. Bet regulārs jebkura šķidruma, kas satur spirtu, patēriņš negatīvi ietekmē drupatas veselību:

  • Attīstība. Eksperti saka, ka bērni, kuru mātes dzēra alkoholu saturošus dzērienus, atpaliek no vienaudžiem motoriskās un intelektuālās attīstības ziņā. Īpaši atšķirība ir pamanāma pirmajā dzīves gadā. Skolēni, kas audzēti uz šāda mātes piena, neizceļas ar izcilām spējām un parasti mācās slikti..
  • Intoksikācija. Alkohola iedarbība ir saistīta ar ķermeņa saindēšanos. Vājš mazulis ir īpaši neaizsargāts, tāpēc neliela etanola deva noved pie drupatas intoksikācijas. Viņš var just reiboni, vemšanu, elpas trūkumu.
  • Gremošanas sistēma. Cieš no alkohola iedarbības. Šajā gadījumā var novērot šādas izpausmes: kolikas, slikta dūša, sāpes vēderā, gļotādas un zarnu iekaisums, apetītes trūkums, slikta piena uzsūkšanās.
  • Imunitāte. Vājina un noved pie biežām slimībām ar ilgu rehabilitācijas periodu. Zīdainis lēnām aug un slikti pieņemas svarā, kas zīdaiņiem ir svarīgs attīstības parametrs. Tas ir spēcīgs arguments, lai vispār nelietotu alkoholu, jo jebkura māte ir ieinteresēta sava mazuļa veselībā.
  • Zīdīšanas problēmas. Etanols pazemina oksitocīna koncentrāciju asinīs. Šis hormons ir atbildīgs par piena izdalīšanos no krūts. Nepietiekamais tā daudzums noved pie tā, ka bērns gandrīz nesūc pārtiku, kamēr viņš ātri nogurst un izsalcis aizmiedz.

Vai dzēriens var būt labs sievietei?

Šampanieša lietošana mātei tikai tādā veidā, ka sieviete var izbēgt no raizēm, atbrīvoties no nervozitātes. Tomēr mazulim tas tikai radīs kaitējumu. Tāpēc mātēm jāmeklē alternatīvs veids, kā atpūsties, jo pirmajos divos gados mazuļa veselība veidojas, un mātes piens ir neaizstājams uztura avots..

Vai ir vērts to "sabojāt" pēc īslaicīgas vēlmes dzert? Protams, nē. Piemēram, jūs varat aizstāt alkoholisko dzērienu ar bezalkoholisko, bērnu šampanieti.

Ļoti bieži sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, ieteicams dzert kādu šampanieti, lai palielinātu mātes piena daudzumu. Pētījumi liecina, ka alkohols palielina prolaktīnu, kas ir atbildīgs par laktāciju, bet arī kavē oksitocīna veidošanos. Tas nozīmē, ka pienu nevar pilnībā izdalīties no krūts..

Sieviete, kas vakarā izdzer glāzi šampanieša, no rīta var saskarties ar piena stagnāciju, un bērns nespēs pietiekami nokļūt. Turklāt pienam būs dīvaina garša un smarža..

Vīna lietošanas un izvēles pazīmes zīdīšanas laikā

Starp alkoholiskajiem dzērieniem vīns parasti tiek uzskatīts par vienu no visnoderīgākajiem, ja, protams, šeit vispār var runāt par lietderību. Piemēram, tiek uzskatīts, ka sarkanvīns nelielos daudzumos pozitīvi ietekmē nervu sistēmu un sirdi, tam ir pretiekaisuma iedarbība uz mutes dobumu, kavē vēža šūnu attīstību, paplašina asinsvadus un tādējādi novērš sirdslēkmes, insultu. Noteikti daudzas mātes pēc deviņiem grūtniecības mēnešiem bez alkohola vēlētos atpūsties un atļauties glāzi vīna vismaz brīvdienām. Tomēr ir vērts ievērot dažus noteikumus, ja nevēlaties, lai jūsu darbības nelabvēlīgi ietekmētu bērna veselību..

Tirgus piedāvā diezgan plašu vīnu izvēli, kam vērts pievērst uzmanību? Pirmkārt, jums vajadzētu interesēties par produkta kvalitāti, labu ražotāju un produkta glabāšanas laiku, pēc tam - par spirta koncentrāciju. Tas ir viszemākais sausā vīnā un sasniedz 10 - 12%, pussausos vīnos 11 - 13%, stiprinātos vīnos - 14 - 18%

Protams, jo zemāks alkohola procents, jo labāks jūsu stāvoklis. Apsveriet sarkanos, baltos vīnus, šampanieti un bezalkoholiskos vīnus.

sarkanvīns

Šis vīna veids ir viens no iecienītākajiem pēc tā lietderības, tāpēc, ja esat nolēmis dzert vīnu, labāk izvēlēties šo iespēju. Sarkanvīns satur antioksidantus, kas, pēc zinātnieku domām, var palēnināt šūnu novecošanos, kas tomēr nav aksioma. Papildus vīnam nekaitīgāki produkti, piemēram, žāvēti augļi un granātāboli, var arī labvēlīgi ietekmēt asinis un asinsvadus..

Granātābolu sula var konkurēt ar sarkanvīnu lietderībā

baltvīns

Šī dzēriena versija praktiski neatšķiras no sarkanvīna, īpatnība ir sagatavošanas metode, saskaņā ar kuru vīnogas tiek mizotas. Tomēr šī atšķirība atņem pat šķietami noderīgos antioksidantus baltajā vīnā.

Šampanietis

Zinātnieki uzskata, ka šampanieša ieguvumi ir salīdzināmi ar sarkanvīna ieguvumiem, jo ​​tas satur antioksidantus, kas palīdz samazināt asinsspiedienu un uzlabo sirds darbību. Tomēr šo derīgo vielu saturs šeit ir par vienu pakāpi mazāks. Turklāt šajā dzērienā esošās gāzes var izraisīt kolikas, pastiprinātu gāzu veidošanos zīdainim.

Šampaniešā ir daudz gāzu, tās var izraisīt koliku un vēdera uzpūšanos mazulim

Bezalkoholiskais vīns

Neskatoties uz nosaukumu, šādā vīnā joprojām ir neliela spirta daļa. Tajā tiek glabāti arī antioksidanti, un to iegūst, iztvaicējot vai sasaldējot alkoholu no parastā vīna. Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, šī vīna iespēja acīmredzami nav visizdevīgākā, jo tajā ir konservanti un kaitīgas pārtikas piedevas..

Bezalkoholisko vīnu, ņemot vērā sastāvā esošās piedevas, arī nav ieteicams barot

Sarkans vai balts - kuru vīnu izvēlēties?

Māmiņām, kas baro bērnu ar krūti, tagad jāpieiet izmantotā vīna veida izvēlei, ne tikai ņemot vērā viņu pašu garšas vēlmes, bet arī ņemot vērā to, kura no tām jaundzimušajam nodarīs vismazāko kaitējumu. Šī tabula palīdzēs atrisināt šo jautājumu. Šeit ir dažādu vīnu plusi un mīnusi.

sarkanvīnsbaltvīns
+-+-
Labvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmuViltus var nopietni ietekmēt mammas un mazuļa veselībuNormalizē vielmaiņuIevērojami mazāk antioksidantu nekā sarkanvīnā
Pazemina sliktā holesterīna līmeniKontrindicēts sievietēm ar paaugstinātu asinsspiedienuNoņem slāpesKaitīga zobu emalja
Pateicoties vīnogu sēklām satur antioksidantusPalīdz saaukstēšanās gadījumos
Sausais sarkanvīns ir veselīgāks nekā citas šķirnesBloķē nelabumu
Tas ir efektīvāk iegūts un izņemts no organisma

Tautas mīti

Barojot ar vīnu, pastāv vairāki nepareizi priekšstati:

  1. Priekšrocības asins veidošanai. Labas kvalitātes dabiskie dzērieni labvēlīgi ietekmē pieaugušo organismu, ja tos lieto mazos daudzumos. Bet tajos esošais alkohols negatīvi ietekmē mazuļa veselību. Lai normalizētu hemoglobīna līmeni asinīs ar B hepatītu, labāk ir izmantot citas metodes, par kurām panākta vienošanās ar ārstu;
  2. Bērns guļ labāk, ja māmiņa vakarā izdzer nedaudz vīna. Viņš aizmieg ātrāk, bet atpūtas kvalitāte pasliktinās. Miegs kļūst virspusējs, mazulis ir kaprīzs, bieži pamostas;
  3. Pēc vīna dzeršanas jūs varat dekantēt līdz zīdīšanai. Tas nepasargās bērnu, jo alkohols atradīsies pienā, līdz tas tiks izvadīts no asinīm.

Izlemjot, vai dzert vīnu zīdīšanas laikā vai nē, daudzi vadās no paziņu pieredzes. Redzamas asas izmaiņas mazuļa stāvoklī ir reti sastopamas. Bet alkohola ietekme uz trauslo organismu nākotnē var izpausties, nelabvēlīgi ietekmējot bērna attīstību.

Iemesli absolūtajam alkohola aizliegumam barošanas laikā

Neskatoties uz ieguvumiem, ko ķermenim dod neliels daudzums vīna, ir virkne faktoru, kuru dēļ dzēriens ir stingri aizliegts:

  1. Piens maina garšu. Barošana laikā lietotais vīns dažreiz var izraisīt jaundzimušā atteikšanos no krūts.
  2. Intoksikācija. Alkoholā esošās kaitīgās vielas negatīvi ietekmē nervu sistēmu, noved pie nemierīga miega, raudāšanas un iznīcina smadzenes un aknas. Toksīni provocē saindēšanos, apgrūtinātu gremošanu, problēmas ar izkārnījumiem drupatās.
  3. Kuņģa gļotādas bojājumi. Zūd bērna apetīte, rodas sāpes vēderā, krampji, vemšana.
  4. Samazina piena ražošanu. Pēc vīna dzeršanas organisms izdala hormonu oksitocīnu, kas kavē laktāciju. Regulāri lietojot alkoholu, mātes piena kļūst mazāk.
  5. Sirds sirdsklauves, hipotensija. Dzērienā esošais etanols ietekmē sirds darbību, sašaurina asinsvadus.

Uzmanību! Līdz 3 mēnešiem pēc piedzimšanas māte, kas baro bērnu ar krūti, var lietot alkoholu pat minimālās devās, jo jaundzimušā saindēšana kļūst par viņa nāves iemeslu..

Dažas sievietes, apsverot, vai ir iespējams dzert vīnu barojošai mātei, piešķir zinātniski nepamatotus attaisnojumus:

  1. Pastāvīga neliela daudzuma vīna uzņemšana veicina asiņu veidošanos. Tomēr etanols, kas atrodas alkoholā, traucē orgānu un sistēmu darbību jaundzimušā ķermenī. Lai paaugstinātu hemoglobīna līmeni, izmantojiet drošas metodes: lietojiet granātābolu sulu, lietojiet augļus un dārzeņus, ārsta izrakstītās zāles.
  2. Bērns labāk neguļ, ja iepriekšējā dienā dzer vīnu. Mazulis ātri aizmieg, bet viņa miegs ir virspusējs. Mazulis bieži mostas, raud.
  3. Pēc izdzertas alkohola devas pienu var izteikt. Nepareizs uzskats, jo 24 stundu laikā no asinīm pilnībā tiek izvadīts etanols.

Vai zīdīšanas laikā ir iespējams dzert kādu vīnu, ir atkarīgs no sievietes attieksmes pret mātes stāvokli. Apzinīga māte mazuļa veselības dēļ ir gatava upurēt apšaubāmo prieku par apreibināta dzēriena glāzi, neatgādinot ārstiem un citiem.

Produktu lietošanas vadlīnijas

Ja tomēr sieviete gatavojas dzert, tad jums jāievēro vīna dzeršanas noteikumi zīdīšanas laikā:

Ir arī citi veidi, kā izklaidēties un ērti pavadīt laiku bez glāzes vīna, baudot dzīvi.

  1. Pirmajos trīs mēnešos pēc dzemdībām ir stingri aizliegts lietot alkoholu. Tas attiecas gan uz alu, gan uz bezalkoholiskajiem vīniem. Šeit sīkāk tiek apskatīts alus kopšanas jautājums..
  2. Maksimālā drošā deva ir 50 g dzēriena. Pēc mazuļa sasniegšanas sešu mēnešu vecumā jūs varat to palielināt līdz vienai glāzei (glāzei).
  3. Drošākais variants ir sausais baltvīns ar zemu alkohola saturu. Ir svarīgi, lai tas būtu dabīgs, dārgs, bez kaitīgām piedevām.
  4. Jūs varat atļauties pāris malkus tikai pēc zīdīšanas.
  5. Ja sieviete izdzēra glāzi vīna, tad vismaz 3 stundas ir jāatsakās no barošanas. Ja šajā periodā notiek karstās zibspuldzes, jums piens jādekantē un tas jālej.

Alkohols un mātes piens

Ārsti neiesaka sievietēm regulāri lietot vīnu zīdīšanas laikā. Etanola daļiņas uzreiz parādās asinīs, un no tā - pienā. Pētījumi liecina, ka 10% alkohola, ko māte piedzēries, saņem bērns.

Pieaugušajiem dzērienā esošais etanols tiek neitralizēts un izdalīts ar aknām. Jaundzimušā orgāni nav pietiekami attīstīti un nerada savienojumus, kas neitralizē alkoholu. Mammai nenozīmīgs vīna daudzums var būt bīstams mazulim.

Tomēr, ievērojot ārstu ieteikumus un veicot preparātus, sieviete var atļauties alkoholu. Nelielos daudzumos vīns normalizē sirdi, mazina depresiju, ja tas ir dabīgs dzēriens bez ķīmiskām piedevām, nevis lēts aizstājējs.

Svarīgs! Barojot bērnu ar krūti, lietojiet mājās gatavotu vīnu. Tas ir izgatavots no dabīgiem produktiem un nesatur kaitīgus piemaisījumus

Tiek uzskatīts, ka deva, kas ir nekaitīga mazulim, ir 1–2 malkas (līdz 50 ml). Kad bērns sasniedz sešus mēnešus, ir atļauts dzert 1 glāzi (līdz 150 ml). Tomēr alkohola lietošanu nevajadzētu pārvērst ikdienas ieradumā. Malkojiet vīnu svētkiem vai spēka stiprināšanai, bet ne vairāk kā 1-2 glāzes nedēļā.

Sarkanvīns un laktācija

Sarkanvīns, dzerot krūti, palielina hemoglobīna līmeni, uzlabo asins veidošanos un normalizē asinsspiedienu. Dzēriens pārsniedz spirta produktus noderīgo elementu skaita ziņā. Vakariņās izdzertā vīna glāze dziedina, proti:

  • uzlabo sirds darbību;
  • kalpo kā sirds un asinsvadu patoloģiju profilakse;
  • dezinficē gļotādu;
  • samazina onkoloģijas attīstības iespējamību;
  • mazina stresu.

Bet produktu raksturo augsts alkohola saturs. Glāze sarkanvīna apdraud bērna veselību un izraisa māmiņām blakusparādības nelabuma, reiboņa, vājuma, migrēnas lēkmju veidā.

Tas, vai vīns ir pieejams barojošai mātei, ir atkarīgs no produkta kvalitātes. Izvēlieties Church Cahors vai iegādājieties dzērienu no uzticamiem privātiem pārdevējiem uzņēmumu veikalos. Pat spēcīgs dabisks nekā lēts aizstājējs, kura pamatā ir ķīmiskas piedevas.

Baltvīns laktācijai

Baltvīnu ražo, no ogām noņemot mizu. Tajā nav daudz noderīgu vielu, taču tā stiprums nav zemāks par sarkanu. Dzēriens labi slāpē slāpes, un tam ir vairākas ķermenim noderīgas īpašības:

  • izvada toksīnus;
  • paātrina vielmaiņu;
  • sašķidrina un noņem krēpas no plaušām;
  • stiprina asinsvadu sienas;
  • noņem holesterīnu;
  • normalizē kuņģa skābumu;
  • parāda radionuklīdus;
  • palēnina novecošanos.

Bet baltais vīns, piedzēries ar krūti, ir ne mazāk kaitīgs mazulim kā sarkanais. Tas ietver spirtus, kas nelabvēlīgi ietekmē jaundzimušo. Vīnam, ko mātei, kas baro bērnu ar krūti, piedāvā svētkos vai īpašos gadījumos, vajadzētu būt dabīgam, no uzticama piegādātāja. Dzeriet to mazos apjomos, lai nekaitētu jaundzimušajam.

Bezalkoholiskais vīns

Nesen veikalu plauktos parādījās bezalkoholiskais vīns. To ražo pēc klasiskās tehnoloģijas, pēc tam spirtu noņem karsējot, destilējot vai filtrējot..

Dzēriens satur 2 reizes mazāk kaloriju. Bet, noņemot no tā alkoholu, lielākā daļa derīgo vielu atstāj. Lai produktu ilgstoši uzglabātu, tam pievieno hormonālos savienojumus, ķīmiskās vielas.

Lai arī spirta saturs tajā nav lielāks par kefīru (0,5%), bezalkoholisko vīnu, ko lieto zīdīšanas laikā, nevar saukt par noderīgu. Ķīmiskās piedevas izraisa hormonālo nelīdzsvarotību mātes ķermenī, kas dažkārt noved pie piena zaudēšanas.

Uz nots! Laba alternatīva vīnam ir dabīgā granātābolu sula, kas atšķaidīta uz pusēm ar ūdeni vai augļu kompotu. Šie dzērieni palielina imunitāti, hemoglobīnu, stimulē laktāciju, nekaitējot veselībai..

Alkohols zīdīšanas laikā - Komarovsky par alkohola ietekmi uz mazuļa ķermeni

Mazuļa parādīšanās ir ievērojama atbildība visiem vecākiem un it īpaši viņa mātei, jo tieši bērna dzīvesveids nākotnē noteiks bērna likteni un veselību. Parasti grūtniecības laikā topošās mātes ievēro visus uztura noteikumus. Tomēr zīdīšanas laikā un it īpaši, ja tas kavējas, daži jaunizveidoti vecāki sāk pieļaut sev tādas vājības kā vīna glāze.

Vāja alkohola lietošana zīdīšanas laikā Komarovsky un daudzi citi pediatri netiek uzskatīti par kategoriskiem aizliegumiem. Mūsdienās jautājums par vājā alkohola ietekmi joprojām nav aktuāls. Un pat neskatoties uz to, ka vietējie ārsti stingri neiesaka to dzert mātēm, kuras dod pienu, parasti tiek uzskatīts, ka glāze sarkanvīna vai kokteilis ar zemu alkohola saturu neapdraud mazuļa veselību.

Lai saprastu šo problēmu, jums jāsaprot, kā alkohols nonāk pienā un pēc tam kaitē mazuļa veselībai.

Kā alkohols nonāk mātes pienā?

Alkohols un zīdīšana nav vislabākā kombinācija. Jāatzīmē, ka barojošo māšu ķermenī vīns tiek absorbēts ātrāk, un tas, gluži pretēji, tiek parādīts lēnāk. Pusstundas laikā vīnā esošās etanola molekulas nonāk asinsritē, un daudz ātrāk tas notiek ar dzirkstošo vīnu - tikai 10 minūtes.

Alkohols caur asinīm nokļūst barojošās mātes pienā. Attiecīgi nav svarīgi, cik bieži tiek veikta dekantēšana. Jāatzīmē, ka pēc dažām stundām pēc svētkiem tiek novērota maksimālā alkohola koncentrācija mātes pienā.

Laika apstākļu ietekmē noteiktais alkohola daudzums no mātes piena

Šādi faktori tieši nosaka spirta koncentrāciju asinīs attiecīgi mātes pienā:

  1. Mātes svars. Alkohola izvadīšanas process no mātes asinīm un piena ir tieši atkarīgs no sievietes svara.
  2. Patērētā cietā šķidruma daudzums. Ir loģiski pieņemt, ka, jo mazāk piedzēries, jo ātrāk tiks izdalīts viss pārpalikums
  3. Uzkodu pieejamība. Nedzeriet stiprus dzērienus tukšā dūšā.

Ko Komarovskis domā par alkohola lietošanu zīdīšanas laikā

Bērnu ārsts Komarovskis saka, ka alkohols zīdīšanas laikā atšķirīgi ietekmē bērnu. Tātad, pēc pediatra domām, sieviete, kas baro bērnu ar krūti, var dzert diezgan daudz alus. Un, ja jūs lietojat augstas kvalitātes dzērienus minimālā daudzumā, ir iespējams gūt labumu vitamīnu veidā, kas atrodas miežu iesalā un alus raugā.

Protams, papildus vitamīniem putu dzērieni satur arī dažādus konservantus, kas, savukārt, nedos pozitīvus rezultātus ne jaunās mātes ķermenim, ne viņas bērnam. Tomēr, ja tomēr jaunā sieviete nespēj pretoties kārdinājumam izdzert glāzi alus, Komarovskis iesaka apstāties pie dzēriena izvēles stikla pudelē.

Un, lai arī pediatrs ir pret kategoriskiem alkohola lietošanas aizliegumiem, viņš ir dziļi pārliecināts, ka tik stipriem alkoholiskajiem dzērieniem kā degvīns, viskijs vai konjaks var būt neatgriezeniska ietekme uz bērna veselību. Noskatieties videoklipu, kurā Jevgeņijs Komarovskis dalās ar vērtīgu informāciju par zīdīšanu, kā arī atbildes uz bieži uzdotajiem jautājumiem no viņa skolas skolēniem.

Kādas ir alkohola lietošanas briesmas mazulim?

Viss atkarīgs no tā, cik bieži mamma dzer glāzi “aizliegtā” dzēriena. Zīdainim, kura vecāks reti atļauj sev šādus vājumus, ārsti atklāj tādas pazīmes kā nogurums un miegainība. Tomēr negatīvākas sekas var būt zīdaiņiem, kuru mātes bieži ir atkarīgas no alkohola lietošanas. Apsvērsim stipro dzērienu kaitīgās ietekmes rezultātus HS.

  1. Bērns kļūst pārāk uzbudināms. Tas notiek tāpēc, ka alkohols nelabvēlīgi ietekmē bērna centrālo nervu sistēmu. Tā rezultātā mazulis kļūst nesabalansēts, tiek traucēts miegs, un dažos gadījumos mazulis kļūst miegains, zaudē enerģiju.
  2. Kad vecāks ļaunprātīgi izmanto alkoholiskos dzērienus, mazulim tiek diagnosticēta ātra sirdsdarbība un parādās elpas trūkums. Tas noved pie nopietnām sekām..
  3. Ir arī vērts atzīmēt, cik negatīvi alkohols ietekmē gremošanas traktu. Proti, tas saasina kolikas, kas savukārt ir saistītas ar mikrofloras trūkumu mazuļiem. Turklāt pastāv risks vēlīnā mazuļu attīstībā psihofizikā.
  4. Vēl viens neaizsargāts bērnu orgāns, kas cieš no intoksikācijas, ir aknas. Jaundzimušā bērna aknas pašas nespēj tikt galā ar spirta sastāvā esošā etanola iedarbību. Un pat neliela deva var izraisīt šīs ķermeņa darbības traucējumus.
  5. Un vissliktākās sekas ir risks, ka bērns var kļūt atkarīgs no alkohola. Vecāka bezatbildīgās attieksmes dēļ viņam var attīstīties atkarība, jo alkohola kaitīgā ietekme uz bērna trauslo ķermeni ir daudz spēcīgāka nekā uz pieaugušo.

Iepriekš uzskaitītās sekas var kļūt izteiktākas, ja lietojat alkoholu..

Ko darīt, ja 100% alkohola nevar noņemt

Gadījumā, ja mātei, kas baro bērnu ar krūti, joprojām neizdodas sasniegt HB vai kaut kādu iemeslu dēļ nav iespējams pilnībā atteikties no alkohola, jāievēro vairāki noteikumi, kas palīdzēs mazināt etanola negatīvo ietekmi uz bērnu:

  1. Pirms svētkiem barojiet bērnu ar alkoholu. Atcerieties, ka ir nepieciešams nodrošināt nepieciešamo “drošo” pārtikas daudzumu, izteikt “tīru” pienu, lai pietiek ar vairākām ēdienreizēm mazulim.
  2. Nosakiet sev maksimālo pieļaujamo alkoholisko dzērienu devu: simts mililitri vīna vai alus ir jūsu “drošības rezerve”.
  3. Iepriekš izslaukiet pienu un atdzesējiet.
  4. Nekad nedodiet mazulim "saindētu" pienu, ja tāds ir. Atcerieties, ka tas tikai kaitēs jūsu bērnam..
  5. Dodiet priekšroku labas kvalitātes precēm, pat ja šī dzēriena cena pārsniegs jūsu finansiālās cerības, jo jūsu bērna veselība ir daudz dārgāka.

Tātad apkopot. Droši vien neviens neapstrīdēs faktu, ka grūtniecības plānošanas laiks, pati grūtniecība, kā arī zīdīšanas periods ir svarīgi jaunas mazu dzīves dzimšanas posmi. Topošajiem vecākiem vajadzētu saprast, cik svarīgs šis laiks ir turpmākajā mazuļa attīstībā. Zīdīšanas laikā ilgi gaidītais mazulis saņem savus pirmos un nepieciešamos vitamīnus un minerālvielas, kas nākotnē palīdzēs veidot spēcīgu imunitāti un labsajūtu. Un, lai bērniņš attīstītos pēc iespējas vairāk, jums vajadzētu sev uzdot vienu jautājumu: vai ir vērts pakļaut savu iecienīto bērnu, izdzerot glāzi “nedraudzīga” dzēriena? Krūškurvja periods "lido" ļoti ātri, un ir pilnīgi iespējams to izdzīvot bez alkohola.

Kā pasargāt bērnu

Bērnu ārsti, tostarp slavenais krievu pediatrs Komarovsky E.O., brīdina: dzerot vīnu, ir svarīgi iepriekš rīkoties, kas palīdzēs pasargāt mazuli no iespējamām nepatīkamām sekām:

  • Ievērojiet pasākumu. Cik daudz jauna māte lieto alkoholu, ir atkarīgs no viņas stāvokļa un iespējām rūpēties par savu bērnu. Acīmredzot iereibusi sieviete rada potenciālas briesmas bērnam.
  • Dzeriet kvalitatīvus dzērienus. Kurš vīns ir mazāk bīstams? Protams, kvalitāte. Tas sastāv no dabīgām sastāvdaļām, tas nesatur krāsvielas vai konservantus. Starp citu, šīs piedevas satur bezalkoholisko vīnu.
  • Nemēģiniet paātrināt alkohola izņemšanas procesu. Saindēta piena sūknēšana ir bezjēdzīga: etanols no tā netiks izvadīts ātrāk kā no mātes asinīm.
  • Apmieriniet bērna apetīti. Pirms vīna lietošanas vajadzētu barot bērnu. Vēl labāk ir gaidīt nakts miegu, jo šajā periodā mazulis neguļ ilgu laiku un viņam nav nepieciešama barība.
  • Nedodiet mazulim krūtīs. Vismaz trīs stundas pēc dzeršanas jums vajadzētu atturēties no barošanas. Ieteicams iepriekš izteikt "bezalkoholisko" pienu.
  • Nedodiet mazulim krūtīs. Vismaz trīs stundas pēc dzeršanas jums vajadzētu atturēties no barošanas. Ieteicams iepriekš izteikt "bezalkoholisko" pienu.

Atteikties no jebkura alkohola lietošanas vajadzētu būt bērnu, kas jaunāki par trim mēnešiem, mātēm. Mazuļa ķermenis nav izveidots un ir pilnībā neaizsargāts. Šāda vieglprātība var izraisīt smagu saindēšanos. Barošana ar krūti ir lielisks laiks sievietes dzīvē, kas nenotiek tik ilgi. Un šajā periodā jūs varat pilnībā atteikties no alkohola, jo maza cilvēka dzīvība ir mātes rokās, un mazuļa veselība ir atkarīga no viņas pareizās izvēles.

Kā sagatavoties

Barojošām sievietēm pašām jāizlemj, vai dzert un cik daudz alkohola vajadzētu dzert. Tomēr mātei, kura gatavojas svētkiem, vajadzētu sagatavoties, lai pasargātu bērnu no visa veida nepatikšanām. Kā to izdarīt?

  1. Mēģiniet barot bērnu tieši pirms svētkiem, jo ​​droša uzņemšana nākotnē notiks tikai pēc tam, kad mātes jutīsies prātīgas.
  2. Nav nepieciešams dzert daudz alkohola. Ierobežojiet sevi ar iespējami mazāku devu - simts gramiem vīna, pietiekami daudz alus gan mammai, gan mazulim.
  3. Mātes pienu iepriekš vajadzētu dekantēt un ievietot ledusskapī. Produkta tilpums jāaprēķina divām vai trim ēdienreizēm (atkarībā no tā, cik daudz sieviete sagaida dzert).
  4. Ja pēc dzeršanas mātes krūts ir pilna, nav iespējams barot bērnu ar šādu “saindētu” pienu. Nepieciešams dekantēt produktu un atbrīvoties no tā.
  5. Barojošām mātēm ir piemērots alus bez spirta grādiem. Protams, pērkot šādu produktu, jums rūpīgi jāuzrauga tā kvalitāte. Iegūstiet dzērienu bez ķīmiskām krāsvielām vai konservantiem.

Alkoholiskie dzērieni nav labākie barojošo sieviešu "draugi". Protams, neviens nevar aizliegt mammai lietot alkoholu, tomēr, izdzerot vēl simts gramus, viņai jābūt gatavai iespējamām negatīvajām sekām bērna veselībai. Tādējādi vīns vai alus ir pilnīgi izvēles produkti barojošās mātes uzturā.

Pirms izlemjat, vai dzert vīnu zīdīšanas laikā vai nē, jums kaut kas jāzina par alkohola spēju iekļūt mātes pienā. Etanols tik ātri uzsūcas barojošās mātes asinīs, jo tas lēnām izdalās. Sausais vīns - pusstundas laikā, un dzirkstošais vīns - burtiski nākamo 10 minūšu laikā.

  1. Alkohols ir stingri kontrindicēts jaunai mātei pirmajos trīs mazuļa dzīves mēnešos. Pat nelielās devās alkohols var būt nāvējošs mazuļiem..
  2. Pirmajās 6-7 stundās pēc libations ir labāk atturēties no zīdīšanas. Lai to izdarītu, iepriekš izteikiet pienu un barojiet bērnu ar to.
  3. Barojiet bērnu tieši pirms svētkiem.
  4. Laba alternatīva sūknēšanai ir piena formula. Tas ir jāiegādājas iepriekš, ja nav pie rokas..
  5. Izvēlieties dārgu un slavenu zīmolu vīnu, lai būtu pārliecināts par dzēriena kvalitāti. Labāk ir izvēlēties balto sauso vīnu ar nelielu pakāpi.
  6. Ja mazulis ir jaunāks par 6 mēnešiem, labāk ir tikai pāris reizes malkot barojošu māti, nepārsniedzot 50 gramu devu. Ja esat vecāks par sešiem mēnešiem - varat atļauties glāzi.
  7. Sekojiet līdzi ne tikai tam, ko jūs dzerat, bet arī tam, ko ēdat. Izvēlieties pārtikas produktus, kas noteikti neradīs alerģiju ne jums, ne jūsu mazulim.
  8. Nekādā gadījumā nedrīkstat barot bērnu ar krūti, bet arī neaizmirstiet izteikties, lai izvairītos no iespējamā mastīta.

Šie padomi palīdzēs jaunajai mātei pieņemt svarīgu lēmumu, padarīt viņas atvaļinājumu pareizu un nekaitēt mazulim.

Iespējama arī alerģija.

Augstas kvalitātes vīns, kura ražošanā neizmanto dažādas garšas un raugu, veselīgam ķermenim bieži neizraisa alerģiskas reakcijas. Pašlaik, gūstot ātru peļņu un popularitāti, vīna ražotāji grēko ar dažādiem konservantiem un sintētiskām piedevām, kas patērētājam ir ārkārtīgi negatīvs. Vīna piemaisījumi padara to alerģiskāku pret visiem spirtu saturošiem produktiem..

Dzērusi glāze sarkanvīna iedarbojas uz traukiem, mainās to tonis, tiek aktivizēta asins plūsma. Tajā pašā laikā vīns var palielināt pārtikas alerģisko reakciju uz patērētajiem ēdieniem, piemēram, zivīm, riekstiem, sieru, augļiem utt..

Kā izvēlēties un kam pievērst uzmanību?

Alus izvēle mātēm, kas baro bērnu ar krūti, jāpievērš ar īpašu atbildību un uzmanību. Jūs varat izvēlēties galvenos kritērijus, lai izvēlētos vislabāko šī apiņa dzērienu

  • Ražotājs. Lielākā daļa pircēju dzenas pakaļ slavenu ražotāju zīmoliem, domājot, ka tie tiek metināti, izmantojot oriģinālās tehnoloģijas, kas bieži vien ir tālu no šī gadījuma. Ieteicams izvēlēties vietējos ražotājus.
  • Sastāvs. Īstā alā tas satur tikai apiņus, ūdeni, iesalu un raugu. Mākslīgo krāsu un konservantu saturs kaitē mātei un mazulim un var izraisīt alerģisku reakciju..
  • Glabāšanas laiks. Jo īsāks glabāšanas laiks, jo labāk. Veikala alum normālā vērtība ir 3 mēneši.
  • Tara. Priekšroka jādod tumša stikla pudelēm un alumīnija kannām. Tie ir labāki nekā plastmasas un caurspīdīgas pudeles, lai aizsargātu dzērienu no skābekļa un gaismas..
  • Alkohola saturs un blīvums. Bieži vien mātes novārtā atstāj šo atlases kritēriju. Protams, alkohola daudzumam jābūt minimālam. Ir arī vērts atcerēties, ka normālai spirta un blīvuma attiecībai jābūt aptuveni 1 līdz 2,5.

Izplatīti mīti par alkoholu un zīdīšanu

Daudzas sievietes, kas baro bērnu ar krūti, ir ārkārtīgi jutīgas pret dažāda veida baumām un mītiem. Dažas mātes, labi apzinoties un izprotot alkohola lietošanas nāves gadījumus šajā periodā, joprojām lieto alkoholu. Un viņi rīkojas tādā veidā, vadoties pēc daudziem mītiem, kas izrādās parasts izgudrojums.

1. mīts: Sarkanvīns ir labs laktācijai.

Ir plaši izplatīts uzskats, ka ir iespējams un lietderīgi dzert sarkanvīnu barojošai mātei. Šīs spekulācijas piekritēji paļaujas uz visiem zināmiem faktiem, sakot, ka dabīgajā vīnogu dzērienā esošajām derīgajām vielām ir laba ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmas un asins veidojošo orgānu darbību.

Augstas kvalitātes sarkanvīns patiešām pazemina holesterīna līmeni un var dot labumu pieaugušajam (ja to patērē ne vairāk kā 50 g). Bet tas neattiecas uz laktāciju, maz ticams, ka vīns, pat vislabākais un dabiskākais, nāks par labu mazam bērniņam.

Jebkāda veida alkohols ir bīstams zīdīšanas laikā.

Kas attiecas uz māti, ja viņa vēlas gūt labumu ķermenim, drošāk ir dzert dabisko vīnogu sulu. Tas satur visas tās pašas barojošās un dzīvībai svarīgās vielas, bet neietver letālu etanolu jaundzimušajam. Starp citu, granātābolu sula ir ārkārtīgi noderīga asinīm..

2. mīts: vīns iemidzina bērnu

Daudzas vecmāmiņas stingri iesaka barojošajām māmiņām pirms vakara barošanas nedaudz iedzert vīnu. Sakiet, ka no tā mazuļa sapnis būs stiprāks un ilgāks. Patiešām, mazulis, paēdis šādu pienu, pietiekami ātri aizmigs.

Bet viņa sapnis būs nemierīgs un sāpīgs. Un tas viss tāpēc, ka iedarbojas uz etanolu, kas provocē kolikas un vēdera sāpes. Pilnīgas nakts atpūtas vietā mātei praktiski nebūs miega, un viņa pastāvīgi piecelties mazulim, kurš cieš no diskomforta, un viņu nomierināt..

3. mīts: kefīrs ir arī kaitīgs, jo tam ir grāds

Daudzi piena produktu veidus pielīdzina spirtam, jo ​​tie satur noteiktu alkohola līmeni. Un stingri pilnīgas prātības piekritēji, barojot bērnu ar krūti, baidās no tādiem veselīgiem dzērieniem kā:

  • iedegums;
  • Ayran;
  • koumiss;
  • kefīrs.

Bet šādas bailes patiesībā izrādās tikai kārtējais šausmu stāsts. Kefīrs, tāpat kā citi piena produktu pārstāvji, ir ārkārtīgi veselīgs dzēriens, kas barojošai māmiņai jāieved diētā. Tiesa, stingri mērenā daudzumā un ne katru dienu. Kefīrs labi kalpos un palīdzēs atjaunot sievietes veselību pēc dzemdībām, normalizēs gremošanu un gremošanas traktu.

Alkohola saturs kefīrā ir minimāls, tas ir noderīgi dzert barojošai mātei, bet ne ļoti bieži

Un sakarā ar to, ka piena produktiem ir sava pakāpe, tas ir niecīgs un nespēj kaitēt ne mātei, ne mazulim. Starp citu, dažos produktos etilspirta saturs ir pat augstāks nekā tajā pašā kefīrā, kas satur 0,04–0,05% spirta. Piemēram:

  • siers (0,2%);
  • kvass (0,04%);
  • brūnmaize (0,1%);
  • citrusaugļi (līdz 0,02%);
  • nogatavojušies banāni (0,06%);
  • skābēti kāposti (0,05%);
  • un ābolu un vīnogu sulās (tās, starp citu, ir iekļautas bērnu barības uzturā), alkohola līmenis svārstās 0,35% robežās.

4. mīts: laktācijas laikā varat dzert bezalkoholisko vīnu

Vīna dzērieni, kas nesatur alkoholu, nav ieteicami vienkāršiem cilvēkiem, kurus neapgrūtina zīdīšana. Kaut arī šādi produkti ir patiešām droši, bet tikai attiecībā uz iedarbību uz etanola ķermeni. Bet tas satur milzīgu daudzumu konservantu, ķīmisku piedevu, saldinātāju un aromatizētāju.

Neaizmirstiet, ka bezalkoholiskie vīni testēšanai joprojām satur etanolu, kaut arī tas ir niecīgs (tikai 0,4–0,5%). Bet šāds alkohola līmenis ir pilnīgi pietiekams, lai radītu būtisku kaitējumu mazuļa veselībai, ņemot vērā, cik daudz ķīmijas ir šādā dzērienā. Tāpēc bezalkoholiskais vīns zīdīšanas laikā nav ieteicams kategoriski.

5. mīts: jūs varat dzert šampanieti, tas ātri pazūd

Šampanietis, tāpat kā jebkurš dzirkstošais vīns laktācijas periodā, ir ne mazāk bīstams kā citi alkohola veidi. Ar oglekļa dioksīdu piesātināts alkoholiskais dzēriens ātri uzsūcas asinsritē un lielā daudzumā - mātes pienā. Turklāt šampanietis galvenokārt provocē koliku un gremošanas problēmu attīstību drupatās.

Jebkurš alkohols zīdīšanas laikā rada neatgriezenisku kaitējumu mazulim.

Mediķi saskārās ar gadījumiem, kad sieviete, lietojusi tikai pāris glāzes dzirkstošā vīna, kļuva par vainīgo smagā bērna alkohola reibumā. Šis dzēriens ir ārkārtīgi bīstams un kaitīgs zīdīšanas laikā..

No glāzes līdz pienam


Absorbcijas process sākas jau mutes dobumā, turpinās kuņģī un resnajā zarnā, izsūcas caur gļotādu, kaut arī lielākā daļa vielas nonāk asinsritē no tievās zarnas. Tālāk asinsritē tas izplatās audos un orgānos, iekļūstot bioloģiskos šķidrumos, ieskaitot mātes pienu. Viss process prasīs ne vairāk kā 10-15 minūtes.

Alkohola koncentrācija asinīs un pienā ir aptuveni vienāda, līdz 10% no izdzertā daudzuma. Svarīgākie faktori, kas ietekmē šo skaitli, ir:

  • lietot tukšā dūšā vai pilnībā;
  • daudzums un alkohola saturs;
  • mātes svars.

Uzreiz rodas jautājums, vai vispār ir iespējams vīnu barot ar krūti.?

Atbilde ir nepārprotama: mazulim alkohola klātbūtne ir kaitīga, jo tā iekšējie orgāni (proti, aknas, kas cītīgi izvada toksīnus no organisma) nav gatavi šādai slodzei, kas var izraisīt nopietnas sekas. Īpaši jutīgi ir bērni līdz trīs mēnešu vecumam..

Šampanietis

Šampanietis ir dzirkstošā vīna veids. Šampanieti var saukt tikai par vīnu, kas ražots Šampanieša reģionā Francijā. Tam jāatbilst noteiktām prasībām..

Apsverot alkohola ietekmi uz krūti, mums nav nozīmes, vai tas būs šampanietis vai kāds cits dzirkstošais vīns.. Šampanietis satur oglekļa dioksīdu, kas veidojas fermentācijas rezultātā

Tas paātrina alkohola uzsūkšanos, etanols ātrāk nonāk asinīs, savukārt daļa alkohola tiek absorbēta caur mutes dobumu un nonāk smadzenēs, apejot aknas. Tādējādi šampanietis mātes pienā nokļūst ātrāk nekā parastais vīns. Bet arī spirta pārstrāde organismā notiks ātrāk.

Šampanietis satur oglekļa dioksīdu, kas veidojas fermentācijas rezultātā. Tas paātrina alkohola uzsūkšanos, etanols ātrāk nonāk asinīs, savukārt daļa alkohola tiek absorbēta caur mutes dobumu un nonāk smadzenēs, apejot aknas. Tādējādi šampanietis mātes pienā nokļūst ātrāk nekā parastais vīns. Bet arī spirta pārstrāde organismā notiks ātrāk.

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu