Grūtniecība ir īpašs periods, kad viss ir nedaudz savādāk, viss pamazām mainās... Un, pirmkārt, mēs paši arī maināmies. Ir brīnišķīgs iemesls mainīt savu drēbju skapi un parādīt tērpus, bikses un kleitas, kas uzsver vēderu.
Bet grūtniecēm nepieciešama īpaša apakšveļa. Un ko - mēs tagad pateiksim!

Protams, pirmkārt, maternitātes apakšveļai jābūt ērtai. Pateicoties šodien piedāvātajam plašajam modeļu klāstam, tas var būt arī ļoti elegants un skaists.!


Vai ir iespējams iztikt bez īpašas veļas grūtniecēm?

Jā, ir sievietes, kuras pārvalda ar parastajiem modeļiem. Bet viņiem ir grūts laiks: vairākas reizes 9 mēnešu laikā, mainoties skaitlim, jums jāiegādājas jauna izmēra apakšveļa, turklāt, izvēloties grūtniecības laikā ērtu un piemērotu stilu, piemēram, krūšturis bez bedrēm, biksītes ar mīkstu elastīgu. Daudz ērtāk ir iegādāties speciālu apakšveļu, kurā pārdomātas visas mazās lietas..

Apakšveļa jums nav piemērota, ja:

  • ejot, ir jūtams diskomforts, pārvietošanās grūtības;
  • uz ādas paliek spiediena vai berzes pēdas, kairinājums;
  • tas bieži ir jālabo, tas jāpārvieto, jāpaceļ utt..

Kāda veida apakšveļa grūtniecības laikā nav ieteicama:

  • apakšveļas vilkšana, izņemot kompresijas zeķubikses, kuras speciāli izrakstījis ārsts. Šāda apakšveļa rada spiedienu uz augošo vēderu un var pat sabojāt mazuļa attīstību!
  • siksnas biksītes. Viņu nēsāšana apdraud topošo māti ar infekciju (īpaši kandidozes), maksts disbiozes rašanos;
  • sintētiska apakšveļa (izņemot zeķubikses, par kurām tiks runāts turpmāk). Ar tā lietošanu palielinās svīšana, un ar mikroplaisām ķermenī var iekļūt pat infekcija. Dodiet priekšroku dabīgiem kokvilnas audumiem.

Tātad, mums jāizvēlas apakšbiksītes, krūšturis, zeķubikses un, iespējams, pārsējs un ķermenis.


Maternitātes biksītes

Galvenie biksīšu modeļi topošajām māmiņām - mini un maxi. Vajadzība pēc tiem parasti rodas ceturtajā vai piektajā grūtniecības mēnesī, kad skaitlis manāmi mainās, un parastie modeļi izdara spiedienu uz augošo vēderu..

Mini biksītes faktiski ir parastas biksītes ar zemu jostasvietu, kuras var valkāt zem vēdera, to īpašība ir plaša mīksta elastīga josla. Viņi var kalpot jums visas grūtniecības laikā..

Maxi biksītes, gluži pretēji, ir piepūstas priekšā un beidzas gandrīz zem krūtīm. Tie visbiežāk ir bezšuvju, to priekšējā daļa ir šūta no mīkstiem stiepjošiem audumiem. Parasti viņiem sānos ir elastīgi ieliktņi (vai, retāk, stiprinājumi), lai pielāgotu izmēru atkarībā no vēdera augšanas. Elastīgais ir arī mīksts.
Šis stils ir īpaši ērts grūtniecības trešajā trimestrī: dziļa ieliekšana novērš spiedienu uz cirkšņa limfmezgliem, neapgrūtina asinsriti gurnos. Dažiem modeļiem ir kompresijas ieliktņi gar vēdera kontūru, lai to atbalstītu.

Tiek ražotas arī augstas bikses ar īpašu atbalsta jostu - tās var būt noderīgas tiem, kas nelieto pārsēju. Viņi palīdz vēlīnās stadijās samazināt slodzi muguras lejasdaļai.

Parasti grūtniecēm, īpaši grūtniecības otrajā pusē, nepieciešama biksītes, kuru izmērs ir lielāks nekā parasti.


Apsējs

Nesen ārsti gandrīz visām grūtniecēm ieteica nēsāt pārsēju trešajā trimestrī, lai gan daudzas sievietes iztikt bez tā - ja nav striju, un vēdera muskuļi ir pietiekami spēcīgi. Turklāt ir individuāla neiecietība pret pārsēju, kad tajā jūtama diskomforta sajūta vai mazulis sāk īpaši “spārdīties”.

Neskatoties uz to, pārsējs noteikti ir noderīga lieta: tas atbalsta augošo dzemdi, samazina mugurkaula noslodzi, palīdz novērst vai mazināt striju parādīšanos.

Pārsēju var izgatavot biksīšu formā ar plašu elastīgu jostu, kas aptin ap vēderu, vai arī jostas formā, ko nēsā uz apakšveļas un piestiprina ar Velcro. Jums tas jāvalkā no rīta, guļot gultā, lai zem pārsēja roka brīvi derētu.
Mēs jau runājām par to, kādi pārsēju veidi pastāv un kā izvēlēties sev piemērotāko. Tagad atgriezīsimies pie apakšveļas.


Maternitātes krūšturis

Tas, iespējams, ir visnepieciešamākais apģērbs grūtniecēm - jo krūts šajā periodā, jau sākot ar otro grūtniecības mēnesi, ievērojami palielinās, kļūst jutīga. Iztikt bez strijām, nejust diskomfortu, topošajai māmiņai jāizvēlas īpašs krūšturis.

Pirmajā trimestrī topošās māmiņas ar mazām krūtīm var iztikt ar sporta topu vai T-kreklu - tikai pārliecinieties, ka tie nesaspiež krūtīs, ļauj brīvi elpot un kustēties.

Tātad, kādas ir dzemdību krūštura pamata vēlmes?

  • platākas, mīkstākas un blīvākas siksnas, lai palīdzētu atbrīvot plecus. Un, protams, tie ir jāregulē;
  • kausiem jābūt bezšuvju un ar īpašiem, mīkstiem un elastīgiem kauliem vai bez tiem;
  • jostai jābūt arī plašākai;
  • daudzlīmeņu stiprinājumi ar lielu skaitu āķu - gan uzticamībai, gan labai regulēšanai.

Daži krūšturu modeļi ir paredzēti gan grūtniecēm, gan barojošām mātēm. Labāk tos iegādāties pēdējos grūtniecības mēnešos - tad krūts jau būs apmēram tāda paša izmēra kā pēc dzemdībām.

Starp citu, sākot ar otro grūtniecības trimestru, sievietes var sākt izdalīt jaunpienu no sprauslām, un dažos tas ir diezgan spēcīgs. Neaizmirstiet izmantot vienreizējās lietošanas krūštura ieliktņus!


Zeķubikses grūtniecēm

Galvenā atšķirība starp parastajām zeķbiksēm grūtniecēm ir palielināta vēdera augšdaļa un mīksta, elastīga. Tomēr daudzas sievietes iztikt bez īpašiem modeļiem, gluži pretēji, izvēloties modeļus ar zemu jostasvietu un mīkstu elastīgo joslu (vienkārši nevelciet prom!) Un nēsājot tos zem vēdera. Dzemdību zeķubikses var atrast gan kapronā (dažāda blīvuma), gan siltākās, ar kokvilnu un vilnu.

Papildus parastajām grūtniecēm ir arī kompresijas zeķubikses - tās uzlabo venozo asinsriti un ir vajadzīgas tām, kurām ir risks saslimt ar varikozām vēnām.

"Ar biežu kāju nogurumu bez redzamām varikozu vēnu izpausmēm ir piemērotas profilaktiskas zeķubikses (18 mmHg). Ārsts izraksta zeķubikses ar lielāku saspiešanu..

Alternatīva kompresijas zeķbiksēm var būt zeķes. Tie ir ērtāki, jo tie neizdara spiedienu uz kuņģi..

Starp citu, dažas sievietes grūtniecības laikā izdara bez zeķbiksēm (īpaši, ja viņa nekrita aukstākajos ziemas mēnešos), izmantojot bikses.

Pērkot zeķubikses grūtniecēm, jūs varat koncentrēties uz savu parasto izmēru.


Ķermenis grūtniecēm

Mēs pieminam arī bodiju - tāda veida apakšveļu, kurā apvienotas biksītes, krūšturis un daļēji pārsējs. Tās galvenā priekšrocība ir jostas neesamība, tas ir, spiediens uz kuņģi.

"Turklāt ķermenis izskatās elegants, atbalsta gan vēderu, gan krūtis, kā arī neslīd un nespļauj.

Tomēr grūtnieces bodīšus lieto ne tik bieži. Pirmkārt, var būt grūti izvēlēties modeli precīzi atbilstoši attēlam: otrkārt, korpusa izmērs parasti gandrīz nav regulējams, un tas ir svarīgi ar strauji mainīgu figūru. Un šī dāmas tualetes priekšmeta izmaksas, kā likums, ir ievērojamas.

Ja jūs joprojām vēlaties iegādāties virsbūvi, labāk izvēlēties modeli ar stiprinājumu starp kājām, nevis sāniem, pretējā gadījumā ejot uz tualeti var būt problēma.

Atbalsta un koriģējoša dzemdību apakšveļa

Grūtniecība ir neticami patīkams un īpaši laimīgs periods katras sievietes dzīvē. Un tieši šajā periodā sieviete izskatās īpaši pievilcīga. Lai izvairītos no nepatīkamām sajūtām un diskomforta, kas sabojā šo lielisko laiku, jums jāiegādājas īpašs apakšveļa grūtniecēm. Nav vērts riskēt ar veselību un ērtībām, izmantojot parasto veļu. Galu galā, pirms izvēlēties apģērbu grūtniecēm, jebkurā specializētā veikalā vai aptiekā, viņi jums paskaidros, ka šī apakšveļa ir zinātniski izstrādāta un ir saņēmusi dažādu zinātnisku institūciju apstiprinājumu.

Vissvarīgākais - jums jāzina, kā izvēlēties dzemdību apakšveļu, lai tā būtu izdevīga, nevis vilšanās un kairinājums. Protams, nekādā gadījumā nevajadzētu pirkt apakšveļu tuvu, taču nav arī nepieciešams iegādāties pārāk daudz apakšveļas. Sievietes ķermenis grūtniecības laikā ir ļoti mainīgs, iegūstot noteiktas formas, tāpēc apakšveļa jāizvēlas tā, lai tā viegli derētu jūsu ķermenim. Izvēloties īpašu veļu grūtniecēm, pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība kvalitātei un materiāliem, no kuriem tas ir izgatavots. Grūtniecēm apakšveļa jāveido tikai no dabīgiem audumiem ar elastīgām mīkstajām jostām un ieliktņiem. Vēlams, lai tas būtu bezšuvju. Tad jums tiek nodrošināts komforts.

Arvien vairāk grūtnieces dod priekšroku atbalstošai apakšveļai grūtniecēm. Pārsēji, zeķubikses, biksītes utt. ar atbalstošu efektu, daudz vieglāku svaru un lielisku atbalstu kuņģim.

Grūtniecības laikā mugurkaula slodze ievērojami palielinās. Izmantojot bikšturi vai biksītes-bikšturi, jūs varat ievērojami samazināt slodzi un vairs nejust smagumu, kas izraisa ātru nogurumu un sāpes muguras lejasdaļā un kājās.

Mūsdienās starp speciālajām grūtniecēm paredzēto veļu aizvien populārāka ir koriģējošā veļa grūtniecēm. Bet arī šī apakšveļa apkopoja daudz kritisku pārskatu. Šīs apakšveļas ražotāji apgalvo, ka viņu apakšveļa tikai paceļ vēderu, atbalstot un padarot šūpuli elastīgāku un aizsargātāku. Un arī šāda apakšveļa neļauj izstiepties vēdera muskuļiem. Īpaši populāra apakšveļa un slavenības..

Īpašām grūtnieču drēbēm vajadzētu aizsargāt ādu no sastiepumiem, dot drošības sajūtu un garantēt pilnīgu komfortu visā grūtniecības laikā. Daudzi cilvēki domā, ka īpašas apakšveļas pirkšana grūtniecēm ir naudas izšķiešana. Bet sievietes veselība, komforts un emocionālais stāvoklis grūtniecības laikā ir nenovērtējams, jo viss viņas stāvoklis ir atspoguļots augļa attīstībā un veselībā.

Kā tīrīt vēderu pēc dzemdībām: vēderu savelkoša apakšveļa

Pirmajos mēnešos pēc dzemdībām mātēm rodas dažas problēmas ar figūru, jo šo deviņu mēnešu laikā ķermenis ir radikāli atjaunots..

Krūts ir palielināta, gurni ir noapaļoti, āda uz vēdera kļūst izstiepta. Bet sieviete ir sieviete, un jebkurā dzīves laikā viņa vēlas būt pievilcīga sev personīgi un pretējā dzimuma acīs. Bet tāpēc, ka jautājums par to, kā noņemt kuņģi pēc dzemdībām, kā vēl nekad, kļūst aktuāls, cenšoties sasniegt sapni atgriezties pie iepriekšējām formām.

Saplēsts vēders ir atbilstošs pašnovērtējums un apskaužams noskaņojums, neskatoties uz neizbēgamajām grūtībām, rūpējoties par mazo. Mēs jums pateiksim, kā noņemt kuņģi pēc dzemdībām, izmantojot dažādu speciālu pievilkšanas un koriģējošu apakšveļu modeļus..

Kā savilkt vēderu ar savelkošu apakšveļu

Sievietes svars pēc dzemdībām un bērna gaidīšanas laikā nedaudz atšķiras no parastās. Gaita mainās, topošās mātes poza pasliktinās, kā arī daži iekšējie orgāni var mainīt atrašanās vietu. Jāizvairās no fiziskas slodzes, kas neizbēgami nozīmē vēdera un gurnu muskuļu vājināšanos. Lai atgrieztos iepriekšējās formās un noņemtu kuņģi pēc dzemdībām, stiprinātu muskuļus un arī palīdzētu iegurņa orgāniem ieņemt pareizo stāvokli, nepieciešams papildu atbalsts. Vēdera apakšveļu var izmantot kā atbalstu..

Tūlīt pēc dzemdībām ārsti kategoriski aizliedz intensīvu fizisko slodzi, un pat diētas barošana ar krūti var kaitēt mazulim. Tātad izrādās, ka koriģējošas apakšveļas pirkšana pēc dzemdībām ir vienīgais veids, kā vizuāli labot figūras nepilnības un atrast tonizētu vēderu.

Vēdera vilces priekšrocības pēc dzimšanas

Koriģējošajam apģērbam papildus vizuālai palīdzi savilkt vēderu, tas uzlabo figūras kontūras un uzlabo pašnovērtējumu, bet tai ir arī dziedinošs, nomierinošs efekts:

  • Nēsājot bērnu rokās, ķermeņa smaguma centrs mainās. Tas negatīvi ietekmē starpskriemeļu diskus un muguras lejasdaļu. Pēcdzemdību formas tērpiem būs relaksējoša iedarbība uz saspringtām mugurkaulām un tie novērš starpskriemeļu trūču veidošanos.
  • Kompresijas efekts vēdera koriģējošajā apakšveļā palīdzēs iekšējo orgānu muskuļiem ātrāk atgriezties ierastajā stāvoklī, īpaši, ja mazulis ir liels vai grūtniecība bija daudzkārtēja, tad audi ir ļoti izstiepti un prasa papildu atbalstu.
  • Valkājot koriģējošu apakšveļu vēderam, tiks novērsta orgānu pazemināšanās iegurnī.
  • Pirmajos mēnešos pēc dzemdībām mātēm ir daudz jāstaigā, lai izvairītos no saaugumiem, speciāla apakšveļa atbalstīs mugurkaula muskuļus un mazinās sāpes.

Vai pēc dzemdībām ir iespējams valkāt vēderu savelkošu apakšveļu

Ārstu nostāja par to, vai tūlīt pēc dzemdībām valkāt pievilkšanas koriģējošu apakšveļu, ir neviennozīmīga. Daži uzskata, ka tas ir iespējams otrajā dienā pēc mazuļa piedzimšanas, lai samazinātu muskuļu atjaunošanās laiku. Pēdējie uzskata, ka ir iespējams sākt sasprindzināt vēderu tikai pēc pāris nedēļām. Spiediens muskuļiem samazina viņu pašu audu darbību, kas palēnina kontrakciju procesu.

Nav ieteicams sasprindzināt kuņģi ar koriģējošu apakšveļu ar:

  • Ķeizargrieziens. Pēc šīs operācijas tiek ierosināts valkāt īpašu pēcdzemdību pārsēju;
  • sāpes vēderā, problēmas ar iegurņa orgāniem;
  • alerģiskas reakcijas, dermatīts, izsitumi uz ādas, brūces utt.
  • sirds un asinsvadu sistēmas un nieru slimības. Šīs slimības raksturo audu pietūkums..

Kā savilkt vēderu? Korektīvās apakšveļas šķirnes pēc dzemdībām

Lai notīrītu vēderu pēc dzemdībām, ir divas vēdera savilkšanas apakšveļas griešanas iespējas:

  • Tas ir pārsējs. Tā ir liela nepārtraukta lente ar Velcro, kas pārklāj vēderu;
  • Apakšveļa jostasvietā. Tas ir ķermeņa formā, pantalona, ​​apakšbikses vai šorti.

Tagad par katru modifikāciju sīkāk.

Apsējs

Ir divas šķirnes: pirmsdzemdību un pēcdzemdību. Pirmsdzemdību periodā svara pieauguma un palielināta spiediena dēļ uz mugurkaula ārsti iesaka uzvilkt speciālas jostas un pārsējus. Pirmais variants - sākumposmā, otrais - vēlākā. Šis vēdera balsts samazina spiedienu uz mugurkaulu, novērš strijas un vēdera agrīnu prolapsi..

Pārdošanā ir universālas iespējas. Šie izstrādājumi ir elastīga, bet stiepes josta, apjomīga vienā galā un plāna otrā. Šo pārsēju var lietot grūtniecības laikā (šaurā puse ir priekšā, zem vēdera, bet platā - aizmugurē, muguras lejasdaļā) un pēc bērna piedzimšanas (attiecīgi, otrādi). Efektīvi samazina spiedienu no mugurkaula, mazina sāpes mugurā, palīdz auglim ieņemt pareizo stāvokli, lai izslēgtu komplikācijas grūtniecības un dzemdību laikā. Ir apakšveļa ar sānu stiprinājumiem un Velcro. Ar viņu palīdzību jūs varat patstāvīgi pielāgot pievilkšanas vai apkopes līmeni. Pēcdzemdību periodā vilkšanai universālo pārsēju pagriež ar kuņģa tilpuma pusi.

Ārsti iesaka uzlikt pēcdzemdību pārsēju, lai ātri samazinātu dzemdi, atsāktu vēdera priekšējās sienas muskuļu darbību un arī pēc ķeizargrieziena. Pārsējs nostiprina šuves, aizsargā tās no mehāniskās slodzes, tādējādi paātrinot atjaunošanos. Pēcdzemdību pārsējs ir ne tikai ārējās korekcijas piederums, bet arī nopietni ietekmē iekšējos orgānus un audus, tāpēc to izvēlas tikai pēc ārsta norādījumiem.

Visas šīs prasības atbilst krievu pārsienam FEST. Tas var būt pirmsdzemdību pārsējs, pēcdzemdību pārsējs, tā universālā daudzveidība, kā arī pēcdzemdību šorti, šorti un pusgarās bikses.Cita starpā tam ir demokrātiska cena.

Pārsējs, kas nepieciešams valkāšanai:

  • pēc ķeizargrieziena;
  • ar ievērojamu vēdera ādas stiepšanos;
  • ar zemu muskuļu tonusu;
  • ar mugurkaula slimībām, kurām grūtniecības laikā ir tendence pasliktināties.

Kā valkāt pārsēju?

Pēcdzemdību pārsējs jāvalkā stāvoklī, nedaudz paceļot sēžamvietu. Šajā stāvoklī ķermenis ir pēc iespējas atvieglots, un audums būs cieši pieguļams. Tālāk jums jāceļas un jāpārbauda, ​​vai kuņģis nav satverts.

Ja tas ir pārāk stingri, ir vērts atkal apgulties un atskrūvēt stiprinājumus. Pēcdzemdību pārsēju ieteicams valkāt ne vairāk kā 4 stundas dienā, pēc tam pārtraukumu. Tas ir nepieciešams noņemt nakts un dienas miega laikā, ēdot.

Vēdera un vēdera savilkšanas apakšveļa

Milzīgs apakšveļas un savelkamā apakšveļas klāsts pirms un pēc dzemdībām ļauj sievietei justies pievilcīgai tik nozīmīgā dzīves posmā.

Viena no pirmsdzemdību pārsēju šķirnēm ir bezšuvju korpuss. Apakšveļa ir ieteicama pirmsdzemdību periodā, lai vēderu noturētu un nostiprinātu pareizajā stāvoklī, kā arī palielinot krūšu kurvja pilnīgumu un jutīgumu. Ķermenis efektīvi samazina spiedienu uz mugurkaulu, kā arī sāpes vēderā un iegurnī. Starp kājām ir stiprinājums, kas ļauj vajadzības gadījumā nenoņemt veļu, un īpašs audums ļauj tasītēm “augt” ar krūtīm un tādējādi pasargā to no strijām un formas zaudēšanas..

Pēcdzemdību pievilkšanas ķermeņa lencēm ir raksturīgs kompresijas efekts. Tas tika izveidots speciāli, lai likvidētu rētas, atjaunotu ādas figūru un toni pēcdzemdību stadijā, kā arī novērstu sieviešu sfēras slimību attīstību.

Bezšuvju korsetes šorti nostiprina vēderu pareizajā stāvoklī, neļaujot vēdera muskuļiem izstiepties. Elastīgie kauli un elastīgā apjoma lente atbalsta jostas daļu. Zemāk ir stiprinājums. Modelis ir bezšuvju, tāpēc tas neizceļas un dod komfortu valkājot.

Bezšuvju pirmsdzemdību korsete atbalsta un nostiprina vēderu visā pirmsdzemdību periodā, samazina slodzi no muguras lejasdaļas, mazinot sāpes. Aizdarei modeļa apakšā ir divas pozīcijas, kas ļauj vajadzības gadījumā nenoņemt veļu.

No dabīgas kokvilnas auduma izgatavotas pirmsdzemdību biksītes-biksītes labi der vēderā un saglabā komfortu, mainot formu grūtniecības laikā. Spēlīgāka un izsmalcinātāka šāda apakšveļas versija ir biksītes pirmsdzemdību periodā.

Visi modeļi ir dekorēti izsmalcinātu mežģīņu veidā, kas palīdz uzsvērt topošās mātes skaistumu.

Grūtniecēm ir nepieciešams īpašs krūšturis?

Veikali topošajām māmiņām pārdod dzemdību un barošanas krūšturi. Vai viņu dizainā ir kaut kas, kas viņus padara funkcionālākus “stāvoklī”? Vai tas ir vēl viens mārketinga triks?

Mums ir tendence domāt par to kā vienkāršu joku, lai palielinātu pārdošanas apjomus. Papildus nežēlīga joka spēlēšanai ar klientiem. Un tāpēc.

Mīts: grūtniecības laikā jums ir nepieciešams īpašs krūšturis.

Neatkarīgi no tā, ko saka specializēto veikalu topošajām māmiņām pārdevēji, jums nav nepieciešams īpašs krūšturis ar iesaiņojumu grūtniecēm uz iepakojuma.

Ko nozīmē “mammas” veikali, nododot īpašam krūšturim īpašu grūtniecības laiku? Trīs iespējas:

1. krūšturī nav kaulu, kas varētu būt bīstami grūtniecēm;

2. Krūštura iekšpuse ir šūta no kokvilnas;

3. tas ir “īpašs” krūšturis, kas augs kopā ar jūsu krūtīm.

Dosimies kārtībā.

Vai grūtniecēm var būt apakšveļa ar kauliem??

Internetā bieži var atrast ieteikumu no tiem atteikties. Tāpat kauli ir traumatiski un grūtniecības laikā kļūst bīstami. Bet kauli ir traumatiski tikai tad, kad kauss jums ir mazs. Šajā gadījumā viņi izraksies krūtīs un radīs daudz diskomforta.

Pareizi izvēlētā apakšveļā kauls atrodas uz ķermeņa, nepieskaroties krūtīm. Apakšveļa ar kauliņiem ne vienmēr var sniegt pietiekamu atbalstu augošai krūtīm. Īpaši sievietēm, kurām ir mazs izmērs pirms grūtniecības.

Tikai kokvilna var būt stāvoklī?

Elastāna parādīšanās auduma sastāvā faktiski ir materiālu evolūcijas posms. Mūsdienu apakšveļa ir izturīgāka un ērtāka nekā tā, kas bija iepriekš. Pirms produkts nonāk tirgū, jebkurš audums iztur drošības pārbaudes. Sliktas kvalitātes sintētiskie materiāli viņiem neizdosies un netiks izmantoti ražošanā.

Turklāt dabiskajai kokvilnai ir trūkums: tā absorbē mitrumu. Šāds krūšturis var izraisīt ķermeņa kairinājumu. Vairāk par dabīgo audumu veļas plusiem un mīnusiem lasiet šeit.

Kopumā labāk izvēlēties jauktus audumus. Bet, ja jūs esat pieradis pie kokvilnas, no tā jūs varat izvēlēties veļu ar oderēm. Daudziem Polijas un Baltijas zīmoliem tas ir raksturīgs. Šī ir parasta augstas kvalitātes apakšveļa - nav jāmeklē īpašs marķējums “grūtniecēm”, labāk uzticēties uzticamam zīmolam.

Grūtniecēm ir nepieciešams krūšturis, kas aug kopā ar krūti?

Ko tas nozīmē praksē? Krūštura aizsegā jūs iegūstat bezveidīgu elastīgu T-kreklu. Vai tas augs (t.i., stiepjas)?

Vai viņa nodrošina krūšu atbalstu??

Tikmēr krūštura galvenā funkcija šajā laikā ir arī atbalsts. Pat vairāk nekā parasti. Pareiza apģērba izvēle grūtniecības laikā tieši ietekmē to, kā jūsu krūtis izskatīsies pēc dzemdībām.

Krūtis ir palielināta un smagāka. Palielinās Cooper saiņu slodze. Bez pienācīga atbalsta viņi izstiepsies. Pretēji plaši izplatītam uzskatam, spēcīgākā krūšu pārveidošanās notiek grūtniecības laikā, nevis barošanas laikā. Un pēc dzemdībām krūts tik precīzi zaudē formu, jo grūtniecības laikā tā nesaņem atbalstu.

Tāpēc ir tik svarīgi sākt rūpēties par viņu grūtniecības sākumā, neatliekot šo jautājumu uz vēlāku laiku. Bet tas jādara nevis veikalos topošajām māmiņām, bet labā veļas salonā ar lielu izmēru režģi, augstas kvalitātes zīmoliem un kompetentiem veļas stilistiem.

Kā viņi atšķiras no parastajiem konsultantiem, lasiet šeit.

Jums tiešām ir jāpaņem jauna apakšveļa, taču strukturāli tas neatšķiras no parastā. Galvenais atlases noteikums arī paliks nemainīgs: krūšturim jābūt pareizam izmēram un piemērotam jums pēc formas.

Dodiet priekšroku elastīgiem audiem, taču pašam dizainam jābūt uzticamam un jāsniedz atbalsts krūtīm. Nevar iztikt bez T-krekla ar krūšturiem. Piemēram, piestipriniet krūštura pie šaurākajiem āķiem: tas ļaus jums “atlaist vaļā” jostu, kad krūts aug.

Kopsavilkums: nav nepieciešams meklēt īpašas drēbes grūtniecēm; augstas kvalitātes apakšveļa un pareiza izvēle ietaupīs jūs no diskomforta un palīdzēs aizsargāt jūsu krūtis no formas zaudēšanas pēc dzemdībām

Neiekrītiet tirgotāju viltībām. Rūpējieties par savu veselību un skaistumu!

Šeit ir vairāk informācijas par grūtniecības apģērbu izvēli.

Kompresijas apakšveļa grūtniecēm

pievienojieties diskusijai

Dalieties ar draugiem

Grūtniecības laikā sievietes ķermenis piedzīvo vairākas izmaiņas, un dažas no tām negatīvi ietekmē veselību. Tā kā bērns attīstās dzemdē, palielinās spiediens uz iekšējiem orgāniem, kas izraisa apgrūtinātu asinsriti. Tā rezultātā grūtnieces ātri nogurst, ejot, un viņi jūt sāpes kājās..

Turklāt visvairāk topošās mātes uztrauc ekstremitāšu pietūkums un varikozas vēnas. Īpaša kompresijas apakšveļa grūtniecēm palīdzēs aizsargāt veselību no negatīvām sekām..

Kas ir kompresijas apakšveļa grūtniecības laikā?

Kompresijas apakšveļa ir īpašs apģērba veids, kas palīdz cīnīties ar pietūkumu kājās un novērš varikozas vēnas. Veļas ražošanā tiek izmantots elastīgs audums, kas cieši pieguļ ķermenim un vienā vai otrā vietā rada vēlamo spiediena pakāpi, lai normalizētu asinsriti. Normālos apstākļos spiediens kājās tiek sadalīts tādā veidā, ka vislielākā saspiešanas pakāpe tiek izdarīta uz potītēm un mazākā - cirksnī. Grūtniecības laikā viss notiek tieši pretēji, un speciāla apakšveļa palīdzēs labot situāciju..

Kompresijas apakšveļa nodrošina ne tikai varikozu vēnu terapeitisko un profilaktisko efektu, bet arī ievērojami atvieglo slodzi uz mugurkaulu, pateicoties vēdera atbalstam. Ārsti grūtniecības laikā iesaka valkāt pārsēju tām sievietēm, kurām ir vairāk nekā viens bērns, kā arī, ja auglis ir diezgan liels. Bez īpaša atbalsta topošajai mātei daļēji būs muguras sāpes, un ir liela trūces iespējamība. Īpaši svarīgi vēlīnā grūtniecības laikā lietot kompresijas apakšveļu un pārsējus.

Darbības princips

Īpaša apakšveļas valkāšanas pozitīvā ietekme tiek radīta sakarā ar to, ka tā izdara nepieciešamo spiedienu uz noteiktām ķermeņa daļām. Saspiešanas dēļ tiek atbalstīti vārsti un vēnu sienas, kas nodrošina normālu asins plūsmu. Pretējā gadījumā pastāvīgas smaguma dēļ vēnas vājinās, vārsti pārstāj darboties pareizi, kas novedīs pie asiņu stagnācijas vai tā pretējās aizplūšanas.

Daudzas sievietes uzskata, ka kompresijas apakšveļa var kaitēt veselībai, taču tas tā nav. Specializētie izstrādājumi ir izgatavoti no elastīgiem audumiem, kas ļauj iziet gaisu, tāpēc siltumnīcas efekts netiks radīts. Pastāvīgs spiediens uz ādu nekādā veidā neietekmēs mazuli, savukārt topošā māte jutīsies daudz labāk. Viņa varēs veikt garākus pastaigas, savukārt nogurums kājās un mugurā būs mazāk pamanāms..

Veļas veidi

Grūtniecēm tiek piedāvāti vairāki kompresijas apakšveļas veidi, kurus viņi var izvēlēties pēc konsultēšanās ar ārstu.

  • Verdzības biksītes - paredzētas vēdera uzturēšanai vēlīnā grūtniecības laikā. Pateicoties šāda veida veļai, augļa svars tiks pareizi pārdalīts, kas samazinās slodzi uz muguras lejasdaļu un mugurkaulu. Turklāt spiediens uz dzemdi samazināsies, un caur audiem mazulim pieplūdīs vairāk skābekļa.
  • Zeķes un zeķes - palīdz mazināt nogurumu kājās un novērš pietūkuma parādīšanos. Turklāt šāda veida kompresijas apakšveļa ārstē varikozas vēnas, kā arī tam ir profilaktiska iedarbība..
  • Zeķbikses - produkts, kas ļauj ne tikai novērst vai pārvarēt varikozas vēnas, bet arī atbalstīt vēderu. Daudzām sievietēm zeķubikses ir ērtākas nekā zeķes vai zeķes, kā tie neslīd un tos var valkāt ar jebkuru apģērbu.

Svarīgi atcerēties, ka kompresijas apakšveļa ir individuāls garderobes elements, tāpēc to nevajadzētu aizņemties vai izmantot kādam citam..

Ražotāji

Starp populārākajiem kompresijas apakšveļas ražotājiem ir šādi:

Katram uzņēmumam ir sava cenu politika, piemēram, Orto piedāvā produktus par viszemākajām cenām - 400–700 lpp. Dārgāko apakšveļu ražo Sigvaris, tā minimālās izmaksas ir 2500 r. Kā citiem ražotājiem, viņiem vidējā preču cena ir 1200 p. Jāatzīmē, ka profilaktiskā apakšveļa maksā daudz lētāk nekā medicīniskā apakšveļa, kas izskaidrojama ar dažādām audu blīvuma un kompresijas īpašībām.

Kā izvēlēties?

Atbalsta apģērbu grūtniecības laikā varat izvēlēties tikai pēc konsultēšanās ar ārstu, kā viņš jums pateiks, kāda veida produktus labāk iegādāties, pamatojoties uz sievietes veselības stāvokli un viņas parametriem. Specializētā apakšveļa ir sadalīta 3 klasēs, kas nosaka saspiešanas pakāpi:

  • I klase ir paredzēta varikozu vēnu profilaksei un kāju noguruma mazināšanai;
  • II klase tiek noteikta pastāvīgai pietūkumam un sāpēm kājās;
  • III klase ir nepieciešama sievietēm ar hroniskām vēnu sistēmas slimībām.

Ārsti iesaka valkāt zeķubikses vai zeķes ar nelielu kompresijas pakāpi no otrā grūtniecības trimestra.

Kā valkāt un kopt?

Dzemdību apakšveļu varat valkāt visu dienu, kā tas nejutīs diskomfortu, bet ar nosacījumu, ka tas ir augstas kvalitātes un pareizi izvēlēts. Ja topošajai māmiņai netraucē sāpes kājās un muguras lejasdaļā, nav pietūkuma, tad kompresijas apakšveļu var izmantot tikai tajos gadījumos, kad ir ilga pastaiga vai ceļojums.

Atbalstot veļu, nepieciešama īpaša piesardzība. Temperatūrā līdz 40 ° C tas jāmazgā tikai ar rokām, izmantojot līdzekļus delikātu audumu kopšanai. Pēc mazgāšanas produktus nevar savīt, tie ir nedaudz jāizvelk ar rokām. Karstā žāvēšana ir stingri aizliegta, tāpēc jāizvairās no siltām baterijām un tiešas saules. Zeķu mazgāšanas laikā ir svarīgi pārliecināties, ka silikona gumija nesaskaras ar ūdeni, tā jātīra atsevišķi, izmantojot kokvilnas spilventiņu, kas samitrināts ar 20% spirta šķīdumu.

Kompresijas apakšveļa dzemdību laikā un pēc grūtniecības

Ja sievietei ir varikozu vēnu izpausmes, viņai tiek parādītas kompresijas zeķes pat dzemdību laikā. Viņi ne tikai aizsargās kājas no slodzes, bet arī uzturēs normālu asinsriti dzemdību laikā, kas pozitīvi ietekmēs procesu. Pēc bērna piedzimšanas ārsti arī iesaka valkāt speciālu apakšveļu, kas palīdz ķermenim atgūties, īpaši, ja ir bijusi vairākkārtēja grūtniecība vai operācija.

Atsauksmes

Spriežot pēc daudzajiem pozitīvajiem sieviešu pārskatiem, var apgalvot, ka kompresijas apakšveļai patiešām ir profilaktiska un terapeitiska iedarbība uz ķermeni. Daudzi no viņiem atzīmēja edema un sāpju neesamību atbalsta apakšveļas lietošanas laikā. Viņiem bija daudz vieglāk veikt ikdienas aktivitātes un staigāt lielus attālumus.

Grūtnieču apakšveļa. Vai grūtnieces var valkāt bezšuvju koriģējošu un izstieptu apakšveļu? Plusi un mīnusi

Mūsdienās daudzas topošās mātes vada aktīvu dzīvesveidu - viņi turpina strādāt, neatsakās piedalīties dažādos pasākumos. Šajā sakarā es pat grūtniecības laikā gribu izskatīties pēc iespējas labāk.

Viens no vienkāršajiem un ātrajiem veidiem, kā kompensēt skaitļa izmaiņas šajā periodā, ir īpašas koriģējošas apakšveļas izmantošana..

Vai grūtnieces var valkāt formas apģērbu??

Koriģējošās apakšveļas uzdevums ir vizuāli uzlabot figūru, uzsvērt priekšrocības un paslēpt nepilnības. Tomēr, runājot par drēbēm topošajām māmiņām, vissvarīgākais ir ērtības un drošība sievietes un nedzimušā bērna veselībai. Šajā sakarā grūtniecēm koriģējošo apakšveļu attēlo modeļi ar nelielu korekcijas pakāpi. Šie produkti nerada diskomfortu, neierobežo mobilitāti un neizdara nevēlamu spiedienu uz augošo vēderu, tāpēc jūs varat tos izmantot, kamēr jūsu bērns gaida.

Ortopēdisko salonu tīkls un interneta veikals "Pantry of Health" piedāvā koriģējošu apakšveļu ERGOFORMA.

Modeļi nodrošina mīkstu atbalstu problemātiskajām vietām, piemērotu ikdienas valkāšanai. Produkti tiek izgatavoti, izmantojot plakanu šuvi, kas ir ērta ādai. Pārdošanā ir vairāku veidu apakšveļa dažādu zonu korekcijai.

Ergoforma N 310670 koriģējošās biksītes ir paredzētas vēdera atbalstam.Pateicoties īpašam anatomiskam ieliktnim, biksītes atbalsta muskuļus, neradot nevēlamu lieko spiedienu uz augošo vēderu. Modelim N 310669 ir augsta elastīgā josta, kas atbalsta muguras lejasdaļu..

Grūtniecības laikā hormonālo izmaiņu un citu faktoru ietekmē palielinās taukaudu daudzums, kas var ietekmēt “problemātisko” zonu - gurnu un sēžamvietu kontūras. Lai uzlabotu skaitli šajās zonās, jūs varat iegādāties īpašus koriģējošus stulpiņus Ergoforma N 610091. Viņiem ir modelējošs efekts, tie arī veicina asinsrites normalizēšanu un samazina pietūkumu.

Pateicoties materiāliem, tiek radīts mikromasāžas efekts, un produkti palīdz arī novērst striju (striju) parādīšanos.

Koriģējošs dzemdību krūšturis

Grūtniecības laikā aug krūšu un saistaudu dziedzeru audi, palielinās asins piegāde. Šajā sakarā jau sākumposmā krūts palielinās un arī kļūst jutīgāka - pat mazi pieskārieni var būt diezgan sāpīgi.

Šajā sakarā īpaši svarīga kļūst krūštura vai topa izvēle. Kvalitatīvs apakšveļa ne tikai uzlabo formu, bet arī atbalsta krūtis, palīdz novērst strijas.

Mūsu veikalos un tiešsaistes veikalā jūs varat iegādāties Ergoforma N 110245. Mīksts audums un bezšuvju pieliekums nodrošina maksimālu komfortu. Krūšturis neierobežo kustības, un tajā pašā laikā maigi atbalsta palielinātu krūti, pielāgojas tās izmaiņām. Pārdošanā ir arī koriģējošais top Ergoforma N 110232.

Pēc grūtniecības, kā likums, ir dažas papildu mārciņas, kuras neizzūd uzreiz - parasti gada laikā. Daudzi eksperti neiesaka izmantot metodes ātrai svara zaudēšanai pēc grūtniecības, tāpēc formas apģērbs šajā laikā būs lielisks risinājums.

Gan grūtniecības laikā, gan pēcdzemdību periodā īpašu zāļu lietošana.

Piedāvātais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem. Lai noteiktu precīzu diagnozi un izrakstītu pareizo ārstēšanu, noteikti konsultējieties ar ārstu.

Īpašu grūtnieču apģērbu ražotāji saka, ka topošajai mātei tas ir nepieciešams. Galu galā tas ne tikai padara figūru vizuāli plānāku un piemērotāku, bet arī palīdz tikt galā ar pieaugošo slodzi uz sievietes ķermeni.

Lielākoties dzemdību apakšveļa ir izgatavota no dabīgiem audumiem, galvenokārt no organiskās kokvilnas.

Daži ražotāji, lai palielinātu elastību, pievieno visaugstākās kvalitātes sintētiku. Audums ir pilnīgi hipoalerģisks un higroskopisks. Visbiežāk šāda apakšveļa tiek izgatavota bez šuvēm. Visi šie faktori ir svarīgi, jo āda kļūst īpaši jutīga, un neviens skapis nedrīkst izraisīt kairinājumu.

Pašlaik veikali piedāvā milzīgu sieviešu apakšveļas klāstu grūtniecības laikā. Tās ir īpašas biksītes, šorti un bezšuvju krūšturi, zeķubikses ar plašu jostu, korpuss, šorti, pārsēji, jostas un pat īpašas korsetes. Šajā dažādībā ir viegli sajaukt..

Kāda ir atšķirība starp netraucētu vilci un koriģējošu no atbalsta?

Tas ir īpašs apakšveļas veids, kas ļauj ievērojami mainīt sievietes figūru, paslēpt dažus trūkumus. Korektīvās un relaksējošās apakšveļas funkcijas ir līdzīgas, lai gan starp tām ir kāda atšķirība..

  1. Koriģējošās apakšveļas galvenā atšķirība ir tā, ka tam tiek ņemts blīvāks materiāls, kas saglabā savu formu un, izstiepjot, nedeformējas. Tas pilda korsetes funkciju. Dažiem modeļiem (piemēram, biksēm un šortiem) jostas rajonā var būt korsetes ieliktņi. Tie apvienojumā ar elastīgu blīvu lenti maigi atbalsta kuņģi un mazina stresu no muguras un muskuļiem. Turklāt dažiem koriģējošās apakšveļas veidiem ir papildu mikromasāžas funkcija..
  2. Stiepjamajai apakšveļai raksturīga tā, ka tā ir izgatavota no vieglāka auduma, labi neuztur formu un, ilgstoši lietojot, izstiepjas un zaudē savas īpašības.
  3. Atšķirībā no atbalsta apakšveļas (piemēram, dažādi pārsēji), koriģējošā un savelkošā apakšveļa vēlākajos posmos neatbalsta preses muskuļus. Gluži pretēji, ideālā gadījumā to var izmantot tikai sākumposmā, kad dzemdes fundusa stāvošais augstums nepārsniedz kaunuma locītavu vai otrajā trimestrī ierobežotu laika posmu.

Vai es varu valkāt grūtniecības laikā??

Ir daudz viedokļu par to, kā stiepšanās apakšveļa ietekmē grūtniecības gaitu un mazuļa attīstību. Katru gadu palielinās šādu apakšveļas atbalstītāju skaits. Īpaši starp zvaigznēm - daudzas no tām slēpj grūtniecību līdz sešiem mēnešiem. Lai tie būtu plāni un ietilptu fotogrāfu objektīvu priekšā, viņiem palīdz tikai īpašs apakšveļa.

Pērkot koriģējošu apakšveļu, ir vērts padomāt, ka tā nav piemērota pastāvīgai lietošanai.

Pēc izvēles nēsājiet to 2-3 stundas dienā. Vai arī izmantojiet laiku pa laikam - svētku vai cieši pieguļošam apģērbam. Apakšveļai ar kauliem vai lielu sintētikas procentuālo daudzumu ražotājs parasti norāda maksimālo nodiluma laiku..

Šādas apakšveļas pretinieki apgalvo, ka auglim jāattīstās dabiski un bez ierobežojošiem faktoriem. Vienīgais parametrs, uz kuru vajadzētu vadīties topošajai mātei, ir izvēlēties skaistas bezmaksas drēbes, kas neierobežo kustības un nerada spiedienu uz vēderu.

Plusi un mīnusi

Pirmajā trimestrī sieviete var valkāt parasto iecienīto apakšveļu. Patiešām, šajā periodā viņas skaitlis gandrīz nemainās. Otrajā trimestrī, kad vēders kļūst pamanāms un formas ir noapaļotas, dažas sievietes iegādājas koriģējošu bezšuvju apakšveļu.

Jāatzīmē vairākas pozitīvas iezīmes:

  1. Bezšuvju apakšveļa nekairina ādu, nerada spiedienu un to nevelk.
  2. Bezšuvju apakšveļa, kas nemanāmi slēpta zem apģērba.
  3. Tas ļauj slēpt figūras trūkumus.

Bet šādai veļai ir vairāki trūkumi:

  1. Bieži vien ir gadījumi, kad sievietes izvēlas pārāk stingru apakšveļu. Mazāks apakšveļa ir neērti.
  2. Jebkurš koriģējošais apakšveļa tiek izvēlēts individuāli un tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Nepareizi izvēlēta veļa var nelabvēlīgi ietekmēt topošās mātes un mazuļa veselību.
  3. Šādas tualetes cena bieži tiek pārdota. Bezšuvju kokvilnas biksītes un krūšturi no parastā veikala var būt tikpat ērti, bet maksā vairākas reizes lētākas.

Iespējamās sekas

Grūtniecības laikā sievietei jābūt īpaši uzmanīgai un jāuzklausa viņas ķermenis. Galu galā, tagad viņa ir atbildīga ne tikai par sevi, bet arī par savu bērnu. Ja plānojat valkāt koriģējošu apakšveļu, labākais risinājums būtu informēt ārstu un regulāri iziet medicīnisko pārbaudi.

Uzmanību! Jāatceras, ka apakšveļas lietošana grūtniecības laikā ir iespējama tikai neregulāri (un vēlams tikai sākuma stadijā).

  1. Blīvie audi var neļaut pietiekami daudz skābekļa iziet cauri un neļaut ādai “elpot”, kas var izraisīt dermatītu vai alerģiskas reakcijas..
  2. Muskuļi pierod pie pastāvīga atbalsta, tāpēc var atpūsties un zaudēt tonusu.
  3. Tievējoši šorti un ķermenis bloķē asinsriti gurnos, kas grūtniecības laikā ir ārkārtīgi nevēlama.
  4. Biksītes un šorti ar augstu jostu var radīt nepārtrauktu spiedienu uz kuņģi, izraisot dzemdes tonusu, augļa skābekļa badu, grēmas.

Īpašajai maternitātes apakšveļai ir savi plusi un mīnusi. Pirms pirkšanas jums jākonsultējas ar speciālistu un jāsaprot, vai tas tiešām ir nepieciešams. Un, ja jā, tad ko un cik bieži to var nēsāt. Sievietes veselība, komforts un stabils emocionālais stāvoklis grūtniecības laikā ir īpaši svarīgi, jo no tā ir atkarīga nedzimušā bērna veselība..

Grūtniecība ir neticami patīkams un īpaši laimīgs periods katras sievietes dzīvē. Un tieši šajā periodā sieviete izskatās īpaši pievilcīga. Lai izvairītos no nepatīkamām sajūtām un diskomforta, kas sabojā šo lielisko laiku, jums jāiegādājas īpašs apakšveļa grūtniecēm. Nav vērts riskēt ar veselību un ērtībām, izmantojot parasto veļu. Galu galā, pirms izvēlēties apģērbu grūtniecēm, jebkurā specializētā veikalā vai aptiekā, viņi jums paskaidros, ka šī apakšveļa ir zinātniski izstrādāta un ir saņēmusi dažādu zinātnisku institūciju apstiprinājumu.

Vissvarīgākais - jums jāzina, kā izvēlēties dzemdību apakšveļu, lai tā būtu izdevīga, nevis vilšanās un kairinājums. Protams, nekādā gadījumā nevajadzētu pirkt apakšveļu tuvu, taču nav arī nepieciešams iegādāties pārāk daudz apakšveļas. Sievietes ķermenis grūtniecības laikā ir ļoti mainīgs, iegūstot noteiktas formas, tāpēc apakšveļa jāizvēlas tā, lai tā viegli derētu jūsu ķermenim. Izvēloties īpašu veļu grūtniecēm, pirmkārt, jums jāpievērš uzmanība kvalitātei un materiāliem, no kuriem tas ir izgatavots. Grūtniecēm apakšveļa jāveido tikai no dabīgiem audumiem ar elastīgām mīkstajām jostām un ieliktņiem. Vēlams, lai tas būtu bezšuvju. Tad jums tiek nodrošināts komforts.

Arvien vairāk grūtnieces dod priekšroku atbalstošai apakšveļai grūtniecēm. Pārsēji, zeķubikses, biksītes utt. ar atbalstošu efektu, daudz vieglāku svaru un lielisku atbalstu kuņģim.

Grūtniecības laikā mugurkaula slodze ievērojami palielinās. Izmantojot bikšturi vai biksītes-bikšturi, jūs varat ievērojami samazināt slodzi un vairs nejust smagumu, kas izraisa ātru nogurumu un sāpes muguras lejasdaļā un kājās.

Mūsdienās starp īpašām grūtniecēm paredzētām drēbēm tā kļūst arvien populārāka grūtniecēm. Bet arī šī apakšveļa apkopoja daudz kritisku pārskatu. Šīs apakšveļas ražotāji apgalvo, ka viņu apakšveļa tikai paceļ vēderu, atbalstot un padarot šūpuli elastīgāku un aizsargātāku. Un arī šāda apakšveļa neļauj izstiepties vēdera muskuļiem. Īpaši populāra apakšveļa un slavenības..

Īpašām grūtnieču drēbēm vajadzētu aizsargāt ādu no sastiepumiem, dot drošības sajūtu un garantēt pilnīgu komfortu visā grūtniecības laikā. Daudzi cilvēki domā, ka īpašas apakšveļas pirkšana grūtniecēm ir naudas izšķiešana. Bet sievietes veselība, komforts un emocionālais stāvoklis grūtniecības laikā ir nenovērtējams, jo viss viņas stāvoklis ir atspoguļots augļa attīstībā un veselībā.

Izmantojot īpašus pievilkšanas modeļus, jūs varat labot nepilnīgas formas un izskatīties vienkārši satriecoši jebkurā apģērbā. Bet vai ir iespējams nēsāt šādus produktus grūtniecības laikā? Vai ir biksīšu un zeķbikses, kas paredzētas topošajām māmiņām? Šodien mēs jums pateiksim, kādu koriģējošu apakšveļu var valkāt grūtnieces, un uzzināsim, vai tas nerada draudus mātes un mazuļa veselībai.

Shapewear grūtniecības laikā vēderam, jostas vietai un gurniem

Izvēloties apakšveļu grūtniecēm, jāņem vērā tādi kritēriji kā produkta sastāvs, lielums, valkāšanas ērtums. Topošās mātes ķermenis ar katru grūtniecības nedēļu iegūst noteiktas formas. Grūtnieču apakšveļa nedrīkst būt sašaurināta, taču arī pārāk vaļīgie modeļi skaitlim nenāks par labu.

Topošajām māmiņām jāvalkā tikai no dabīgiem audumiem izgatavota veļa. Koriģējošie modeļi grūtniecēm ir aprīkoti ar elastīgām mīkstajām jostām un bezšuvju ieliktņiem. Tas ir viens no galvenajiem komforta kritērijiem..

Lai atbalstītu vēderu, kas katru mēnesi kļūst arvien grūtāks, ieteicams valkāt koriģējošas biksītes, pārsējus un zeķubikses. Šāda apakšveļa ne tikai noņem slodzi no mugurkaula, bet arī lieliski slēpj apjomus jostasvietā un gurnos. Turklāt īpašas pārsēji grūtniecēm var aizsargāt ādu no sastiepumiem. Tos ražo apakšbiksēs ar plašu elastīgu jostu, kas paredzēta izvirzīta vēdera atbalstam, vai arī kā atsevišķu jostu, kas piestiprināta ar Velcro. Lai fiksētu šādu veļu uz vēdera, ir nepieciešams apgulties. Ja zem pārsēja tiek ievietota plauksta, tad jūs to pareizi uzliekat.

Lielākā daļa grūtnieču dod priekšroku valkāt parastu apakšveļu, nedaudz lielāku. Tomēr šādām biksītēm ir zemāka komforta pakāpe nekā speciālajiem koriģējošajiem modeļiem. Pirmkārt, antenatālās bikses ir izgatavotas no augstas kvalitātes materiāliem, kas ļauj ķermenim elpot. Otrkārt, šādi modeļi mazina stresu no mugurkaula jostas daļas. Un, treškārt, biksītes ar augstu vidukli atbalsta vēdera muskuļus.

Ja vēlaties, varat izvēlēties koriģējošās jostas, biksītes vai ķermeni, ar kuru jūs noņemsit lieko daudzumu jostasvietā un gurnos, kā arī paslēpjat izvirzīto vēderu no ziņkārīgo acīm. Šādu apakšveļu var nēsāt gan ikdienā, gan svinībām nēsāt zem šauras kleitas.

Grūtnieču šorti un zeķbikses

Sākot no otrā grūtniecības trimestra, ievērojami palielinās slodze uz kāju traukiem. Lai novērstu varikozu vēnu attīstību un noņemtu kāju pietūkumu, ieteicams valkāt profilaktiskas zeķubikses. Šodien jūs varat iegādāties īpašus zeķubikses modeļus topošajām māmiņām. Stingras zeķbikses vai zeķes grūtniecēm jāizvēlas pēc konsultēšanās ar speciālistu. Ārsts, kurš novēro grūtniecību, izrakstīs nepieciešamo modeli, koncentrējoties uz veļas saspiešanas pakāpi. Pērkot zeķubikses vai zeķes, jūs varat izvēlēties parasto izmēru, jo krājums izvirzītajam vēderam jau ir noteikts šī produkta dizainā.

Ir svarīgi arī rūpēties par pēcdzemdību apakšveļu. Ja vēlaties ātri atjaunot vēdera muskuļu tonusu, noņemiet izvirzītās puses un vēderu, pēc tam pievērsiet uzmanību īpašām pievilkšanas biksītēm. Viņi viegli padarīs kuņģi plakanu, izceļ sēžamvietu un samazina vidukļa apjomu. Līdzīgam efektam ir pārsējs pēcdzemdību periodā. To var izgatavot korpusa vai regulāras jostas formā. Šādu produktu raksturo augsta vilces spēja..

Grūtniecēm, kas plāno ķeizargriezienu, vispirms jāpērk pēcoperācijas vilces pārsējs. Tas viegli salabos rētu un radīs nepieciešamo saspiešanu. Arī šāds apakšveļa stimulē vēdera sākotnējās formas atjaunošanu..

Kopumā koriģējoša apakšveļa grūtniecēm palīdz ne tikai atbalstīt izvirzīto vēderu un mazināt stresu no jostas daļas, bet arī ļauj justies pievilcīgai, pārliecinātai sievietei. Mūsdienu biksīšu un zeķbikses modeļi tiek izgatavoti atbilstoši jaunākajām modes tendencēm. Tāpēc jūs izskatīsies stilīgi un seksīgi līdz pat pašām dzemdībām..

Īpaši - Nadeždai Vitvitskajai

Pēcdzemdību apakšveļa: plusi un mīnusi

Pēcdzemdību mūmija

Jaunajām māmiņām nākas piedzīvot plašu padomu no pieredzējušām mātēm un dažādu firmu tirgotājiem. Tomēr daži ieteikumi konkrētā situācijā var būt bīstami veselībai. Šajā kategorijā ietilpst arī velkošā apakšveļa - ne visiem tā der, un ne katrs modelis novedīs pie vēlamā rezultāta.

Apakšveļas vilkšanas veidi

Atkarībā no vēlamā efekta, sievietes pēc dzemdībām izmanto dažāda veida vēderu pievelkošu apakšveļu:

  1. Bodijs tiek izmantots, ja galvenais mērķis ir piešķirt visai figūrai eleganci un pievilcīgu formu.Šāda veida apakšveļa vienlaikus pievelk krūtis, vēderu un sēžamvietu..
  2. Biksītes, kas pēc dzemdībām savelk vēderu, un vienlaikus pielāgo gurnu formu.
  3. Korsete vēderam pēc dzemdībām ir sava veida glābiņš. Šis apakšveļas veids samazina muguras slodzi, savukārt vidukļa vizuālā retināšana kalpo kā piemaksa.
  4. Pārsēji. Šis ir īpašs terapeitiskais apakšveļas veids, kas paredzēts grūtniecības laikā izstiepto muskuļu slodzes atvieglošanai..

Kontrindikācijas vēdera pievilkšanas apakšveļas lietošanai pēc dzemdībām

Uz jautājumu, vai pēc dzemdībām ir iespējams valkāt izstieptu apakšveļu, universālu atbildi nevar sniegt. Fakts ir tāds, ka mums ir jāapsver katrs gadījums atsevišķi un, atbildot uz atbildi, jāņem vērā vairāki faktori: piegādes metode, atveseļošanās gaita, esošās slimības un komplikācijas, pēcdzemdību perioda ilgums.

Lai uzzinātu, vai konkrētā situācijā pēc dzemdībām ir iespējams valkāt korseti, ķermeni un novājēšanas apakšbikses, ir vērts konsultēties ar ārstu vai tiešsaistes kursa speciālistiem.

Viennozīmīgas kontrindikācijas apakšveļas nēsāšanai ir:

  • slimības, ko papildina tūska;
  • kuņģa un zarnu trakta slimības;
  • diskomforts un sāpes vēderā;
  • hemoroīdi;
  • dažādi kairinājumi un izsitumi apakšveļas vilkšanas zonā;
  • iegurņa orgānu prolapss;
  • ginekoloģiskas problēmas pēc dzemdībām.

Kad sākt valkāt apakšveļu pēc dzemdībām?

Ārsti, kas atzīst apakšveļas priekšrocības pēc dzemdībām, uzskata par pieļaujamu sākt šādu apakšveļu nēsāt pēc 10 dienām. Tomēr to var izdarīt tikai pēc pārbaudes un ārsta atļaujas, kurš izslēgs patoloģijas un kontrindikācijas šādām procedūrām.

Ja ķermenī pēc dzemdībām ir kādas komplikācijas vai slimības, kas nav savienojamas ar apakšveļas nēsāšanu, kontrindikāciju ignorēšana var saasināt situāciju. Tā kā koriģējošās apakšveļas radītais ārējais spiediens samazina jau novājinātu muskuļu tonusu, agrīna apakšveļas nēsāšanas sākšana var izraisīt ilgāku atveseļošanās periodu.

Vispārīgi ieteikumi apakšveļas pievilkšanas modeļa izvēlei

Pirmkārt, jums jāizlemj par novājēšanas apakšveļas veidu. Visbiežāk sievietes pēc dzemdībām izmanto korseti vēderam, jo ​​tas koriģē problemātiskākās vietas. Mazākumam ir nepieciešams bodijs un apakšbikses.

Apakšveļas izmēru skala neatbilst virsdrēbju un parastā apakšveļas gradācijām. Jūs varat pasūtīt koriģējošu apakšveļu izmēros no 1 līdz 6, kas atbilst vispārpieņemtajiem izmēriem 42-52. Parasti, ja nav noticis iespaidīgs svara pieaugums pēc dzemdībām, sieviete var iegādāties tāda paša izmēra apakšveļu kā pirms dzemdībām.

Neskatoties uz to, ka koriģējošā apakšveļa pieder pie apģērba apakšējās daļas, tā uzstādīšana ir atļauta un pat obligāta. Izvēloties modeli, ir svarīgi pārliecināties, vai apģērbs ir ērti valkājams, nekur nevelciet un nevelciet.

Pievērsiet uzmanību sastāvam. Tā kā apakšveļa ir tiešā saskarē ar ādu, vislabāk ir izvēlēties modeli, kas satur vismaz 30% kokvilnas.

Lasīt Par Grūtniecības Plānošanu